हमारा एक अतिसक्रिय बच्चा है, हमें क्या करना चाहिए? ऐसी समस्या के साथ, माता-पिता अक्सर बाल रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट या मनोवैज्ञानिक को देखने आते हैं। "इलाज" मौजूद है!

ये बच्चे तुरंत ध्यान आकर्षित करते हैं।

सड़क पर एक अतिसक्रिय बच्चे और उसकी थकी हुई, घबराई हुई माँ को नोटिस न करना शायद ही संभव हो।

• छोटा बच्चा रेसिंग कार की गति से दौड़ता है,
• हर समय कहीं चढ़ने या चढ़ने का प्रयास करता है,
• बेतरतीब ढंग से विभिन्न वस्तुओं को सभी दिशाओं में पकड़ता है और बिखेरता है,
• एक अतिसक्रिय बच्चे की हरकतें असंगठित होती हैं, और दौड़ते समय, वह ठोकर खाकर गिर सकता है, जिससे खुद को काफी नुकसान होता है।

बच्चे की अति सक्रियता मुख्य रूप से उसके सक्रिय अराजक कार्यों, अपर्याप्त स्थितियों से प्रकट होती है
यह संभावना नहीं है कि कोई भी ऐसी माँ से ईर्ष्या करेगा: यदि वह अपने बेचैन बच्चे को पकड़ने और उसे रोकने का प्रबंधन करती है, तो वह हिंसक रूप से टूट जाएगा और फिर से बवंडर की तरह भाग जाएगा ...

अतिसक्रिय बच्चे के साथ रहने और संवाद करने के लिए माता-पिता बहुत थक सकते हैं।

उनकी बढ़ी हुई मोटर गतिविधि, अनियंत्रितता, अनुरोधों, उपदेशों और टिप्पणियों के लिए "बहरापन",बेशक, यह सबसे लचीले माता-पिता को भी नीचे गिरा सकता है।

परिणामस्वरूप: वे ऐसे बच्चे को आंदोलन में सीमित करने की कोशिश करते हैं, उसके पीछे दौड़ते हैं और उसके पीछे चिल्लाते हैं: "भागो मत, तुम ठोकर खाकर गिर जाओगे! मत छुओ, यह तुम्हारा नहीं है! वहाँ मत जाओ! मत तोड़ो!" … असीमित सूची है।

साथ ही, ऐसे बच्चों को अक्सर विनाशकारी आलोचना का शिकार होना पड़ता है।

अति सक्रियता या उच्च शारीरिक गतिविधि

कड़ाई से बोलना, "अतिसक्रियता" का निदान तब किया जाता है जब बच्चे के पास पहले से ही पर्याप्त रूप से विकसित भाषण होता है, अर्थात 2-3 साल की उम्र में। इस मामले में, उसे व्यापक सहायता की आवश्यकता है: चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक दोनों।

शिशुओं में बढ़ी हुई उत्तेजना के लक्षणों को ठीक करने की अनुमति दें

• मालिश,
• सुखदायक स्नान,
• नरम (केवल बाल रोग विशेषज्ञ या न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित!) शामक।

यदि बच्चा 2 वर्ष से अधिक उम्र का है, तो यह स्थापित करना महत्वपूर्ण है कि क्या यह गतिशीलता, उत्तेजना, उच्च व्याकुलता है, जिसे कभी-कभी रोजमर्रा की जिंदगी में अति सक्रियता कहा जाता है, या स्वयं ध्यान घाटे का विकार - एक नियम के रूप में, एक वंशानुगत घटना जिसमें सहायता शामिल है एक डॉक्टर का।

यह एक गलती है, माता-पिता।

दुर्भाग्य से, कई माता-पिता जो एक अति सक्रिय बच्चे के बारे में साहित्य का अध्ययन करने के लिए समय नहीं निकालना चाहते हैं और अपने बच्चे की ऊर्जा को सही दिशा में निर्देशित करने के लिए क्या करना है, यह भी नहीं पता है कि:

• ऐसे बच्चे सख्त निषेधों, आलोचनाओं और यहां तक ​​कि दंड के प्रति संवेदनशील नहीं होते हैं,
• उन्हें धक्का या दौड़ाया नहीं जा सकता।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि यदि थके हुए माता-पिता अपना आपा खो देते हैं, अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में असमर्थ होते हैं, तो वे अनिवार्य रूप से एक अतिसक्रिय बच्चे के व्यवहार में गिरावट और उसके और भी अधिक "बहरेपन" का कारण बनते हैं। यह एक दुष्चक्र बन जाता है, जिससे अभी भी बचना संभव है।

और, निश्चित रूप से, यह याद रखने योग्य है कि एक अतिसक्रिय क्रंब को स्थानांतरित करने से मना करना असंभव है, क्योंकि अटूट ऊर्जा, "जंगली में जारी नहीं", हिस्टीरिया, सनक और आँसू का परिणाम हो सकता है।

अतिसक्रिय बच्चे अनुमोदन और प्रशंसा के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। इसलिए, माता-पिता को सख्त निषेधों को दूर करना चाहिए और बच्चे को आंखों में देखते हुए, शांत स्वर में, बहुत धीरे से, उन्हें वैकल्पिक समाधान के साथ बदलना चाहिए।

इसके अलावा, अगर इस तरह के बच्चे को आंदोलनों में प्रतिबंधित किया जाता है, इस डर से कि अत्यधिक गतिविधि चोट में योगदान देगी, यह भविष्य में मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और जोड़ों के रोगों के विकास के लिए एक शर्त बन सकता है।

स्वतंत्रता बच्चा

इस तथ्य में लगातार योगदान देना आवश्यक है कि बच्चे को अपनी ऊर्जा बाहर निकालने का अवसर मिले। बच्चे के साथ आपको खेलना चाहिए, दौड़ना चाहिए, साथ में तैरना चाहिए। आखिरकार, फिजेट की लगातार मदद करना समझदारी है, जिससे उसका बीमा हो और उसे हर समय दृष्टि में रखा जा सके।

जितना संभव हो उतना शारीरिक गतिविधि के साथ "हाइपर" प्रदान करना महत्वपूर्ण है।प्रकृति उदारता से एक बच्चे में आंदोलन की इच्छा को प्रोत्साहित करती है, जो उसके लिए पूर्ण शारीरिक, मानसिक विकास और प्रतिरक्षा के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, बच्चे को शारीरिक गतिविधि से सकारात्मक भावनाएं मिलती हैं, क्योंकि कूदते, दौड़ते समय, बच्चा खुशी के हार्मोन जारी करता है - एंडोर्फिन।

आंदोलन मानसिक गतिविधि को सक्रिय करता है और रीढ़ को "जंग" नहीं होने देता है, जिसके परिणामस्वरूप यह मोबाइल और लचीला हो जाता है। इसलिए, एक अतिसक्रिय बच्चे (और किसी भी अन्य) को खेलने दें, कूदने दें और टहलने के लिए दौड़ें, नकारात्मक ऊर्जा को डंप करें, और घर आने या आराम करने के बाद।

चार दीवारें एक वाक्य है

यदि माता-पिता यह समझते हैं कि उनका अतिसक्रिय बच्चा जितना अधिक खेल के मैदान पर खर्च करता है, उतना ही उसके विकास और परिवार में माइक्रॉक्लाइमेट के लिए बेहतर होता है, तो बुरे दिनों में और ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, उनकी आंखों में घबराहट पढ़ी जाती है।

एक छोटे से अपार्टमेंट में अतिसक्रिय बच्चे के साथ क्या करें

उत्तर सरल है: बच्चों के कमरे (अच्छी तरह से, या किसी अन्य कमरे में जहां जगह हो) को सरलतम जिम्नास्टिक उपकरण के एक विशेष छोटे आकार के परिसर से लैस करना आवश्यक है, जो एक छोटे से कमरे में भी स्थापित करना आसान है। एक कमरे का अपार्टमेंट.

खेल परिसर में कक्षाएं बच्चे के आंदोलन, निपुणता, शक्ति और लचीलेपन के समन्वय को विकसित करेंगी,जो "हाइपर" के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि ज्यादातर मामलों में वे अनाड़ी, मोटर अजीब होते हैं, वे लगातार किसी चीज पर ठोकर खाते हैं, वस्तुओं से टकराते हैं और नीले रंग से गिर जाते हैं।

इस तरह के खेल परिसर में व्यायाम करने पर "छोटी ढिलाई" न केवल "निर्वहन" करने में सक्षम होगी, बल्कि माँ और पिताजी के साथ प्रतिस्पर्धा करने का अवसर भी होगा, जो बच्चे और माता-पिता के बीच एक अच्छा भावनात्मक संपर्क बनाएगा।

फिजिकल एजुकेशन हाइपरएक्टिव के लिए रामबाण है

शारीरिक व्यायाम का एक अतिसक्रिय बच्चे के तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है, उसमें व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं को बहाल करने में मदद करता है, और आंदोलन का उचित समन्वय विकसित करता है।

इसलिए, अगर पास में कोई केंद्र है प्रारंभिक विकासजहां जिमनास्टिक एक अनुभवी शिक्षक के साथ आयोजित किया जाता है, और ऐसे संस्थानों में जाने के वित्तीय अवसर हैं, तो बच्चे को बहुत कम उम्र से ही वहां ले जाना चाहिए।

यदि ऐसा कोई अवसर नहीं है, तो माता-पिता अपनी "सतत गति मशीनों" के साथ कक्षाओं में बचाव के लिए आएंगे। एक रोमांचक और शैक्षिक खेल जिसे "फेयरी टेल्स ऑन फिटबॉल" कहा जाता है।इसे व्यवस्थित करने के तरीके के लिए नीचे देखें।

3 साल से अधिक उम्र के अति सक्रिय बच्चों को बच्चों के खेल अनुभागों को चुनना चाहिए। बच्चे को एक सख्त प्रशिक्षक से लाभ होगा जिसे कक्षा में अनुशासन की आवश्यकता होती है। उसी समय, के अधिकार के बारे में मत भूलना छोटा बच्चामजबूत और मजबूत कोच।

स्वस्थ रहना है तो फिट हो जाओ

अतिसक्रिय शिशुओं के लिए शारीरिक विकाससड़क पर न केवल बाहरी खेल बहुत महत्वपूर्ण हैं, बल्कि सुबह व्यायाम और सख्त भी हैं। पिताजी के लिए यहां सक्रिय भाग लेना उपयोगी होगा।

जिमनास्टिक और सख्त करने के लिए जागने के तुरंत बाद की आवश्यकता, जो जल्द ही बेचैन बच्चों को उनके कार्यों, दृढ़ता, अनुशासन और इच्छाशक्ति में स्थिरता प्रदान करेगी।

सुबह के आउटडोर गेम्स की मदद से और व्यायामहार्मोन मेलाटोनिन बढ़ा सकते हैं - जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ, जो विकास और विकास के बायोरिएम्स, नींद की गहराई, चयापचय, और यहां तक ​​​​कि अनुकूलन को नियंत्रित करता है तनावपूर्ण स्थितियां, मौसम परिवर्तन और एक नया वातावरण (उदाहरण के लिए, एक बालवाड़ी का दौरा)।

चूँकि एक अतिसक्रिय बच्चे को बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना की विशेषता होती है, सख्त होने पर, आपको केवल बख्शने वाली तकनीकों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है जिनमें प्रतिबंध और मतभेद नहीं होते हैं।

आप जल प्रक्रियाओं से शुरू कर सकते हैं, जिसमें शामिल हैं

• हाथों पर ठंडा पानी डालना
• फुट क्रायोमासेज,
• विपरीत पैर लपेटता है
• नम टेरी तौलिये से शरीर को पोंछना।

