Našli jste svůj skutečný smysl života?

Nemluvím teď o vaší práci, ne o každodenních povinnostech a dokonce ani o dlouhodobých úkolech. Myslím skutečný důvod, proč jste tady a proč vůbec existujete.

Před tímto malým cvičením chci vyprávět příběh o Bruce Lee. Jednoho dne bojový umělec požádal Bruce, aby ho naučil vše, co Bruce věděl o bojových uměních. Bruce zvedl dva šálky, oba naplněné tekutinou.

První pohár," řekl Bruce, "představuje všechny vaše znalosti bojových umění." Druhý pohár symbolizuje vše, co vím o bojových uměních. Pokud chcete naplnit svůj pohár mými znalostmi, musíte nejprve vyprázdnit pohár svých znalostí.

Pokud chcete objevit svůj skutečný smysl života, budete muset nejprve osvobodit svůj mozek od falešných cílů, které jste se naučili (včetně myšlenky, že žádný cíl nemusí existovat).

Jak tedy odhalíte svůj smysl života? Existuje mnoho způsobů, jak toho dosáhnout, některé z nich jsou poměrně složité; ale tady je jeden z nejjednodušších, který může udělat každý. Čím více se tomuto procesu otevřete a čím více očekáváte, že bude fungovat, tím rychleji bude pro vás pracovat. Ale i když se neotevřete, nepochybujete nebo si myslíte, že je to naprosto hloupá a nesmyslná ztráta času, stejně to nezabrání tomu, aby to fungovalo, pokud nepřestanete před dosažením konce. Jen to zabere více času, než se proces sejde.

Udělej to:

1. Vezměte si prázdný list papíru nebo otevřete textový editor Word, ve kterém můžete psát (preferuji druhý, protože je rychlejší).

2. Nahoře napište: „Jaký je můj skutečný smysl života?“

3. Napište odpověď (libovolnou odpověď), která vás napadne. Nemusí to být celá věta, stačí krátká fráze.

4. Opakujte krok 3, dokud vás odpověď, kterou napíšete, nerozpláče. To je váš cíl.

To je vše. Nezáleží na tom, zda jste právník, prodejce nebo kulturista. Pro některé lidi bude toto cvičení dávat dokonalý smysl. Ostatním to přijde extrémně hloupé.

Vyčištění chaosu v hlavě a zbavení se společenských předsudků o tom, co si myslíte, že je vaším cílem, obvykle trvá 15–20 minut. Vaše mysl a vzpomínky vám navrhnou falešné odpovědi. Když se ale nakonec objeví správná odpověď, budete mít pocit, že přišla z úplně jiného zdroje.

Ti, kteří nikdy nepřemýšleli o smyslu života a jsou příliš ukotvení ve svých názorech, budou potřebovat mnohem více času na odfiltrování všech nepravdivých odpovědí, možná i více než hodinu. Pokud ale vytrváte, po 100, 200 nebo možná i 500 odpovědích budete ohromeni odpovědí, která ve vás vyvolá bouři emocí; tato odpověď vás zlomí. Pokud jste to nikdy předtím nedělali, bude vám to pravděpodobně znít hloupě. Může se to zdát hloupé, ale přesto to udělejte.

Během cvičení budou některé vaše odpovědi velmi podobné jiným. Řada odpovědí se může jednoduše opakovat. V tomto případě se můžete zkusit podívat z jiného úhlu a vygenerovat 10-20 odpovědí na nějaké nové téma. A to je skvělé. Můžete uvést jakékoli odpovědi, které vás napadnou, dokud budete pokračovat v psaní.

V určitém okamžiku (obvykle po asi 50-100 odpovědích) možná budete chtít dokončit psaní, aniž byste si všimli, že se proces „sbližuje“. Možná pocítíte nutkání vstát a najít důvod udělat něco jiného. Tohle je fajn. Překonejte ten odpor a pište dál. Pocit odporu postupně přejde.

Možná také najdete pár odpovědí, které ve vás vyvolají minivýbuch emocí, ale nerozpláčou vás – jen jsou trochu stranou. Tyto odpovědi si průběžně podtrhávejte, abyste se k nim později mohli vrátit a vytvořit nové kombinace. Každý z nich odráží část vašeho cíle, ale samostatně netvoří úplný obrázek. Když začnete dostávat takové odpovědi, znamená to jednoduše, že jste blízko cíle. Ohřívač! Pokračovat.

Je důležité provádět toto cvičení samostatně a bez přerušení.

