H1N1 (понякога наричан "свински грип") е нов вирускоето причинява заболяване при хората. За първи път е открит в САЩ. H1N1 се предава като всяка друга сезонна болест. На 11 юни 2009 г. Световната здравна организация (СЗО) обяви, че идва пандемия.

Вирусът беше наречен "свински грип", защото лабораторните тестове показаха, че много от гените на вируса са подобни на вируса, открит в северноамериканските прасета. Но по-нататъшни изследвания установиха, че щамът H1N1 от 2009 г. е много различен от този, който обикновено се среща в северноамериканските прасета. Той има два гена от вирус, често срещан в европейските популации на свинете, както и гени за птици и сезонен грип. Учените го наричат ​​"четворен реасортант".

Вирусът H1N1 е силно заразен. Въпреки че активността на болестта намаля значително до края на октомври 2009 г., случаите на инфекция сред хората продължават да се регистрират.

Всъщност новият вирус е преобладаващият щам по време на скока на сезонната заболеваемост. САЩ преживяха първата си вълна от грип H1N1 през пролетта на 2009 г. и втора вълна през есента, когато случаите достигнаха пика си в края на октомври.

Активността на грипния вирус се наблюдава на вълни по време на минали пандемии и е възможно САЩ да преживеят друга вълна през зимата на 2016 г. или по-късно. В миналото, когато се появиха нови щамове на грип, причиняващи епидемии, новият вирус продължи да се разпространява бързо известно време.

Експертите смятат, че новата болест ще продължи да се разпространява сред хората като обикновен вирус. Интересното е, че грипният вирус H1N1 е избран като съставка за ваксина през следващия сезон в Южното полукълбо.

Можете ли да се разболеете от грип повече от веднъж?

Инфектиран с който и да е патоген, включително грипния вирус H1N1, човек трябва да развие имунитет, така че рецидивите са малко вероятни. (Въпреки това, хората с отслабена имунна система може да не придобият имунитет след заразяване. Следователно вероятността от заразяване със същия грипен вирус се увеличава).

Какви са признаците и симптомите на този вирус при хората?

Честите симптоми на "свински грип" при хората са висока температура, кашлица, болки в гърлото, хрема или запушен нос, болки в тялото, главоболие, втрисане, обща слабост. Някои хора изпитват повръщане и диария. Хората, които са заразени с грип, могат да имат респираторни симптоми без температура.

Колко опасен е вирусът H1N1?

Грипът H1N1 може да бъде лек или тежък. Въпреки че повечето случаи са се възстановили без медицинско лечение, има случаи на хоспитализация с фатален изход.

Факт е, че дори и при сезонен грип някои хора попадат в групата на „висок риск“. Това включва пенсионери на възраст 65 години, деца под 5 години, бременни жени, хора от всяка възраст с хронични заболявания.

Повече от 70% от възрастните, хоспитализирани с грип H1N1, са имали едно или повече предишни заболявания. Едно проучване показа, че 57% от децата, хоспитализирани в резултат на инфекция, са имали заболявания, които ги излагат на риск.

Кой е по-вероятно да има усложнения?

Повечето хора с грип (сезонен или свински) имат лека форма на заболяването и не се нуждаят от медицинска помощ и антивирусни лекарства. Пълното възстановяване обикновено настъпва в рамките на 2 седмици.

Някои са склонни към усложнения, които водят до хоспитализация и понякога смърт. Пневмония, бронхит, синузит и възпаление на средното ухо са някои от усложненията, свързани с болестта. Грипът може да обостри хроничните заболявания. Например, хората с астма имат повишена честота на пристъпите, а хората с хронична сърдечна недостатъчност могат да получат влошаване на заболяването. По-долу е даден списък на групите, склонни към развитие на усложнения:

Хора с висок риск:

• Деца под 5г
• Възрастни на 65 години
• Бременни жени

Хора с хронични заболявания:

• Неврологични заболявания и заболявания на неврологичното развитие
• Хронични белодробни заболявания
• Сърдечно-съдови заболявания
• заболяване на кръвта
• Заболявания ендокринна система
• заболяване на бъбреците
• Чернодробно заболяване
• Метаболитни нарушения
• Отслабена имунна система
• Хора под 19 години, които приемат аспирин

Освен това някои проучвания показват, че хората с наднормено тегло с индекс на телесна маса ≥30, особено тези със затлъстяване, принадлежат към групата с повишен риск, тъй като имат едно от горните заболявания, възникнало на фона на затлъстяването.

Разлика между сезонен и свински грип

Сезоните на грипа варират по време, продължителност и тежест. Сезонният грип може да причини леко до тежко заболяване. Всяка година в САЩ около 36 000 души умират от усложнения, а повече от 200 000 са хоспитализирани по причини, свързани с грип. От хоспитализираните 20 000 са деца до 5-годишна възраст.

Повече от 90% от смъртните случаи и около 60% от хоспитализациите са сред хора над 65 години.

Броят на случаите, хоспитализациите и смъртните случаи в Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) показват, че хората под 65 години боледуват от свински грип по-тежко, отколкото хората на 65 години.

Установено е, че приблизително 90% от хоспитализациите и 88% от докладваните смъртни случаи между април и 12 декември 2009 г. са на хора под 65-годишна възраст. Поради това Центровете за контрол на заболяванията препоръчват всички хора на възраст 6 месеца и по-големи, включително хора над 65 години, да се ваксинират.

Колко време може заразен човек да предава вируса на други?

Хората, заразени със сезонен или свински грип, разпространяват вируса и могат да заразят други ден преди да почувстват първите признаци на заболяването и до 5-7 дни след това. При някои този период може да е по-дълъг, особено при деца с отслабена имунна система.

Лечение и профилактика на грип

Как да се предпазим от болестта?

Има ваксина срещу сезонния вирус и H1N1 (понякога наричан "свински") вирус. Стига да най-добрият вариантзащита. Съществуват и редица превантивни действия, които могат да помогнат за предотвратяване на разпространението на респираторния патоген.

