Много родители знаят, че процесите на терморегулация при децата през първите месеци от живота са несъвършени. Но някои от тях приемат тази информация твърде буквално. Най-вече новите майки се плашат от възможността за хипотермия на бебе, заловено в хладна стая, поради което се опитват по всякакъв начин да го затоплят. Тази позиция обаче не е правилна; прегряването също е вредно. Като цяло температурата в стаята, предназначена за новородено, значително влияе върху неговото състояние и благосъстояние.

Ако детето попадне в гореща стая, то определено няма да изпадне в хипотермия, но може да стане много прегрято. Ето защо е препоръчително постоянно да следите показателите за температура и влажност и да ги коригирате до най-подходящите за бебето.

Температурата в стаята, където бебето често се намира (спи и будно), не трябва да надвишава 18–23 °. В много родилни болници тази граница често се превишава, в резултат на което много родители купуват нагреватели, за да избегнат хипотермия на детето. Но не забравяйте важна подробност: не само хипотермията вреди на бебето - прегряването не е по-добро. По-добре е да инсталирате климатик в стаята и да контролирате температурните промени.

• Добрият сън през горещия сезон се улеснява от поддържането на стайната температура не по-висока от 18 °. В такава среда, според повечето педиатри, детето се чувства комфортно. Всички деца са уникални и техният метаболизъм, който влияе върху терморегулацията, варира значително и всеки родител трябва да наблюдава дали бебето спи спокойно и дали се поти по време на сън.
• През зимния сезон е трудно да се регулира температурата. По време на будност се считат за нормални 23-24 °, по време на сън е по-добре да се зададе температура на 18-20 °.

Често родителите закачат различни аксесоари на яслите - всякакви играчки, красиво ажурно влакче и т.н. Но всъщност е по-добре да не се увличате с ненужни предмети, защото... Те:

• натрупват прах, което има лош ефект върху благосъстоянието на бебето;
• пречат на нормалния въздушен поток;
• могат да бъдат дразнители и да повлияят на настроението на детето.

В банята

Необходимо е да се мисли не само за подходящата температура в стаята на новороденото по време на сън и почивка. При плуване детето също не трябва нито да се преохлажда, нито да прегрява.

Родителите се опитват да къпят новороденото си в много гореща стая. Въпреки това, като къпете бебето си в гореща стая и след това го преместите в хладна спалня, вие го излагате на риск от замръзване и заболяване.

Няма нужда да се страхувате да къпете детето си на стайна температура. След процедурата увийте бебето в кърпа за няколко минути, след което го подсушете добре и го облечете в топли дрехи. Но всички препоръки се отнасят само за бебета, родени навреме и без отклонения. Препоръчително е да се къпе недоносено бебе с патологии при температура в банята най-малко 25-26 °.

Когато става въпрос за втвърдяване на бебе, трябва да следвате определени правила:

• не забравяйте да се консултирате с педиатър;
• Препоръчителната температура на въздуха в банята е не по-ниска от 18–20°;
• След къпане е необходимо детето да се избърше на сухо.

Прегряване и хипотермия

Симптоми на прегряване при бебе:

• плач и тревожност;
• зачервяване на кожата;
• бързо дишане;
• На местата на кожните гънки се появява милиария.

Хипотермията при бебе е изпълнена с последствия, като настинка. За да не се случи това, е необходимо да се поддържа стандартна температура.

Симптоми на хипотермия:

• студени крайници;
• син назолабиален триъгълник;
• бледа кожа.

Методи за поддържане на температурата

Всички деца са различни, всяко от тях реагира по различен начин на промените в температурата в апартамента. Наблюдаването на състоянието на бебето помага да се определи правилно дали вашето бебе се чувства комфортно:

• стабилен сън;
• цветът на кожата не се променя;
• няма редовно изпотяване;
• краката и ръцете са топли;
• Пулсът и дишането са стабилни.

Ако състоянието на бебето не отговаря на посочените показатели, е необходимо да се промени температурата в детската стая в съответствие с неговото здравословно състояние:

• бебето е горещо - не забравяйте да охладите стаята по един от двата начина: включете климатика и проветрете, като отворите прозореца. И в двата случая е по-добре новороденото да не е в стаята, препоръчително е да изведете бебето на чист въздух за това време;
• детето е студено - използвайте нагревателни устройства, които спомагат за постигане на комфортна среда. Препоръчително е да използвате зимно-летен климатик, който поддържа оптималната температура на въздуха в помещението.

Влажност

Оказва огромно влияние върху състоянието на детето. По време на отоплителния сезон те често срещат подобен проблем. Възможно е да се измери влажността в помещението с помощта на домашен уред (хигрометър). Нормалното ниво на влажност в къщата е около 50%, нито по-високо, нито по-ниско. При ниска влажност е препоръчително да използвате овлажнител или:

• Поставете съдове с вода в ъглите на стаята;
• купете аквариум;
• закачете влажна кърпа (кърпа, памперс и др.) върху горещите радиатори.

