Ztratili jste práci? Co bude dál? Co dělat, když jste přišli o práci: moudrá rada.

Patřím k těm autorům, kteří všechny rady psychologů testují na vlastní kůži a až poté se o své postřehy podělí. Nemám rád „nahé teoretiky“, více mi imponují „zlomení praktikující“, kteří sami cítí „jak to tam je“. Takže jste přišli o práci, a to se stává velmi často, zvláště když je v zemi krize a jiné „radosti“ obyčejní lidé" Pokud jste dcerou bohatého otce, manželkou bohatého manžela, příbuznou šéfa Sberbank nebo vnučkou „ředitele Gazpromu“, nemusíte článek číst dále, neznáte s našimi problémy. Ale pokud jsi obyčejná holka, žena, se vzděláním, s dětmi a bez bohatých sponzorů, tak přijít o práci je opravdu problém.

Samozřejmě, první otázka, která vyvstane, když ztratíte práci, je, jak najít novou práci? Při této příležitosti existuje dobrá rada, doporučený psychologem a osobně ověřený autorem článku.


Co NEDĚLAT

- Pokud ano, není třeba z obyčejné nepříjemné situace, která se denně stane tisícům lidí, dělat tragédii celého vašeho života. Pamatujte, že čím více negativity absorbujete, tím menší máte šanci, že najdete novou. Dobrá práce. Zaměstnavatelé nepotřebují kyselé „trpící“ tváře v kanceláři a řvoucí „obličej“ ve firmě. Pamatujte, že zaměstnavatelé mají vždy na výběr a vyberou si kandidáta, kterému „hoří oči“, a ne strašidelný výraz ve tváři naprostého poraženého.

Není třeba plakat (nemluvím o alkoholických nápojích, protože to je a priori vyloučeno), není třeba spát až do oběda, chodit po bytě ve špinavém hábitu a přejídat se ze žalu buchtami. Čím více „prorostete“ do domácí atmosféry nezaměstnanosti, tím těžší bude se z ní dostat.

Psychologové jsou přesvědčeni, že byste měli začít až poté, co „strávíte“ skutečnost ztráty zaměstnání a odpočinete si od šoku a stresu. I když zbývá velmi málo peněz, je nejlepší chodit na pohovory alespoň tři dny po propuštění. Dejte si šanci odpočinout si a získat „lidský vzhled“ a ne lovené, nešťastné stvoření. Unáhlené hledání práce je tabu, protože nerozeznáte dobrou nabídku od „rozvodu“ a v důsledku toho můžete přijít o dobrou práci a dostat se do ještě nepříjemnější situace.

Nemusíte se spoléhat na to, že vám někdo najde práci. Přátelé, známí, sousedé, bývalí kolegové a známí, každý většinou slíbí pomoc, ale v 99 % případů se věc nepohne dál než za sliby. Neměli byste od ostatních očekávat zázraky; pamatujte, že hledání práce je pouze vaše starost a nic víc.

Rozhodně byste neměli každé odmítnutí po dalším považovat za konec světa. Není třeba zoufat, ale je lepší brát další „neúspěch“ jako šanci na sobě pracovat a vyvodit správné závěry. Co nedělat při pohovoru:

- stěžovat si na život, hledat soucit, „porozumění“, „tlačit na lítost“, mluvit o obtížné životní situaci v naději, že budete pochopeni;
- řekni, že v předchozí práci byli jen morální monstra a ghúlové;
- přijít na pohovor se špinavými vlasy, okousanými nehty, bez make-upu, v džínách a svetru;
- přijít pozdě na pohovor;
- mluvte příliš mnoho, pamatujte, pokud se mnoho říká, příliš mnoho se říká. Odpovězte stručně a k věci;
-Když se vás zeptáme „pojmenujte své negativní vlastnosti“, nemusíte říkat, že jste hysterický, kleptoman a zombie, i když je to všechno pravda. Je lepší se tomu zasmát nevinným „Miluji sladké“.