Как да защитите себе си и близките си

Покривайте устата и носа си с кърпичка, когато кашляте или кихате. Изхвърлете кърпичката в кошчето веднага след употреба.
Мийте ръцете си често със сапун. Ако нямате сапун и вода, използвайте дезинфектант за ръце на алкохолна основа.
Опитайте се да не докосвате очите, носа или устата си. Патогенът се предава по този начин.
Опитайте се да не поддържате близък контакт с болни хора.
Ако имате грип, останете вкъщи поне един ден, след като температурата спадне, освен ако не се нуждаете от медицинска помощ.

Какво можете да направите, за да не станете жертва на вируса?

Следвайте здравни съвети относно затваряне на училища, избягване.
Бъдете готови, че ако се разболеете, ще трябва да останете у дома около седмица; доставка на лекарства без рецепта, антисептици, дезинфектант за ръце, съдържащ алкохол, хартиени салфетки и ви освобождават от необходимостта да сте сред хора.

Моля, обърнете внимание, че работещите здрави хора, които имат болен член на семейството, могат да ходят на работа както обикновено. За да направите това, трябва да наблюдавате здравето си всеки ден и да вземете предпазни мерки: затваряне на устата при кашляне или кихане и често миене на ръцете със сапун и вода, особено след кашляне или кихане. Ако нямате сапун, използвайте антисептик. В случай на заболяване трябва да уведомите шефа си и да останете вкъщи. Работещи хора, които имат основно медицинско състояние или които са бременни, трябва да потърсят съвет от своя доставчик на здравни услуги, тъй като може да се нуждаят от антивирусни лекарства.

Как да миете ръцете си, за да избегнете инфекция?

Честото миене на ръцете ще помогне за предпазване от патогена. Центровете за контрол и превенция на заболяванията препоръчват измиване на ръцете със сапун и топла вода за 15 до 20 секунди. Когато няма наличен сапун, могат да се използват мокри кърпички за еднократна употреба, съдържащи алкохол или дезинфектанти на основата на гел. Можете да ги закупите във всеки супермаркет или аптека. С помощта на гела го втрийте до пълно изсъхване. Гелът не се нуждае от вода, съдържащият се в него алкохол убива микробите.

Какво да направите, ако температурата се повиши?

За повечето хора треската е основният симптом на грипа. Треската се определя като температура в устата над 100 градуса по Фаренхайт (37,8 градуса по Целзий). Признаци на треска: втрисане, горящи бузи, усещане за топлина и изпотяване.

Антипиретичните лекарства обикновено съдържат ацетаминофен, като Tylenol или ибупрофен (като Motrin). И двете групи лекарства могат да свалят температурата и да облекчат болката. Не давайте аспирин (ацетилсалицилова киселина) на деца и юноши (под 18 години), които имат грип; може да причини рядко, но сериозно заболяване, наречено синдром на Reye.

За да предотвратите разпространението на грип, ако имате треска, останете вкъщи поне 1 ден, след като температурата ви се нормализира. Но ако приемате антипиретични лекарства, не можете да разберете дали той наистина спи. Така че, когато се почувствате по-добре, увеличете интервала между приема на вашите лекарства за понижаване на температурата и продължете да измервате температурата си, за да сте сигурни, че температурата няма да се върне отново.

Кога е необходимо да посетите лекар?

деца:

• Бързо или затруднено дишане
• Синкав цвят на кожата
• Липса на желание за пиене на течности
• Липса на желание за събуждане или общуване с други хора
• Раздразнителност и нежелание да сте под ръка
• Временно подобрение на грипните симптоми с по-късното им връщане
• Треска с обрив

Възрастни:

• Затруднено дишане и задух
• Болка или натиск в гърдите или корема
• внезапно замайване
• Дезориентация
• Тежко или продължително повръщане

Има ли лекове срещу грипа?

Има лекарства, които лекарят може да предпише за сезонен и свински грип: антивирусни. Тези лекарства могат бързо да подобрят благосъстоянието и да ви предпазят от усложнения. Важно е антивирусното лечение да започне възможно най-рано лекарства, хора, формиращи рискова група. Но повечето здрави хоракоито имат грип, не се нуждаят от лечение с антивирусни лекарства.

Партита за свински грип

„Партитата срещу свинския грип“ са събирания, на които хората влизат в близък контакт с болните. Целта на партитата е да се хване вирусът от хора, които са имали леко заболяване с надеждата да развият имунитет.

Центровете за контрол и превенция на заболяванията съветват да не ходите на "партита срещу свински грип". Въпреки че много от тях са били леко болни при сегашното огнище, някои са се развили тежко и дори са починали. Няма начин да се предскажат със сигурност последствията за индивидите или за тези, които са били умишлено заразени. Ваксинацията срещу грип е По най-добрия начинпредпазете себе си и близките си.

Проучванията са установили, че грипният вирус може да живее върху околните повърхности и да зарази човек в рамките на 2-8 часа след като е бил изложен на тях.

Какво убива грипния вирус?

Грипният вирус може да бъде унищожен от висока температура (167-212°F). В допълнение, някои антимикробни агенти, включително хлор, водороден пероксид, дезинфектанти (сапуни), йодсъдържащи антисептици и алкохол, са ефективни срещу всички грипни вируси, включително свински, ако се използват в правилната концентрация.

Какви повърхности са източник на замърсяване?

Причинителят на заболяването може да се разпространи, когато пациентът докосне нещо, което е заразено и след това докосне очите, носа или устата. Капчици слюнка от заразен човек, който кашля или киха, се предават по въздуха. Например, патогенът може да бъде предаден чрез докосване на респираторни капчици върху повърхности като маса и след това докосване на очите, устата или носа, без първо да се измият ръцете.

Как да почистите, за да предотвратите разпространението на вируса?