थोड़ा "तूफान" के लिए बड़ा लाभ आपके चेहरे को धो देगा। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि चेहरे की त्वचा के क्षेत्रों की जलन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के निषेध और उत्तेजना की प्रक्रियाओं को सामान्य करती है।

टोनिंग फेस वॉश सीक्वेंस

प्रक्रिया के दौरान पहली बार, पानी का तापमान +28 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए। हर 1-2 दिनों में, तापमान को 1-2 डिग्री तक कम किया जाना चाहिए, जिससे इसे 18-20 डिग्री सेल्सियस के अंतिम निशान तक लाया जा सके।

सभी नियमों के अनुसार, इस तरह की धुलाई निचले जबड़े के बीच से शुरू होनी चाहिए। साथ ही पानी से भरी हथेलियां ठुड्डी से कान तक सरकनी चाहिए। उसके बाद, आपको अपने माथे को धोने के लिए - बीच से मंदिरों तक, फिर - नाक के पंखों और मुंह के कोनों से मंदिरों तक जाना चाहिए।

इस प्रक्रिया को 3-4 बार दोहराया जाना चाहिए, हर बार हथेलियों को फिर से पानी से भरना चाहिए। सख्त प्रक्रिया के अंत में, आपको बच्चे को गालों पर थपथपाने की जरूरत है।

ऐसे सख्त होने की अवधि 1-2 मिनट होगी।

अनूठी तकनीक "फिटबॉल पर परियों की कहानी"

इस रोमांचक लयबद्ध खेल के लिए धन्यवाद, बच्चे और वयस्कों को बहुत सुखद अनुभव मिलते हैं। पर्याप्त खेलने और सकारात्मक भावनाओं का प्रभार प्राप्त करने के बाद, "मिनी-बैटरी" जारी रहेगी लंबे समय तकअपने खिलौनों के साथ अकेले खेलें, जबकि माता-पिता अपने "तूफान" के मज़ाक से छुट्टी ले सकते हैं।

आवश्यक सूची

• ब्लंट टिप के साथ जिम स्टिक/लॉन्ग पॉइंटर या पिंपल्स वाली लाइट क्लॉथ बॉल्स/मसाज बॉल्स।
• चयनित उपयुक्त संगीत (परियों की कहानियों के गीत, कार्टून, बच्चों के लिए शास्त्रीय टुकड़े, शेंस्की या क्रिलाटोव के गीत; उदाहरण के लिए, "एंटोस्का", "प्लास्टिसिन क्रो", आदि)
• गाने के पात्रों के नाम के साथ 3 कार्ड जिन्हें हम शामिल करते हैं।

व्यावहारिक कार्यान्वयन: कार्ड बनाने के लिए, आपको गीत से मुद्रित वर्णों के साथ A4 पेपर की एक शीट की आवश्यकता होती है (तैयार कार्डबोर्ड प्रतियां बुकस्टोर्स पर खरीदी जा सकती हैं) और नाम लिखने के लिए एक लाल मार्कर।

इस खेल के 3 बुनियादी नियम

1. चुनी हुई परी कथा या गीत सरल, समझने योग्य, बच्चे को अच्छी तरह से ज्ञात होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि यह बच्चे में भावनात्मक जवाबदेही पैदा करे। यह और भी अच्छा होगा यदि "बैटरी" अपने पसंदीदा गीत / परी कथा को खुद चुने।
2. यह वांछनीय है कि बच्चा पात्रों से परिचित हो या कक्षाएं शुरू करने से पहले, उनकी छवि के साथ चित्रों को देखा। आपको सरल, सरल शब्दों से शुरू करने की आवश्यकता है जो उच्चारण करने में आसान हैं, धीरे-धीरे अधिक जटिल शब्दों की ओर बढ़ रहे हैं।
3. पहला पाठ बहुत हल्का और छोटा होना चाहिए (अवधि - 30 सेकंड) ताकि बच्चा सफलतापूर्वक सामना कर सके, क्योंकि उसके लिए ध्यान केंद्रित करना अभी भी बहुत मुश्किल है।

परी कथा शुरू होती है

पहले आपको एक विशाल कमरा चुनने और फिटबॉल पर बैठे बच्चे की आंखों के स्तर पर दीवार पर चिपकने वाली टेप का उपयोग करके पात्रों के साथ कार्ड लगाने की आवश्यकता है।

उन्हें दर्पण वाली अलमारी पर रखना और भी बेहतर होगा। तब इस जिम्नास्टिक के लिए बच्चे की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करना और उसके साथ चेहरे बनाना संभव होगा, जो एक नकली कौशल का निर्माण करेगा, जो बाद की सभी बौद्धिक गतिविधियों का आधार है।

उसके बाद, आपको कार्ड के विपरीत फिटबॉल पर "एनर्जाइज़र" के साथ बैठना चाहिए, संगीत चालू करना चाहिए, कूदना शुरू करना चाहिए और नई रोमांचक जानकारी से परिचित होना चाहिए।

उदाहरण के लिए, आप कार्टून "ब्लू वैगन" से एक गाना डाल सकते हैं। जिस समय "नीली कार चल रही है, झूल रही है" गाना गाया जा रहा है, आपको जिमनास्टिक स्टिक के साथ संबंधित चित्र को इंगित करने की आवश्यकता है, "कार" के साथ स्पष्ट रूप से उच्चारण / गायन, और एक ही समय में स्पष्ट रूप से और कोशिश कर रहा है भावनात्मक रूप से "चू-चू", आदि का अनुकरण करें। एक पाठ के लिए, पहले 3 कार्ड पर्याप्त हैं, लेकिन उन्हें 2-3 बार दोहराया जाना चाहिए।

अगली सुबह, आपको सबसे पहले पुराने कार्ड दोहराना चाहिए और बच्चे को 3 नए कार्ड पेश करने चाहिए। इस प्रकार, आप एक गीत में न केवल संज्ञा, बल्कि विशेषण (उदाहरण के लिए, नीला) और क्रिया (दौड़ना, झूलना) सीख सकते हैं।

आप कार्ड को हल्की गेंदों से मारकर वांछित वर्ण दिखा सकते हैं। इस तरह की कार्रवाई से याददाश्त बढ़ेगी और बच्चे की हरकतों का समन्वय विकसित होगा। अलावा पिंपल्स वाली हल्की गेंदें उंगलियों की अगोचर मालिश के लिए आदर्श उपकरण हैं।एक बड़ा बच्चा जिसने "विज्ञान" की मूल बातों में महारत हासिल की है, वह फिटबॉल पर बैठ सकता है और अपने दम पर जिम्नास्टिक कर सकता है।

इस तकनीक में, आंदोलनों, संगीत, पात्रों के नाम और उपयोगी शब्दों का संयोजन सामग्री को याद रखने के लिए एक बड़ा प्रोत्साहन देगा। साथ ही गाना गाते और संगीत सुनते समय बच्चे की सही ध्वन्यात्मक सुनवाई बनेगी।

इसके अलावा, अच्छे और अलग संगीत के लिए धन्यवाद, एक अतिसक्रिय बच्चा एक सौंदर्य स्वाद विकसित करेगा और अपनी राय. "कान से" जानकारी को समझने के बाद, अति सक्रिय बच्चों को अवशोषित करना आसान होगा विदेशी भाषाएँ, सारांश और स्कूल डिक्टेशन लिखें, शिक्षकों के व्याख्यान याद करें।

चींटी-घास

कैमोमाइल के साथ बच्चों की चाय, साथ ही कैमोमाइल की पंखुड़ियों के काढ़े के साथ स्नान अतिसक्रिय बच्चों के लिए बहुत उपयोगी होगा। इसलिए जूस की जगह अपने बच्चे को सुबह और शाम कैमोमाइल चाय पीना सिखाना बेहतर है।

हम अतिसक्रिय बच्चों के माता-पिता से धैर्य और उनके छोटे "प्रोपेलर" की जरूरतों को समझने की कामना करते हैं!

इस वीडियो में, विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि सामान्य बच्चों की गतिविधि और आदर्श से परे जाने वाले व्यवहार के बीच अंतर कैसे करें। वे आपको एक अतिसक्रिय बच्चे के साथ दैनिक संचार के बुनियादी नियमों से भी परिचित कराएंगे।

संपर्क में

स्कूल वर्ष की शुरुआत के एक महीने से थोड़ा अधिक समय हो गया है, और कई कक्षाओं में शिक्षकों को इसी तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है: बच्चे, आमतौर पर लड़के, कक्षा में नहीं सुनते हैं, वे जो चाहते हैं, करते हैं और खुद को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है। आज के समय में ऐसे बच्चों को अतिसक्रिय कहा जाता है। क्या ऐसा निदान स्कूल में किया जा सकता है? माता-पिता अपने बच्चे के स्कूली जीवन को कैसे बेहतर बना सकते हैं?

“मेरा बेटा इस साल स्कूल गया था। जन्म से ही, वह एक बहुत ही मोबाइल और घबराया हुआ लड़का था, और स्कूल में उसकी समस्याएँ और भी बदतर हो गईं: शिक्षक शिकायत करता है कि वह कक्षा में जोर से बोलता है, घूमता है और पूरी कक्षा के साथ हस्तक्षेप करता है। हाँ, वह एक कठिन बच्चा है। स्कूल के मनोवैज्ञानिक का कहना है कि उन्हें हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर है। यह क्या है?"

पूरी तरह से यह निदान इस तरह लगता है: ध्यान घाटे की सक्रियता विकार - एडीएचडी। इस सिंड्रोम वाले बच्चे न केवल बहुत मोबाइल, बातूनी और उधम मचाते हैं; उन्हें ध्यान केंद्रित करने, ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होती है। औसतन, दुनिया में एडीएचडी वाले लगभग तीन प्रतिशत बच्चे हैं, इसलिए तीस छात्रों की कक्षा में ऐसा बच्चा हो सकता है।

एडीएचडी के लक्षण कब दिखाई देते हैं? ऐसा माना जाता है कि यह सात साल की उम्र से पहले होता है, हालांकि कभी-कभी ये पहली बार दस या ग्यारह साल की उम्र में दिखाई दे सकते हैं। सबसे अधिक बार, पहले-ग्रेडर के माता-पिता डॉक्टर के पास जाते हैं: "हर कोई चुपचाप बैठा है, लेकिन मेरा नहीं!"। हालांकि, कुछ स्पष्ट करते हैं: "लेकिन वास्तव में, वह जन्म से ही बहुत कठिन था।"

तेज स्वभाव

सामान्य तौर पर, दिमागीपन और गतिविधि स्वभाव के गुण हैं, और इस अर्थ में, सभी लोगों को उन लोगों में बांटा गया है जो लंबे समय तक ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, कड़ी मेहनत कर सकते हैं, और जो इस तरह के काम को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं। एडीएचडी के निदान का मतलब है कि स्वभाव के ये गुण बेहद तेज हैं, जिससे कि एक व्यक्ति सामान्य जीवन में फिट नहीं हो सकता है, उन कार्यों को पूरा करने में असमर्थ है जो दूसरों और खुद को उसके सामने रखते हैं, और यह माता-पिता के साथ पूर्ण संबंधों में बहुत हस्तक्षेप करता है और दोस्त।