Když jsem provedl toto cvičení, trvalo mi to asi 25 minut a svou konečnou odpověď jsem našel v kroku 106. Částečné části odpovědi (mini-hroty) se objevily v krocích 17, 39 a 53 a pak většina z nich zapadla na své místo a byly nakonec vytvořeny v krocích 100-106. Cítil jsem odpor (chtěl jsem vstát a dělat něco jiného, ​​zdálo se, že nic nebude fungovat, cítil jsem netrpělivost a dokonce podráždění) asi v krocích 55-60. V kroku 80 jsem si udělal dvouminutovou pauzu, abych zavřel oči, uvolnil se, vyčistil si myšlenky a soustředil se na skutečnost, že odpověď přichází ke mně. To pomohlo, protože odpovědi, které jsem začal psát po pauze, byly mnohem jasnější.

Zde je moje poslední odpověď: žijte vědomě a odvážně, rezonujte s láskou a soucitem, probuďte v ostatních lidech sílu a charakter a opusťte tento svět v míru.

Když najdete svou vlastní jedinečnou odpověď na otázku „Proč jsem tady?“, pocítíte, jak hluboce s vámi rezonuje. Zdá se, že tato slova mají nějakou zvláštní energii a tuto energii pocítíte pokaždé, když je čtete.

Najít svůj účel je jen ta snadná část. Nejtěžší je nechat si to každý den pro sebe a pracovat na sobě, dokud se sami nestanete tím cílem.

Pokud se budete ptát, proč je toto malé cvičení tak účinné, pak tuto otázku jednoduše odložte, dokud proces úspěšně nedokončíte. Když to projdete až do konce, s největší pravděpodobností dostanete vlastní odpověď na otázku, proč to funguje. Pravděpodobně kdybyste se zeptali 10 různých lidí, kteří cvičením prošli, dostali byste 10 různých odpovědí. Všechny budou filtrovány přes individuální přesvědčení a každá bude mít svůj vlastní odraz pravdy.

Je zřejmé, že tento proces nebude fungovat, pokud jej dokončíte dříve, než se „spojí“. Odhaduji, že 80–90 % lidí by mělo dosáhnout konvergence za méně než hodinu. Pokud jste extrémně posílili své přesvědčení a bráníte se tomuto procesu, pak možná budete potřebovat 5 sezení a 3 hodiny, ale mám podezření, že takoví lidé to prostě rychle vzdají (po 15 minutách) nebo to nezkusí vůbec. Ale pokud vás láká číst tento článek, pak pochybuji, že spadáte do této kategorie lidí.

Máte nějaký účel, poslání na Zemi, které jste se narodili, vyrostli a udělali jste pro to, co jste udělali? Má vůbec člověk výběr, co by měl v životě dělat, nebo vlastně někde hluboko v nás je všechno těžké zaznamenané, a potřebujete to jen najít?

Pokud odložíme všechny náboženské a mystické předsudky o předem určeném osudu, o karmě a podíváme se na tento problém z jiné stránky a více při zemi, například z pohledu toho, co se děje nyní u nás a v svět, stejně jako životní zkušenost mnoha úspěšných lidí, pak bude zřejmé: člověk nemůže najít vnitřní klid a úspěch ve společnosti, dokud v životě nenajde tu činnost, která v něm skutečně vzbuzuje vášeň, tu oblast život, který ho inspiruje k dosažení úspěchů, umožňuje mu nebát se problémů, ale pouze prohlubovat své dovednosti a zažívat štěstí v obtížích.

Nikdo nebude namítat, že každý člověk je naprosto jedinečný a nelze najít dva stejné lidi. Ale ne každý chápe, že je to právě tato jedinečnost základní hodnota kdokoli pro sebe, společnost, lidstvo a celý vesmír obecně.

Jedinečnost člověka nezačíná na úrovni jeho těla nebo emocí, ne na úrovni tužeb, ba dokonce ani na úrovni jeho osudu. Jedinečnost každého člověka je mnohem hlubší - toto je úroveň jeho duše, žijící ve vesmíru po miliardy let, tedy to nejintimnější a nejdražší, co v zásadě máme.