За да се предотврати разпространението на грипния вирус, е важно да се пазят повърхностите (особено нощни шкафчета, повърхности за баня, кухненски масии детски играчки) почистете, като ги избършете с домакински дезинфектанти според инструкциите на опаковката.

Бельото, приборите за хранене и съдовете, принадлежащи на пациента, не трябва да се перат и измиват отделно, не могат да се използват без цялостно измиване. Спалното бельо (като чаршафи и кърпи) трябва да се пере със сапун за пране и да се суши в сушилня на топла вода. Необходимо е да се избягва вземането на това пране в ръка преди пране, за да не се зарази. След контакт с мръсно пранеИзмийте ръцете си незабавно със сапун или дезинфектант за ръце на алкохолна основа. Приборите за хранене трябва да се измият или съдомиялнаили на ръка със сапун.

Защо е невъзможно да се заразите?

Възможно ли е да се заразите при готвене или ядене на свинско месо?

Вирусът H1N1 не се предава чрез храната. Не се разболявате от грип, като ядете свинско месо или продукти от свинско месо. Яденето на правилно приготвено свинско месо е безопасно.

Водата източник ли е на замърсяване?

Водата от чешмата, която преминава през традиционни процеси на дезинфекция, не е опасна. Съвременните стандарти за пречистване на питейната вода осигуряват висока степен на защита срещу вируси. Все още не са направени проучвания за чувствителността на вируса H1N1 към традиционните процеси за пречистване на питейна вода.

Въпреки това, скорошни изследвания показват, че нивото на свободния хлор, използван при пречистването на питейната вода, е достатъчно, за да блокира активността на високопатогенния вирус на птичия грип H5N1. Възможно е други грипни вируси, като вируса H1N1 от 2009 г., също да бъдат инактивирани чрез хлориране. Към днешна дата няма регистрирани случаи на грип сред хора, които са били в контакт с питейна вода.

Може ли вирусът да се разпространи чрез водата в басейна?

Няма нито един документиран случай на грип, свързан с водата. Водата за отдих, обработена до нивото на дезинфекция, препоръчано от Центровете за контрол и превенция на заболяванията, намалява риска от инфекция до нула.

Все още не са направени проучвания за чувствителността на грипния вирус H1N1 към хлор и други дезинфектанти, използвани в плувни басейни, минерални извори, водни паркове, интерактивни фонтани и други съоръжения за отдих. Междувременно едно проучване установи, че нивото на свободен хлор, препоръчано от Центровете за контрол и превенция на заболяванията (1-3 части на милион [ppm или mg/L] за плувни басейни и 2-5 ppm за спа центрове), достатъчно, за да блокира активността на вируса на птичия грип A (H5N1).

Може ли вирусът да се разпространява извън водата?
Да, зоните за воден отдих не се различават от другите многолюдни места. Смята се, че грипът H1N1 се разпространява като сезонния грип. Грипният вирус се предава чрез кашляне и кихане. Понякога хората се заразяват, като докоснат нещо, върху което има грипен вирус, и след това докоснат устата или носа си.

Свински грип и домашни любимци

Какви животни могат да се заразят с вируса?

В допълнение към хората, прасетата и пуйките, малък брой домашни порове (които са силно податливи на вируси на грип А), котки и кучета са се заразили с вируса. Освен това в САЩ са регистрирани случаи на инфекция сред гепарди. Центровете за контрол и превенция на заболяванията работят в тясно сътрудничество с национални и международни организации за здравеопазване на хората и животните, за да преглеждат непрекъснато докладите за свински грип по животни и да предоставят информацията на обществеността.

Как се заразяват домашните любимци?

Получената информация предполага, че заразените порове и домашните котки са се заразили при близък контакт с болни хора.

Възможно ли е да се заразите от домашен любимец?
Получените данни показват, че предаването на вируса е станало от пациента на неговото животно. Няма доказателства, че животните заразяват хората.

Има ли ваксина за домашни любимци?

Понастоящем няма лицензирана и одобрена ваксина срещу H1N1 за домашни любимци. (Има ваксина срещу кучешки грип, която предпазва от вируса на кучешки грип H3N8, но тя няма да защити животно от вируса H1N1. Ваксината срещу H3N8 не може да се използва върху видове, различни от кучета.)

Колко сериозно е заболяването при домашните любимци?

Домашните порове, които са били естествено заразени с грип, са имали същата тежест като поровете, изложени на сезонен грипен вирус и грипен вирус H1N1 в лабораторията.

Клиничните симптоми включват: кихане, летаргия и загуба на тегло. Сред докладваните случаи повечето от животните се възстановиха напълно по време на симптоматична терапия, въпреки че няколко животни умряха.

Имате ли чувството, че сте били прегазвани от камион няколко пъти? Толкова ли си болен, че те е страх да умреш? Или по-скоро толкова ли си болен, че те е страх да не умреш?

Ако главата ви се цепи, мускулите ви болят, челото ви гори, тогава най-вероятно сте били ухапани от чудовище, наречено вирусен грип. Ще продължи да ви измъчва, докато не реши да го спре.

Може би е по-добре да наречем този коварен вирус „чудовището с хиляди лица“. Въпреки че има три основни типа (вируси A, B и C), те имат неограничени възможности за мутация. Вярно е, че битката с един вид ще ви даде имунитет срещу него, но преродената форма на този вирус може да ви хвърли на двете плешки през следващата година или дори малко по-късно тази година.

Наистина ли няма изход? Как да кажа... Да – ако сте взели някои предпазни мерки, за да намалите предразположението в бъдеще (вижте „Как да надхитрим вирусния бъг“). Не – ако вече сте попаднали в лапите на вируса; тогава нищо няма да те спаси.

Ако търсите облекчение от антибиотици, нямате късмет, защото вирусният грип е вирусна инфекция и антибиотиците не убиват вируса. Най-доброто нещо, което можете да направите, е да се опитате да облекчите страданието си.