Поддържането на влажност в апартамента е изключително важно.

• От намаляването му има вероятност детето да развие хрема и заболявания на дихателните пътища.
• По време на увеличението съществува риск от развитие на кожен дерматит.

Нека обобщим

Поддържайте температура не по-висока от 18-20 °, тогава бебето ще се чувства комфортно и спокойно. Влажността е не по-малко важна за създаване на пълен комфорт и не трябва да бъде по-ниска от 50%.

1. В твърде горещ апартамент е необходимо да се осигури на бебето много течности.
2. Детето трябва да бъде облечено според стайната температура.
3. В горещо време не забравяйте да къпете детето ежедневно, в студения сезон - 2-3 пъти седмично и измийте след всяка смяна на пелените.

Температурата в стаята на новороденото е от голямо значение за неговото здраве, правилен растеж и развитие. Важно е да се създадат условия в стаята, при които бебето да не се прегрява или замръзва, тъй като това е изпълнено с проблеми с кожата, белите дробове и общото благосъстояние. За да избегнете грешки, следвайте 5 прости правила, когато организирате комфортен режим.

„Правилната“ температура в детската стая: митове и реалност

Кърмачетата преминават през най-трудните етапи на адаптация към живота извън майчината утроба през първите месеци след раждането. Механизмите за терморегулация все още не са се формирали и основното нещо за бебетата е да не изпитват промени от топлина към студ.

И точно поради това неопитните родители са склонни да бъдат ревностни в създаването на оптимална температура в стаята за новородено, доверявайки се на митове. Нека разгледаме въпроса по-подробно.

Мит 1. Идеалната температура е същата като в родилното отделение

Не е вярно. Всяко лечебно заведение спазва специални инструкции, според които в отделението за новородени термометърът не пада под 22°C.

Но в действителност при такива условия бебето ще бъде задушно, ако не е родено преждевременно и без отклонения в развитието.

Мит 2. Ако детето е студено, то вдишва твърде студен въздух

Всъщност това са две несвързани понятия. Факт е, че чрез пълнене на белите дробове с кислород, човешкото тяло повишава температурата на въздуха, който вдишва, 2 пъти. Тоест, ако бебето е получило "порция" от 18 ° C при вдишване, то ще издиша 36.

Мит 3. По-добре е да прегреете, отколкото да охладите бебето си

Напротив, колкото по-ниско е показанието на термометъра в стаята, толкова по-полезно е за детето - така организмът му се предпазва от прекомерна загуба на течности, което е опасно с нарушаване на работата на всички системи!

По този начин, Оптималният показател за топлина в детска стая е от 18 до 21°C!

Ако нямате климатик, който да улеснява контролирането на температурата в стаята, а бебето прегрява, съблечете излишните дрехи, давайте му повече течности (освен кърма!) и го къпете 2-3 пъти на ден .

5 правила за създаване на комфортна температура за новородено в стаята

Правило #1. Въз основа на здравословното състояние на бебето

При недоносените бебета тези цифри са малко по-високи – от 21°C до 25°C.

Когато контролирате температурата в детската стая, не разчитайте на собствените си чувства, тъй като механизмите за регулиране на топлината на възрастните често се нарушават поради нездравословен начин на живот - липса на сън, лоши навици, недостатъчна физическа активност и др.

Правило #2. Съсредоточете се върху времето от годината

В зависимост от метеорологичните условия и сезона на годината, "идеалните" стойности на термометъра се определят, както следва:

• не по-висока от 23°C – през зимния сезон
• от 19°C до 21°C – през пролетния сезон
• от 18°C ​​до 20°C – през летния сезон
• от 18°C ​​до 21°C – през есенния сезон

Разбира се, при настройка на режима се взема предвид планираното включване и изключване на отоплението.

Правило #3. Поддържайте комфортна за детето температура в стаята

Стайната температура за новородено се счита за удобна, ако:

• бебето има спокоен и дълбок сън;
• няма зачервяване или излишна пот по кожата;
• детето не настръхва, краката и ръцете му са топли на допир;
• Показателите за пулс и дишане са в нормални граници.

Как да поддържаме комфортен температурен режим

За да се гарантира, че температурата на въздуха остава на същото ниво, помещението се вентилира. Детето не трябва да е в стаята, докато климатикът работи или вентилира.или включвайте нагревателя от време на време, ако показанията са под нормата.