Příčina krizí v naší společnosti

Svět je navržen tak, aby přežili a žili šťastně jen ti, kteří se světu více dávají, než konzumují, jen ti, kteří úspěšně vyjadřuje jeho jedinečnost ve světě. Zdá se tedy zcela zřejmé, že důvodem dnešních světových ekonomických a ideologických krizí je to, že hlavní motivací člověka není dávání, ale spotřeba.

proč tomu tak je? Každý člověk je „polovodičem“ boží vůle, každý z nás dostává od Boha (ze světa, vesmíru, zevnitř nás samých) přesně tolik energie, kolik je připraven ovládnout a předávat dál v řetězci. Energie protéká každým z nás jako řeka: posetá kameny vysychá a člověk postupně umírá; je-li cesta pro vodu volná a člověk se vyjádří, stává se šťastným a žije dlouho a je dobrým vodičem božské síly ze svého nitra ven.

Proč je naše společnost v krizi spotřeby? Jen proto, že lidé nejsou vyškoleni dětství a škola určit své vrozené predispozice, jedinečné charakterové vlastnosti a naučit se je následovat, i přes vnější odpor, který bude vždy existovat, taková je povaha naší společnosti (viz).

Pokud člověk od narození nemá vysoké povědomí, nemá vysoký energetický potenciál, pak s největší pravděpodobností nebude schopen „najít svůj účel“ sám, slepě pomocí pokusů a omylů. I když nemůžeme vyloučit skutečnost, že Bůh je dobrý, a možná se člověk ocitne „náhodou“.

Fáze dospívání

Obvykle proto, aby člověk dosáhl ve svém vědomí fáze, kdy se vážně zajímá o otázku „ Kdo jsem?“ (a proto na ni mohou získat skutečnou odpověď), museli získat velmi působivou životní zkušenost. Níže je krátký seznam úkolů, které člověk na své cestě k dosažení popsané fáze řeší. Přestože jsou pro každého velmi individuální, pokusíme se vyzdvihnout určitý obrys pohybu člověka na duchovní cestě:

1. Nejprve potřebujeme něco základního vyrůst.
2. Musíte prožít poměrně hodně hluboké a nepříjemné emoční stavy naučit se je nechat jít, a pak se osvobodit od všech negativních programů, postojů a vzorců myšlení, které jsme nasáli od rodičů, školy a okolní společnosti.
3. Procházíme fází sociální adaptace ve zralejší formě, jak se naše myšlení stává strukturovanějším, rozvíjíme svůj charakter prostřednictvím nějaké činnosti, učíme se dosahovat úspěchu, mluvit “ zvládnu to«.
4. Naše myšlení se ještě více strukturuje, ve společnosti se osvobozujeme od jejích každodenních stereotypů a pak se snažíme podřídit svůj život nějaké jasné představě, která je kvintesencí celé naší životní zkušenosti. Jdeme s radostí zářná budoucnost.
5. Když nás fanatismus zasáhne dostatečně tvrdě a představa světlé budoucnosti se příliš zúží, rozšiřujeme svůj svět do světa jiných lidí, otevíráme se jim, snažíme se pochopit a vidět, kdo jak žije, abychom zjistili, proč moje „světlá budoucnost“ nefunguje.
6. Když vidíme životy druhých, začínáme se snažit sami sobě porozumět: „Jak žiju? Kdo jsem? jaký je můj účel?“, ponoříme se hlouběji do našich osobních projektů a snažíme se zajistit, aby naše vnitřní aspirace byly co nejvíce v souladu s tím, co děláme ve společnosti. Sami kolem sebe tvoříme prostředí lidí, které potřebujeme, ve kterém se pohybujeme a podnikáme.
7. A teprve v tu chvíli, kdy se naše vnitřní vyrovná vnějšímu, když si uvědomíme svou hlubokou hodnotu, která nás dlouhou dobu vedla, a přestane nás „hlodat“ zevnitř, se skutečně uvolníme a můžeme se pokusit dotknout se vize. "co je moje." pravý účel" - ne v myšlenkách nebo slovech, ale ve skutcích. Teprve pak to přijde jasnost.

Každá etapa musí projít, rychlé nebo pomalé, není možné přeskakovat z jednoho na druhý.

Existuje také hierarchická interpretace, která ilustruje přibližně totéž v opačném pořadí. Ukazuje, jak vše ostatní vzniká z účelu.

1. Náš cíl, úkol pro život, který jsme si dali sami před narozením.
2. Hodnoty, které osvětlují naši životní cestu a jsou body obratu na naší cestě, nám tento účel konkretizují.
3. Charakterové rysy, které nás vedou při přijímání určitých rozhodnutí, která jsou ztělesněna v událostech našeho života, vycházejí z těchto hluboce zakořeněných hodnot, které nás vedou.
4. Vzorce myšlení se tvoří z charakterových vlastností.
5. Myšlení způsobuje emoční stavy.
6. Emoce se projevují v pocitech těla.
7. Tělesné pocity v konečném důsledku ovlivňují zdraví, náš vzhled atd.