Вирусен грип: само фактите

Как да различим хрема от грип? Не е проблем. Или може би да. Въпреки че тези заболявания имат сходни характеристики и методи на готвене, те се причиняват от напълно различни организми. Острото състояние с хрема обикновено продължава по-дълго, но при вирусен грип здравословното състояние е по-лошо. По-долу е представено сравнение на общите симптоми на двете заболявания и разликите между тях, направено от д-р Томас Госел, професор по дерматология и токсикология в Северния университет на Охайо.

Висока телесна температура

При вирусен грип той е характерен и се повишава неочаквано, при хрема, температурата е рядка.

Главоболие

Ясен симптом на вирусен грип, с хрема рядко.

Болки в тялото

При вирусен грип тялото обикновено боли и то силно, което не е характерно за хремата.

Прострация

Силно се усеща при вирусен грип и може да продължи 2-3 седмици. При хрема се усеща лека отпадналост.

Течение от носа

Понякога при вирусен грип се получава хрема, при хрема е задължително.

Възпалено гърло

Понякога вирусният грип е придружен от болки в гърлото, при хрема това не е необходимо.

кашлица

Често се притеснява при вирусен грип и може да бъде тежък, с хрема има малка или слаба, суха кашлица.

Как да се предпазим от вирусен грип

Индивидуалният имунитет и вида на вируса, циркулиращ през дадена година, играят голяма роля при определянето кой ще стане жертва на вирусния грип. Все пак има стъпки, които могат да бъдат предприети, за да се намали податливостта към този вирусен бъг.

Ваксинирайте се

Всяка година учените разработват ваксина срещу най-разпространения за тази година подвид на вируса. „Така че най-доброто нещо, което можете да направите, за да се предпазите от грипния вирус, е да се ваксинирате през есента или началото на зимата“, предупреждава епидемиологът Сюзън Гавента. Тя специално съветва жителите на приютите, хората с хронични заболявания като сърдечни и белодробни заболявания, всеки над 65-годишна възраст и повечето медицински лица да се ваксинират.

В случаите, когато инжекцията не предпазва от вирусен грип, тя значително ще намали тежестта на заболяването. Не чакайте грипът да удари града, действайте сега, защото на ваксината са нужни две седмици, за да започне да действа. И изобщо не се ваксинирайте, ако сте алергични към яйце: от него се прави ваксината.

Избягвайте тълпата

„Тъй като вирусът се разпространява бързо, стойте далеч от кина, театри, магазини и други многолюдни места по време на епидемията“, препоръчва д-р Паскал Джеймс - Императо. И стойте далеч от хора, които кихат и кашлят, дори ако трябва да слезете от ескалатора и да отстъпите мястото си в автобуса.

Не излизайте на студено

Продължителното пребиваване на открито във влажно, студено и влажно време намалява устойчивостта ви и увеличава риска от заразяване.

Откажете се от вредните навици

„Тютюнопушенето и алкохолът също могат да отслабят устойчивостта към вирусен грип. Особено тютюнопушенето, което уврежда дихателните пътища и ви прави по-податливи на вируса“, ​​каза д-р Императо.

Целувайте се на свой риск

Целувката е най-сигурният начин за разпространение на вирусния грип. И дори с факта, че седите в една стая с болен съпруг, вие вече питате за неприятности. Ако е възможно, преместете се в друга стая, докато сте болни.

Пазете силите си

Не се изтощавайте, не се претоварвайте. Боядисайте стаята, подредете килера, постройте стая за игри в мазето някое друго време извън сезона на грипа.

Симптоми, които трябва да посетите лекар

Вирусният грип може да завърши със смърт и днес, както през 1918 г., когато испанецът отне повече от 20 милиона човешки живота по света. Ето защо д-р Паскал Джеймс Императо съветва да се обадите на лекар, ако:

• загубили сте гласа си;
• чувствате болка в гърдите;
• трудно ви е да дишате;
• произвеждате жълти и зелени храчки.

„Не забравяйте, че продължителното повръщане може да доведе до дехидратация, което е особено опасно при малки деца и възрастни хора“, казва Мери Ан Пейн. Болката в долната част на корема може да е сигнал за друг проблем, като апендицит. Ако болката и повръщането не отшумят в рамките на един ден, посетете Вашия лекар.

„Вирусният грип е силно заразна болест, която се разпространява като горски пожар“, каза д-р Паскал Джеймс Императо, професор и председател на катедрата по превантивна медицина и обществено здраве в Центъра за здравни науки към Бруклинския медицински колеж на Държавния университет на Ню Йорк Йорк. „Така че не бъдете нито крадец, нито жертва: останете си вкъщи, не ходете на работа или никъде другаде. Изчакайте поне един ден, след като температурата се нормализира. И не позволявайте на децата да ходят на училище, докато не се възстановят напълно."

Отпуснете се

Можете лесно да следвате този съвет, защото може би сте толкова болни, че така или иначе не можете да направите нищо. „Много е важно да си почивате в леглото“, казва д-р Императо, „защото това дава на тялото ви шанс да насочи енергията си към борбата с вирусния грип. Ако сте активен, докато сте напълно болен, защитата ви ще бъде отслабена и има възможност от усложнения.

Пийте много

Течността е особено важна, ако имате треска, защото може да настъпи дехидратация. Освен това течността ще осигури необходимото хранителни веществаако сте твърде болни, за да ядете. Добри нискомаслени супи, както и плодови и зеленчукови сокове. Съветникът по храненето д-р Елинор Блаурок-Буш, президент на Trace Minerals International в Болдери, Колорадо, предпочита сокове от цвекло и моркови, които са богати на витамини и минерални соли.

Д-р Джей Суетбърг, асистент професор по семейна медицина в Колежа по здравни науки към Университета на Уайоминг, препоръчва плодовите сокове да се разреждат наполовина с вода: „Малко захар ще осигури необходимата глюкоза, но твърде много ще причини диария. Също така разредете джинджифиловата бира и подсладените газирани напитки и ги изпуснете, преди да пиете, защото въздушните мехурчета могат да причинят натрупване на газове в стомаха ви и да ви накарат да се чувствате още по-гадни.