Правило #4. Избягвайте прегряване и хипотермия на детето

Повреда от прегряване

Ако температурата в стаята на новороденото е по-висока от необходимата, съществува риск от прегряване на тялото. И това е изпълнено с:

• появата на сухота и зачервяване на кожата (в такива случаи трябва да използвате);
• възникване;
• липса на течност в тялото;
• свръхактивна белодробна функция;
• отслабване на съществуващото ниво на формиране на имунитет;
• нарушаване на стабилното функциониране на всички системи на тялото.

Опасностите от хипотермия

Твърде ниската температура, разбира се, също е изпълнена с проблеми:

• появата на настинка;
• усложнения, дължащи се на респираторни заболявания;
• висока телесна температура (прочетете как да намалите телесната температура на детето);
• приемане на мощни лекарства.

По този начин на въпроса каква температура трябва да бъде в стаята на новороденото има само един отговор - оптимален за здравословното му състояние и текущото време на годината.

Правило #5. Контролирайте влажността на въздуха

Температурата на въздуха в стаята за новородено е не по-малко важна от нейната влажност. Нивото му се следи особено внимателно през отоплителния сезон.

Батериите и нагревателите изсушават въздуха, което се отразява негативно на процеса на дишане, състоянието на кожата и лигавиците.

Всеки възрастен се нуждае от комфортно влажен въздух, а какво можем да кажем за малко дете? В тази статия препоръчваме детска стая.

За да определите влажността на въздуха в детската стая, използвайте специално устройство - хигрометър, който се продава във всяка аптека.

Най-оптималната влажност на въздуха е 50%. Ако индикаторът е по-нисък, тогава има няколко начина за коригиране на ситуацията:

1. Купете и инсталирайте овлажнител.
2. Поставете буркани със студена вода около периметъра на стаята.
3. Увийте батериите във влажни чаршафи, парцали и специални „джобове“.
4. Купете си вътрешен аквариум.

По този начин температурата на въздуха за новородено и влажността на този въздух трябва да се наблюдават от родителите ежедневно, за да осигурят на детето най-удобните условия за растеж и адаптация.

Какво мислят майките и татковците: отзиви от родители

Температурата в стаята за новородено е въпрос, който все още предизвиква спорове не само сред родителите, но и в научната и медицинската общност. Затова мнозина разчитат на собствения си опит.

Олга, 28 години, Москва

Преди година се роди първородният ни син Миша. Съпругът ми и аз се притеснявахме буквално за всеки повод и, разбира се, се притеснявахме какво ще бъде детето да е в къщата.

Прочетох куп статии, говорих с няколко педиатри и реших, че температура от 22°C ще е подходяща за сина ми - той е роден през зимата. Уверих се, че в къщата няма течение и облякох Мишка според времето.

От моя собствен опит ще кажа, че основното нещо през първите месеци от живота на бебето е да му осигурите постоянен достъп до вода, да спазвате график за хранене, тогава той няма да се разболее, дори ако температурата в стаята не му е много удобно.

Ирина, 32 години, Перм

Вярвам, че правилното решение за моя съпруг и аз беше да свикнем нашия син Серафим на хладен въздух. Когато се роди, настроихме климатика в стаята му на 18-19 градуса.

Сега е на 4,5 години, като през това време е настинал само веднъж. А ние сме свикнали да спим в комфортна свежест, винаги на отворени прозорци. Много мои приятели, а и майка ми, се опитваха да ме убедят, че преохлаждаме Серафим, когато той беше на кърма. Но резултатът - доброто му здраве - накара всички да се успокоят.

Гледам към бъдещето: много скоро в живота му ще започнат сладки студени напитки (Coca-Cola, Sprite), това не може да се избегне! И според мен е по-добре да подготвите детето за това веднага, за да не се разболее от първата глътка ледена вода или първия дъх на вятъра.

Евгений, 41 години, Москва

Дъщеря ми е родена през 2016 г. и, за съжаление, рано загуби майка си. Затова от първите месеци на нейния живот аз решавам проблемите на нейното здраве.

От сестра ми научих, че в стаята на детето трябва да има някаква специална температура. Но тъй като съм рационален човек, не се доверих сляпо на нейния опит, а се обърнах към лекарите и започнах да търся информация в интернет и медицински колекции.

В резултат на това направих нещо като средно аритметично: през зимата настроих климатика на 21 градуса, по-близо до лятото постепенно намалих температурата до 18 градуса. Веднъж бях настинала, но кой знае защо.

Дъщеря ми понякога посещава родителите ми и те са отдадени на идеята, че детето има нужда от топлина, почти топлина - когато идвам за нея, постоянно й събличам допълнителните топли дрехи. Следователно тук всичко е индивидуално, мисля, че трябва да започнете от детето си - контролирайте неговото благосъстояние, фокусирайте се конкретно върху него.

Мария, 25 години, Ростов на Дон

И вярвам, че детето винаги трябва да е топло. Все още не сме купили климатик, но гледам кожата на тримесечната ми дъщеря да е винаги топла на допир.