Pokud po přečtení těchto diagramů trochu rozumíte kde teď jsi?, a chuť jít dál, zveme vás, abyste se seznámili s postupy analýzy vaší individuality.

Cvičení analýzy osobnosti

Některé z těchto metod sebeanalýzy vám mohou pomoci popsat vaši povahu, některé naznačují vaše dominantní vzorce myšlení a některé váš „emocionální profil“. Každý je jiný, každý je jiný a každý se chápe jedinečným způsobem, tak to vyzkoušejte. několik analytických metod, a určitě se vám něco povede.

Navíc jedna metoda dobře doplňuje druhou a rozšiřuje váš sebeobraz. Koneckonců, ani jeden člověk nezapadá do jednoho systému a tyto systémy spíše slouží jako majáky a klíče, aby ve vás zapálily váš vlastní plamen uvědomění.

Příprava na praxi

Příprava na praxi spočívá v odlehčení mysli od cílů a problémů visících v pozadí tím, že si je zapíšete na papír:

• Zapište si všechny své "chci" a "nechci", ve dvou sloupcích.
• Kreslit " heřmánek“, kde jste uprostřed a okvětní lístky jsou sférami života. U každého okvětního lístku uveďte % úspěšnosti vašeho fungování v této oblasti. Napište si plán na příštích 5 let pro všechny neúspěšné okvětní lístky, které musíte implementovat, abyste je uvedli na 100 %. Na základě normálních a dobrých okvětních lístků také popište, co dělat, aby se vše dále vyvíjelo. V tomto modelu musíte být soběstační – okvětní lístky musí pokrývat všechny úrovně (duch, duše, tělo, společnost atd.). A vždy byste měli nechat místo pro nové okvětní lístky.
• Analyzujte svou osobnost podle systému.

Cvičení 1. Astrologie

Provedli jsme analýzu bezplatné astrologické služby, nyní k dispozici na internetu. Pomocí nich můžete analyticky popsat sebe, svou individualitu, pokusit se pochopit svůj životní úkol, pokusit se „vymazat“ nalezené podvědomé vzorce svého chování.

• (velmi užitečné, dokonce)

Cvičení 2. Intuitivní analýza

• Knihy Jeana Shinody Bolena „“ a „“ - má smysl číst, pochopit, ke kterému archetypu patříte, a „vymazat“ svou závislost na něm, nebo jej používat vědomě a k zamýšlenému účelu.
• Článek Steva Pavlina „“ - žádné komentáře, vše je v článku.

Cvičení 3. Odpovídání na otázky

Zkuste si sami odpovědět na následující otázky a zaznamenejte si odpovědi na papír. V budoucnu se samozřejmě změní, ale důležitý je pro vás aktuální okamžik, důležité je udělat krok vyjádřený ve vašich konkrétních činech.

1. Kdo jsem? Můj životní účel, co ode mě moje duše chce?
2. Jaké jsou mé hlavní predispozice a charakterové vlastnosti?
3. Co miluji, o co se snažím, po čem touží mé srdce?
4. Co říkají ostatní lidé, co přináším jiným lidem, co dostávají v mé společnosti?
5. Jaký je můj bezprostřední cíl? Můj akční plán?
6. Co mi právě teď nejvíc brání dosáhnout toho, co chci, mého nejnižšího bodu jako člověka?
7. Jaké otázky mě teď v životě nejvíc trápí, kam proudí moje pozornost? Vypište je.

Cvičení 4. Sledování videí a meditace

Video ukazuje realizované lidi, kteří dosáhli vysoké duchovní úrovně (o které se psalo výše).

Zde je důležité jít do hloubky, abyste pochopili, co se říká mezi řádky. Proměňte jeho sledování v meditaci pro sebe, kde dočasně vypnete své analytické myšlení a vnímáte energii a stavy. Před sledováním si jasně stanovte úkol - určit si svůj hlavní životní cíl, svůj účel.

Sergej Bobyr:

Sergej Lazarev:

Yaroslavna Gordash:

Sergej Kovalev:

Definování vlastního poslání je pro člověka jedním z nejdůležitějších problémů. Neustále si klade stejné otázky, a když nedostal žádnou odpověď, žije dál. To vede k pocitům prázdnoty a bezúčelnosti a hledání štěstí se mění v nesmyslnou ztrátu času. Každý musí zjistit, proč žije a jaké jsou jeho hodnoty, aby se v těžkých časech mohl správně rozhodnout a nelitoval toho.