अब प्राय: किसी भी आवेगी, अत्यधिक गतिशील शिशु को बिना किसी हिचकिचाहट के अतिसक्रिय कहा जाता है। हालांकि, केवल एक डॉक्टर एडीएचडी का निदान कर सकता है। आंख से यह निर्धारित करना असंभव है कि किसी बच्चे को एडीएचडी है या वह सिर्फ गुस्से का आवेश करता है। निदान करने के लिए, बच्चे के जीवन और विकास का सावधानीपूर्वक आकलन करना आवश्यक है, यह पता लगाने के लिए कि कैसे और किन स्थितियों में उसकी सावधानी और गतिविधि की समस्याएं स्वयं प्रकट होती हैं।

गतिविधि का स्तर विशेष पैमानों द्वारा निर्धारित किया जा सकता है जो माता-पिता भरते हैं, और डॉक्टर तुलना करते हैं कि किसी विशेष बच्चे के संकेतक मानक से कितने भिन्न हैं। ये पैमाने अमेरिका और यूरोप में किए गए गंभीर अध्ययनों पर आधारित हैं। हालांकि, उनमें मानदंड अमेरिकी और यूरोपीय हैं। अपने काम में, मैं उन पर भरोसा करता हूँ, भले ही सावधानी के साथ।

व्यक्तित्व विकार नहीं

माता-पिता को जानने वाली पहली बात यह है कि एडीएचडी नहीं है मानसिक बीमारीलेकिन एक विकासात्मक विकार। यह सिर्फ इतना है कि बच्चे का आत्म-नियंत्रण कार्य शुरू में बिगड़ा हुआ है। सबसे अधिक बार, वह इससे बीमार नहीं होता - वह पहले से ही इस तरह पैदा हुआ है। माता-पिता अक्सर मुझसे पूछते हैं: "क्या हमने कुछ अनदेखा किया, क्या हमने समय पर कुछ नहीं किया?"। नहीं। माता-पिता को दोष नहीं देना है। यदि हम ऐसे बच्चे के मस्तिष्क में झांक सकें, तो हम देखेंगे कि वे क्षेत्र जो आत्म-नियंत्रण के लिए जिम्मेदार हैं, व्यवहार को नियंत्रित करने के लिए, दूसरों के मुकाबले उसके लिए अलग तरह से काम करते हैं।

विरोधाभास यह है कि ये बच्चे बिल्कुल सामान्य दिखते हैं। इसलिए वह क्षमा मांगता है और सुधार का वादा करता है, लेकिन बार-बार वह अपने वादों को तोड़ता है - और वे उसे बिगड़ैल मानने लगते हैं ... मैं एक लड़के से पूछता हूं: "तुम कक्षा में क्या बात कर रहे हो?" और वह जवाब देता है: "हाँ, मैं भूल गया कि यह असंभव है।" एडीएचडी वाले बच्चे नियम भूल जाते हैं और आवेग में व्यवहार करते हैं। माता-पिता जो यह जानते हैं कि ऐसे बच्चे को माफ करना आसान है, उस पर हर तरह के लेबल न टांगें और मुझे उम्मीद है कि खुद को बेवजह दोष न दें।

ADHD के कई कारण हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, आनुवंशिकता। शोध बताते हैं कि इस निदान वाले लगभग आधे बच्चों में एडीएचडी वाले कम से कम एक माता-पिता हैं। यह भी ज्ञात है कि जन्म के तुरंत बाद कम वजन या कम अपगार स्कोर वाले बच्चों में एडीएचडी विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

एक अति सक्रिय बच्चा कोई बीमारी नहीं है। सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, वे अक्सर शारीरिक विकास, झुकाव, चरित्र और स्वभाव की गति में भिन्न होते हैं। कुछ बच्चे सुरक्षित रूप से अपने खिलौनों, किताबों और रंग भरने वाली किताबों के साथ समय बिता सकते हैं, जबकि अन्य को पांच मिनट के लिए भी बिना ध्यान दिए नहीं छोड़ा जा सकता है। ऐसे बच्चे होते हैं जिन्हें किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है, वे लंबे समय तक एक स्थान पर रहने में असमर्थ होते हैं - उदाहरण के लिए, नाई की कुर्सी पर बैठना, कक्षा में बाल विहारया स्कूल में, खेल के मैदान पर उन पर नज़र रखना समस्याग्रस्त है।

ऐसे बच्चों को सीखना आसान नहीं होता - यह अति सक्रियता है। एक अति सक्रिय बच्चे के मस्तिष्क को ध्यान केंद्रित करने और जानकारी को अवशोषित करने में कठिनाई होती है। अतिसक्रिय बच्चे जल्दी से अपनी गतिविधि के क्षेत्र को बदलते हैं, वे आवेगी और बेचैन होते हैं, वयस्कों और साथियों के साथ संवाद करने में विशिष्ट होते हैं, अपनी प्रतिभा के प्रकटीकरण में। आइए समस्या के सार को विस्तार से समझने की कोशिश करें और इसे हल करने के तरीके बताएं।

अति सक्रियता के कारण

बच्चों में अति सक्रियता मुख्य रूप से शारीरिक असामान्यता नहीं है, बल्कि एक विकासात्मक व्यवहार विकार है। अति सक्रियता का चिकित्सा नाम ADHD () है। आधुनिक चिकित्सा का मत है कि सिंड्रोम बच्चों के प्रतिकूल अंतर्गर्भाशयी विकास और कठिन प्रसव के साथ होता है। इसलिए, यदि गर्भवती मां को स्पष्ट और लंबे समय तक विषाक्तता थी, और भ्रूण को अंतर्गर्भाशयी श्वासावरोध का निदान किया गया था, तो अतिसक्रिय बच्चे होने का जोखिम तीन गुना बढ़ जाता है। प्रसव के दौरान कोई भी सर्जिकल हस्तक्षेप, नवजात शिशु को गहन देखभाल में ढूंढना भी डीएचडी सिंड्रोम के विकास में योगदान देता है।

अति सक्रियता के लक्षण

अतिसक्रिय बच्चे के लक्षण क्या हैं? कैसे भेद करें कि क्या बच्चा सक्रिय और ऊर्जावान है, जैसा कि एक स्वस्थ बच्चे को होना चाहिए, या क्या वह ध्यान घाटे की सक्रियता विकार विकसित करता है?

विशेषता लक्षण 2-3 वर्षों से निर्धारित होने लगते हैं। आप बालवाड़ी में पहले से ही एक निदान कर सकते हैं, क्योंकि यह वहां है कि झुकाव सबसे अधिक सक्रिय हैं - शिक्षक के साथ संचार में, समूह में अन्य बच्चों के साथ।

बच्चों में अति सक्रियता कैसे प्रकट होती है?

• बेचैनी और चिंता तब भी जब इसके कोई गंभीर कारण न हों;
• भावनात्मक अक्षमता, अशांति, अत्यधिक भेद्यता और प्रभावशालीता;
• अनिद्रा, बहुत हल्की नींद, सपने में रोना और बात करना;
• भाषण की समस्याएं;
• संचार कठिनाइयों;
• निषेधों की अनदेखी, समाज में व्यवहार के नियम और नियम - इसे सीधे शब्दों में कहें तो बच्चा बहुत शरारती है;
• आक्रामकता के मुकाबलों;
• शायद ही कभी, टौरेटे सिंड्रोम अनुचित और अपमानजनक शब्दों की बेकाबू चिल्लाहट है।

आपके बच्चे में ये सभी अभिव्यक्तियाँ और लक्षण किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने का कारण होना चाहिए। एक न्यूरोलॉजिस्ट और एक मनोवैज्ञानिक सिफारिशें लिखेंगे और सलाह देंगे कि बच्चे को कैसे ठीक से उठाया जाए, उसे कैसे शांत किया जाए और समाज द्वारा नकारात्मक धारणा की संभावना को कम किया जाए।

अतिसक्रिय शिशु का उपचार - क्या यह आवश्यक है?

एक अतिसक्रिय बच्चा अक्सर बेकाबू भावनाओं से बहुत थक जाता है, दैनिक दिनचर्या में बदलाव करता है और हमेशा पर्याप्त व्यवहार नहीं होने के कारण योजना बनाता है, माता-पिता को सामान्य जीवन जीने की अनुमति नहीं देता है। वयस्कों के लिए इसे सहना मुश्किल है, क्योंकि नखरे से लड़ने के लिए हमेशा समय, शारीरिक और नैतिक ताकत नहीं होती है।

केवल बहुत धैर्यवान और बहुत व्यस्त माता-पिता या नानी एक अतिसक्रिय बच्चे की निगरानी कर सकते हैं ताकि वह बाहरी दुनिया के लिए पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करे और जानता है कि अन्य लोगों के साथ कैसे व्यवहार करना है, और बिना सोचे-समझे ऊर्जा, रोना और बिना किसी कारण के हंसना नहीं है। अक्सर बच्चे के व्यवहार के सुधार का सहारा लेना आवश्यक होता है - इसमें दवा उपचार और मनोवैज्ञानिक, भाषण चिकित्सक, सुखदायक मालिश, खेल खेलना और विभिन्न रचनात्मक मंडलियों का दौरा करना दोनों शामिल हो सकते हैं। डॉक्टर बच्चे की जांच और परीक्षा के बाद दवा उपचार निर्धारित करता है।

डीएचडी सिंड्रोम वाले बच्चों को निश्चित रूप से अतिसक्रिय व्यवहार के जैविक कारणों को बाहर करने के लिए मस्तिष्क का एक इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम करना चाहिए, इंट्राक्रैनील दबाव को मापना चाहिए (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। यदि सभी संकेतक सामान्य हैं, तो डॉक्टर अक्सर होम्योपैथिक शामक निर्धारित करते हैं। शामक बच्चे को बेहतर नींद में मदद करेगा, नखरे और घबराहट के हमलों की संख्या को कम करेगा।

कुछ आधुनिक डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि 4 साल की उम्र से पहले अति सक्रियता का इलाज नहीं किया जा सकता है, क्योंकि इस उम्र के अधिकांश बच्चे अभी भी नहीं जानते कि अपनी भावनाओं का सामना कैसे करें, वे ऊर्जा से भरे हुए हैं और किसी भी तरह से इसे बाहर निकालने की कोशिश करते हैं।

अतिसक्रिय बच्चे से कैसे निपटें?

अतिसक्रिय बच्चे की परवरिश कैसे करें? कई माता-पिता भ्रमित होते हैं, खासकर जब बच्चा किंडरगार्टन जाता है, या स्कूल में उसे सीखने और समाज से संबंधित बहुत सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। एक अतिसक्रिय बच्चा हमेशा शिक्षक, शिक्षक और बाल मनोवैज्ञानिक के साथ एक विशेष खाते में होता है। सबसे पहले, माता-पिता को उसकी मदद करनी चाहिए - ऐसे बच्चों की परवरिश के लिए धैर्य, ज्ञान, इच्छाशक्ति और आत्मा की आवश्यकता होती है। अपने आप को ढीला न पड़ने दें, बच्चे पर अपनी आवाज उठाएं या उसके सामने अपना हाथ उठाएं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। यदि उसने ऐसा कुछ किया है जिससे अन्य लोगों को ठेस पहुँचती है, केवल तभी आप ऐसे कठोर तरीके लागू कर सकते हैं।

एक "फ़िज़ेट" को कैसे शिक्षित करें?