Pamatujte, že pohovor je jen hra a velmi často, i když správně odpovíte na všechny otázky, se vám může stát, že nezískáte požadované místo jen proto, že se vám osobně nelíbilo. Nebo má váš tazatel v hlavě nepořádek a nemá rád brunetky, vaše zuby, nebo vás prostě nemá rád, tečka. Pokud jste nebyli přijati na tuto práci, pak tato práce není vaše.

Co dělat

- Vstávejte nejpozději v 8 hodin ráno, cvičte, jděte do sprchy, dejte se do pořádku a připravte se na to, že vám kdykoli mohou zavolat a pozvat vás na pohovor „za hodinu .“ Chcete-li si zvýšit náladu a sebevědomí, poslouchejte veselou hudbu (nikoli sladkou smůlu opuštěných žen), sledujte pozitivní filmy, čtěte knihy o psychologii „Jak uspět“. Pošlete všechny „příznivce“, kteří vás litují, obviňují, vnášejí do ďábla negativní emoce a vůbec s nimi nekomunikují.

Pohybujte se co nejvíce, pracujte fyzicky. Deprese a fyzická aktivita jsou neslučitelné věci, osobně ověřené. Když si chcete lehnout a zemřít, musíte vstát a jít vysát byt, umýt okna, skákat přes švihadlo nebo běhat v parku. A jen jedním způsobem a žádným jiným způsobem. Jak horší nálada ráno, tím větší fyzickou aktivitu byste měli pro daný den vymyslet. K pohybu se budete muset přinutit, ale pohyb je vaše spása.

Vytvořte dobrý a kompetentní životopis s fotografií a zveřejněte jej alespoň na 5 stránkách specializovaných na hledání zaměstnání. Každé ráno byste měli začít rozesláním životopisu a pevně věřit, že vše klapne.

Pokud je to možné, absolvujte kurzy nebo zdokonalte své dovednosti. Pokud to není možné, vzpomeňte si, co umíte dobře, a začněte pracovat na volné noze. Pokud neumíte nic jiného než sedět v kanceláři a nafouknout tváře, budete si muset sundat korunu a něco se naučit.

Rozšiřte geografii svého hledání zaměstnání, pokud ve vašem regionu není k dispozici absolutně žádná práce. Kdo ví, možná je vaše propuštění skutečnou šancí začít nový život?

Doslov: Průměrné statistické údaje uvádějí, že vrcholoví manažeři potřebují k nalezení zaměstnání v průměru 5-6 měsíců, vrcholoví manažeři 3 měsíce, manažeři (účetní, ekonomové) 2 měsíce, prodejci, pokladní - 1 měsíc.

Za sebe bych rád dodal, že nejdůležitější při ztrátě zaměstnání je neztratit důvěru vlastní sílu, a pak pro vás bude hledání nové práce snadné a jednoduché.

Mnozí nyní přišli o práci, zůstali jim velké dluhy z úvěrů a nevědí, co dělat. Nebo prostě v důsledku rostoucích cen není dost peněz.
Sedět a litovat se věci nepomůže. Musíte si najít novou práci nebo založit vlastní podnikání, obecně hledat možnosti, jak vydělat více.

A v tom kupodivu hrají velkou roli kromě odborných dovedností i psychologické aspekty, nálada, postoj k sobě samému a k životu. Materiály v této části vám pomohou podívat se na situaci novým způsobem, realističtěji a optimističtěji.

Online kurz, který může změnit vaši situaci:“Finanční blahobyt – bez podvodu a psychologického popu”

Má cenu jít za takovým úspěchem? Alexej Gorbaněv
Loni naše sousedka, která zastává dost významnou funkci, dala výpověď, pronajala svůj krásný třípokojový byt úspěšné mladé rodině a odjela bydlet na venkov. Navždy. Do důchodu jí zbývalo ještě 15-20 let. Lidé kolem byli zmateni a kroutili prsty na spáncích. Opustit tuto práci? Takový byt? Vyměnit vše za dřevěnou chatrč s šeříky pod oknem a výhledem na bažinu? To není normální. Každý sní o dosažení takového úspěchu!