Povíme si nejen o misi, ale i o rozdílu mezi nimi.

Proč potřebujeme poslání a sen?

Nejdůležitější je definovat svou verzi úspěchu. Jak jinak pochopíte, že pracujete na svém snu, a jaká rozhodnutí byste pro to měli udělat?

Dosažení snu a realizace poslání vede ke vzniku. Cíle bez snu a poslání nemotivují a mění vaši práci v rutinu. Při správném stanovení priorit se pozornost soustředí na důležité věci, přestanete ztrácet čas prázdnými, nepotřebnými věcmi.

Když máte několik souvislých cílů, které formují vaši misi, získáte spoustu energie navíc a zaměříte se na zdroje a příležitosti, které vám mohou pomoci. Bez tak ostrého zaměření bude vaše pozornost bloudit, budete neorganizovaní a nebudete chápat, proč se ráno probouzíte.

Metaforicky jsou cíle odrazovými můstky, po kterých stoupáte ke svému poslání a snům. Pamatujte však, že byste se neměli soustředit pouze na dosahování cílů – užívejte si dnešek a nemyslete si, že budete šťastní, až když svých cílů dosáhnete.

Sen a poslání jsou potřeba minimálně proto, že vás posouvají dál, nutí vás se každý den rozvíjet a nikdy neztrácet odvahu. Nezáleží na tom, zda jsou vaše ideály a cíle vysoké nebo nízké, musíte jednat a je to vaše poslání a sen, který vám k tomu pomůže.

Mise VS Dreams

Jaký je tedy rozdíl mezi posláním a snem?

• Mise definuje váš cíl. To je to, čeho chcete nakonec dosáhnout: ve své kariéře, životě, osobním životě. Mise je specifická a lze ji měřit.
• Sen- to je něco emotivnějšího a inspirativnějšího. Vyjadřuje vaše základní hodnoty a to, jak je uplatníte ve svém poslání.

Se zkušenostmi se vaše sny, ideály a hodnoty mohou změnit. Proto si je čas od času projděte, abyste se nedostali do slepé uličky.

Vytvoření mise

Postupujte podle těchto pěti kroků:

Zjistěte, co umíte nejlépe

Zaměřte se na své silné stránky, na to, čeho si nejvíce ceníte, co vám nejvíce bije srdce. Toto je nejdůležitější fáze, protože musíte najít něco, co vám umožní každý den najít sílu jít dál. Pravděpodobně máte vlastnosti a vlastnosti, které na sobě milujete. Rozvíjejte je každý den a doveďte je k dokonalosti.

Zamyslete se nad tím, co pro vás osobně znamená úspěch

• Co je pro vás nejcennější?
• Na jaké úspěchy jste nejvíce hrdý a proč?
• Co se musí stát, abyste se cítili naplněni, živí a skuteční?

Udělejte si seznam svých úspěchů a analyzujte je. Která oblast vašeho života jich má nejvíce? A co považujete za úspěch?

Definujte své osobní cíle

Abyste dosáhli úspěchu, musíte proces dosažení úspěchu rozdělit do několika kroků. Pohybujte se od jednoho cíle k druhému bez zastavení. Oslavte své úspěchy a pokračujte v rozvoji svých silných stránek.

Podívejte se na svůj seznam cílů, silných stránek a svou definici úspěchu a pak určete jeden cíl, kterého chcete nejvíce dosáhnout. Použijte techniku ​​k jasnému vyjádření a pochopení, jak toho dosáhnout.

Ujasněte si své poslání

Vyberte správná slova a jednou větou uveďte své poslání. Projděte si tato slova a ujasněte si je, protože se vyvíjíte a měníte a vaše sny, ideály a hodnoty se mění spolu s vámi.

Vytváření snu

Vytvoření snu se skládá ze čtyř po sobě jdoucích akcí:

Definujte humanitární stránku své mise

Už jste vytvořili jednu větu, která popisuje vaše životní poslání. Podívejte se na to a zamyslete se nad následujícími otázkami:

• Co je nejvíce vzrušující na tom, co chcete dělat?
• Co přesně ovlivňuje vaše emoce?
• Jak to pomůže ostatním lidem?

Vytvořte si seznam svých hodnot

Hodnoty mohou být:

• Altruismus
• Vyhledávání
• Svoboda
• Umírněnost
• Mistrovství
• Stabilita
• Dokonalost

Věnujte dostatek času tomu, abyste si uvědomili, co vás nejvíce vzrušuje a přitahuje.