मनोवैज्ञानिक की सलाह:

1. ठीक से निषेध करो। निषेधों को निरूपित करें ताकि वाक्य में "नहीं", "यह असंभव है" शब्द न हों। "गीली घास पर मत दौड़ो" कहने की अपेक्षा "पथ पर चलो" कहना कहीं अधिक प्रभावी है। हमेशा अपने निषेधों को प्रेरित करो, उन्हें उचित ठहराओ। उदाहरण के लिए, यदि बच्चा शाम को खेल के मैदान से बाहर नहीं जाना चाहता है, तो कहें: "मैं सोने से पहले आपको पढ़ना चाहता था दिलचस्प कहानीअपने पसंदीदा कार्टून चरित्र के बारे में, और यदि आप लंबे समय तक चलते हैं, तो मेरे पास इसे करने का समय नहीं होगा।
2. कार्यों को स्पष्ट रूप से निर्धारित करें। ऐसे बच्चे लंबे वाक्यों की सहायता से दी गई जानकारी को अच्छी तरह से नहीं समझते हैं। संक्षेप में बोलें।
3. अपने कार्यों और शब्दों में सुसंगत रहें। उदाहरण के लिए, यह कहना मूर्खता है, "जाओ दादी से एक प्याला ले आओ, फिर मेरे लिए एक पत्रिका लाओ, अपने हाथ धो लो, और रात का खाना खा लो।" क्रम का पालन करें।
4. नियंत्रण समय। एडीएचडी वाले बच्चे का समय प्रबंधन खराब होता है यदि वह किसी चीज के लिए जुनूनी है, वह इसे लंबे समय तक कर सकता है और अन्य चीजों के बारे में भूल सकता है।
5. दिनचर्या का पालन करें। दैनिक दिनचर्या एक अतिसक्रिय बच्चे के जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू है, यह बच्चे को शांत करने में मदद करेगा, उसे आदेश देना सिखाएगा (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)।
6. एक बच्चे को पालने का अर्थ है वफादारी से व्यवहार करना और उसके साथ संवाद करने में एक सकारात्मक नोट का पालन करना, खुद को, उसे और उसके आसपास के लोगों को सकारात्मक बनाना। चिकना संघर्ष की स्थिति, जीत के लिए प्रशंसा करें, जोर दें जब बच्चा आपकी बात सुनकर विशेष रूप से अच्छा व्यवहार करे।
7. अपने बच्चे को उपयोगी चीजों में व्यस्त रखें। ऊर्जा को बाहर निकालने के लिए बच्चों के पास एक सकारात्मक चैनल होना चाहिए - यह एक रचनात्मक या स्पोर्ट्स क्लब, साइकिल चलाना और स्कूटरिंग, मॉडलिंग से हो सकता है बहुलक मिट्टीया घर पर प्लास्टिसिन।
8. घर में आरामदायक स्थिति बनाएं। बच्चे को न केवल टीवी देखना चाहिए और कंप्यूटर गेम कम खेलना चाहिए, बल्कि यह भी देखना चाहिए कि दूसरे इसे कैसे करते हैं। कार्यस्थलअनावश्यक वस्तुओं, पोस्टरों के बिना होना चाहिए।
9. यदि आवश्यक हो, तो एक अतिसक्रिय बच्चे को होम्योपैथिक शामक दें, लेकिन दवाओं का अति प्रयोग न करें।

अगर गुस्से का आवेश शुरू हो जाए तो कैसे मदद करें?

अतिसक्रिय बच्चे को कैसे शांत करें? इस समय जब बच्चे हिस्टीरिकल होते हैं और वे आज्ञा नहीं मानते हैं, तो आप किसी एक विकल्प को चुनकर कार्य कर सकते हैं:

1. दूसरे कमरे में चले जाओ। दर्शकों के ध्यान से वंचित, बच्चा रोना बंद कर सकता है।
2. अपना ध्यान स्विच करें। एक कैंडी पेश करें, एक खिलौना दिखाएं, एक कार्टून चालू करें या अपने टैबलेट या फोन पर कोई गेम खेलें। जोर से उसे रोने के लिए नहीं, बल्कि कुछ दिलचस्प करने के लिए आमंत्रित करें - उदाहरण के लिए, यार्ड में बाहर जाएं और वहां खेलें, सड़क पर दौड़ें।
3. पानी, मीठी चाय या सुखदायक जड़ी बूटियों का आसव दें।

बच्चों के दैनिक जीवन में उनके तंत्रिका तंत्र को सहारा दें। यदि बच्चा छोटा है, और यदि वह एक स्कूली बच्चा है तो चाय के लिए स्नान में जोड़ा जाने पर एक सुखदायक हर्बल संग्रह अच्छी तरह से मदद करता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। सोने से पहले किताबें पढ़ें, सैर करें ताज़ी हवा. बच्चे को कम आक्रामकता और नकारात्मकता दिखाने की कोशिश करें। प्रकृति का अध्ययन करें, पेड़ों, आकाश और फूलों को अधिक देखें।

अतिसक्रिय स्कूली छात्र

एक अतिसक्रिय बच्चे के साथ एक विशेष रूप से कठिन स्थिति विकसित होती है शैक्षिक संस्था. बेचैनी, भावुकता, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और सूचना के प्रवाह को समझने में इस तथ्य में योगदान कर सकते हैं कि बच्चा स्कूल में पिछड़ जाएगा, शायद ही आपसी भाषासाथियों के साथ।

यहां हमें एक मनोवैज्ञानिक के साथ निरंतर परामर्श, शिक्षकों की ओर से धैर्य और समझ और माता-पिता के समर्थन की आवश्यकता है। याद रखें कि एक निश्चित व्यवहार संबंधी विकार होने के लिए यह आपकी संतान की गलती नहीं है।

अपने बच्चों को बेहतर ढंग से समझना चाहते हैं? एक वीडियो आपकी मदद करेगा, जहां प्रसिद्ध घरेलू बाल रोग विशेषज्ञ डॉ। कोमारोव्स्की सलाह देते हैं, जिनके लिए एक अतिसक्रिय बच्चा अपने स्वयं के मानसिक विकास के साथ समाज का पूर्ण सदस्य है। आपको उसके साथ व्यवहार करने, प्रतिभाओं, रचनात्मक झुकावों को उजागर करने और विकसित करने में धैर्य और शांत रहने की आवश्यकता है। बच्चे को बंद न होने दें, बल्कि प्रगति करें, क्योंकि अति सक्रियता से मानव विकास धीमा नहीं होना चाहिए। यह एक गंभीर विचलन नहीं है, बल्कि एक विशिष्ट व्यक्तित्व है।

क्लिनिकल और पेरिनेटल साइकोलॉजिस्ट, क्लिनिकल साइकोलॉजी में डिग्री के साथ मॉस्को इंस्टीट्यूट ऑफ पेरिनाटल एंड रिप्रोडक्टिव साइकोलॉजी और वोल्गोग्राड स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी से स्नातक

छोटे बच्चों में सबसे आम स्थितियों में से एक अति सक्रियता है। यह निदान पूर्वस्कूली बच्चों में सबसे आम है, लेकिन बड़े बच्चे भी प्रभावित हो सकते हैं। एक अत्यधिक सक्रिय बच्चे का सामाजिककरण कम होता है और उसे सीखने में कठिनाई होती है। ज्ञान प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए साथियों के साथ संबंध स्थापित करना उनके लिए कठिन है। पैथोलॉजी अन्य तंत्रिका रोगों के साथ हो सकती है।

ध्यान घाटे की सक्रियता विकार () में बच्चों की अति सक्रियता देखी जाती है। पैथोलॉजी मस्तिष्क के सामान्य कामकाज का उल्लंघन है, जिससे गंभीर तंत्रिका तनाव होता है।

यह समस्या क्यों है

वयस्क आमतौर पर बच्चे के व्यवहार पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं, यह मानते हुए कि वह उम्र के साथ "बढ़ेगा"। और वे डॉक्टर के पास तभी जाते हैं जब समस्या को पहचानना असंभव नहीं होता है।

बालवाड़ी में, समस्या अभी विकसित होने लगी है। लेकिन जब बच्चा स्कूल जाता है तो संकेत अधिक स्पष्ट रूप से व्यक्त होने लगते हैं। शैक्षिक प्रक्रिया के लिए कक्षाओं के संगठन की आवश्यकता होती है, अर्थात यह वही है जिसके लिए बच्चा तैयार नहीं होता है। ध्यान की खराब एकाग्रता, सक्रिय गतिशीलता और कक्षा में अपर्याप्त व्यवहार एक पूर्ण शैक्षिक प्रक्रिया के लिए असंभव बना देता है।

बढ़ी हुई गतिविधि वाले बच्चों को लगातार शिक्षक के नियंत्रण की आवश्यकता होती है, क्योंकि बच्चे का ध्यान केंद्रित होना चाहिए शैक्षिक प्रक्रियाबहुत कठिन, वह लगातार बाहरी मामलों में लगा रहता है, विचलित होता है, ध्यान की कमी प्रभावित करती है। विनाशकारी व्यवहार को ठीक करने के लिए शिक्षक का धैर्य और अनुभव अक्सर पर्याप्त नहीं होता है। एक प्रतिक्रिया बनने लगती है - आक्रामकता।

ऐसे बच्चों का विकास सहपाठियों से पिछड़ जाता है। शिक्षक विकासशील विकृति के अनुकूल नहीं हो सकते, इससे संघर्ष होता है। स्कूल में एक अतिसक्रिय बच्चा अक्सर साथियों द्वारा धमकाने के अधीन होता है, उसे संचार में समस्या होती है। वे उसके साथ दोस्ती नहीं करना चाहते हैं, इससे नाराजगी, मारपीट, आक्रामकता का कारण बनता है।

एक होने की असंभवता के कारण नेतृत्व की प्रवृत्ति कम आत्मसम्मान के विकास को जन्म देने लगती है। एक निश्चित समय के बाद, क्लोजर विकसित होता है। मनोवैज्ञानिक समस्याएं अधिक स्पष्ट दिखाई देती हैं।

कई माता-पिता इस निदान से डरते हैं। वे सोच सकते हैं कि उनके बच्चे के विकास में देरी हो रही है। यह एक गलत राय है, क्योंकि वास्तव में एक अतिसक्रिय बच्चा:

1. रचनात्मक। उसके पास बहुत कुछ है दिलचस्प विचारऔर कल्पना बहुत समृद्ध है। यदि माँ और पिताजी बच्चे की मदद करते हैं, तो भविष्य में वह व्यवसाय के लिए रचनात्मक दृष्टिकोण या बहुमुखी हितों के साथ रचनात्मक पेशे के प्रतिनिधि के साथ एक अद्भुत विशेषज्ञ बनने में सक्षम होंगे।
2. लचीला मन है, उत्साह से प्रतिष्ठित है, समाधान खोजने की क्षमता है जटिल कार्य. वह विविधतापूर्ण है, उसके कई हित हैं, सुर्खियों में रहने का प्रयास करता है।
3. ऊर्जावान और अप्रत्याशित। यह संपत्ति लाभकारी और नकारात्मक दोनों हो सकती है। शिशु में विभिन्न गतिविधियों के लिए बहुत ताकत होती है, लेकिन उसे अपनी जगह पर रखना लगभग असंभव हो सकता है।

एक राय है कि एक अतिसक्रिय बच्चा हमेशा गति में रहता है और बेतरतीब ढंग से चलता है। यह पूरी तरह से सच नहीं है। यदि किसी गतिविधि ने प्रीस्कूलर का पूरा ध्यान आकर्षित किया है, तो वह बाकी सब कुछ भूल सकता है। माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे उसे यह चुनने की अनुमति देकर शौक को प्रोत्साहित करें कि उसे क्या करना है।

एक बच्चे और उसकी बौद्धिक क्षमताओं में अति सक्रियता के लक्षण किसी भी तरह से जुड़े हुए नहीं हैं। अक्सर ये लोग बहुत टैलेंटेड होते हैं। उपचार के अलावा, उन्हें शिक्षित किया जाना चाहिए, स्पष्ट सीमाओं के भीतर रखा जाना चाहिए, प्राकृतिक क्षमताओं को विकसित करने की कोशिश की जानी चाहिए। अक्सर वे सार्वजनिक रूप से अद्भुत नृत्य करते हैं, गाते हैं और प्रदर्शन करते हैं।