Вземете болкоуспокояващо

Аспиринът, ацетаминофенът или ибупрофенът могат да понижат телесната температура, главоболието и болките в тялото, които често съпътстват вирусния грип. „Приемайте по 2 таблетки на всеки 4 часа“, препоръчва корпоративният медицински съветник д-р Доналд Викери, доцент в Медицинския факултет на университета Джорджтаун. – Тъй като симптомите обикновено са най-силно изразени в средата на деня и вечерта, приемайте редовно лекарствапо това време".

Не давайте на децата аспирин

„Никога не давайте лекарства, съдържащи аспирин, на деца с вирусен грип“, предупреждава епидемиологът Сюзън Гавента от Центъра за контрол на заболяванията в Атланта, Джорджия. „Проучванията показват, че аспиринът повишава риска от развитие на синдром на Reye, животозастрашаващо неврологично заболяване, при деца с вируса. Давайте на децата ацетаминофен, както е предписано от лекар.

Знайте кога да спрете

„Достъпните в търговската мрежа лекарства за настинка ще осигурят временно облекчение“, казва д-р Императо. - Тези с антихистаминови съставки, например, могат да изсушат носа. Но внимавай! Тези лекарства могат да потиснат симптомите толкова много, че да получите фалшиво усещане за възстановяване. Ако се върнете към обичайните си дейности преди време, това може да предизвика рецидив на грипа и да провокира сериозни усложнения.

Гаргара със солена вода

Обикновено вирусният грип е придружен от болка или усещане за болки в гърлото. „Ще получите облекчение и ще изчистите всички секрети, които се натрупват в гърлото ви, като правите гаргара с физиологичен разтвор“, казва Мери Ан Пейн, клинична медицинска сестра във Филаделфия, Пенсилвания. – Разредете 1 чаена лъжичка сол в 1 чаша топла вода. Тази концентрация приблизително съответства на нивото на pH на телесните тъкани и е много успокояващо. Правете гаргара толкова често, колкото е необходимо, но не се опитвайте да преглъщате, защото течността е наситена със сода.

Смучете нещо сладко

„Смученето на таблетка за смучене или таблетка за смучене ще овлажни гърлото ви и ще ви накара да се почувствате по-добре“, съветва Пейн. „Освен това тези храни съдържат калории, които тялото ви може да използва, ако ядете малко, когато сте болни.“

Овлажнявайте въздуха

Увеличаването на влажността във вашата спалня може да помогне за намаляване на дискомфорта, причинен от кашлица, болки в гърлото и сухи ноздри. „Овлажнител или изпарител може също да помогне, ако гърдите ви са запушени или носът ви е запушен“, спомня си д-р Калвин Траш, основател на института Ючи Пайнс, нестопанска медицинска образователна институция в Сийл, Алабама.

Грижа за носа

„Ако издухвате носа си често, носът ви може да е много болен. След това смазвайте ноздрите си по-често, за да облекчите дразненето, препоръчва Пейн. - Продукт тип желе K-U е за предпочитанеВазелин, който изсъхва бързо.

Стопли се

"Един от характерни особеностивирусен грип - уморени, възпалени мускули. Загрейте ги и облекчете болката с гореща нагревателна подложка“, съветва Пейн.

Напарете краката си

„Гореща вана за крака помага, ако имате главоболие и запушен нос“, казва д-р Траш.

Вдишайте чист въздух

„Уверете се, че стаята ви винаги е снабдена Свеж въздух, предупреждава д-р Траш. „Но избягвайте течения и не замръзвайте. Носете топло, плътно прилепнало бельо за през нощта."

Използвайте триене

„Можете да засилите имунната си система, като разтриете гърба си“, казва д-р Траш. — И е много хубаво.

Яжте малко и разумно

„По време на острата фаза на вирусния грип е по-вероятно да загубите напълно апетита си. Но когато сте готови да преминете от просто пиене на течности към нещо по-съществено, съсредоточете се върху успокояващи храни, съдържащи нишесте, съветва д-р Сведберг. - Сух тост е много подходящ, както и банани, ябълково пюре, извара, варен ориз, оризов пудинг, качамак и печени картофи, които може да се залеят с кисело мляко. За освежаващ десерт обелете и замразете много узрели банани, след което ги пасирайте."

Почти 95% от инфекциозните заболявания са остри респираторни вирусни инфекции, една от които е грипът. Грипните епидемии се появяват почти всяка година, обикновено през есента, зимата, като са засегнати над 15% от населението.

Имунитетът след грип не трае дълго, а наличието различни формивирус, води до факта, че през годината човек може да прехвърли тази инфекция няколко пъти. Всяка година повече от 2 милиона души умират поради усложнения от грип. Нека разберем всичко за това заболяване в тази статия.

Етиология на грипа

Грипът се причинява от група вируси, принадлежащи към семейство Orthomyxoviridae. Има три големи рода - A, B и C, които се разделят на серотипове H и N, в зависимост от това кои протеини се намират на повърхността на вируса, хемаглутинин или невраминидаза. Има общо 25 такива подтипа, но 5 от тях се срещат при хора и един вирус може да съдържа и двата вида протеини от различни подтипове.

Грипните вируси се променят много бързо, всяка година се откриват нови видове с променени свойства. Понякога се появяват патогенни подвидове, така че епидемиите, които причиняват, са описани в историческите книги. Един от тези подвидове е испанският грип, който често убиваше човек в рамките на един ден и отнемаше живота на 20 милиона души в началото на миналия век.

Грипните вируси А са най-епидемиологично опасни, те предизвикват епидемии всяка година. Вирус тип В също може да причини тежък грип, но няма толкова силно разпространение, обикновено възникват огнища на фона на тип А или малко преди него. И двете групи съдържат протеини H и N, следователно при класифицирането им се посочва не само групата, но и подтипът, както и мястото на откриване, годината и сериен номер. Вирусът на грип С не съдържа протеин тип H и обикновено е лек.