Pokusme se určit a také se předem připravit na takový obrat událostí, pokud jste ještě nebyli vyhozeni. Myslím, že tento článek je užitečný pro všechny, kteří pokračují v práci pro svého strýce.

Takže stále pracujeme pro našeho strýce, což znamená, že jsme stále závislí na jejich rozmaru nebo ekonomické nutnosti. Pod snižování počtu zaměstnanců může spadat naprosto každý člověk, na jakékoli pozici a ze zcela jiných důvodů. Od banálního neplnění vašich přímých povinností nebo konfliktu s nadřízenými až po snahu o záchranu firmy kvůli ekonomickým potížím a snížení nákladů na zaměstnance a pracovní sílu. Možná o tom napíšu další článek. A dnes přejdeme k akcím v případě, že jste již dostali výpověď.

Co dělat, když přijdete o práci. Akční plán.

Pro začátek odložte své emoce. Skandály a hysterie jsou zde naprosto nevhodné a nikam nepovedou. Pesimista je naštvaný, protože přišel o zdroj příjmů. Optimista řekne, že konečně dostal svobodu a nikomu nic nedluží. Ale potřebujete svobodu, když nemáte peníze na jídlo, nájem a další základní potřeby?

Zde vznikají první neshody se sebou samým a projevují se všechny vaše dosavadní nesprávné činy: máte něco, co vám umožní v příštím půlroce žít, aniž byste změnili svou životní úroveň? Pokud tam není, pak za to nemůže váš zaměstnavatel, ten zlý, který vás připravil o zdroj příjmů. A vy za to můžete, protože jste takovou elementární možnost nezajistili, což se stává desítkám tisíc lidí.

Krok první.

První věc, kterou musíte udělat, když přijdete o práci, je odpočinout si. Nejlépe pár měsíců. Faktem je, že v práci žijeme zběsilým tempem. moderní život a málokdo má čas sedět a přemýšlet a hodnotit svůj život. Emocionální a fyzická únava vám nedovolí střízlivě posoudit problém a najít správnou odpověď. Určitě trávte čas raději s rodinou a přáteli, než abyste byli sami, protože to může vést k depresi.

Krok dva.

Po odpočinku se vracíme k hlavní otázce: co dál?
Mám začít pracovat pro sebe, nebo si jít hledat jinou práci? To je zásadní otázka, jejíž odpověď vám dá pochopit, kam se posunout.

Je potřeba si napsat pár doplňujících otázek na papír a v klidu na ně odpovědět, hlavně upřímně. Aniž byste se snažili klamat sami sebe, oddávali se své ješitnosti nebo se báli přiznat, že všechny ty roky byly ztraceny kvůli špatné volbě.

Tyto otázky mohou znít nějak takto (mohou se u každého z vás lišit v závislosti na situaci):

  • Líbila se vám práce, kterou jste měli opustit?
  • Vyhověla vašim potřebám, materiálně i morálně?
  • Bylo s týmem zajímavé mluvit? Přátelský a otevřený?
  • Chodil jste do práce s radostí a uspokojením z vykonávaných povinností a odcházel jste z ní domů?
  • To také vyvolává otázku, pracoval jste pro peníze nebo také pro morální zadostiučinění? Jak jsem již nejednou napsal, mnoho bohatých a nezávislých lidí nepracuje pro peníze, ale pro morální potěšení.
  • Měl jste při této práci dostatek času na odpočinek a komunikaci s rodinou a přáteli?

Pokud na většinu otázek odpovíte ano, můžete si hledat jinou podobnou práci, ve stejné specializaci, ale v jiné společnosti, nebo v příbuzné či podobné specializaci, ale ve stejném oboru.

Pokud jsou odpovědi negativní, pak je čas o tom přemýšlet nebo pracovat.

Co dělat, pokud stále pracujete.

V tomto případě je potřeba střízlivě zhodnotit, že v případě redukce kádru se můžete chytit i vy. A aby se pro vás otázka nestala depresivní a nebezpečnou, musíte se na takový vývoj událostí předem připravit.

Za prvé, k tomu potřebujete především vytvořit finanční airbag, který vám umožní vydržet šest měsíců.

Ztráta zaměstnání je stresující a obtěžující, ale není to velký problém. Vše lze obnovit, pokud nepropadnete depresi a sestavíte jasný akční plán. Ujistěte se, že při propuštění nejsou porušena vaše práva, a začněte hledat nové místo. Svět je mnohem širší než vaše dřívější působiště.

Pro člověka je snad nejdůležitější zdraví, domov a práce. Ztráta jednoho z nich může narušit šťastný běh života. Ale přesto tyto složky našeho blahobytu nejsou rovnocenné. Nejtěžší je, když přijdete o zdraví. Nemůžete si to koupit, a i když si to můžete koupit, cena je neúměrně vysoká a ne každý si to může dovolit.

Ztráta domova je katastrofa, ze které se jen velmi těžko vzpamatovává. Takže chápete, že ve srovnání s tím je ztráta zaměstnání jen nepříjemnost, i když samozřejmě značná.

Co dělat, když jste přišli o práci? Řekněte si: díky bohu, že mám zdraví a mám kde bydlet. Nenechte se deprimovat, nebojte se budoucnosti. Vytvořte si akční plán. A pamatujte na lidovou moudrost, která říká: každý mrak má stříbro.

Moje historie

Dvakrát jsem skončil na ulici. Jednou jsem byl propuštěn, když jsem zaplatil za přátelství se zástupcem šéfredaktora, který s novým šéfem nespolupracoval dobře. Věřil, že jsme se zástupcem šéfredaktora (mým přítelem) proti němu spikli, a spěchal, aby se nás zbavil. Pravda, formality byly dodrženy: byli jsme varováni dva měsíce předem. Samozřejmě mě urazilo, že mě po několika letech bezvadné služby vyhodili. Ale neronil jsem slzy, ale okamžitě jsem začal hledat práci. Díky tomu jsem týden po oficiální výpovědi dostal novou práci. A musím říct, že to byl krok vpřed v mé kariéře. Ukázalo se, že prestiž nových novin je vyšší a podmínky pro růst byly lepší.

Podruhé jsem se stal nezaměstnaným v době krize, kdy podniky krachovaly, podniky se zavíraly a ty, které se držely nad vodou, optimalizovaly svou činnost, tedy snižovaly náklady, včetně nákladů na zaměstnance. S hledáním nové práce mi překvapivě pomohl můj bývalý šéf (za což mu moc děkuji). A opět jsem byl vítěz: dostal jsem zodpovědnější úkoly a nabídl mi mnohem vyšší plat.

Jaký závěr lze vyvodit z mého příběhu? Jen jedna věc: nebojte se vyhození. Možná si díky němu najdete lepší práci, než byla vaše předchozí, s vyšším platem a dobrými kariérními vyhlídkami. Nebo se možná rozhodnete změnit profesi, získat druhé vzdělání a radikálně změnit svůj život. Jako jeden z mých přátel.

Příběh někoho jiného

Alexandra pracovala v novinách. Zkušená korektorka svou práci znala a měla ji velmi ráda. V těžkých chvílích jsem hledal a nacházel práci navíc. Když noviny skončily, Alexandra se rozhodla, že se nezaregistruje na úřadu práce, ale... odjede do zahraničí. Tak skončila v. Dva roky jsem se staral o starou paní. , viděl Řím a hornatou část Itálie. Když si vydělala slušné peníze, vrátila se domů. Tou dobou už otevřel její bývalý šéf nové noviny, kde Alexandru rád přijal.

Uplynulo patnáct let a vše se opakovalo. Noviny zkrachovaly. Alexandra se opět ocitla na ulici. Bylo nutné se rozhodnout: buď jít pracovat do Itálie, nebo se pokusit najít práci pro sebe ve své rodné zemi. Zdravotní stav mi již nedovoloval fyzickou práci, v jiných publikacích nebyla volná místa... Co dělat? Alexandra se rozhodla vyzkoušet v jiném oboru. A pak se naskytla příležitost: kamarád řekl, že firma zabývající se prodejem po telefonu nabírá zaměstnance. Šel jsem na pohovor, přinesl dokumenty, formalizoval se... A začaly se dít věci.

Ukázalo se, že má všechno potřebné vlastnosti pro tuto práci: příjemná barva hlasu, kompetentní projev, schopnost přesvědčovat, vyvolat sympatie, odolnost vůči stresu. Alexandra se cítila na svém místě. Dojímá ji, co dělá, má ráda kolektiv, ráno s radostí spěchá do kanceláře, vydělává slušné peníze a s důvěrou hledí do budoucnosti.

Vyprávěl jsem tyto příběhy, abych vás přesvědčil, že ztráta zaměstnání není smrtelná událost, po které se život zastaví. Naopak to pokračuje a někdy se to zlepší, protože se otevírají nové příležitosti, dochází k obratům v osudu.

Akční plán

1. Zjistěte, na co máte nárok zákoníku práce. K propuštění musí dojít v souladu se zákonem se všemi náležitými platbami.

2. Zaregistrujte se na úřadu práce. Zde nám bude poskytnuta podpora v nezaměstnanosti a nabídka zaměstnání. Pokud žádné z navržených míst nevyhovuje, poradí vám zapsat se do odborných rekvalifikačních kurzů.

3. Zkontrolujte své výdaje. Vyhněte se drahé zábavě, jídlu a zboží. Jíst levně často znamená jíst zdravě.

4. Prodiskutujte svou situaci na rodinné radě. Podpora blízkých je nyní důležitější než kdy jindy. Kromě toho možná vaše propuštění umožní vašemu manželovi cítit zvýšenou odpovědnost za rodinu a povzbudí ho, aby hledal další zdroje příjmu.

5. Řekněte věřiteli o své situaci a požádejte o odklad a opětovné projednání plateb.

6. Hledejte na internetu oblíbené články o tom, jak si správně hledat práci, projít pohovorem a napsat životopis.

7. Řekněte o svém propuštění svým přátelům a požádejte je, aby vám pomohli najít práci, pokud je to možné.

8. Zkontrolujte svůj životopis, v případě potřeby jej přepište v souladu s doporučeními recruiterů, které lze nalézt na internetu.

9. Pošlete svůj životopis všem personálním agenturám, které najdete na internetu.

10. Čtěte pracovní inzeráty v místním tisku.

11. Zveřejněte svůj životopis na pracovním webu.

12. Každý den kontrolujte volná místa zveřejněná na pracovních stránkách a náborových společnostech.

13. Na každý pohovor se důkladně připravte. Napište a nacvičte příběh o své profesní cestě, zkušenostech a úspěších. Zjistěte, jaké otázky se běžně kladou při pohovorech, a mějte připravené odpovědi. Přemýšlejte o tom, jaké otázky můžete klást.

14. Zdokonalte se profesně. Nyní, když máte relativně hodně času, absolvujte pokročilá školení: přihlašte se na kurzy, semináře, čtěte specializované knihy.

Pokud máte v úmyslu zůstat v profesi

Pokud nechcete měnit obor své působnosti, pravděpodobně vás budou zajímat následující rady psychologů, jak se rychle vrátit do svého profesního výklenku.

1. Zavolejte konkurenční společnosti

Měli byste znát hlavního konkurenta svého bývalého zaměstnavatele. Tak mu zavolej! Jen ne na HR oddělení, ale přímo na vedoucího oddělení, ve kterém byste chtěli získat práci. Řekněte nám o tom, co umíte a umíte, o svých profesních úspěších. A konkurent může považovat skutečnost, že jste byli vyhozeni... za štěstí. A mimochodem, podle výzkumů má člověk, který často mění zaměstnání, větší šanci udělat kariéru než ten, kdo celý život pracuje na jednom místě.

2. Hledejte práci ve svém oboru a okolí.

Pokud máte rádi svou profesi a nehodláte ji měnit, ale chcete pro sebe rozšířit její hranice, zkuste se zaměstnat ve firmě pracující takříkajíc v příbuzném oboru. Zkušenosti, které jste nasbírali, se na vašem novém místě setkají se souhlasem, protože vás nebudete muset všechno učit a vychovávat k rychlosti od nuly.

3. Připojte se k menší organizaci

Máte zkušenosti, milujete svou profesi a jste schopni udělat kariéru, ale už vás nebaví neustálé přemáhání, velká pracovní zátěž a šílené tempo. V tomto případě má smysl hledat práci v menší firmě, než ve které jste donedávna pracovali, ale samozřejmě ve stejném oboru. V malých firmách je totiž práce pestřejší a organizovanější a manažer je méně náročný. Pokud jste na svém předchozím místě zastávali slušnou pozici, pak pro malou společnost budete jako dar z nebes.

Pokud je finanční situace tísnivá

Ne každý má možnost dlouho čekat na slušnou nabídku. Někdy je finanční situace propuštěného člověka tak tristní, že člověk musí myslet ne na prestižní novou pozici, ale na to, jak si vydělat kus chleba, než přijde něco, co stojí za to. Za tímto účelem psychologové nabízejí několik možností, jak jednat.

1. Práce na volné noze nebo na dohodu

Mnoho společností rádo najímá smluvní zaměstnance na dokončení konkrétního projektu nebo díla. Přitom ušetří nemalé peníze a zároveň dostanou k dispozici profesionála. Tato forma spolupráce vám samozřejmě nezaručuje žádnou nemocenskou nebo výplatu dovolené, ale umožní vám vydělávat peníze, platit nájem atd. Práce na volné noze nebo práce na smlouvu vám také pomůže udržet si odborné dovednosti, navázat nová obchodní spojení a poskytne vám čas na nalezení vhodné stálé práce.

2. Práce na částečný úvazek

Chcete-li zlepšit své finanční záležitosti, můžete získat práci na částečný úvazek. Navíc zde nezáleží na tom, zda jde o specialitu nebo ne. Musíte platit účty, živit rodinu, takže se nevyhýbejte žádné práci. Můžete si sehnat práci poblíž vašeho domova v restauraci, kde budete umývat nádobí nebo uklízet byty, nebo můžete chodit s cizími dětmi nebo se starat o seniory – možností je mnoho. Hlavní věc je, že to není navždy. Budete mít čas na hledání vhodného zaměstnání ve vaší specializaci. Neměli byste ve svém životopisu psát o dočasné práci, ale pokud se vás přímo na pohovoru zeptají, co děláte, bez váhání odpovězte. Neexistují žádná ostudná zaměstnání.

Proč bereme výpověď tak bolestně? Práce nás totiž živí, pomáhá nám prosadit se, získat sebevědomí a respekt druhých a prostě nás baví. Je tu práce – a my se klidně díváme do budoucnosti, máme důvěru ve svět, myslíme pozitivně, není práce – a radost ustupuje úzkosti a starostem. To je normální reakce. Je jen důležité se na tom nezavěsit, ale s využitím rad zkušených psychologů se vrátit na správnou cestu.

Nyní, během období masivního propouštění po celém světě, je velmi snadné být nečekaně propuštěn. Zaměstnavatelé si dokonce nedávají vždy tu práci s oznámením výpovědi 2 týdny předem. Tohle je akce jako každá jiná nečekaný obrat v životě může dohnat i ty největší optimisty do deprese. Co byste tedy měli dělat, pokud vás vyhodí?

No, první věc, kterou NEDĚLAT, je upadnout do strnulosti, paniky a deprese! Nejsi první, nejsi poslední. Volejme na pomoc naši sebekontrolu a lidovou moudrost. Existuje staré, ale stále aktuální přísloví: "Slzy nemohou pomoci tvému ​​smutku!" A existuje další výraz: "Ráno je moudřejší než večer." Vezměme v potaz obě přísloví a jdeme klidně spát. A zítra budeme jednat podle situace.

Situace jedna. Manžel je hlavním živitelem rodiny

Být nezaměstnaný je nepříjemné, ale ne smrtelné. Dobu nucené nečinnosti berte jako mimořádnou dovolenou a dopřejte si dobrý odpočinek, pečujte o sebe a své děti. Váš vzhled a fyzický stav Budete z toho jen těžit a ve výsledku k vám bude manžel pozornější a něžnější. Není to ženské štěstí? Nebo možná pomůžete svému dítěti opravit špatné známky ve škole a něčím ho zaujmout.

A pro osobní kariérní pohodu by bylo dobré věnovat se koučování. Najměte si osobního kouče (ale stále profesionála), který vám pomůže pochopit, co byste VY osobně chtěli dělat. Někdy svou nespokojenost s naší profesí skrýváme tak hluboko uvnitř, že sami nevnímáme, jak se v nás hromadí vztek na všechny a na všechno, včetně naší rodiny. Ale stačí si upřímně přiznat, že jste při výběru zaměstnání udělali chybu, a změnit pole působnosti. Kdy jindy byste měli uvažovat o změně povolání, když ne v období nucených odstávek?

Situace dvě. Když vaše práce byla vaším hlavním nebo jediným zdrojem příjmu

V tom případě máte mnohem více problémů, ale situace stále není beznadějná. Nezoufejte. Pamatujte, každá změna v životě je změnou k lepšímu a záleží jen na nás, zda tomu tak bude nebo ne. Nejprve se zaregistrujte na úřadu práce. Shromažďování dokumentů pro registraci může nějakou dobu trvat, ale na rok dostanete státní dotace, které vám pomohou žít. Výše dotace závisí na vašich výdělcích za posledních šest měsíců a průměrné mzdě v oboru. V každém případě se výše pobírané podpory v nezaměstnanosti na úřadu práce nebude výrazně lišit od vašeho výdělku.

Odpočiňte si na pár dní a začněte se připravovat na hledání práce. Napište podrobný a atraktivní životopis (vzhledem i obsahem), nejlépe ve všech jazycích, které ovládáte, a s ukázkami vaší práce – vašeho portfolia. Přemýšlejte o tom, kdo by mohl dát pozitivní doporučení pro vaši práci, a přidejte do svého životopisu kontaktní údaje této osoby. Udělejte si seznam společností, pro které byste chtěli pracovat. A jděte do toho - zaútočte na pevnost! Choďte na 1-2 pohovory každý den, dokud nenajdete práci. Jen nezapomeňte při pohovoru dodržovat pravidla pro úspěšný pohovor.

Mimochodem, burza práce se postará i o vaše zaměstnání, takže se nebudete nudit s ničím. A pokud vám nevyhovuje prvních 10–15 volných míst nabízených na úřadu práce, bude vám nabídnuto školení na úkor výměny a změna profilu zaměstnání. Zde je jedinečná příležitost, jak zcela zdarma radikálně změnit svůj život a dělat to, o čem jste celý život snili, možná i soukromý byznys jako Bree v Zoufalých manželkách.

Nikdy byste neměli dělat JAKOUKOLIV práci, jen abyste dočasně zacpali díru v rodinném rozpočtu. Moje babička také říkala: není nic trvalejšího než dočasné. A souhlasit, že ne zajímavá práce Pokud to uděláte, mohli byste se po zbytek své pracovní kariéry odsuzovat k každodennímu utrpení. Pokud nejsou vůbec žádné peníze, je lepší najít dočasnou práci hackera, která nebude překážet při hledání nové zajímavé práce. Ale jen na pár hodin denně. Pokud umíte jazyky nebo matematiku, můžete dávat soukromé lekce; pokud ovládáte umění slov, fotografie nebo designu, začněte na volné noze.

Naštěstí existuje velký výběr burz práce na volné noze a je na nich hodně práce. Můžete také plést na zakázku, vařit a dokonce i uklízet byty jiných lidí. Hlavní je, že vám brigáda zajistí obživu a nezabere více než 3-4 hodiny denně. A dál hledejte svou vysněnou práci. Pokud je to možné, navštěvujte několik kurzů koučování, pomůže vám to získat důvěru ve své schopnosti a porozumět sami sobě. Buďte klidní a sebevědomí a štěstí se na vás usměje!