बच्चों में अति सक्रियता के कारण

बढ़ी हुई उत्तेजना आमतौर पर उन बच्चों में नोट की जाती है जिनके माता-पिता में क्रोधी स्वभाव होता है। बच्चे, एक नियम के रूप में, केवल व्यवहार को अधिक स्पष्ट रूप में कॉपी करते हैं।

यदि हम एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे में अति सक्रियता के लक्षणों पर विचार करते हैं, तो इस रोगविज्ञान के संचरण के अनुवांशिक स्वभाव की ओर एक स्पष्ट प्रवृत्ति है। अतिसक्रिय शिशुओं के लगभग 45% माता-पिता ने बचपन में इस स्थिति का अनुभव किया।

ज्यादातर मामलों में, मस्तिष्क की गतिविधि में रुकावट गर्भाशय में रखी जाती है। निम्नलिखित कारक पैथोलॉजी के गठन का कारण बन सकते हैं:

• गंभीर गर्भावस्था;
• बच्चे की प्रतीक्षा करते समय माँ का अस्वास्थ्यकर जीवनशैली या धूम्रपान;
• भावी मां द्वारा अनुभव किए गए तनाव और अनुभव;
• अंतर्गर्भाशयी श्वासावरोध;
• गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता;
• हाइपोक्सिया।

कम बार, बच्चे के जन्म के कठिन पाठ्यक्रम के परिणामस्वरूप रोग उत्पन्न हो सकता है। इसकी घटना इस तरह की घटनाओं से प्रभावित हो सकती है:

• श्रम में एक महिला में बहुत लंबा संकुचन या प्रयास;
• श्रम को प्रेरित करने के लिए दवाओं का उपयोग;
• 38 सप्ताह तक बच्चे का जन्म।

असाधारण मामलों में, अति सक्रियता अन्य कारणों से प्रकट होती है जिनका जन्म से कोई लेना-देना नहीं है। निम्नलिखित कारक मौजूद होने पर पैथोलॉजी हो सकती है:

• तंत्रिका तंत्र के रोग;
• माता-पिता के बीच झगड़े और लगातार संघर्ष;
• अत्यधिक सख्त परवरिश;
• गंभीर रासायनिक विषाक्तता;
• अस्वास्थ्यकर भोजन।

सूचीबद्ध कारण जोखिम कारक हैं। बेशक, यह जरूरी नहीं है कि एक कठिन जन्म के कारण एक अतिसक्रिय बच्चा पैदा होगा। यदि गर्भवती माँ अक्सर घबराई हुई रहती है और बचती रहती है, तो उसके बच्चे में समस्या विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

कोई भी बच्चा जो अनुचित व्यवहार करता है वह हाइपरकिनेटिक नहीं है। कुछ लोगों के लिए, जिद्दीपन, अवज्ञा, अत्यधिक गतिशीलता स्वभाव का परिणाम है। उनके साथ, आपको बस यह सीखने की ज़रूरत है कि कैसे व्यवहार करना है, न कि सज़ा देना, क्योंकि इससे नकारात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है।

अति सक्रियता के लक्षण

2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे में अति सक्रियता के मुख्य लक्षण तुरंत प्रकट नहीं होते हैं। उस समय तक, वह काफी सामान्य व्यवहार कर सकता है। वे धीरे-धीरे प्रकट होते हैं। यदि यह नोट किया जाए तो शिशुओं में रोग की अभिव्यक्ति पर संदेह किया जा सकता है:

• दिन के समय बेचैनी, लगातार उधम मचाना, अत्यधिक चिंता, काम पूरा करने में असमर्थता;
• बुरा सपनारात में - बिस्तर में हिलना-डुलना और सिसकना, लंबे समय तक सोते रहना, नियमित रूप से जागना, सपने में बात करना;
• किसी भी प्रकार का कार्य उन्हें करने की अनिच्छा का कारण बनने लगता है;
• असावधानी, भुलक्कड़पन, विभिन्न वस्तुओं का समय-समय पर बिखराव, खराब एकाग्रता;
• वयस्कों के अनुरोधों का पालन करने में विफलता;
• आवेग के हमले, भावनात्मक अस्थिरता।

सामान्य बचपन की बेचैनी से अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर में अंतर करना बहुत मुश्किल हो सकता है। कुछ माता-पिता और विशेषज्ञ गलती से बच्चे का निदान कर लेते हैं, हालाँकि उसे वास्तव में कोई गंभीर समस्या नहीं होती है।

कुछ लक्षण न्यूरस्थेनिया का संकेत दे सकते हैं, लेकिन आप अभी भी बच्चों में अति सक्रियता के लिए दवाओं को स्व-निर्धारित नहीं कर सकते हैं।

यदि एडीएचडी का संदेह है, तो डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता है। 1 वर्ष की आयु से पहले, अति सक्रियता स्वयं को निम्नानुसार प्रकट कर सकती है:

• मजबूत उत्तेजना;
• स्वच्छता प्रक्रियाओं के दौरान तंत्रिका प्रतिक्रिया (मालिश या स्नान के दौरान बच्चा रो सकता है);
• बाहरी उत्तेजनाओं (ध्वनियों, प्रकाश) के प्रति उच्च संवेदनशीलता;
• परेशान नींद के पैटर्न (अक्सर रात में जागते हैं, और दिन के दौरान लंबे समय तक जागते रहते हैं, उसे सोने के लिए रखना बहुत मुश्किल होता है);
• विकासात्मक देरी (बच्चा अपने साथियों की तुलना में बाद में रेंगना, चलना, बैठना, बात करना शुरू कर सकता है)।

2-3 साल तक बोलने में दिक्कत हो सकती है। बच्चा अधिक समय तक मुहावरों और वाक्यों को बनाने में सक्षम नहीं होता है। एक वर्ष की आयु से पहले, इसका निदान नहीं किया जाता है, क्योंकि ये लक्षण अक्सर शुरुआती, पाचन समस्याओं या टुकड़ों की सनक के कारण दिखाई देते हैं।

दुनिया भर के उच्च योग्य मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि 3 साल का संकट है। ध्यान घाटे विकार के साथ, यह विशेष रूप से तीव्रता से व्यक्त किया जाता है। इस समय, बच्चे के माता-पिता समाजीकरण में संलग्न होने लगते हैं, उसे बालवाड़ी ले जाते हैं।

तभी अति सक्रियता स्वयं प्रकट होती है। बच्चा बेचैन, असावधान, शरारती हो सकता है, मोटर कौशल और भाषण के साथ समस्या हो सकती है। माता-पिता यह देख सकते हैं कि प्रीस्कूलर को बिस्तर पर जाने के लिए राजी करना बहुत मुश्किल है।

तीन साल का बच्चा देर से दोपहर में बहुत थका हुआ महसूस करता है। बच्चा बिना रो रहा है स्पष्ट कारणआक्रामक व्यवहार करता है। इस प्रकार, अत्यधिक थकान प्रकट होती है, लेकिन बच्चा सक्रिय रहता है, जोर से बोलता है, बहुत आगे बढ़ता है।

ज्यादातर मामलों में, निदान 4-5 वर्ष की आयु के बच्चों में किया जाता है। यदि माता-पिता ने बच्चे के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर पर्याप्त ध्यान नहीं दिया, तो स्कूली शिक्षा की शुरुआत में लक्षण बहुत ध्यान देने योग्य हो जाएंगे।

अति सक्रियता के लक्षण इस प्रकार व्यक्त किए जाते हैं:

• ध्यान केंद्रित करने में कठिनाइयाँ;
• बेचैनी;
• पाठ के दौरान, छात्र अपना स्थान छोड़ सकता है, अनुशासन तोड़ सकता है;
• शिक्षक के भाषण को समझने में कठिनाई;
• चिड़चिड़ापन, आक्रामकता;
• नर्वस टिक्स;
• स्वतंत्रता की कमी;
• बार-बार सिरदर्द;
• असंतुलित व्यवहार;
• एन्यूरिसिस;
• तीव्र चिंता।

माता और पिता ध्यान दे सकते हैं कि उन्हें अकादमिक प्रदर्शन में समस्या है। रोग अक्सर सहपाठियों के साथ संघर्ष के साथ हो सकता है। सहकर्मी अत्यधिक सक्रिय लोगों से बचते हैं, क्योंकि उनके साथ एक आम भाषा खोजना मुश्किल है, वे आक्रामक और आवेगपूर्ण व्यवहार करते हैं। ऐसे लोग स्पर्शी होते हैं, वे हमेशा अपने व्यवहार के संभावित परिणामों का सही आकलन नहीं कर पाते हैं।

निदान कैसे किया जाता है

किसी पेशेवर की पहली यात्रा पर सटीक निदान करना मुश्किल है। निश्चित रूप से फैसले का पता लगाने के लिए, अवलोकन आवश्यक है, जो 6 महीने तक चल सकता है। परीक्षा तीन विशेषज्ञों द्वारा की जाती है: एक मनोवैज्ञानिक, एक मनोचिकित्सक और एक न्यूरोलॉजिस्ट।

कई माता-पिता अक्सर मनोचिकित्सक के पास जाने से डरते हैं। हालांकि, चिंता करने की कोई बात नहीं है, क्योंकि एक अच्छा डॉक्टर बच्चे की स्थिति का सही आकलन करने और सही उपचार आहार चुनने में सक्षम होगा। परीक्षा में शामिल होना चाहिए:

• बच्चे के साथ बातचीत;
• एक छोटे रोगी के कार्यों का अवलोकन;
• माता-पिता द्वारा प्रश्नावली भरना;
• न्यूरोसाइकोलॉजिकल परीक्षण।

प्राप्त जानकारी के आधार पर, विशेषज्ञ बच्चे की स्थिति के बारे में सटीक निष्कर्ष निकालते हैं। कभी-कभी यह अति सक्रियता नहीं, बल्कि अन्य बीमारियां हो सकती हैं, इसलिए कुछ मामलों में आपको रक्त परीक्षण, एक ईईजी, एक इको केजी, मस्तिष्क के एक एमआरआई की आवश्यकता हो सकती है।

बड़े बच्चों को जाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है मनोवैज्ञानिक परीक्षण, जो तार्किक विकास की क्षमता निर्धारित करता है। पूर्ण अध्ययन के बाद, विशेषज्ञ पैथोलॉजी की अनुपस्थिति या उपस्थिति का निदान करता है और यदि आवश्यक हो, तो उचित उपचार विकसित करता है।

समय पर बीमारी की पहचान करने के लिए, आपको एक नेत्र रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, स्पीच थेरेपिस्ट, ओटोलरींगोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता होगी। बच्चों में अति सक्रियता के लिए उपचार शुरू करने से पहले इससे पहले विद्यालय युगऔर बड़े बच्चों के लिए, एक सटीक व्यक्तिगत निदान के लिए प्रतीक्षा करना आवश्यक है। जल्दबाजी में निष्कर्ष निकालने की जरूरत नहीं है।

स्कूल के शिक्षक अक्सर अत्यधिक सक्रिय छात्रों के बारे में शिकायत करते हैं। उनके लिए स्थिर बैठना कठिन होता है, वे कक्षा में अनुशासन का उल्लंघन करते हैं। इस मामले में, सिंड्रोम स्मृति और मोटर कौशल को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं कर सकता है।