Отварям прозорците, ако вратата е затворена, защото се страхувам от течение и, разбира се, проветрявам стаята няколко пъти на ден.

Смятам, че е най-безопасно температурата на въздуха да е около 21-22 градуса. Проследяваме го с обикновен стаен термометър.

заключения

По този начин температурата в детската стая е важна за новородено, но нейните показатели се изчисляват индивидуално, след разговор с педиатър и изучаване на всички тънкости на проблема.

Във връзка с

Ако говорим за това каква трябва да бъде оптималната температура в стаята за новородено, веднага ще отбележа: аз съм против поддържането на температурния режим от +18 ° C, така упорито препоръчван от някои експерти. Защо? Да, защото бебетата идват в нашия свят от тъмното, затворено пространство на утробата с температура от +36,6°C. През първия месец от живота си бебетата обичат топлината!

Температура в стаята за новородени. Видео.

В моята практика имаше такъв случай... Едно семейство поиска съвет, бебето им не наддава добре. Когато им дойдох на гости, веднага забелязах, че къщата е студена. Следвайки препоръките, температурата в стаите се поддържаше +18°C. Детето не наддаваше, защото харчеше всичко, което изяде, за да се стопли. Трябва да уважаваме нуждата на бебетата от топлина. Например, не трябва да пренебрегвате бонетата, които съвременните жени не харесват толкова много. Не забравяйте за чорапите. Могат да се поставят преди да повиете бебето. Няма да е излишно.

Майките често се оплакват, че когато сложат бебето си, привидно заспало в ръцете им, в креватчето, то... Това се случва, защото бебето внезапно се озовава в хладно пространство от близка, топла прегръдка. За да предотвратите такава реакция от страна на бебето, затоплете креватчето предварително: поставете там бутилка гореща вода или нагревател, помолете някой близък да изглади пелената с ютия. И друг трик работи още по-добре! Трябва да легнете с детето и след известно време да изпълзите изпод него, като оставите халата си с аромат на мляко като депозит за бебето и го покрийте с топло одеяло. И тогава, най-вероятно, той ще спи добре и здраво. Като цяло тази техника може и трябва да се използва. Оставянето на дреха с аромата на мама на детето може да направи чудеса и да даде на притежателя си повече свободно време.

Връщайки се към въпроса за температурата в стаята за новородено, ще кажа, че детето се чувства комфортно при температура, при която родителите му могат лесно да се разхождат по тениска и шорти. Ако апартаментът е много горещ, тогава можете просто да оставите бебето в жилетка и лека пелена. Но при стайна температура +23°C – +24°C трябва да поставите шапка на бебето, да го поставите във възглавница и да го покриете с одеяло. Не се страхувайте, че няма да забележите, ако прегрее. Прегряването много бързо предизвиква симптоми и лесно се разпознава по изпотяване. По-трудно се забелязва хипотермия.

Каква трябва да бъде стайната температура за новородено? Как да предотвратим хипотермия и прегряване на бебето? Какви параметри на въздуха ще осигурят на вас и него здрав сън и отлично здраве? Нека да го разберем по ред!

От какво се страхува всяка майка? За да не измръзне бебето й! Този страх е генетично заложен в нас, затова всички се стремим на всяка цена да предпазим детето от хипотермия. Въпреки това, нашите усилия често водят до негативни последици за тялото на детето, на което прегряването причинява много повече вреда от тази много „ужасна“ хипотермия.

Защо прегряването е опасно?

Новороденото бебе спи през по-голямата част от деня, но системите на тялото му работят с пълен капацитет. Един от най-продуктивните е метаболизмът, който протича много по-бързо от този на възрастен. Метаболитните процеси предизвикват отделяне на топлина, от която тялото трябва да се освободи. Човешката физиология предоставя два начина за освобождаване от излишната топлина: през белите дробове (т.е. дихателната система) и през кожата (потта).

• Дишане - бебето вдишва въздух, чиято температура е по-ниска от телесната. Преминавайки през дихателните пътища и белите дробове, въздухът се нагрява и при издишване отвежда ненужната топлина от тялото. Колкото по-висока е температурната разлика между въздуха и тялото на детето, толкова по-продуктивен е механизмът за пренос на топлина.
• Изпотяване – високата температура в стаята на бебето не позволява на първия дихателен механизъм да работи продуктивно, поради което се задейства вторият. Тялото започва да произвежда пот, която излиза на повърхността на кожата, като взема влага и соли със себе си. Бебето започва да изпитва нужда от вода:
  • слюнката му изсъхва, което провокира развитието на млечница в устата му;
  • в носа се появяват корички, които затрудняват дишането;
  • стомахът започва да се подува, тъй като поради липса на влага червата не могат да абсорбират храната;
  • По кожата (под пелената и в гънките) се появява зачервяване - обрив от пелени. Това е реакция на дразнене на деликатната кожа на бебето поради собствената му солена пот.