Vizualizujte si obraz sebe sama, kterého chcete dosáhnout

Představte si obraz svého nejlepšího já. Jste v budoucnu silný? Učitel? Příjemný konverzátor a člověk? Udělejte si seznam slov, která nejlépe vystihují osobu, kterou se chcete stát.

Spojte předchozí tři kroky

Nyní si napište jednu frázi, která popisuje váš sen. Měla by inspirovat a motivovat, naplnit energií a vášní, když ji čtete. A samozřejmě to nezapomeňte časem zdokonalit.

Chcete-li lépe porozumět vlastnostem své osobnosti, pak vám pomocí speciálních psychologických testů a cvičení pomohou lépe porozumět sami sobě.

Přejeme hodně štěstí!

Na cestě k realizaci Cíle je otázka „Kdo jsem? To je otázka, která nás vede hlouběji do nás samotných.

Nejprve se podívejme na 2 kroky, které potřebujeme k sebeidentifikaci a sebepoznání:

1. Rozumět sebe, své touhy, své potřeby, své schopnosti, vlastnosti, silné a slabé stránky atd.
2. Akceptovat Tohle jsi ty sám se všemi svými nevšednostmi a nedokonalostmi, uklidni se: to je normální, tohle jsem pravé já, nemusí to být prestižní, cool, ne brutální, ale tohle jsem JÁ.

Pak můžete začít pracovat s m. Chápeme to () jako cestu životem, zážitky, mise, jejichž absolvováním získáváme potěšení z prožívání našich životů, úspěch, duševní klid a zájem. Tyto kroky nejlépe zvládne věda, kterou používám jako podkladové znalosti.

Zde trochu popíšu pojem Destinace.

1. Faktem je, že existuje určitá vize, smysl pro směr v životě, který vnímáme na úrovni významu: smysl této cesty, tato aktivita mě rozzáří, inspiruje nebo ne. Toto je sémantická úroveň účelu. Existuje i druhá - smyslná, energická.
2. To je pocit, že akce, kterou nyní děláme, je správná. Dostaneme potěšení z této akce. Nenutíme se k tomu, ale děláme to „pro duši“, „ze srdce“.

Tady je problém. Jak procházíme životem, musíme se rozhodovat, co dělat. S čím souhlasit, co odmítnout, s čím začít je správné a s čím je lepší nezačínat. A my nemůžeme vždy, dokonce bych řekl, že velmi zřídka, uhodnout rozumem, že tento obchod vyhovuje nám, našemu Cíli. To je problém dělat správná (pro nás) rozhodnutí.

Získáním životních zkušeností dojdeme k závěru, že není možné mentálně vypočítat všechny možnosti situace, všechny „tahy osudu“ (abych tak řekl). Začínáme chápat důležitost intuice v našem životě.

Nejšťastnější lidé, kteří spolupracují, jsou také ti nejpřirozenější, uvolněnější. Jejich mysl není zatížena otázkami účelu a poslání, stejně jako finančními otázkami. Mysl nedokáže vypočítat nejlepší životní dráhu, a proto by se tím neměla zatěžovat. To není důvod, proč nám to bylo dáno.

Žij život naplno

Nemůžeme vidět svůj účel, dokud nezačneme žít svůj život naplno. Řekli jste si někdy: „V životě procházím těžkým obdobím“? Nepříjemný pocit. A kdo to v nás inspiroval, že ten pocit je nepříjemný?

Jak se ukázalo, jde o přesvědčení, které je ve své podstatě falešné, ale v naší společnosti oblíbené, společenský virus. Z vlastní zkušenosti jsem viděl, že schopnost prožijte „období temna“ stejně naplno jako „světlo“, bez nálepek, bez negativního přístupu k situaci a lidem, věc napraví, pomohou vám projít touto životní lekcí a dosáhnout svého Poslání, objevit svůj Cíl. Je přesně obsažen v každé naší životní lekci, ale je odmítán kvůli negativnímu vnímání.

Když přestanete vnímat potíže jako problémy, začnete chápat jejich potenciální význam pro sebe. A v tomto státě je možnost pomáhat lidem! I když je to pro vás teď těžké, přestanete si stěžovat a trpět, vaše srdce zůstane otevřené soucitu a pomoci. Úžasný pocit!