उपचार की विशेषताएं

अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर के लिए कोई जादुई गोली नहीं है। छोटे बच्चों और स्कूली उम्र के बच्चों के लिए, अति सक्रियता उपचार हमेशा संयोजन में निर्धारित किया जाता है।

दवा के सही विकल्प के साथ, उपचार का परिणाम 95% मामलों तक पहुँचता है। लेकिन इलाज में एक वर्ष से अधिक का समय लगेगा, शायद अधिक उम्र में दवा समायोजन आवश्यक होगा।

ड्रग थेरेपी में शामक दवाओं का उपयोग होता है, ऐसी दवाएं जो मनोवैज्ञानिक विकास को उत्तेजित करती हैं, और मस्तिष्क में चयापचय में सुधार को भी प्रभावित करती हैं। इसके लिए, सबसे अधिक बार नींद की गोलियां, ट्रैंक्विलाइज़र, नॉट्रोपिक्स और साइकोस्टिमुलेंट निर्धारित किए जाते हैं। कुछ स्थितियों में, न्यूरोलेप्टिक्स और एंटीडिपेंटेंट्स निर्धारित हैं।

लेकिन आपको दवा उपचार को प्राथमिक महत्व नहीं देना चाहिए, क्योंकि यह केवल रोगसूचक प्रकृति को दूर करता है और कारण को समाप्त नहीं करता है। साथ ही, यह सबसे महत्वपूर्ण चीज - बच्चे के लिए प्यार की जगह नहीं ले सकता। वह वह है जो उसे ठीक कर सकती है और बाद में पूर्ण जीवन दे सकती है।

1. अति सक्रियता वाले बच्चों के लिए खेल खेलना अवांछनीय है जहां प्रतियोगिताएं आयोजित की जाती हैं। एरोबिक व्यायाम, साइकिल चलाना, तैराकी, स्कीइंग स्वीकार्य हैं।
2. एक मनोवैज्ञानिक के साथ संचार। एक पेशेवर एक छोटे रोगी की चिंता को कम करने और सामाजिकता बढ़ाने के लिए एक प्रणाली का चयन करेगा। बातचीत आत्म-सम्मान में सुधार करने, भाषण, स्मृति और ध्यान विकसित करने में मदद करेगी। यदि गंभीर भाषण विकार हैं, तो भाषण चिकित्सक की भागीदारी के साथ कक्षाएं आयोजित की जाएंगी।
3. पूरे परिवार के साथ मनोचिकित्सक के पास जाने से स्थिति से बहुत तेजी से निपटने में मदद मिलेगी।
4. परिवार के सभी सदस्यों के कार्यों में सुधार, माता-पिता की अस्वास्थ्यकर आदतों से छुटकारा, दैनिक दिनचर्या का सामान्यीकरण। संभावित परेशान करने वाले कारकों की पहचान करना और उन्हें कम करना या पूरी तरह से समाप्त करना भी आवश्यक है। यह समझा जाना चाहिए कि माता-पिता के बीच तनावपूर्ण संबंध उनके बच्चों के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।
5. चिकित्सा उपचार। डॉक्टर अक्सर नॉट्रोपिक्स और हर्बल शामक लिखते हैं। हालांकि, बच्चे को गोलियों के साथ ही इलाज किया जाना चाहिए जब अन्य विधियां अप्रभावी रही हों। Nootropics का उपयोग मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण में सुधार और चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए किया जाता है। इन दवाओं को लेने से स्मृति और ध्यान में सुधार करने में मदद मिलेगी। उपचार का कोर्स लंबे समय तक चल सकता है, क्योंकि दवाएं 4-6 महीने बाद से पहले प्रभाव नहीं देती हैं।

यदि आवश्यक हो, तो आप अपने डॉक्टर से सुखदायक जड़ी-बूटियों की सिफारिश करने के लिए कह सकते हैं जिन्हें आप पी सकते हैं शुद्ध फ़ॉर्मया चाय में डालें।

अधिकांश वयस्कों की रिपोर्ट है कि जब वे लस मुक्त आहार का पालन करते हैं तो बच्चे बेहतर महसूस करते हैं। कुछ स्टार्च और सुक्रोज के दैनिक मेनू से बहिष्करण से भी लाभान्वित होते हैं। अत्यधिक सक्रिय बच्चों के लिए, मस्तिष्क के ऊतकों के लिए आवश्यक सभी खाद्य पदार्थ उपयोगी होते हैं: बहुत सारी फलियां, नट्स, प्रोटीन, फल, सब्जियां, जैतून का तेल, तैलीय मछली।

आपको रंगों, स्वाद बढ़ाने वाले, परिरक्षकों के साथ स्नैक्स और मिठाइयों को बाहर करने की आवश्यकता है। विशेषज्ञ माता-पिता को उन उत्पादों को चुनने की सलाह देते हैं जिनमें बच्चों को व्यक्तिगत असहिष्णुता नहीं होती है। आपको उत्पादों को क्यों घुमाना चाहिए, एक खाद्य डायरी बनाएं। आपको बारी-बारी से दैनिक मेनू से एक उत्पाद निकालना चाहिए और बच्चे की स्थिति की निगरानी करनी चाहिए।

कोई भी बच्चा जिसे मदद के लिए डॉक्टर के पास लाया जाता है वह एक व्यक्ति होता है, इसलिए कोई भी बच्चा नहीं होता है निश्चित नियमव्यवहार समायोजन। बच्चे को घेरने वाली प्रकृति और स्थितियों की सभी विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है। लेकिन ऐसे प्रावधान हैं जिनसे उपचार और शिक्षा पर निर्माण करना आवश्यक है:

1. समय पर नियंत्रण। इस बीमारी से ग्रस्त बच्चे अक्सर समय पर खुद को नियंत्रित नहीं कर पाते हैं। इसलिए, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि कार्य करते समय वे मानकों में फिट हों। उत्तरार्द्ध को कागज पर लिखा जाना चाहिए और लटका दिया जाना चाहिए मेज़. ध्यान के अत्यधिक स्विचिंग के मामले में बच्चे को समय-समय पर ध्यान देना और ठीक करना आवश्यक है। हाथ में काम पर लौटने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
2. प्रतिबंधों की विशेषताएं। ध्यान की कमी और बढ़ी हुई गतिविधिकिसी भी निषेध के बच्चों द्वारा पूर्ण इनकार में व्यक्त किया गया। यहाँ एक नियम है: वाक्यांशों में "नहीं" और "नहीं" शब्दों की अनुपस्थिति। इसके बजाय, आपको वाक्यांश का निर्माण करने की आवश्यकता है ताकि यह क्रिया का अर्थ हो, न कि निषेध। यही है, वाक्यांश के बजाय: "कुर्सी पर कूदो मत", आप कह सकते हैं: "चलो एक साथ कूदते हैं", और बच्चे को फर्श पर रखो, फिर, धीरे-धीरे आराम से, उसे किसी अन्य प्रकार की गतिविधि पर स्विच करें।
3. कार्यान्वयन विशिष्टता। पैथोलॉजी के पारित होने की ख़ासियत बच्चों को तार्किक सोच का निरीक्षण करने की अनुमति नहीं देती है। समझने की सुविधा के लिए, उन वाक्यों को अधिभारित न करें जिनसे आप कार्य बनाते हैं।
4. कार्यों का क्रम। रोग छोटे रोगियों में अनुपस्थित-मन को भड़काता है। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि आपके द्वारा एक ही समय में दिए गए कई कार्य बच्चों द्वारा आसानी से नहीं समझे जाते हैं। शिक्षकों को स्वयं प्रक्रिया की गतिशीलता और अगले कार्यों के असाइनमेंट की निगरानी करने की आवश्यकता है।

ऐसे प्रीस्कूलरों के लिए खेलों को कई बुनियादी नियमों का पालन करना चाहिए।

1. जिनमें से पहला एक शांत चरण के संगठन का अर्थ है, जब गेमप्ले पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता होती है, और थोड़े समय के ब्रेक के बाद, खेल जारी रखें। मुख्य बात यह है कि खेल प्रक्रिया के अंत से पहले शारीरिक थकान के क्षण का लाभ उठाएं और छोटे रोगी को रचनात्मक कार्य में बदलने की कोशिश करें, लेकिन शांत स्वर में।
2. दूसरा नियम यह है कि खेलने का समय प्राकृतिक शारीरिक और भावनात्मक राहत के रूप में काम करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, बच्चे को उपयुक्त स्थान की आवश्यकता होती है। गेमप्ले विनीत रूप से इसे रचनात्मक दिशा में निर्देशित करने के लिए बाध्य है।

बड़े बच्चों को खेलकूद से लाभ होता है। आपको बस सही तरह का खेल चुनने की जरूरत है। कुछ लोग टीम गेम पसंद करते हैं, अन्य - व्यक्तिगत गेम। किसी भी मामले में, आपको अत्यधिक उत्तेजना की समस्या को हल करने की आवश्यकता है, ऊर्जा को एक रचनात्मक चैनल में पुनर्निर्देशित करना।

घर पर, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि बच्चा आमतौर पर वयस्कों के व्यवहार को दर्शाता है। इसलिए, यदि अति सक्रियता का निदान किया जाता है, तो घर में हर समय एक दोस्ताना और शांत वातावरण बना रहना चाहिए। उच्च स्वर में चिल्लाओ या चीजों को सुलझाओ मत।

आपको ज्यादा से ज्यादा सक्रिय बच्चों के साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिताना चाहिए। संयुक्त गतिविधियाँ उन्हें पूरी तरह से प्रभावित करती हैं: जंगल में सैर, पिकनिक, लंबी पैदल यात्रा, मशरूम, जामुन। इस मामले में, आपको शोरगुल वाली घटनाओं में नहीं जाना चाहिए जो मानस की जलन में योगदान करते हैं।

अति उत्साहित होने पर बच्चे पर चिल्लाएं नहीं। आपको उसे चुपचाप सुनने की जरूरत है, अगर आपको सुकून देने वाले शब्द, गले लगाना, अफ़सोस करना है। माता-पिता को खोजना होगा व्यक्तिगत दृष्टिकोण, क्योंकि माँ और पिताजी से बेहतर वर्तमान स्थिति का सामना कोई नहीं कर सकता।

अति सक्रियता की पृष्ठभूमि के खिलाफ केवल एक पेशेवर एक बच्चे में एडीएचडी की उपस्थिति देख सकता है। डॉक्टरों की सिफारिशों की उपेक्षा न करें। मनोवैज्ञानिक निम्नलिखित सलाह देते हैं:

1. शिशु की दिनचर्या को सही ढंग से व्यवस्थित करें। इसमें निरंतर अनुष्ठानों को शामिल करें, उदाहरण के लिए, सोने से पहले स्नान करना और एक परी कथा पढ़ना। मोड नहीं बदलना चाहिए। ऐसी प्रणाली आपको शाम को चिड़चिड़ापन और नखरे से निपटने की अनुमति देगी।
2. हमेशा विनम्र, शांति से व्यवहार करें, घर में एक गर्म, आरामदायक माहौल बनाए रखें। अतिसक्रिय बच्चे के लिए पार्टियों और मेहमानों का लगातार आगमन सबसे अच्छा माहौल नहीं है।
3. एक उपयुक्त स्पोर्ट्स क्लब चुनें, कक्षाओं में उपस्थिति की निगरानी करें। बच्चा अपनी अथक ऊर्जा को बाहर निकालने में सक्षम होगा, वह अधिक संतुलित हो जाएगा।
4. लंबे समय तक एक ही स्थान पर बैठने या थकाऊ गतिविधियों को करने से जुड़े दंड से बचें।