Вторият механизъм на загуба на топлина е изключително опасен. Може да причини тежки състояния на детето, за отстраняването на които понякога е необходима хоспитализация и насищане на организма с течност чрез венозни вливания.

Каква трябва да бъде температурата на въздуха?

И така, каква трябва да бъде оптималната температура за новородено? Според педиатрите е необходим диапазон от 18 до 20°C. Това са най-физиологичните показатели, които осигуряват нормалното протичане на естествените процеси в тялото на бебето. За да наблюдавате този параметър, трябва да закупите стаен термометър и да го поставите директно до креватчето на бебето.

В същото време е важно да се разделят понятията „температура на въздуха в стаята на новороденото“ и „бебето замръзва“ и да се вземе предвид, че всяко дете е индивидуално. Някои деца трябва само да носят памучна тениска и тънки тениски, за да се чувстват добре. А други може да имат студени ръце и крака, така че ще трябва да сложите чорапи или друга блуза на бебето.

Как да поддържате стайна температура

През лятото семейство с бебе не може без климатик. Може да се постави в детската спалня или в съседната стая и само се уверете, че въздушната струя не минава близо до креватчето.

През зимата е по-трудно да се поддържа температурата на въздуха за новородено, тъй като централното отопление затопля апартаментите до 25-26 ° C. Ако не е възможно да „завинтите“ крана на щранга и по този начин да намалите топлината от радиаторите, можете:

• Проветрявайте редовно детската стая - отваряйте прозореца 3-4 пъти на ден за половин час. По това време детето трябва да бъде изведено от стаята. Идеално е да комбинирате проветряване и разходка: докато сте навън, детската спалня „изстива” до желаната температура;
• покрийте батериите с дебел плат - подходящи са одеяла, одеяла, спално бельо, които ще задържат топлината вътре.

Повишената температура в стаята за новородено изисква други действия от майката:

• свалете всички излишни дрехи от бебето – ако в стаята е по-топло от 24°C, оставете го с една пелена;
• редовно давайте вода на бебето - това ще намали риска от дехидратация и последствията от нея;
• по-често - температурата на водата за новородено може да е малко по-ниска от обичайната. Идеалните параметри са 35-36°C. Къпането може да се извършва 2-3 пъти на ден.

Влажност на въздуха

Концепцията за „оптимална стайна температура за новородено“ е неразривно свързана с влажността на въздуха. Той има пряк ефект върху терморегулацията на тялото на бебето и се проявява в следното:

• при вдишване въздухът преминава през дихателните пътища и белите дробове, където се нагрява и насища с влага;
• при издишване влажността на въздуха винаги е 100%;
• Ако детето вдишва сух въздух, тялото му изразходва запасите от влага за овлажняване на въздуха, като по този начин провокира (или влошава) загубата на течности и последствията от нея.

Нивото на влажност в спалнята на детето трябва да бъде 50-70%. Този показател може да се определи с домакински хигрометър. Влажността остава приблизително на това ниво през есенния и пролетния период, ако стаята често се проветрява и нагревателите не са включени. През лятото въздухът е по-сух, но това може да се компенсира чрез периодично мокро почистване и поставяне на открит аквариум близо до креватчето.

През зимата сухотата на въздуха под въздействието на отоплителни уреди достига 100%. За да разрешите проблема, трябва да използвате лесен за поддръжка и евтин овлажнител за въздух.

Поддържането на оптимални параметри на температура и влажност ще позволи на вашето бебе да расте здраво!

Печат

Прочетете също

Не знам дали ще е ефективно да понижа температурата в стаята, като покрия горещите радиатори с одеяло, но съм сигурна, че чистият въздух и нормалната влажност са задължителни за бебето. Наистина вентилацията и редовният достъп на кислород за детето са много важни. Режимът на влажност също е много важен, за да не изсъхне въздухът, което означава, че лигавиците на бебето не изсъхват и не се отваря път за инфекции и бактерии. И много важен момент в атмосферата на стаята, където е детето, е ярката слънчева светлина. Колкото повече е, толкова по-малка е вероятността от развитие на рахит.

Отговор

Когато дъщеря ми беше малка температурата у нас беше 24 градуса. Ние много обичаме топлината. Но винаги имаше излъчване по няколко пъти на ден. Винаги обличахме дъщеря си лесно - нямаше ограничение на движението или парене.

Отговор

Нека твоите думи звучат в ушите на бабите! Свекърва ми затопляше стаята до 35 градуса (по-лошо от лятото) и тя го смяташе за нормално. Детето непрекъснато плачеше и никой освен мъжа ми не усети възмущението ми. Когато се преместихме, поддържах 20 градуса в къщата и всичко стана страхотно и най-важното - дъщеря ми спря да плаче през цялото време.