Как възниква грипът?

Инфекцията обикновено става по въздушно-капков път, въпреки че не е изключен битов контакт. Вирусът навлиза в тялото през лигавиците на горните дихателни пътища. Смята се, че можете да се заразите с грип дори на разстояние 2-3 метра от болния, така че личните предпазни средства са от особено значение по време на епидемии.

Върху човешката кожа грипният вирус умира бързо - след 4-6 минути, но върху битови предмети способността за оцеляване се увеличава, например върху метал, пластмаса. Ако човек докосне повърхност, заразена с грипния вирус, и след това докосне лицето си, а проучванията показват, че в рамките на един ден хората докосват лицето си повече от 300 пъти, това драстично увеличава вероятността от инфекция.

Колко дълго човек с грип е заразен зависи от вида и тежестта на заболяването, но обикновено са необходими 5 до 6 дни, за да се зарази. Освен това инфекцията може да възникне при изтрита форма на грип. Инфекцията се улеснява от намаляване на влажността на въздуха в помещението. Свежият въздух предотвратява навлизането на вируса в дихателните пътища, но при ниски температури, около 0 ° C, на фона на хипотермия на лигавицата и сух въздух, рискът от инфекция с грип се увеличава.

За разпространението на инфекцията е важно при каква температура загива грипният вирус. Различните щамове реагират на температурните промени по различни начини, но нагряването над 70°C унищожава вируса в рамките на 5 минути, а кипенето почти мигновено. Вирусът може да оцелее върху домакински предмети до 7 дни. Високата влажност също допринася за смъртта му.

Клинична картина и тежест на заболяването

От момента на заразяване до появата на първите симптоми на заболяването може да отнеме от три часа до три дни, обикновено инкубационният период продължава 1-2 дни. Заболяването започва остро, първите признаци на грип са рязко повишаване на температурата и симптоми на интоксикация.Пациентът може да се оплаче от обща слабост, главоболие, мускулна болка. Често има хрема, кашлица, това състояние продължава 3-4 дни, след което, ако няма усложнения, симптомите постепенно намаляват.

Има 3 степени на тежест на заболяването.

При неусложнен грип симптомите постепенно намаляват от 3-4 дни на заболяването, до 7-10 дни пациентът се възстановява, но общата слабост, умората могат да го безпокоят в продължение на 2 седмици.

симптоми на грип

Първите симптоми на грипа са субективни: слабост, умора, болки в тялото. След това има рязко повишаване на температурата и се появяват симптоми на интоксикация на тялото. Оплакванията на пациентите могат да бъдат разделени на няколко групи:

• симптоми на интоксикация;
• катарални явления и лезии на горните дихателни пътища;
• абдоминален синдром.

Интоксикацията се изразява с главоболие, мускулни болки, обща слабост, температура. Продължителността на температурата при грип често зависи от серотипа и общия имунитет на тялото. Увеличаването му е придружено от втрисане и повишено изпотяване. Високите температури над 39°C са опасни, тъй като могат да доведат до гърчове и подуване на мозъка.При пациенти с висока температура на фона на интоксикация може да се появи делириум и халюцинации.

Температурата продължава 2-4 дни, след това намалява и пациентът постепенно се възстановява. Ако температурата продължи по-дълго или се появи отново на 5-6-ия ден, това показва добавяне на инфекция и развитие на усложнения. В такива случаи трябва спешно да се консултирате с лекар.

При малките деца високата температура е по-опасна, не само поради възможността от конвулсии и подуване на мозъка, детето при температура много бързо губи течност поради потта. И когато се присъединят коремни симптоми (гадене, диария, повръщане, коремна болка), загубата на течност става още по-голяма, настъпва дехидратация. Следователно, лечението на тежък грип при деца обикновено се придружава от въвеждането на инфузионни разтвори.

При лечение на грип у дома, Специално вниманиетрябва да се отдаде на режима на пиене. Необходимо е да се пият колкото е възможно повече сокове, чай и ако се появят симптоми на дехидратация, това е суха кожа и лигавици, това е особено забележимо на езика - незабавно се консултирайте с лекар.

Обективните симптоми на грип при хората често не са изразени, с изключение на температурата, можете да забележите бледност на кожата, зачервяване на гърлото, хиперемия на лигавицата на очите. Има видове инфекции, които протичат без хрема, но дори и при „сух“ грип често се забелязват сухота и болки в гърлото. Кашлицата отначало е суха, след това може да стане мокра, при хора с хронични белодробни заболявания (бронхит) вирусът предизвиква обостряне на процеса.

Лечение

Лечението на грип при възрастни и деца следва едни и същи принципи, но вероятността от усложнения при деца и възрастни хора е много по-висока. Това се дължи на намален имунитет. При възрастните хора той намалява на фона на стареенето на тялото, намаляване на репаративните процеси. IN детствоимунитетът все още се развива, което често води до различни заболявания.

Антивирусни средства

Лечението на инфекцията трябва да започне възможно най-рано. Това важи и за антивирусните лекарства за грип, които е почти безполезно да се приемат на третия ден от заболяването. Ето защо, при първите симптоми и още по-добре преди да се появят, когато е имало контакт с болен от грип, трябва да вземете антивирусно лекарство, например амантадин ("Мидантан"), "Римантадин", "Тамифлу"; интерферонови препарати ("Интерферон", "Афлубин"). Това ви позволява да предотвратите заболяването или да намалите продължителността на заболяването с 1-3 дни.

Приемът на антивирусни лекарства за грип ще помогне не само да съкрати продължителността на заболяването, но и да предотврати развитието на усложнения, така че те трябва да се използват при хора с намален имунитет. При лечението на усложнения се използват и антивирусни лекарства.