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि अति सक्रियता के साथ, बच्चा स्पष्ट निषेधों से इनकार करता है, उनके प्रति हिंसक प्रतिक्रिया करता है। "नहीं" और "नहीं" शब्दों का उपयोग न करना सबसे अच्छा है, क्योंकि वे आँसू या नखरे भड़काएंगे। आप सीधे इनकार से बचते हुए शिशु के व्यवहार को ठीक कर सकते हैं।

अतिसक्रिय बच्चों में एक और आम समस्या बार-बार ध्यान बदलना और समय के साथ नियंत्रण खो देना है। आपको धीरे-धीरे और चतुराई से उन्हें अपने लक्ष्यों पर लौटने की ज़रूरत है, सुनिश्चित करें कि कक्षाएं सही समय पर आयोजित की जाती हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने बच्चे से एक साथ कई प्रश्न न पूछें।

टीवी शो के बजाय मधुर संगीत को चालू करना सबसे अच्छा है, और कार्टून देखना सीमित होना चाहिए। यदि एक अतिसक्रिय बच्चा आक्रामक व्यवहार करता है, तो आप उस पर चिल्ला नहीं सकते हैं और शारीरिक बल का प्रयोग नहीं कर सकते हैं। उससे दृढ़, शांत स्वर में बात करना सबसे अच्छा है। आप बच्चे को गले लगा सकते हैं, उसे ले जा सकते हैं आरामदायक जगहसुकून देने वाले शब्द सुनने और खोजने के लिए लोगों से दूर।

अति सक्रियता एक वाक्य नहीं है। सही दृष्टिकोण और व्यवस्थित उपचार से आप बच्चे को असुविधाजनक लक्षणों से बचा सकते हैं। आपको बच्चे को यह कहने के लिए फटकारने की आवश्यकता नहीं है कि वह दूसरों की तरह नहीं है। मुख्य बात यह है कि बच्चा हमेशा महसूस करता है कि वह प्यार करता है।

अक्सर बच्चे में अति सक्रियता का सबसे आम कारण ध्यान की कमी है। अपनी अत्यधिक गतिशीलता और व्यस्तता के साथ, वह माता-पिता, साथियों, शिक्षकों को अपनी ओर आकर्षित करने का प्रयास करता है। कभी-कभी कारण किसी व्यक्ति के चरित्र की विशेषता हो सकती है। हालांकि, कई अन्य कारकों का सबसे बड़ा प्रभाव होता है: जोखिम में वे बच्चे होते हैं जो सिजेरियन सेक्शन, कृत्रिम शिशुओं आदि के माध्यम से पैदा हुए थे। इसलिए, मूल कारण को समझना काफी महत्वपूर्ण है।

आँकड़ों को देखते हुए, लगभग हर बीसवें बच्चे में अति सक्रियता होती है, वैसे, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि लड़कों में इसकी संभावना दो से तीन गुना अधिक होती है। यह पता चला है कि कक्षा में आप अत्यधिक गतिविधि वाले कम से कम एक बच्चे से मिल सकते हैं। एक अतिसक्रिय बच्चा हर किसी को सौंप दिया जाता है जो बहुत आलसी नहीं है, लेकिन वास्तव में आपको केवल विशेषज्ञों को सुनने की जरूरत है।

वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि अति सक्रियता एक निदान है

लंबे समय तक, इस निदान को केवल बच्चे के व्यवहार की एक विशेषता माना जाता था, लेकिन हाल ही में यह साबित हो गया है कि यह एक मानसिक विकार है जिसे सरल शैक्षणिक तरीकों से ठीक नहीं किया जा सकता है। और अगर परिवार में माता-पिता हैं? मनोवैज्ञानिक की सलाह इसे समझने में मदद करेगी।

दिलचस्प बात यह है कि 1970 में, ऐसे अध्ययन किए गए जिनसे पता चला कि यह रोग शारीरिक और आनुवांशिक कारणों पर आधारित है, और सिंड्रोम न केवल शिक्षाशास्त्र और मनोविज्ञान को संदर्भित करता है, बल्कि चिकित्सा से भी जुड़ा है।

घटना के मुख्य कारण

• बच्चे के शरीर में आवश्यक हार्मोन की कमी।
• पिछली बीमारियाँ और चोटें।
• गर्भावस्था के दौरान मातृ रोग।
• शिशु के रूप में बच्चे को हुई कोई भी बीमारी। वे प्रभावित कर सकते हैं कि मस्तिष्क कैसे काम करता है।

और इस तथ्य की परवाह किए बिना कि दवा ने काफी प्रगति की है इस मुद्दे, और औषधीय उपचार और मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक हैं, फिर भी बचपन की अति सक्रियता को एक लाइलाज सिंड्रोम माना जाता है जिसे किशोरावस्था में ठीक किया जा सकता है। इसके आधार पर, हम निष्कर्ष निकालने और सिफारिशें देने की कोशिश करेंगे: अतिसक्रिय बच्चे, माता-पिता को क्या करना चाहिए?

मनोवैज्ञानिक की सलाह बच्चे को समाज के अनुकूल बनाने और भविष्य में एक पूर्ण विकसित व्यक्तित्व बनने में मदद कर सकती है।

वयस्कता में रोग

वास्तव में, कई वयस्क इस बीमारी से पीड़ित हैं, लेकिन अक्सर उन्हें बहुत ही आवेगी, सक्रिय और उड़ने वाला माना जाता है। यह सिंड्रोम बचपन में होता है, इसकी अभी तक पूरी तरह से जांच नहीं हो पाई है, इसलिए यह साबित नहीं हुआ है कि यह अधिक परिपक्व उम्र में रहता है।

अतिसक्रिय बच्चे की पहचान कैसे करें

माता-पिता तुरंत पहले संकेतों का सामना कर सकते हैं: बच्चे अच्छी तरह से नहीं सोते हैं, बहुत रोते हैं, दिन के दौरान बहुत चिड़चिड़े होते हैं, और किसी भी शोर और दृश्यों के परिवर्तन पर प्रतिक्रिया कर सकते हैं।

एक वर्ष की आयु में एक अतिसक्रिय बच्चा पहले से ही खुद को प्रकट करना शुरू कर देता है, उदाहरण के लिए, भाषण में देरी, बिगड़ा हुआ मोटर कौशल के कारण अजीब हरकतें। फिर भी, वह लगातार सक्रिय है, चलने, हिलने-डुलने की कोशिश कर रहा है, वह उधम मचाता है और मोबाइल है। उसका मिजाज भी लगातार बदल रहा है: एक पल में बच्चा हंसमुख और हर्षित होता है, और अगले ही पल वह तेजी से मूडी हो सकता है। तो, आपके सामने एक अतिसक्रिय बच्चा (1 वर्ष का) है। माता-पिता को क्या करना चाहिए? ऐसे बच्चों पर अधिक ध्यान देना होगा और परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रयास करने होंगे।

महत्वपूर्ण उम्र

जब यह आता है प्रारंभिक कक्षाएं, बच्चे के लिए एक कार्य पर ध्यान केंद्रित करना भी मुश्किल होता है: वह स्थिर नहीं बैठ सकता, कम से कम एक काम पूरा कर सकता है, या ध्यान से और एकाग्रता के साथ व्यायाम कर सकता है। बच्चा काम खत्म करने और कुछ नया शुरू करने के लिए हर काम लापरवाही से करता है।

एक अतिसक्रिय बच्चे के माता-पिता को उचित सलाह केवल एक विशेषज्ञ द्वारा ही दी जा सकती है, साथ ही अतिसक्रियता को पहचानने के लिए भी। लेकिन एक पेशेवर की ओर मुड़ने से पहले, माता और पिता को अपने बच्चे का निरीक्षण करना चाहिए, यह निर्धारित करना चाहिए कि अत्यधिक गतिविधि और आवेग उसके सीखने और अपने साथियों के साथ संबंध बनाने में कैसे बाधा डालते हैं। कौन से हालात चिंताजनक हैं?

मुख्य लक्षण

1. किसी कार्य या खेल पर ध्यान केंद्रित करना हमेशा कठिन होता है। माता-पिता को रोज़मर्रा के मामलों को लगातार याद दिलाना पड़ता है, क्योंकि बच्चा बस उनके बारे में भूल जाता है, साथ ही लगातार अपनी चीजों को तोड़ता या खोता है। इसके अलावा, ध्यान भंग होता है: बच्चा कभी किसी की बात नहीं सुनता, तब भी जब भाषण सीधे उसे संबोधित किया जाता है। यदि वह अपने दम पर कार्य करता है, तो वह अक्सर अपने काम को ठीक से व्यवस्थित नहीं कर पाता है, लगातार विचलित रहता है और कार्य को अंत तक पूरा नहीं करता है।
2. आवेग। कक्षा में, बच्चा अपनी बारी का इंतजार किए बिना अपनी जगह से चिल्लाता है। उसके लिए स्थापित नियमों का पालन करना मुश्किल है, वह लगातार बातचीत आदि में हस्तक्षेप करता है।
3. अति सक्रियता। एक बच्चे के लिए अभी भी बैठना मुश्किल है, वह लगातार अपनी कुर्सी पर बैठ जाता है, बहुत सारी बातें करता है, जहां यह नहीं किया जा सकता है वहां भी लगातार दौड़ता है। बच्चा शांति से नहीं खेल सकता या आराम नहीं कर सकता, वह हमेशा बहुत सारे सवाल पूछता है, लेकिन उसे एक भी जवाब याद नहीं रहता। बच्चे के कई कार्य और कार्य पूरी तरह से विचारहीन होते हैं, वह अक्सर वस्तुओं को तोड़ता है या बर्तन तोड़ता है। नींद के दौरान भी, वह शांत नहीं है - वह लगातार जागता है, करवटें बदलता है, कभी-कभी अपनी नींद में चिल्लाता है।

अतिसक्रिय और सक्रिय: अंतर

अक्सर, जब माता-पिता अपने बच्चे के बारे में कहते हैं कि वह अतिसक्रिय है, तो वे इस शब्द में सकारात्मक अर्थ डालते हैं। लेकिन ज्यादातर लोग केवल दो अलग-अलग अवधारणाओं को भ्रमित करते हैं - सक्रिय और अति सक्रिय। यह वास्तव में अच्छा होता है जब बच्चा जिज्ञासु होता है, अपने आसपास की दुनिया में दिलचस्पी दिखाता है और नए ज्ञान के प्रति आकर्षित होता है। लेकिन अति सक्रियता और ध्यान घाटे संबंधी विकार, जो अक्सर परस्पर जुड़े होते हैं, स्नायविक-व्यवहार संबंधी विकार हैं। वे पांच साल की उम्र के बाद खुद को सबसे ज्यादा दर्द महसूस करते हैं, जो निस्संदेह बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, उसे अन्य बच्चों के साथ विकसित होने से रोकता है।

सक्रिय बच्चे घर पर, दोस्तों के साथ खेल के मैदान पर, किंडरगार्टन में मोबाइल हो सकते हैं, लेकिन जब वे उनके लिए किसी नई जगह पर आते हैं, उदाहरण के लिए, डॉक्टर से मिलने या देखने के लिए, वे तुरंत शांत हो जाते हैं और वास्तविक व्यवहार करने लगते हैं शांत वाले। अतिसक्रिय बच्चों के साथ, परिस्थितियों, स्थान और उनके आसपास के लोगों की परवाह किए बिना सब कुछ अलग होता है: वे हमेशा उसी तरह व्यवहार करते हैं और बस स्थिर नहीं रह सकते।

एक सक्रिय बच्चे को एक साधारण खेल से दूर किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, चेकर्स या एक पहेली उठा रहा है, जबकि एक अति सक्रिय बच्चे में दृढ़ता का अभाव है।