Отговор

Преди да родя нашето бебе, направихме цялостен ремонт на детската стая, която трябваше да бъде светла, но съобразена с една и съща цветова схема. На стената проявих въображението си и залепих различни цветни пеперуди и птици, получи се доста оригинално! относно оптималната температура. Напълно съм съгласен с автора на статията. помещението трябва да съответства на температурен диапазон от 22-26 градуса. Изключително високите температури се отразяват негативно на здравето на детето. На бебето не трябва да му е много горещо или студено. Не забравяйте да проветрите стаята няколко пъти сутрин и вечер, но един час преди това. как ще бъде бебето в него.

Отговор

И 26 градуса вече е много, а не като 35. Въздухът в стаята ще бъде сух, което може да причини заболяване на детето. И имунната система ще бъде отслабена, ако бебето се отглежда в оранжерийни условия. Основното нещо е да се уверите, че детето се чувства удобно и то ще ви уведоми, когато му е студено или горещо.

Отговор

Най-нормалната температура за бебето в къщата е 23-25 ​​​​градуса. И не горещо и не студено. Необходимо е въздухът да не е много сух и не много влажен. При тази температура детето развива имунитет. Трябва да следите температурата на въздуха в стаята.

Отговор

24-25 градуса, най-подходящата температура за стаята. И си струва да запомните, че трябва да проветрявате стаята възможно най-често. Въздухът в стаята трябва да е свеж. И стаята не трябва да е нито студена, нито гореща.

Отговор

Но ми се струва, че 25 градуса са много. Когато ме доведоха от родилния дом, веднага отворих прозореца и го затворих само през зимата. Температурата в стаята беше постоянно не по-висока от 20. Бебето ми свикна с чистия въздух, спеше добре и почти не плачеше. За всеки случай пипнах ръцете и краката й, ако бяха готини я покрих с допълнително одеяло или сложих чорапи или допълнителна блуза. Детето никога не е боледувало!

Отговор

Свежият въздух в стаята определено е необходим! Студът е по-добър от прегряването за новородено. При бебетата терморегулацията на тялото работи по различен начин и възприема температурните условия по различен начин. Вие също трябва да се обличате съответно. Плетена пижама, чорапи, одеяло за кошара. При температура 23-25 ​​​​градуса това е достатъчно и можете да спите по-лесно!

Отговор

Дъщеря ни се роди в края на април, жегата вече беше ужасна. Затова беше невъзможно да се издържи температура от 18 градуса. Затова просто спряхме да използваме памперси, винаги държахме дъщеря си гола, къпем я по няколко пъти на ден и, разбира се, я проветрявахме.

Отговор

Най-важното е да не пестите пари през зимата, когато отоплението е включено в къщите и въздухът е много сух, не забравяйте да си купите овлажнител. Трудно е за възрастен да понася сух въздух, а още повече бебе , Поради това сънят може да бъде неспокоен. пелените не са необходими у дома, по-добре е да смените пелената още веднъж и да я изперете.

Отговор

Ирина, много лесно преодолях бръчките - кремът "Здоров" помогна. Научих за него от интервю за Ротари... Вижте тук за повече подробности, ако се интересувате goo.gl/Rw7vWc ◄◄ (copy_link_to_browser)

Когато се подготвят за раждането на бебе, родителите се опитват да създадат комфортни условия за бебето си. В допълнение към закупуването на голямо разнообразие от неща, струва си да обмислите предварително система за поддържане на оптимална температура в стаята за новородено. Бебето не трябва нито да прегрява, нито да замръзва.

Въз основа на поведението на бебето можете да разберете каква температура и влажност е по-удобна за новородено.

Индикатори за температура и влажност в детската стая

Според съвременните медицински стандарти оптималната температура в стаята за новородено трябва да бъде между 18-20 o C. При тези показатели всички биологични процеси в тялото на бебето протичат естествено.

Но! според мен е твърде студено. Един възрастен иска да носи вълнени чорапи, да се увие в одеяло и да не си подава носа от него. Ето защо в моята практика насочвам родителите към 22-24 градуса и не се забелязва влошаване на благосъстоянието на детето.

Влажността на въздуха също е важна за метаболизма.

За да следите данните за температурата, поставете термометър до креватчето на бебето. Нивото на влажност в помещението се определя с помощта на влагомер, но той трябва да бъде разположен далеч от отоплителни уреди.

Важно е ясно да се разбере разликата между понятията „стайна температура и влажност“ и „дискомфорт при новородено“.

Всяко бебе е индивидуално, така че трябва да се съсредоточите преди всичко върху благосъстоянието на бебето. Ако температурата и влажността в стаята са нормални и новороденото е със студени и потни ръце и крака, трябва да носите чорапи или допълнителна блуза.