Режим

При лечението на заболяването е важно да се спазва режимът на пиене в леглото. Почивката в леглото е необходима дори при лек грип, тъй като усложненията често възникват точно на фона на неспазването на почивката в леглото. При пациенти с умерен грип почивката на легло значително улеснява състоянието на пациента. Желателно е да се създаде комфортна среда, приглушена светлина, тишина, тъй като ярката светлина и шумът често дразнят болните от грип.

Необходима е и почивка на легло, за да се ограничи общуването на пациента и да се намали рискът от инфекция за другите. Грижащите се трябва да използват лични предпазни средства (маска) с цел превенция.

За да се намали рискът от инфекция, е необходимо да се извърши мокро почистване на стаята, да се проветри, тъй като висока влажности чист въздух причиняват смъртта на вируса. Предмети за лична употреба, съдове, бельо, играчки при деца трябва да се третират с дезинфекционни разтвори или перилни препарати.

Симптоматична терапия

Лекарствата за лечение на грип могат да бъдат разделени на няколко групи:

Симптоматичното лечение се състои в това, че всеки вид лекарство се приема за определени симптоми.

Характеристики на заболяването по време на бременност и кърмене

Грипният вирус може да повлияе на хода на бременността, особено когато жената се зарази с него през първия триместър. Вероятността от патологии в плода се увеличава и тъй като имунитетът намалява по време на бременност, усложненията се появяват по-често.

Ето защо бременните жени трябва да се опитат да не се заразят:

Дори ако бременната жена не напуска къщата, вирусът може да бъде пренесен от близките й.

Ако е настъпила инфекция, тогава е наложително да спазвате почивка на легло, да пиете повече сокове, съдържащи витамини. Липсата на витамини може да се запълни с лекарства. Препоръчително е бременните жени да приемат антивирусни лекарства.

Лечението на грип по време на бременност трябва да се провежда под лекарски контрол, като се използват лекарства, в т.ч. лечебни билки, народни методи.

Грипът е опасен не само по време на бременност, но и по време на кърмене. В този случай е важно да се спазват правилата за хигиена. По това време не е необходимо да отбивате бебето от гърдата. Храненето може да продължи, при условие че не се използват лекарства, които могат да проникнат в кърмата, и майката ще се опита да предотврати инфекцията на бебето по време на хранене. Трябва да използвате маска, да измиете добре ръцете и гърдите си преди хранене.

Лечението на грип по време на кърмене трябва да се извършва с лекарства, които включват естествени вещества. Сега се произвеждат капки против хрема, които съдържат само натурални съставки, билкови чайове против кашлица. Лечението по време на хранене трябва да се предписва само от лекар.

Усложнения

Грипът може да доведе до усложнения от други органи и системи на тялото, като те могат да се развият веднага или в резултат на добавяне на бактериална инфекция. Така че тежката форма на заболяването може да бъде усложнена:

Причината за тези усложнения е навлизането на вируса в кръвта и разпространението му в тялото. Ако пациентът има симптоми като конвулсии, обрив, хемодинамични нарушения (спад на кръвното налягане, нарушение на сърдечната честота), загуба на съзнание, трябва спешно да се обадите на линейка.

Късните усложнения са:

• отит на средното ухо, синузит (фронтален синузит, синузит);
• бронхит, пневмония, плеврит;
• менингит, енцефалит;
• ендокардит, миокардит.

Обикновено късните усложнения на грипа са свързани с присъединяване на бактериална инфекция, което налага антибиотично лечение.

Предотвратяване

Характеристиките на това инфекциозно заболяване, бързото му разпространение, усложненията по време на курса станаха причина за разработването на ваксина срещу грип. В момента децата се ваксинират срещу много вирусни инфекции и разработването на ваксина срещу грип не би трябвало да е трудно за фармацевтичната индустрия.

За съжаление е невъзможно да се разработи универсална ваксина, тъй като е представен грип различни групи, вирусни серотипове. Понастоящем за ваксиниране срещу грип се използва ваксина, съдържаща антигени на вируса от група А. Навременното му въвеждане може да предотврати инфекцията, но тъй като вирусите В и С често се откриват по време на епидемията от вируса А, е невъзможно напълно да се изключи грип.

Друг проблем е кратката продължителност на ваксината. Имунитетът срещу грип е краткотраен, често предпазва от инфекция само за 6-8 месеца. Ето защо е по-добре да се ваксинирате през есента, така че антителата срещу него да циркулират в кръвта през целия студен зимен период.

Профилактиката срещу грип за деца и възрастни е безплатна, тъй като те са рискови и при тях грипът може да предизвика усложнения, водещи до смърт. Ваксинацията е противопоказана при алергия към пилешки протеин, или ако е имало алергична реакция към предишна ваксинация.

На руския фармацевтичен пазар има много ваксини срещу грип на чуждестранни и местни производители:

В допълнение към ваксинацията за превенция се използват антивирусни лекарства. Какъв антивирусен агент е по-добре да изберете за профилактика на грип? - най-често използваните продукти, включително естествени вещества. Използването им не предизвиква неблагоприятни странични ефекти при имунокомпрометирани хора. Те включват Arbidol, Immunal, Kagocel, Cycloferon и други. Продължава разработването и изследването на лекарства срещу тази инфекция.

Неспецифичната профилактика на грипа включва:

• използването на имуностимулиращи лекарства за профилактика на грип ("Anaferon", "Immunal");
• по време на епидемия средства за защита срещу грип;
• Подобряване на имунитета и спазване на хигиенните правила.

Антивирусните лекарства се използват ежедневно, съгласно инструкциите ("Arbidol", "Amiksin", "Cycloferon").

Най-доброто лекарствоот грип е повишаване на общия имунитет на организма.Имунитетът се повишава, втвърдяването, използването на витамини от група С. Не трябва да забравяме за личната хигиена и продуктите народна медициназа предотвратяване на инфекция. Така че по време на грипна епидемия се препоръчва:

Обобщавайки, припомняме, че грипът е инфекциозно, заразно заболяване, което може да доведе до различни усложнения. Вероятността от инфекция се увеличава през есента и зимата. Най-често от грип боледуват деца и възрастни хора, които са рискови. Навременната ваксинация помага да се предотврати заболяването срещу най-вероятните серотипове, които причиняват епидемия.