Esence smyslu pro poslání a vědomí Účelu

Takže ještě jednou. Pochopení našeho poslání a účelu spočívá ve schopnosti procházet obtížnými životními lekcemi s láskou a přijetím. Začněte si užívat každý čin života. Život nás už tlačí k tomu, abychom si uvědomili, co je zašifrováno v našich genech, v naší DNA.

Když vaše mysl začne chápat situaci jako negativní a vytváří pro vás utrpení, zkuste mou radu. Začněte si tuto situaci užívat. Mysl říká, že všechno je špatné, a pozorovatel – naše pravé Já – si ten okamžik užívá. To je takový paradox.

Pak se konečně můžeme oddělit od našeho „biopočítače“ – mysli – a vnímat život na vyšší úrovni. Odtud můžeme vidět smysl našeho života. Nejprve uvidíme poslání v našich každodenních záležitostech a pak budeme schopni stále hlouběji realizovat svůj Záměr. A to ani ne tak myslí, ale celou naší bytostí.

Přeji ti úspěch! A mohu vám pomoci uspořádat váš život a uklidnit vaši mysl prostřednictvím individuálního mentoringu “”.

Nyní uvedu několik cvičení pro ujasnění a stanovení životního cíle. Po dokončení všech cvičení se ponořte do výsledků. Příště proveďte tato cvičení po 3 měsících a porovnejte výsledky. Teprve po produktivní práci na svých cílech si je ujasníte sami. A bez cíle, proč vůbec něco dělat? Možná se vzdalujete od svého štěstí a úspěchu.

Cvičení k životnímu cíli č. 1

1. Jmenujte dvě své jedinečné osobní vlastnosti, kupř. veselost a klid

2. Uveďte jeden nebo dva způsoby, kterými se při komunikaci nejraději vyjadřujete, např. uklidni se a zvedni si náladu.

3. Předpokládejme, že svět se nyní stal dokonalým. Jak vypadal? Jak mezi sebou lidé komunikují? Jak se oni a vy cítí v novém světě? Napište svou odpověď v přítomném čase, jako byste popisovali to, co nyní vidíte. Například V televizi jsou jen komedie. Lidé se usmívají a vtipkují. Všechno kolem je velmi radostné a svobodné. Svět je plný lásky...

4. Spojte tři předchozí body do obecného prohlášení.

Například: Mým cílem je využít svou veselost a klid ke zvednutí ducha lidí kolem mě, aby kolem mě byla radost a mír a svět byl plný lásky...

Cvičení č. 2

Toto cvičení doporučuje Stephen Covey, aby si sepsal své životní poslání, svou konstituci, podle které budete jednat. Ve svém životě se musíte řídit programem, který si sami vytvoříte. To dává vnitřní rovnováhu a sílu.

Pohodlně se usaďte, vezměte si kus papíru a tužku. Zavřete oči a představte si, že jste na pohřbu. K zesnulému se přibližujete prostřednictvím mnoha lidí. Podíváš se mu do tváře a vidíš... že jsi to ty. Žil jsi dost dlouho. Mnozí přišli na tvůj pohřeb. Nyní začnou řeči na rozloučenou. Mluvte o tom, jaký byl zesnulý člověk. Promluví manželka/manžel, děti, přítel, soused, lidé, se kterými zemřelý pracoval. co řeknou? Co byste chtěli, aby řekli? Detailně si představte jejich projevy a zapište si je.

Z nich si můžete vytvořit svůj životní cíl, a když už máte poslední stanoviště, můžete, když se vrátíte k dnešku, vytvořit průběžné cíle. Zaznamenávejte své výkony...

Manželka manžel________________________________________________________________

děti_____________________________________________________________________

Přítel_______________________________________________________________________

soused____________________________________________________________________

známí z práce_______________________________________________________________

Z těchto prohlášení můžete začít skládat svou osobní Ústavu. Ústava bude odrážet vaše životní poslání. Vaše krédo. Jak budeš žít svůj život? Podle jakých zákonů a předpisů? Proč? Když si to ujasníte, bude pro vás snadné zkontrolovat všechny vaše průběžné cíle a rozhodnutí pomocí této Ústavy.

Moje Ústava. Moje poslání, __________________________________________________

Buď si sám píšete plán a scénář svého života, nebo hrajete roli komparsisty a komparsisty v něčí hře. Odpovědnost je v každém případě na vás. I když váš život ovládají jiní lidé, je to jen proto, že jste ve svém krátkém scénáři napsali: UDĚLÁM, CO MI ŘEKNU OSTATNÍ.