Топли дрехи, висока температура, липса на чист въздух - новороденото се изпотява. Прекомерната влажност на кожата насърчава появата и размножаването на бактерии.

Коригирането на грешен навик ще изисква корекция не само на температурния режим, но и много усилия и търпение от родителите.

Контрол на терморегулацията

Новороденото бебе спи около 20 часа на ден. Неговата активна дейност е малка, докато всички органи и системи работят максимално. Метаболизмът протича много по-бързо от този на възрастен.

Системата за терморегулация все още не е коригирана, така че си струва да създадете най-удобната температура в стаята за новороденото.

Прегряване

Родителите следят детето им да не настине и да не кашля. (Разберете как да лекувате кашлица при бебе?) В същото време те се увличат от прекомерно обличане. Прегряването на бебето е много опасно, така че не трябва постоянно да поставяте топли чорапи и шапки на бебето, ако температурата в стаята е над 18 o C.

Когато температурата на бебето е повишена, се задействат два начина за загуба на излишната топлина:

1. Дъх.

Вдишаният въздух, достигайки белите дробове, се загрява до телесна температура. Разликата в градусите отразява количеството генерирана топлина. Колкото по-хладен е въздухът в помещението, толкова по-голяма ще бъде тази загуба. Високата температура на въздуха в детската стая може да доведе до прегряване на младото тяло.

1. изпотяване.

При невъзможност за регулиране на температурата по първия начин, при новороденото се задейства вторият начин – през кожата. Капки пот излизат на повърхността.

Прекомерната влажност на тялото е много опасна. В този случай тялото не само губи излишната топлина чрез понижаване на температурата, но и необходимите му соли и вода.

Функционирането на органи и системи ще бъде нарушено поради недостатъчно количество течност. Ако температурата се повиши, общото състояние на новороденото ще се влоши. Също така сред възможните последствия най-честите са:

• повишена влажност на кожата;
• обрив от пелена на места, където се натрупва пот;
• затруднено дишане през носа;
• нарушение на съня;
• коремна болка, подуване на корема (Как да се справим с коликите, вижте курса Мек корем >>>);
• млечница в устата;
• отказ от хранене;
• слаб пулс;
• ретракция на фонтанела.

Дехидратацията отслабва имунната система на бебето, което увеличава риска от развитие на инфекциозни заболявания.

Ако новородено развие висока температура, кървене от носа или хлътнали зеници, е необходима спешна медицинска помощ.

важно!Също така трябва да избягвате прегряване на открито. Когато се разхождате в жегата, гледайте да стоите на сянка. Пряката слънчева светлина може да причини слънчев удар.

Хипотермия

Обща хипотермия при новородено може да възникне на фона на намалено хранене или обща умора. Рязко понижаване на температурата и повишаване на влажността на тялото се случват в студена вода или мокри дрехи. Симптомите на това състояние ще бъдат:

1. бледа кожа;
2. треперене;
3. повишено дишане.

За да избегнете припадък и други сериозни последици, е необходимо спешно да стабилизирате температурата на бебето и да възстановите нивото на влажност.

Ако на вашето новородено му е студено по време на разходка, можете да го притиснете до себе си, да го успокоите и стоплите със собственото си тяло. Но най-добрият начин да повишите телесната си температура е да се върнете у дома незабавно. Ако това не е възможно, трябва да отидете до най-близката топла стая.

важно!Ако новороденото е мокро или изпотено, веднага го преоблечете в чисто и сухо бельо.

При продължително понижаване на естествената телесна температура може да възникне следното:

• изтощение на тялото;
• развитие на остри респираторни инфекции или остри респираторни вирусни инфекции. Прочетете как да предпазите детето си от настинки?>>>
• органични промени в мозъка;
• нарушение на съдовия тонус;
• прекомерна влажност на кожата;
• измръзване на крайниците.

Поддържане на оптимална температура

През лятото за лесно регулиране на температурата в помещението е монтиран климатик. Може да се постави както директно в детската стая, така и в съседната стая. За да предотвратите настинка на детето си, е необходимо да изключите преминаването на студен въздух в близост до креватчето.

Температурата в помещението е станала по-ниска от необходимата, а отоплителният сезон все още не е започнал? Тогава трябва да си купите радиатор. През зимния сезон е по-трудно да се поддържа оптимална температура в помещението, тъй като при централизирано отопление апартаментът прегрява до 26 o C.

1. Редовно проветряване на помещението;

Необходим е свеж въздух на всеки 4 часа. Новороденото трябва да бъде преместено в друга стая или да отидете на разходка с него. Това ще помогне не само да насити помещението с кислород, но и да нормализира температурата и влажността.

1. Задържат топлината;

Покрийте батериите със специални пластмасови конструкции или широка плътна тъкан. Това ще помогне да се спре повишаването на температурата в помещението и да се увеличи влажността.