किसी भी मामले में, सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है, इसलिए केवल टिप्पणियों के आधार पर माता-पिता को सिफारिशें देना संभव है। अतिसक्रिय बच्चों को डराना अधिक कठिन होता है, उनके पास दर्द की सीमा कम होती है, वे किसी भी चीज़ से डरते नहीं हैं, अपनी सुरक्षा के बारे में बिल्कुल नहीं सोचते हैं।

पूर्वगामी से, यह इस प्रकार है कि यदि बच्चा बाहरी खेलों से प्यार करता है, वह कुछ नया सीखना पसंद करता है, और यह जिज्ञासा उसकी पढ़ाई और सामाजिक संबंधों में हस्तक्षेप नहीं करती है, तो उसे अतिसक्रिय नहीं कहा जाना चाहिए। बच्चा सामान्य रूप से अपनी उम्र के लिए विकसित हो रहा है। यदि बच्चा शांत नहीं बैठ सकता है, कहानी को अंत तक सुन सकता है या कार्य पूरा कर सकता है, लगातार ध्यान मांगता है या नखरे करता है, तो यह एक अतिसक्रिय बच्चा है। माता-पिता को क्या करना चाहिए? इस मुश्किल मामले में मनोवैज्ञानिक की सलाह मदद कर सकती है।

विद्यालय शिक्षा

यदि स्कूल में कक्षाएं शुरू होने से पहले, माता-पिता चरित्र के इस गुण के बारे में विशेष रूप से चिंतित नहीं हैं, तो प्रशिक्षण की शुरुआत के साथ, उनके बच्चे के सामने आने वाली कई समस्याओं को देखकर, वे बहुत चिंतित होने लगते हैं। इन बच्चों के लिए यह समझना मुश्किल होता है कि कैसे व्यवहार करना है और कैसे नहीं। बच्चे को पता नहीं है कि स्वीकार्य रेखा कहाँ है, उनके लिए अन्य बच्चों और शिक्षक के साथ संबंध स्थापित करना और बस शांति से सबक सीखना मुश्किल है। इसलिए, अनुकूलन अवधि के दौरान, अतिसक्रिय बच्चों के माता-पिता के लिए सिफारिशें आवश्यक हैं, क्योंकि यह उम्र सबसे महत्वपूर्ण है। आप अपने बच्चे को मनोवैज्ञानिक के पास ले जा सकते हैं। यदि आपके पास एक अतिसक्रिय बच्चा है, तो विशेषज्ञों की सिफारिशों का हर चीज में अक्षरशः पालन किया जाना चाहिए।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अति सक्रियता और ध्यान घाटे संबंधी विकार अक्सर अन्य गंभीर समस्याओं के साथ-साथ चलते हैं।

अतिसक्रिय बच्चा: माता-पिता को क्या करना चाहिए? पालन ​​​​करने के लिए मनोवैज्ञानिक से युक्तियों के लिए नीचे पढ़ें।

सुरक्षा सावधानियों को ध्यान से देखना महत्वपूर्ण है, सभी असुरक्षित और नुकीली वस्तुओं को हटा दें, कमरे से बाहर निकलते समय इसे बंद कर दें उपकरण, चूंकि सामान्य बच्चे अक्सर कुछ तोड़ देते हैं, या गिर जाते हैं और हिट हो जाते हैं, और अति सक्रिय बच्चों के साथ ऐसा दो या तीन गुना अधिक होता है।

यदि एक अतिसक्रिय बच्चे के पास सीखने के लिए कुछ महत्वपूर्ण है, तो माता-पिता को मनोवैज्ञानिक की सलाह उपयोगी होगी। आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि वह सुनता है। यह केवल उसे कॉल करने के लिए पर्याप्त नहीं है - आपको संपर्क स्थापित करने, दृष्टि के क्षेत्र से खिलौनों को हटाने, टीवी या कंप्यूटर बंद करने की आवश्यकता है। और केवल यह सुनिश्चित करने के बाद कि बच्चा वास्तव में आपकी बात सुनता है, आप उसके साथ बातचीत शुरू कर सकते हैं।

परिवार में नियम स्थापित करना आवश्यक है कि बच्चा लगातार पालन करेगा। और यह बहुत महत्वपूर्ण है कि परिस्थितियों की परवाह किए बिना उन्हें हमेशा बिना किसी अपवाद के हर दिन किया जाता है। बच्चे को उनके बारे में लगातार याद दिलाना महत्वपूर्ण है, यह दोहराते हुए कि कुछ कार्य हमेशा किए जाने चाहिए, और कुछ करना सख्त वर्जित है।

एक बहुत ही महत्वपूर्ण सूक्ष्मता विधा है। बच्चे को सब कुछ समय पर करना सिखाया जाना चाहिए, और एक दिन की छुट्टी पर भी अपवाद नहीं बनाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, हमेशा एक ही समय पर उठें, नाश्ता करें, होमवर्क करें, टहलने जाएं। शायद यह बहुत सख्त है, लेकिन सबसे प्रभावी है। यह वह नियम है जो भविष्य में मदद करेगा और नई सामग्री को आत्मसात करेगा।

ये बच्चे मूड के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वे जो भावनाएँ प्राप्त करते हैं वे सकारात्मक हों। छोटी से छोटी उपलब्धि के लिए भी उनकी प्रशंसा करें। उन्हें महसूस होने दें कि उनके माता-पिता को उन पर गर्व है। उसके लिए मुश्किल क्षणों में बच्चे का समर्थन करना आवश्यक है, अधिक बार उसके लिए प्यार, गले लगाने की बात करता है।

आप एक इनाम प्रणाली का आयोजन कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, यदि वह पूरे सप्ताह अच्छा व्यवहार करता है, तो सप्ताहांत में उसे एक छोटा सा उपहार या प्रकृति की यात्रा, एक फिल्म यात्रा, एक संग्रहालय मिलता है। माता-पिता को संयुक्त खेलों के साथ आने दें जो बच्चे को लुभाएंगे। बेशक, इसमें बहुत समय, धैर्य और सरलता लगेगी, लेकिन परिणाम आने में देर नहीं लगेगी।

सामान्य रूप से परिवार में माहौल की निगरानी करना महत्वपूर्ण है ताकि सभी संघर्ष बच्चे से गुजरें, और उनके लिए उनमें भाग लेना विशेष रूप से असंभव है।

यदि बच्चा बुरी तरह से व्यवहार करता है, तो दंडित किया जा सकता है, लेकिन गंभीर रूप से नहीं, और हमले से इनकार करना बेहतर है।

एक अतिसक्रिय बच्चा कभी भी ऊर्जा से बाहर नहीं होता है, इसलिए उसे कहीं न कहीं रखने के लिए लगातार परिस्थितियां बनाना आवश्यक है। बच्चे को हवा में ज्यादा चलना चाहिए, अंदर चलना चाहिए खेल खंड, प्ले Play। लेकिन वहाँ भी है महत्वपूर्ण बारीकियाँ: बच्चे को थका हुआ होना चाहिए, लेकिन बहुत ज्यादा नहीं।

जब किसी बच्चे को किसी चीज के लिए मना किया जाता है, तो शांत लहजे में समझाते हुए कि उसके कार्य गलत क्यों हैं, उसे एक विकल्प प्रदान करना बेहद जरूरी है।

आप अपने बच्चे को उन जगहों पर नहीं ले जा सकते जहां लोगों की बड़ी भीड़ होती है: उसका मानस पहले से ही बहुत संवेदनशील और कमजोर है, और भीड़ तंत्रिका तंत्र के अतिरेक का कारण बन सकती है, इसलिए आपको व्यस्त घंटों के दौरान सामूहिक कार्यक्रमों, सुपरमार्केट से बचना चाहिए। लेकिन ताजी हवा में चलना, प्रकृति में प्रवेश करना शिशु पर लाभकारी प्रभाव डालता है। ऐसे बच्चे के लिए केवल एक दोस्त के साथ खेलना बेहतर होता है।

यह अच्छा होगा यदि माता-पिता एक अवलोकन डायरी रखें जिसमें वे सभी परिवर्तनों और प्रतिक्रियाओं को नोट कर सकें दुनियाएक अति सक्रिय बच्चे के साथ होने वाली। इसके बाद डायरी को शिक्षक को दिखाया जा सकता है (उनके लिए बड़ी तस्वीर प्राप्त करना बहुत आसान हो जाएगा)।

अतिसक्रिय बच्चा: माता-पिता को क्या करना चाहिए? ऊपर सूचीबद्ध मनोवैज्ञानिक की सलाह कई समस्याओं को हल करने में मदद करेगी।

स्कूल का काम

सबसे पहले, बच्चे को जितना संभव हो शिक्षक के करीब बैठना चाहिए - इसलिए बाद वाले के लिए अनुशासन को नियंत्रित करना बहुत आसान होगा। यह भी महत्वपूर्ण है कि बच्चे को किसी भी समय सभी आवश्यक प्रश्न पूछने का अवसर मिले।

शिक्षक को ब्लैकबोर्ड पर सभी कार्यों को लिखना चाहिए और एक निश्चित अवधि के लिए केवल एक ही कार्य देना चाहिए। यदि कार्य बहुत बड़ा है, तो समय के निष्पादन को सीमित करने और उनके निष्पादन की लगातार निगरानी करने के लिए इसे कई भागों में विभाजित किया जाना चाहिए।

एक अतिसक्रिय बच्चे के लिए लंबे समय तक एक स्थान पर बैठना और फिर भी प्रस्तुत सामग्री को याद रखना मुश्किल होता है। इसलिए, उसे लगातार पढ़ाना आवश्यक है, उसे पाठ में शामिल करने के लिए, भले ही बच्चा कताई कर रहा हो, चिल्ला रहा हो, कुर्सी पर बैठ रहा हो। अगली बार, बच्चे को केवल शांत रहने पर ध्यान दें।

उसे बस हिलने-डुलने की जरूरत है, इसलिए बेहतर है कि कक्षा में उसके व्यवहार का पालन न करें, उसे स्कूल के खेल के मैदान या जिम में इधर-उधर दौड़ने दें।

साथ ही, बच्चे अक्सर एक दुष्चक्र में पड़ जाते हैं: उनके लिए प्रशंसा बस आवश्यक है, लेकिन अच्छी तरह से अध्ययन करने से उन्हें अविश्वसनीय प्रयासों की कीमत चुकानी पड़ती है। इस तथ्य के कारण कि वे असावधान हैं और ठीक से ध्यान केंद्रित नहीं कर पाते हैं, वे कई गलतियाँ करते हैं और उनका काम मैला होता है। इसलिए, शुरू में आपको उनके साथ कम सख्ती से पेश आना चाहिए।

एक पाठ के दौरान, गतिविधियाँ कई बार बदल सकती हैं, और यदि यह सामान्य बच्चों के लिए फायदेमंद है, तो एक अतिसक्रिय व्यक्ति के लिए स्विच करना अधिक कठिन होता है। इसलिए, उन्हें पहले से चेतावनी दी जानी चाहिए, उन्हें तैयार करने का मौका दिया जाना चाहिए।

एक शिक्षक के लिए ऐसे बच्चों के साथ काम करना बहुत मुश्किल होता है, लेकिन फिर भी अगर सही तरीका ढूंढ लिया जाए तो परिणाम बेहतरीन होगा। अतिसक्रिय बच्चे बौद्धिक रूप से अच्छी तरह से विकसित होते हैं, जैसा कि कई परीक्षणों से पता चलता है, लेकिन उनके लिए अपने स्वभाव का सामना करना मुश्किल होता है।