През ноември 2017 г. 20-годишната американка Алани Муриета се почувствала зле и напуснала работа по-рано. Въпреки че момичето преди това не е имало никакви здравословни проблеми, здравето й започнало бързо да се влошава, както семейството и приятелите й казаха пред местните медии. На следващия ден момичето трябвало да отиде в спешното, където й поставили диагноза грип и й предписали антивирусно лекарство. Но още във вторник сутринта тя имаше проблеми с дишането и започна да храчи кръв. Семейството на момичето я върнало в болницата, където лекарите диагностицирали пневмония: възпаление на белите дробове, причинено от вирусна или бактериална инфекция. Лекарите дадоха на Murrieta интравенозни антибиотици и я преместиха в интензивното отделение, където тя изпадна в сърдечен арест. Лекарите успели да реанимират момичето, но сърцето му отново спряло. Ден след като лекарите диагностицираха болестта, Муриета почина.

Малко статистики

По данни на СЗО грипът в световен мащаб води до тежки усложнения при 3-5 милиона пациенти и до 291-646 хиляди смъртни случая. Точните цифри варират значително от година на година. Между 1976 и 2005 г. оценките за годишния брой смъртни случаи от грип в Съединените щати варират от 3000 до 49 000. Между 2010 г. и 2016 г. годишните смъртни случаи от грип в САЩ варират от 12 000 до 56 000.

Какво се нарича "смърт от грип?"

Как всъщност грипът може да убива? Най-общо казано, това човешко тяло се самоубива в опит да се излекува от болестта. Да умреш от грип не е същото като да умреш от куршум или да бъдеш ухапан от черна вдовица, казва Амеш Адалия, лекар по инфекциозни болести в университета Джон Хопкинс. Човек не умира поради наличието на самия вирус. Взаимодействието на инфекциозно заболяване с човешкото тяло винаги е много сложно.

Фатален отговор на имунната система

След като грипният вирус навлезе в тялото - обикновено през носа, устата или очите - той започва да превзема тъканните клетки в носа и гърлото, за да се репликира. Увеличаването на броя на вирусите води до силна реакция на имунната система, която се опитва да елиминира заплахата. Т-клетките атакуват и разрушават тъканта, в която се крие вирусът (най-често в дихателните пътища и белите дробове). За повечето здрави възрастни този процес работи и те могат да се възстановят след дни или седмици. Но в някои случаи реакцията на имунната система е твърде силна, което води до унищожаване на толкова много тъкан в белите дробове, че те не могат да достатъчнодоставят кислород на кръвта. Това води до хипоксия и смърт.

вторична инфекция

Преобладаващата и потенциално смъртоносна реакция на имунната система също може да не бъде причинена от самия грипен вирус, а от вторична инфекция, която експлоатира имунната система. В този случай бактериите - най-често Streptococcus или Staphylococcus - заразяват белите дробове. Ако бактериалната инфекция е в дихателните пътища, тя може също да навлезе в кръвния поток и да се разпространи в други части на тялото, което често води до септичен шок, животозастрашаваща, агресивна възпалителна реакция, която причинява увреждане на определени органи.
Използвайки проучвания за аутопсия, Катлийн Съливан (ръководител на алергологията и имунологията в Детската болница във Филаделфия) изчислява, че около една трета от смъртните случаи, свързани с грип, се случват, защото вирусът атакува имунната система. Друга трета от пациентите умират поради реакцията на имунната система към вторични бактериални инфекции, обикновено в белите дробове. Останалите пациенти умират поради недостатъчност на един или повече органи.

Грипни усложнения

Вторичните усложнения на грипа не се ограничават до бактериална пневмония. Те са многобройни и варират от относително леки, като инфекции на синусите и ушите, до по-тежки, като възпаление на сърцето (миокардит), мозъка (енцефалит) или мускулите (миозит и рабдомиолиза).
Те включват и такова мистериозно мозъчно заболяване като синдрома на Рейе, което най-често започва след вирусна инфекция; и синдром на Гилен-Баре, друго вирусно заболяване, което кара имунната система да атакува периферните нервна система. Понякога синдромът на Guillain-Barré води до частична или почти пълна парализа, поради което пациентът не може да диша сам и се нуждае от механична вентилация. Тези усложнения са редки, но могат да бъдат фатални.

Какво може да доведе до фатален изход?

Колко хора могат да умрат от имунен отговор на вирусна инфекция може да зависи отчасти от щама на грипа и чистотата на стаята, където са пациентите. Според някои изследвания причината за смъртта голямо количествохора по време на испанския грип през 1918 г. бяха последствията бактериални инфекции. Но по-вирулентните щамове (като тези, които причиняват птичи грип) са много по-склонни да потиснат имунната система. Учените предполагат, че те водят до силен възпалителен отговор. Зависи и от възрастта на заразения човек. По време на пандемията H1N1 през 2009 г. с грипния вирус бяха заразени предимно млади хора. Известни са и много случаи на първична вирусна пневмония.

Категории риск

По време на типичен грипен сезон повечето смъртни случаисе случва при деца и възрастни хора, които са по-уязвими към болести от останалите. Имунната система е адаптивна мрежа от органи, която постепенно се научава да разпознава и реагира на заплахи. Тъй като имунната система на децата има сравнително малък „опит“, те не са в състояние да реагират оптимално на заплахи. Имунната система на възрастните хора, напротив, често е отслабена поради възрастта и сенилните заболявания. Освен това способността на малките деца и възрастните хора да се възстановят от заболяване също е значително по-ниска от тази на възрастните.

Освен децата на възраст от 6 до 59 месеца и възрастните хора над 65 години, застрашени са бременни жени, здравни работници и хора с хронични заболявания като ХИВ/СПИН, астма, сърдечни и белодробни заболявания.