1. Отворете свободен приток на въздух в креватчето;

Многоцветните сенници и страни имат естетическа стойност, като същевременно ограничават достъпа на бебето до кислород, повишавайки телесната му температура. Ако е по-лесно за детето да заспи в затворено пространство, тогава всички тъкани трябва да бъдат премахнати незабавно по време на сън.

важно!Нещата са колектори на прах, така че в детската стая не трябва да има безпорядък; по-добре е да се придържате към минималистичния стил в интериора.

1. Правилно подбрано облекло;

Избягвайте да носите синтетични материи на новородени. Кожата в тях не диша, което означава, че регулирането на телесната температура на детето е нарушено. Капачката трябва да се носи само при необходимост - най-опасно е прегряването на главата.

Прекомерната влажност на кожата по време на прегряване влияе негативно на метаболитните процеси. Не е необходимо да завивате новородено при висока температура или да го оставяте голо на студено. Във всичко трябва да има умереност. Дрехите от естествени материали помагат за поддържане на желаната температура и влажност на кожата.

1. Ако новороденото е горещо, можете да намалите интервала между храненията;

Кърменето ще ви помогне да утолите жаждата си и да балансирате водния баланс, тъй като майчиното мляко се състои от 80% вода. При изкуствено хранене, в интервалите между храненията, на бебето се дава да пие обикновена преварена вода със стайна температура.

1. Водни процедури.

Ако на новороденото ви е горещо, трябва да го измиете според нуждите. При температура на въздуха около 35 o C плуването се извършва до три пъти на ден. Потапяйки детето си във водна среда, вие ще му създадете комфортни условия и ще повдигнете настроението му.

Влажност на въздуха

Хигрометър и термометър

Влажността на въздуха е не по-малко важен показател в стаята на новороденото от температурата. Стойността на този параметър е пряко свързана с хода на метаболитните процеси. Въздухът, който детето издишва, има 100% отчитане. Влажността в стаята за новородени трябва постоянно да се следи.

При вдишване на сух въздух се губи повече течност. Повишената телесна температура води до нарушаване на водния метаболизъм. Нормалното благосъстояние на бебето се отбелязва, когато хигрометърът достигне 50-70% влажност.

важно!Всяко новородено е индивидуално. За да разберете каква влажност трябва да бъде в стаята на новороденото, трябва да се съсредоточите върху общото благосъстояние на бебето и телесната му температура.

Условията на околната среда са удобни, нивото на влажност в помещението е оптимално, ако бебето има:

• дълбок сън;
• телесна температура не по-висока от 37 o C;
• естествен цвят на кожата;
• без дразнене на тялото;
• ръцете и краката са сухи и топли;
• спокойно дишане.

През отоплителния сезон въздухът в помещението няма достатъчно ниво на влажност. При централно топлоснабдяване в апартамента се наблюдава повишаване на температурата в помещението, а индексът на сухота се увеличава 2-3 пъти или повече.

Оптималната влажност за детето се поддържа чрез инсталиране на домакински уреди в стаята или използване на импровизирани средства.

В случай на резки отклонения в индикаторите, трябва да използвате следните съвети:

• монтаж на битов овлажнител;
• Често мокро почистване на стаята. Разберете как една млада майка може да се справи с всичко след раждането;
• поставяне на открити водоеми, аквариуми или декоративни фонтани;
• пръскане на вода със спрей;
• покрийте горещите батерии с мокри парцали.

Въздухът с ниска влажност причинява дискомфорт на всички деца без изключение. Възрастните може да не забележат отклонения в този параметър, докато тялото на детето страда много.

При ниска влажност в помещението се наблюдава най-голямо натрупване на прах, микроорганизми и други алергени. Най-честите последици от дехидратацията са:

1. астма. Дихателните органи на новороденото все още не са напълно развити, дехидратацията уврежда белодробната тъкан;
2. Алергия. Хистаминът предизвиква алергични реакции в организма.

Самата вода има антихистаминови свойства, така че при условия на дехидратация количеството на този медиатор в кръвта рязко се увеличава. Алергичната реакция може да се прояви като обрив, сърбеж, хрема и други симптоми;

1. Суха кожа. При ниска влажност настъпва увреждане на структурата на кожата и следователно намаляване на защитните свойства на тялото;
2. Кашлица. Изсушаването на лигавицата на дихателните пътища затруднява назалното дишане, детето чувства сухота в устата, болки в гърлото;
3. Сгъстяване на кръвта. В резултат на дехидратацията количеството течности в тялото рязко намалява. По-гъстата по консистенция кръв е проява на патологично състояние на организма, характерно за нарушение на механизма на водния метаболизъм.

Бъдете внимателни към вашето бебе. Следете влажността и температурата в стаята на новороденото. И бъдете здрави!