Další poznámka od umělců tohoto druhu bude: NIC NEZÁVISÍ NA MNĚ. JSOU VINNÍ... Každý si vybírá role podle svého. Někteří sedí na tribuně, jiní hrají na hřišti. Oba zemřou a někdy i předčasně... a vždy dříve, než chcete.

Cvičení č. 3.

Život je o dvou věcech: být a dělat. Váš osud samozřejmě spočívá v tom, kým se stanete a co děláte. Chcete-li najít větší smysl svého života, postupujte podle těchto tří kroků a začněte objevovat svůj životní účel.

Krok 1: Vzpomeňte si na to, co jste jako dítě chtěli, aby se stalo, až budete „vyrůstat“, a také na chvíle, kdy jste se cítili skutečně „na vrcholu“.

1. Se zavřenýma očima si vzpomeňte, když vám bylo pět, šest, sedm let. Čím jsi chtěl být, až jsi vyrostl? Proč jsi jím chtěl být? Jaké pocity jste doufal/a zažít?

• co jsi chtěl dělat?
• Proč jsi to chtěl udělat?
• Jaký druh pocitu jsi doufal, že se z toho dostaneš?
• Kdo byli vaše vzory?

Chtěl jsem být archeolog, sportovec, spisovatel.

2. Přemýšlejte o něčem jiném, čím jste chtěli být, když jste vyrůstali. Proč jsi jím chtěl být? Jaké pocity jste doufal/a zažít? Najděte svůj životní cíl

3. Myslete na tři věci, kterými byste chtěli být. Znovu, proč jsi jím chtěl být? Jaké pocity jste doufal/a zažít?

4. Nyní, znovu se zavřenýma očima, přemýšlejte o době, kdy jste byli skutečně „na vrcholu“, kdy se vše dělalo bez námahy. Co jsi dělal, cítil, zažil?

5. Přemýšlejte o jiném okamžiku, kdy jste byli na vrcholu, kdy jste cítili: „O tom je život.“ Co se stalo? Co jsi dělal, co jsi cítil? Byli do toho zapojeni další lidé? Jaký jsi byl a co jsi dělal? Ovládněte nejen myšlenku, ale i vjemy.

6. Přemýšlejte potřetí o chvíli, kdy jste se cítili skvěle. Pamatujte si, co jste dělali, tvořili, sdíleli, cítili.

Krok 2: Napište svůj cíl

Napište jednoduchou frázi, větu nebo dvě. Napoprvé to nemusí být dokonalé. Začněte brainstorming, napište několik, dokud nenajdete.

Příklad:

Mým životním cílem je být veselým, šťastným a vděčným člověkem; užívejte si života a sdílejte svou lásku s ostatními.

Vaše povinná kritéria v cíli:

1. Buďte pozitivní

2. Buďte struční

3. Zahrňte emocionální slova

4. Řekni nám, jaký budeš, co budeš dělat

5. Zapojte sebe i ostatní

6. Být dosažitelný ve svém životě.

7. Umět získávat zkušenosti každý den

8. Udělejte si radost...opravdu šťastnou!

Smysl mého života je...

Krok 3: Během příštího měsíce mějte svá prohlášení o cílech před sebou.

Vytvořte kopii a pověste další kopii na blízkou zeď. Vzhledem k tomu, že se na to díváte každý den, přemýšlejte o tom, jak se můžete ke svému cíli dostat ještě rychleji...

Svého cíle mohu dosáhnout ještě rychleji s...

"Na světě není žádná věc, která by mohla odolat touze člověka" - Torah Sages.

"Co nejdříve zjistěte, co rádi děláte, a pak věnujte veškerou energii tomu, abyste zjistili, jak se tím můžete živit." Pat Williams, senior viceprezident pro basketbalové operace pro Orlando Magic

« Abyste od života dostali vše, co chcete, musíte se nejprve rozhodnout, co chcete.“ Ben Stein , herec a spisovatel.

Před jakýmkoliv vystoupením si promyslete své poslání a životní cíle.

Přemýšlejte o tom, jak vás tento rozhovor přiblíží k jejich realizaci.

Udělejte z KAŽDÉHO vystoupení ZÁKLAD pro své cíle a poslání, které budou SILNÉ, INSPIROVANÉ A ŽIVÉ.

To samé jako VY, Milý čtenáři – teď už určitě ČLOVĚK S POSLÁNÍM A CÍLEMI! (což zní VELMI SKVĚLE A PYŠNĚ!)

Vím, že můžeš!!!

Přečtěte si další vzdělávací články: