人々が日々直面している問題の中に、「人間による人間の知識」と呼ばれる非常に重要な問題があります。 私たちは人生において多くの個性と向き合わなければなりません。 それらはすべてまったく異なり、互いに似ていません。 誰もが自分なりのアプローチを見つける必要があります。 そして最も重要なことは、自分で判断し、その人が何であるかを理解する必要があるということです。 結局のところ、どの出会いが私たちにとって運命的なものになるかはわかりません。

その人が実際に何であるかを知るには、彼と一緒に一袋以上の塩を食べ、さまざまな状況でその人を見る必要があります。 そうすれば、あなたはその人と多くのことを経験し、彼を自分自身として知っていると言えるでしょう。

運命があなたにさまざまなテスト状況を提示しない場合は、友人の品質についてパイロットチェックを自分で行うことができます。 それは、人の本質が見える特別な状況を作り出すことです。 また、彼に妥協的な質問やテスト的な質問をして、彼の反応を観察し、あなた自身の結論を導き出しましょう。

人は感情的なタイプと非感情的なタイプの 2 つに分類できます。 前者でも後者でも、極端な症状が現れると、コミュニケーションが非常に困難になることがあります。 感情的な人は多くのことを誇張して不適切に認識し、非感情的な人は自分の感情や考え、周囲の世界に対する態度を隠します。

感情的な人を理解するには、その人の生活状況を外側から見るだけで十分です。 あなたは彼に何を期待できるかをすぐに理解するでしょう。

そのような人々は、何が起こっているかに対する自分の態度についてすぐに話し始め、感情豊かに表現します。 覚えておいていただきたいのは、これから示されるものはすべて、現実に現れる本当の感情の 10 分の 1 にすぎないということです。 実生活。 誘導的な質問をすることで、思考についてさらに学ぶことができます。 本人も同じような状況になったらどう行動するか、どう反応するか、何をするか、何を犠牲にするかについて尋ねます。 そして、他の人がどのように行動すべきかを尋ねます。

感情的でない人は通常、自分が何を感じ、何を経験しているかを最初にあなたに話そうとはしません。 しかし、意見を求めるだけで、彼らは自分の考えをすべて話してくれます。 彼らの視点は常に知的反省、合理的でよく考えられた決定に基づいています。 彼らが感情や感情を評価することを期待しないでください。すべての結論は常に常識の助けを借りて推論され、受け入れられます。

さらに 2 つのタイプの感情的な色の人々は、ポジティブな被験者とネガティブな被験者です。 陽気で陽気で楽しい人と何度もコミュニケーションをとっていると、彼の顔に不当な悲しみの現れがあることに気づきました。 悲観主義者にとってすべてが常に悪くて壊滅的である場合、彼らは同情するだけでよく、良い気分にイライラする必要はありません。 しかし、楽観主義は危険であり、「諸刃の剣」です。

最初の側面は、人が本当に軽薄で、さまざまな問題、他の人、そして彼らの意見に注意を払わない場合です。 そして2つ目は、楽観主義が人を守るメカニズムとして機能する場合です。

そのような人々は多くの未解決の問題を抱えています。 彼らは批判に敏感で、他人の問題や生活上のトラブルに痛いほど反応します。 そして、周囲の人に対して「私は楽観主義者で、すべてが紫色だ」モードをオンにし、その瞬間に彼ら自身は深い精神的苦痛を経験します。 自分が楽観主義者か疑似楽観主義者かをどうやって理解すればよいでしょうか? ありきたりなようですが、目で見てもわかります。 「目は心の鏡」と言われるのも不思議ではありません。 似非楽観主義者の目には、常に悲しみ、落胆、苦痛が宿っています。 このような否定的な感情の爆発は、深く隠されているため、非常に短命です。 しかし、望むなら見ることができます。

笑いは単なる感情の表現であるように思えます。 しかし、その人がどのように、そしてなぜ笑い、冗談を言うのかを見れば、その人について多くのことがわかります。 笑いは魂の衝動であり、意識的にコントロールするのは非常に困難です。 心からの笑いと人工的に引き起こされた笑いはすぐに区別できます。 笑いの種類とその簡単な説明は次のとおりです。

• 荒々しい大笑い - 人の傲慢さと放縦さ、彼の攻撃性、そして強力な方法の助けを借りてすべての問題を解決したいという願望を証明します。 それはまた、 低レベル知的発達。
• 鳴り響く笑い - その所有者の寛大さと誠実さを示します。 そのような人々は非常に忠実で、優しく、親切です。 多くの場合、彼らはオープンに無防備になります。
• 微妙な（甲高い）笑いは、その性格の洗練さ、その頑固さと気まぐれさのしるしです。 そのような笑い方をする人は、自尊心と自己中心性を誇張しています。
• 転がる笑い - その所有者は、陽気で騒々しい人々、芸術的で好奇心旺盛な人々として特徴付けられます。 原則として、そのような人々は常にリーダーになりたがり、時間を守らず、ルールを受け入れません。
• 口を大きく開けて笑うのは、マナーの悪さ、一貫性のなさ、攻撃性、所有者の憤りの兆候です。
• くぐもった笑いは人の傲慢さを証明し、彼のすべての行為は自分の利益によって動機付けられています。 その所有者は、たとえ純粋に鏡の中であっても、常に獲物を探しています。
• 歯を閉じて笑う（歯を通した笑い）は、人を偽善者、邪悪で賄賂の二面性を持つ人物として特徴づけます。 これはすべてのタイプの中で最も危険です。 そのような人は避けるべきです。

唇を閉じて笑うことは、人の中にコンプレックスが存在し、ばかげているように見えることへの恐れを示しています。 また、持久力とバランスが優れていることも示します。

これらは最も一般的な種ですが、広範囲に及ぶわけではありません。 さらに詳しく知りたい場合は、それぞれの種類の笑いとその特徴について説明した特別な文献を興味を持って読んでください。

ゴシップは楽しいものではありませんが、非常に有益です。 うわさ話を減らすことで、対話者の別の側面が見えるという意味で役立ちます。 そのような会話に「食べ物」を与えると、人の羨望、過剰な好奇心、不機嫌さ、貪欲、その他の悪い性質に気づくことができます。 すべてがそれほど悪いわけではなく、噂話もしますが、気の利く、同情的、誠実な人々、そして自分の選択について他人を批判せずに人生を生きることに慣れている人々の両方が認識されます。 これは本格的な調和のとれた性格の兆候です。

ジェスチャーと表情

人の表情を注意深く観察すると、あれこれの事実に対する彼の考えや態度を言葉なしで学ぶことができます。

また、人の歩き方から、身体の一般的な状態や、選択した物の性格的特徴のいくつかを知ることができます。

たとえば、歩行中の揺れは、人の正確さ、衒学的さ、虚栄心を証明します。 身長の低い人の大きな歩幅は、どんな努力でも早く目標を達成したいという願望を示し、小さな歩幅は 背が高い男彼は臆病で恥ずかしがり屋で、自分の行動に自信がないという特徴があります。

また、声のイントネーションやさまざまな音の表現にも注目してください。 有名な心理学者オールポートは、このテーマに関して多くの研究を行い、声だけを基にして人の心理的描写を追加し、その人の外見を概略的に描くことができると結論付けました。 したがって、イントネーションは、人の経験、人生のいくつかの分野に対する彼の態度を示し、人の気質、幸福を理解するのに役立ちます。

これらすべては人間の内面の世界を反映しています。 したがって、家族の伝統を知ることで、家族の結束力や各メンバーの個性を判断することができます。 人の宗教は、その人の行動、会話、行動に影響を与えます。 ここでは、イスラム教徒は男性と同様に非常に感情的で熱くなり、女性は控えめで内気になります。 クリスチャンは常に隣人を助け、自分自身に謙虚さを養う用意があります。

その人の最大の特徴は、その人の趣味を表します。

宗教というのは 共通の特徴, しかし、婚姻状況や宗教に関係なく、個人的な趣味は人それぞれ異なります。

たとえば、依存症の人は、 さまざまな種類創造力があり、夢見がちで、自分の世界に住んでいることが多く、現実を認識するのが難しく、良き家庭人であり、隣にいると居心地が良く、常に会話の話題があります。 スポーツをする人は粘り強く、頑固で、保守的で、ストレスに非常に強いです。 コレクターは、原則として連絡を取るのが難しく、孤独と沈黙を好みます。 そのような人々は非常に閉鎖的で、最も信頼できる親しい人々に対してのみ魂を開きます。

« 人の性格は、暗号化され失われたページがたくさんある本のようなものです」オクサナ・セルギーワ（心理学のベストセラーの著者）。

キャラクター- 生き方、人間の行動、義務、他人、そして自分自身に対する態度を決定する一連の精神的特性。 人の性格はその人の性格に最も直接的に影響します 私生活、他の人々との関係、キャリア、幸福。

私たちは学校で数学、ロシア語、歴史、労働について教えられますが、人間を理解することはまったく教えられません。 大人の生活私たちは毎日、自分の子供や両親、ビジネスパートナー、愛する人や友人と交渉し、交渉しなければなりません。 あなたはいつも効果的に成功していますか?

沢山あります 心理テスト、これを使用すると、人の性格について多かれ少なかれ客観的なアイデアを作ることができます。 しかし、どうやって アルカディ・ペトロヴィッチ・エギデスは書いた（心理学の博士号、家族と性科学の専門家）「人を理解する方法を学ぶ方法」という本の中で、「...コミュニケーションを開始する前に、すべての人にテストを提供することはありません。」

世界についての私たちの考えは、この世界の一部にすぎず、世界そのものではありません。 この位置について一度考えてみると、たとえば「テーブル」という単語を考えると、その理由がわかるでしょう。 さまざまな人連想が生じます。 マッサージセラピストがすぐに紹介します - マッサージテーブル、あなたの配偶者はキッチンにいて、あなたはダイニングルームにいるか書き物をしていて、外科医は手術室にいます。 そしてそれは私たちのことを意味します 異なる認識建設的なコミュニケーションの障害となることがよくあります。 そして、対話者をよりよく理解するには、現実の境界を拡大するように努める必要があります。

ご想像のとおり、人を理解する能力は科学全体であり、それを習得すれば、非常に簡単に見つけることができます。 個別のアプローチすべての人に。

そしてまず、人生は常に幸運であり、コミュニケーションは芸術であるというルールを作る必要があります。 主なことは、画角を正しく調整することと、人々とのコミュニケーションから本当の喜びを得る方法を知っている人だけが成功を収めることを常に覚えておくことです。

あなたが成功したい、同じ考えを持つ人々を引き寄せたい、そして人々と交流することで複雑な問題を解決する方法を学びたいという願望を持っているなら、この記事はあなたのためです! その中で、私たちは心理学の最も有名な専門家からのアドバイスを集めました。 この記事は、異なる性格、道徳的価値観、人生原則を持つ人々に対する個別のアプローチを見つけるのを助けること、つまりコミュニケーションを快適で有益なものにすることを目的としています。 原作者独自のルールで楽しく学べます！

マスタリーの法則

オクサナ・セルギーワ『人を理解する方法を学ぶ方法』という本の中で、彼は 49 の簡単なルールを提供しており、それを使用すると、最も難しい性格を持つ人への「鍵を手に入れる」ことができます。 彼女は、喜び、怒り、怒りなど、活発な感情に支配されている人々を選び出し、それらをSTENICSと呼んでいます。 そして、悲しみ、落胆、憂鬱などの感情を経験している人々、つまり、活発な活動を抑制する感情-ASTHENICS。 それらを区別するのは非常に簡単です。 たとえば、恐怖は無力者を「昏迷」に導きますが、無力者は逆に、この瞬間に自分の能力をすべて動員します。 多くの場合、両方のタイプが互いにコミュニケーションをとる場合、つまり、対話者の一方が無力で、もう一方が無力である場合、コミュニケーションの困難が発生します。 見た目の無感覚者は感情のない人のように見えるかもしれません。 彼らの感情が退屈な方法で表現されるという事実に慣れる必要があります。

この記事では、私たちの意見では、上記の本の最も重要かつ有用なルールの一部のみを取り上げることにしました。

ルールその1。 感情を持たずに人に近づく

そういう人は非日常でしか感情を表に出せないし、 ストレスの多い状況。 同情や嫌悪感を巧みに隠します。

非感情的な人々は、感情的な人々とは異なる方法で世界に対する自分の態度を表現します。つまり、感情を通してではなく、思考を通してです。 そのような人々へのアプローチは非常に簡単に見つかります。彼らは彼らに自分の印象について話すように促すことができる必要があります。 しかし、この物語では、最初から感情を期待しないでください; もちろん、そこには論理的な結論のみが存在します。

ルールその2。 ネガティブな人との付き合い方

このタイプの人々は、原則として、人生に苦しみ、否定的な感情に圧倒されます。 彼らは親戚と衝突し、しばしば自分自身に不満を抱いています。

そのような人を無視することはできませんが、逆に、彼がこのストレスを軽減できるようあらゆる方法で努力する必要があります。なぜ彼がそんなに動揺しているのか尋ねますが、決して「魂に入ろう」としないでください。 誰かがあなたに連絡してきた場合、それはあなたがすでにその人を少し助けたことを意味します。

ルールその3。 気分屋へのアプローチ

人はそれぞれ、気分と呼ばれる独自の感情的背景を持っています。 人生には、ポジティブな感情的背景を持つ人とネガティブな感情的背景を持つ人がいます。 もちろん、最初のグループの人々はコミュニケーションに慣れていますが、永遠に続く人々とコミュニケーションをとることは困難です。 不機嫌、楽しい職業ではありません。 どんな小さなことでも、どんな細部でも簡単に台無しにしてしまう可能性があるので、 良い雰囲気。 したがって、会話では、「対話者の先を行く」戦術に従う必要があります。 たとえば、そのような人に不快な知らせを知らせなければならない場合、それを無期限に延期しない方がよいでしょう。 会話の終わりに彼にとって不快なことを報告すると、その人は会話全体について残留物を残すことになります。

ルールその4。 「爆発力のある人へのアプローチ」

感情状態とは感情の爆発です。 深刻な形での感情は非常に恐ろしい結果をもたらす可能性があります。この状態では、人々は殺人さえ行います。 したがって、たとえそのような人とのコミュニケーションがあなたに何の喜びも与えないとしても、適度に礼儀正しく友好的になりましょう。 上司の指示などには注意深く従う一方で、自分の意見も持ちましょう。

ルールその5。 他人のエネルギーを吸収する人へのアプローチ

人々、いわゆる「エナジーバンパイア」は、あなたとコミュニケーションをとっている間、あなたの生命エネルギーを完全に奪うことがあります。 特徴は、好奇心旺盛、あなたのことを何でも知りたがる、触ろうとすることです。 会話すると、彼らは優しくてバランスが取れているように見えるかもしれません。 多くの 最高のアドバイス彼らとコミュニケーションを取るには、あらゆる接触を避けてください。

ルール番号6。 人を操る者へのアプローチ

他人のお金、才能、名声への抜け穴を見つけたとしたら、彼らの人生は素晴らしいものになります。 このタイプの人は、概して見栄えの悪い外見をしています。「ハンサムではありませんが、見た目が悪いわけでもありません」。 カジュアルな服装で。 優れた品質においては違いはありません。

彼らが最後に助けを求めるのはよくあることですが、あなたは彼らの挑発に騙されず、毅然とした態度を取りましょう。

ルール番号7。 社会の枠を超えた人たちへのアプローチ

私たちは、より高度な道徳の規則を破ることができる人々について話しています。彼らは他の人にとって非常に危険です。 彼らにとっては権威も原則もありません。 そのような人々と話すのは不快です。

そのような知人は何も良いことをもたらすことができないので、そのような人を知人の輪から除外するのが最善です。

ルール番号8。 内気な人、臆病な人、敏感な人へのアプローチ

彼らは自然が意志の力を与えていない人々です。 強い性格。 子供の頃から親に何でもしてもらうことに慣れている人たちです。

そのような人々には非常に注意する必要があります。彼らの説得やトリックに屈しないでください。そうしないと、あなた自身がどのように「ウィッシュメーカー」になるか気付かないでしょう。

ルール番号9。 規格外の才能を持つ人材へのアプローチ

天才はある意味で異常であり、多くの場合、狂気に近いものです。 たとえば、有名な芸術家ヴァン・ゴッホは、 たくさんの精神病院入院中の作品。

そのような人々とコミュニケーションをとるときは、彼の才能を評価することを忘れないでください。 天才も子供と同じように常に認められる必要があり、そのたびに褒められるのを待っています。

ルール番号10。 自己中心的な現実認識を持つ人々へのアプローチ

そのような人々は、自分自身のために快適さと利便性を作り出すために常に努力しています。 コミュニケーションにおいては、エゴイスト、リーダー。 しかし、エゴイストは実際には非常に傷つきやすい人々です。彼らはプライドが高いため、他人の敵意や嘲笑に気づかない可能性があります。 褒め言葉は利己的な人にとって最良の薬です。

ということで、記事の最後のポイントに到達しましたが、効果的に成功するコミュニケーションの海で泳ぐことはそこで終わりではありません。 それはまだ始まったばかりです。 あなたが自分自身をよりよく知ることができることを願っています。 そしてそれは素晴らしいです！ 結局のところ、それは地球上で最高で最もエキサイティングなアクティビティです。

自分自身を理解することを学ぶにはどうすればよいですか？ この質問に答えるための資料が用意されています。

人々を理解することを学ぶ方法 エギデス・アルカディ・ペトロヴィッチ

「良い人」とは何ですか？

毎日彼の知人の中には、人間についてよく知っている人もいれば、それがまったくできない人もいます。 こちらも読んでいます フィクション、私たちは著者が人々を理解しているかどうか、つまり作家、人間の魂の専門家であるかどうかを直感的に感じます。

それをどのように定義すればよいでしょうか?

非常に面白く読める作品もありますが、読者はその中で「すべてが人生とは違う」と感じます。 彼は英雄たちの最も興味深い冒険に魅了されることがありますが、同時に彼らの現実をまったく信じておらず、彼らを生きている人間として認識していません 実生活、しかしそれは作者のペンの命令に従って行動するマネキンとしてです。 主人公は気まぐれに、一人の人間にとって相容れない、考えられない行動を実行できます。 たとえば、ある探偵小説に出てくるスーパーマン探偵は、常に偉業を成し遂げ、非常に社交的で魅力的で、同僚の中で最も幸運であり、同時に非常に勤勉で規律正しく、また妻に対する感動的な愛情を常に持ち続けることができます。 読者はそのようなキャラクターを愛しているかもしれませんが、それでも現実の彼の登場は不可能だと感じています。

人生において、各キャラクターには独自の「ロジック」があります。つまり、同じ人物に期待できる互換性のある行動と、互いに矛盾し、異なるキャラクターでなければ実行できない行動があります。 それは理解と遵守です キャラクターロジック私たちが「人間を理解する」と定義する作家は、人間を理解できない作家とは異なります。

人々を理解するということは、（文学作品であろうと人生においてであろうと）それぞれの登場人物の論理を理解し、その人のすでに知られている少数の行動からその人物の性格全体を想像できること、そのような人物に何が期待できるか、何が要求できて何ができないのか、何を教えられるのか、何ができないのかを知ることを意味する。 これを学んだ人は、周囲の人々の「予期せぬ」行動に驚くことをやめ、一部の生徒、部下、親戚に、自分にはできないが、他の人は単に尋ねられればできることを要求するのをやめます。

人格の誠実さを考慮に入れていない 文学作品これは、作者が恣意的に自分の登場人物にポジティブな性質だけ、またはネガティブな性質だけを与え、密接に関係している裏側をキャラクターから引き剥がすという事実につながります。

奇妙なことに、これは現実の生活でも起こります。 知人の一人に対する否定的な態度は、人が彼の性格の肯定的な側面を見るのを妨げます。 また、その逆も同様で、人が自分の親族、配偶者、子供のうちに肯定的な側面だけを見たいと考え、実際には美徳の裏側である、それらに自然に隣接している欠点を受け入れない場合にも起こります。

例えば、妻が夫について不平を言うことがよくあるのは、夫が十分に「男らしく」ないからです。つまり、親戚や隣人とのさまざまないざこざにおいて妻を十分に戦闘的に擁護しない一方で、同時に自分自身に対する平和、性格の満足、家庭内の平和と静けさへの欲求を当然のことだと考えています。 そのような配偶者は、パートナーの長所に焦点を当て、その否定的な側面を当然のことと考えるのではなく、時には完全に不可能なことをパートナーに要求します。 親子、同僚、友人、ガールフレンドなどの関係の分野からも、同様の例が数多く挙げられます。同時に、自分自身の直観と人生経験に頼って、多くの事例、告白、さらには完全な伝記を数多く研究し、性格のさまざまな分類と類型を開発した心理学者の研究を無視すべきではありません。

詳細な性格タイプを理解すると、少数の行動と外部データを使用して、あらゆる人の性格タイプを判断すること、つまり、パートナーの行動、他の人の行動に対する彼の反応、彼の興味と能力、他の人々との互換性などをある程度予測することを学ぶことができます。

さらに、このような心理学の知識は、各人が自分の性格のタイプを判断し、自分の長所と短所、コミュニケーションスタイルを客観的に評価し、推奨事項の助けを借りてそれを修正するのに役立ちます。 これらは、人員を適切に配置し、短期または常設の作業グループを構成し、リーダーや実行者を任命するために、人々と協力して管理する人にとって役立ちます。

気質

前キャラクターの分類に進む前に、まず気質の種類について知りましょう。

気質は人格の基礎であり、その土壌であり、遺伝する性格の生来の前提条件です。 これが一般的な応答スタイルです。 神経系環境、遺伝的要因の作用の結果、および生後最初の数カ月間の幼児期における人間の発達の最も初期の条件。

さまざまなタイプの気質を最初に取り上げて説明したのは、古代の偉大な医師ヒポクラテスでした。 彼は、環境に対してさまざまなタイプの反応を持つ人々がいるという事実について説明しました。 彼は、体内を循環する 4 つの主要な体液 (軽胆汁、血液、粘液、黒胆汁) が人間の行動を制御していると信じていました。 彼は、これらの液体はそれぞれ、火、水、空気、土という 4 つの自然要素のいずれかの産物であると考えました。 ヒポクラテスは、人の気質はこれらの体液のどれが体内に浸透しているかによって決まると信じていました（しかし、ヒポクラテスの当時、彼らは体内の神経系の役割についてまだ知りませんでした）。 これらの液体のギリシャ名に基づいて、ヒポクラテスは対応する名前を付けました。 他の種類気質: 胆汁性、楽観的、痰吐き、憂鬱。

人々の気質の違いの原因についての考えは時間の経過とともに変化したという事実にもかかわらず、彼らの心理的特徴は基本的に残り、正しいことが判明しました、それらは補完され、発展しただけです。

コレリック。これは活動的な人で、活動的で、独立していて、機動力があります。 彼は変化する環境条件にすぐに適応し、自信を持ち、コミュニケーション、目新しさを愛し、活動を渇望します。

同時に、コレリックな人は非常に興奮しやすく、イライラしやすく、気まぐれで、すぐに動揺しますが、すぐに落ち着き、すぐに怒りますが、気楽で、簡単に腹を立てますが、すぐに攻撃を許します。

楽観的。胆汁性の人のように、これは活動的で機動力があり、活動的で、非常に勤勉で、決断力があり、独立している人です。 コレリックとは異なり、彼はより安定しており、安定していて、興奮しにくいです。

痰のある人。 楽観的な人とは非常に動作が遅く、活動性が低いという点で異なり、胆汁性の人とは興奮性や可動性が低いという点で異なります。 これは穏やかで自信に満ちた人で、仕事の能力も優れていますが、胆汁性の人や楽観的な人のようにすべてを素早く行うわけではありませんが、はるかに注意深く、優れた忍耐力と自制心を持っています。

メランコリック。そのような気質を持つ人は、不安で、非活動的で、効率が低く、同時に、胆汁性の人のように、非常に興奮しやすく、敏感ですが、胆汁性の人とは異なり、簡単に落胆し、長い間気分を害し、動揺して心配します。

気質の種類は、ロシアの生理学者I.P.パブロフの著作の中で現代の科学的説明を受けました。

気質のタイプは高次の人の生来のタイプに依存します 神経活動人間の特徴。 神経系では、興奮と抑制という 2 つの主要なプロセスが置き換えられます。 気質のタイプは彼らの相互作用に依存します。 まず、すべての人にとって、これら 2 つのプロセスは強さ、強度が異なります。 第二に、これら 2 つのプロセスはバランスが取れている場合もあれば、アンバランスである場合もあります。 つまり、そのうちの 1 つが優勢になる可能性があります。 そして第三に、神経系の可動性、つまり、あるタイプのプロセスが他のタイプのプロセスによって変化する速度は異なる可能性があります。

これら 3 つの要素の比率によって音律のタイプが決まります。

最初のコンポーネント- 神経プロセスの強さ、強さ、活動の程度。 人によって、この要素はさまざまです。一方の極では無気力、惰性、受動的な熟考から、もう一方の極ではより高度なエネルギー、強力な迅速な行動、絶え間ない高まりまで変化します。

2番目の成分- バランス、興奮の程度、スピード、鋭さ、リズム、動きの範囲、話し方などのダイナミックな性質。 興奮性や厳しさから、無気力さや鈍さまで、その症状は人によって異なります。

3番目のコンポーネントは機動性、感受性、衝動性。

人が生まれつき受け継いだこれら 3 つの特性のさまざまな組み合わせによって、その人の気質のタイプが決まります。 このような組み合わせが合計 8 つ存在する可能性があることは明らかです。

1. 弱く、バランスが悪く、動きやすい神経質。

2. 弱く、アンバランスで、活動的ではなく、敏感です。

3. 強く、アンバランスで、動きやすい - 胆汁性。

4.強い、バランスが取れていない、非活動的 - 熱心です。

5. 力強く、バランスが取れており、機動性があり、楽観的です。

6. 強く、バランスが取れており、活動的ではありません - 痰が多い。

7. 弱く、バランスが取れており、動きやすい - 不注意。

8. 弱く、バランスが取れており、活動的ではありません - 憂鬱です。

しかし、実際には、すでに知られている 4 つの気質、つまり、胆汁性、楽観的、痰性、憂鬱性という古代の名前を保持している神経プロセスの強さ、落ち着き、可動性の 4 つの最も一般的な組み合わせが最も頻繁に遭遇します。 誰もが、上記の 3 つの要素の組み合わせの表に基づいて、自分自身のより正確な心理的特徴を作成することができます。

さらに、神経プロセスの強度と可動性は相互に関連していることが最も多いことがわかりました。 人の神経プロセスが強いと特徴付けられる場合、それらは可動性であることが判明する可能性が最も高いため、多くの研究者は、強さと可動性の要素を単一の特性、つまり外向性、つまり活動性と可動性、外界への精神の方向性、内向性とは対照的に、弱さと非活動性が内なる世界に訴えかけるものに組み合わせます。

たとえば、アイゼンクは、気質のタイプに関する有名なテストを作成する際、外向性または内向性と、彼が安定性と呼んだバランスという 2 つの要素の組み合わせによって気質を決定しました。 彼は次の 4 つの組み合わせを見つけました。

1. 外向的、不安定 - 胆汁性。

2.外向的、安定した - 楽観的。

3. 内向的、不安定 - メランコリック。

4. 4. 内向的、安定した - 冷静。

この分類に基づいて、アイゼンク テストを使用すると、誰もが自分の外向性と安定性の程度を判断し、表から自分の気質のタイプを見つけることができます。

アイゼンクテスト

1. 外向性 - 内向性

1. 新しい経験、気が散りたい、強い感覚を味わいたいという欲求をよく感じますか?

「はい」 - +1、「いいえ」 - -1、「時々」 - 0

2. あなたは自分を気楽な人だと思いますか?

3. あなたは、自分の言葉を深く考えないタイプですか?

「はい」 - +1

4. 頻繁に会社にいるのが好きですか!

「はい」 - +1

5. 普段、パーティーや会社では目立たないようにしていますか?

「はい」 - +1

6. 物事はゆっくりと考え、行動する前に待つことを好みますか?

「はい1

7. 一人で仕事をするのが好きですか?

「はい1

8. エイプリルフールのジョークは好きですか?

「はい」 - +1

9. カジュアル以外の服装では不快に感じますか?

「はい1

10. おいしいものを食べるのは本当に好きですか?

「はい」 - +1

11. 行動するよりも計画することを好みますか?

12. 最初に思いついたことを言うことがありますか?

「はい」 - +1

2. 安定性 - 不安定性

1. あなたは、自分を理解し、励まし、共感してくれる友人が必要だとよく感じますか?

「はい」 - +1

2. 自分の意志を放棄するのはとても難しいですか?

3. 理由もなく時々嬉しくなったり、悲しくなったりしますか?

4. 気分の浮き沈みがよくありますか?

5. 不安のためによく眠れなくなることがありますか?

6. 夏は痛いって本当ですか?

7. あなたは自分の考えに迷うことがよくありますか?

8. めまいがしますか?

9. 夜なかなか眠れませんか?

10. 恥ずかしい思いをした後、どれくらい心配しますか?

11. 自分より上の地位にある人々と一緒にいると不快に感じることがよくありますか?

12. 重要な仕事の前に「お腹を空かせる」ことがよくありますか?

2 つのスケールのそれぞれのポイント数を計算します。 外向性スケールがゼロより大きい場合、あなたは外向的であり、それが小さい場合、あなたは内向的です。 「安定性」スケールのポイントの合計がゼロより大きい場合は安定していますが、それより小さい場合は安定していません。 次に、これら 2 つの要素を組み合わせて、あなたの気質のタイプを決定します。

「良い」気質と​​「悪い」気質は存在しないことを忘れないでください。 それぞれにプラスの特徴とマイナスの特徴の両方があります。

気質はその人の生来の性質であるため、それを変えようと努力すべきではありませんが、その良い点を適切に活用し、欠点を滑らかにする方法を学ぶ必要があることも忘れないでください。

多くの場合、人々 長い間たとえば、長年一緒に働いてきた配偶者や同僚は、一緒にいると、お互いの行動の種類を同じにするために、お互いを作り直す傾向があります。 たとえば、特定の仕事を完了する速度について、または配偶者について話している場合は、家事の速さについてよく話します。

パートナーのうちの早いほうは、相手の遅さにイライラして、自分の仕事のスタイルを彼に教えようとしますが、これが失敗すると（教育ではなく気質の点で失敗します）、お互いが自分たちには相容れないと考え、協力や結婚は失敗します。

心理学的には、これは真実ではありません。正反対の気質を持つ人々こそが相性が良いのです。なぜなら、それらは繰り返されるのではなく、むしろ互いに補完し合うからです。これは、長期的な協力や共同生活に必要です。 実際のところ、そのような補完性により、カップルは、たとえどれほど異なっていても、時には反対の資質を求めていても、直面するすべての課題を最もうまく解決することができます。 仕事のスピードが必要な場合は、胆汁性の人や楽観的な人に仕事を任せ、徹底性や忍耐力が重要な場合は、痰が多い人や憂鬱な人に仕事を任せてください。 この場合、このカップルは、同じ気質を持つカップルよりもはるかに成功し、安定するでしょう。 これに必要な唯一のことは、両方のパートナーが反対の組み合わせの利点を理解し、それらを非互換性ではなく、逆に良い選択であると考えることです。

さまざまな程度の個人的特徴の表現

もしも性格特性の完全なセットを構成し、いわばそれを個人に「試着」すると、それぞれの特性がその人には完全に欠けているか、またはさまざまな明るさで表現されることがわかります。ほとんど目立たず、行動に現れることはほとんどないものから、顕著で性格の中心的な位置を占め、時には人が正常な生活を送ることを妨げることさえあります。 比喩的に言えば、特定の性格特性を持つ人は、針が逆立ったそのような「ハリネズミ」のように想像できます。 ほとんどの針は同じです - それは単なる性格特性です。 いくつかの特性が若干目立つ場合、これらの特性のいくつかが性格パターンを構成します。 そのうちの 1 つがより目立つ場合、これはいわゆる個性の強調です。 強調された性格とは、性格特性の 1 つが明らかに優勢な、独自の明るく引き出された性格を持つ性格です。 性格タイプを分析するときに、そのような人々について話します。 1つの性格特性のさらに顕著な「パフォーマンス」は、すでに痛みを伴う症状の領域です。性格の何らかの特性があまりにも表現され、それがキャリアの社会への適応を妨げる場合、私たちは精神病質の性格について話しています、そしてそれが常に強化され、悪化し、進行する場合、私たちは精神疾患について話しています。

私たちは、ガヌシュキンによって提案および開発され、レオンハルトおよびソビエトの精神科医リチコによって継続された強調された性格の分類に基づいて、規範内でのさまざまな性格特性の発達を検討します（特に青少年との関係で）。

強調された性格には主に 10 のタイプがあり、その中で 1 つの特徴が顕著です。

それらの説明に進む前に、決して「良い」か「悪い」かを探してはいけないことを強調したいと思います。 一方で、「過剰なものは何もない」という原則に従って、どのような特性も、その重症度に応じて、他の人々との関係にとってプラスの意味もマイナスの意味も持ちます。 たとえば、目的意識などの機能です。 それが完全に欠如している場合、もちろん、これは本人とその周囲の人々、特に親戚や同僚の両方の生活を複雑にします。 この特性が非常に強く表現されているため、その所有者が「目的は手段を正当化する」という原則に従って、自分の目標または他の人の運命に従って自分の目標に向かう場合、私たちは精神病質の性格について話していることになり、その存在はしばしば人間関係を取り返しのつかないほど侵害します。 性格パターンまたはわずかな強調の枠組み内で、この特性の発達が有用であることが判明し、人の運命に有利な影響を与えるのは平均的なものだけです。 そして、これはどの機能にも当てはまります。

一方で、異なるパートナーとのコミュニケーションでは、人の同じ性格特性が「ポジティブ」にも「ネガティブ」にも現れることがあります。 すでに述べたように、どんなポジティブな特性にもマイナス面があります。 （各精神型の説明では、症状の二重性を強調するために、条件付きでその「肯定的な」特徴と「否定的な」特徴を強調します）。

したがって、繰り返しますが、サイコタイプを「良い」と「悪い」に分ける必要はありません。すべての長所と短所を含めて、それらをそのまま受け入れ、人々がそれらすべてを必要とし、それぞれがその分野で、その場所でかけがえのないものであることを理解する必要があります。 そして、目標は、人々がお互いを作り直すことではなく、彼らの特性を考慮した適切なコミュニケーション、誰もが自分自身と他人の両方に自分自身を最もよく表現できるまさにその場所を見つけ、最大の利益をもたらし、彼の中に折り込まれているすべての機能、能力、才能を開発し実現するのを支援したいという願望であるべきです。

そこで、私たちは 10 個の主要な精神タイプを取り上げますが、これらは人生において「純粋な」形で見つかることはあまりありません。 通常、各人は、程度は異なりますが、そのうちの 2 つまたは 3 つの特性を持っています。 そして、強調されていない性格、つまり性格の描画に明確に見える「突起」がない人々がいることを忘れないでください。

人々は手袋のように自分の見方を変えることができますが、人間の本性は変わっておらず、これからも変わらないという事実は変わりません。 生来の信念は変わりませんし、行動の基本的なルールも有効です。 初期性格とイニシャル