Tato masáž je jednou ze součástí učení Tao. Jeho cílem je obnova funkcí všech orgánů a částí těla lidského těla a jeho energetických sil.

Taoisté věřili, že ke stáří dochází v důsledku ztráty vitální energie; pokud se nám zdá, že není možné obnovit dřívější sílu, pak tito čínští mudrci tvrdili opak. Můžete zůstat navždy mladí a obnovit ztracenou energii podle učení Tao pomocí taoistické masáže.

Zvláštností tohoto typu masážní terapie je, že dokáže normalizovat fungování celého vašeho těla. Taoistická ideologie byla strukturována tak, že během procedury se člověk musí zbavit všech překážek, které brání jeho vnitřní energii v normálním pohybu.

Odstraněním překážek pomocí masáže podle systému Tao budete mít možnost dosáhnout vnitřní harmonie, zlepšit své emocionální, duševní a fyzický stav.

Kurz taoistické masáže může nejen zlepšit spánek, odstranit únavu, poskytnout příval energie, obnovit sílu, ale hlavně vám dá věčné mládí. Taoisté upřímně věřili, že masáž pomocí této techniky může zpomalit přirozený proces stárnutí.

Důležité Označit, že pokud je masáž prováděna podle taoistické metody podle všech pravidel, pak je možné normalizovat funkce krevního oběhu, posílit imunitní systém, nasytit buňky a tkáně těla kyslíkem a učinit pokožku elastickou.

primární cíl

Hlavním cílem masáže podle systému moudrých taoistů bylo získání vnitřní rovnováhy, harmonie těla i ducha a klidu. Tento typ masážní terapie se doporučuje těm lidem, kteří jsou často ve stresu, nervózní a podráždění.

Taoistická masáž dokáže obnovit všechny funkce vašeho těla, na rozdíl od klasické masáže, která dokáže pouze odstranit specifické problémy, například zmírnit bolesti kloubů.

Indikace

Tento typ masážní terapie je indikován pro lidi, kteří mají následující zdravotní problémy:

• Časté migrény a bolesti hlavy.
• Osteochondróza.
• Neustálý stres a depresivní nálady.
• Intervertebrální kýla.
• Slabá imunita.
• Celulitida.
• Poruchy pohybového aparátu.

Stojí za povšimnutíže tato masáž má také pozitivní vliv na reprodukční systém mužů a žen, zabraňuje rozvoji různých sexuálních poruch a zvyšuje libido.

Masáž prsou

Tento typ masážní terapie pomůže ženě udržet prsa pevná, krásná a zdravá. Pravidelné manipulace tohoto druhu vám umožní zapomenout na onkologii, protože slouží jako její prevence. Taoistická masáž může navíc zlepšit konturu této části těla, dodat jí tón a zabránit rozvoji onemocnění, jako je mastopatie.

Masér provádí proceduru pomocí cévy, jejíž velikost odpovídá velikosti prsou. Aplikuje se na tuto část těla a zůstává na ní několik minut. Poté se vezme do dlaně a odborník začne provádět rotační pohyby a poté jej znovu stiskne. K proceduře se používají oleje jako heřmánkový, růžový, olivový, jasmínový nebo kokosový.

Tento typ masáže není kontraindikován ani pro muže.. Provádí se pomocí následující techniky:

1. Ruce masážního terapeuta jsou umístěny na hrudi.
2. Kruhové pohyby paží se provádějí od ramene ke středu těla v počtu devíti otáček.
3. Dlaně jsou umístěny na hrudníku, bradavky jsou uprostřed, specialista aplikuje deset lehkých tlaků.

Po zákroku můžete cítit bolest, která po několika hodinách odezní.

Masáž obličeje

Manipulace prováděná na obličeji podporuje omlazení, před dalším postupem je nutné pleť pečlivě připravit očištěním od kosmetiky a peelingem.

Masáž obličeje podle taoistického systému pomáhá zpevnit kontury obličeje, zvýšit svalový tonus, pomáhá odstraňovat toxiny a odpad a zlepšuje průtok krve. Tento postup také pomáhá odstranit bolesti hlavy a zajistit zachování mládí a krásy co nejdéle. Při jeho provádění se používají následující manipulace:

1. Musíte si třít dlaně, přivést je k obličeji a pohybovat je v kruhu, pohybovat je nahoru, pak do stran a dolů.
2. Položte dva prsty každé ruky na obě strany křídel nosu, posuňte je nahoru ke kořeni nosu a poté, co dosáhl jeho vrcholu, roztáhněte je různými směry, pokračujte v pohybech a postupně se pohybujte směrem k linii vlasů.

Tyto manipulace pomohou snížit počet vrásek a zabránit vzniku nových.

Masáž páteře

Páteř se masíruje krouživými pohyby z oblasti límce, zachycuje každý obratel. Když ruce dosáhnou spodní části, měly by se opakovat v opačném pořadí.

Můžete také přejet prsty po celé délce páteře a lehce přitlačit. Tato technika vám pomůže uvolnit se a ulevit vaší páteři od pocitu únavy.

Masáž hýždí a nohou

Tento postup se obvykle provádí poté, co odborník pracoval na páteři a zádech. Hýždě se masírují krouživými pohyby a lehce se štípou. Po takové masáži se člověk zcela uvolní.

Po hýždích se masírují stehna, uchopují se oběma rukama a lehce tlučou. Dále přichází na řadu kolena, která je potřeba masírovat krouživými pohyby s poplácáním a lehkým hnětením. Dále přichází na řadu chodidla, která se masírují po celé ploše a mezi prsty.

Stojí za to říct, že masáž nohou podle systému Tao je velmi užitečná, protože právě na nohou člověka jsou životně důležité body zodpovědné za fungování orgánů, jako je srdce a mozek, ale musí být prováděna velmi opatrně.

Masáž ramen

Tento typ masážní terapie bude užitečný pro ty lidi, kteří se zabývají prací zahrnující fyzickou námahu. Procedura se provádí s aromatickými oleji, pohyby jsou kruhové, dlaň lehce tlačí na kost lopatky.

Video lekce: Taoistická masáž obličeje

Masáž pro muže

Většina energetických bodů silnějšího pohlaví se nachází na jejich genitáliích, které jsou také zodpovědné za funkce jiných orgánů a systémů. Tato masáž by měla být prováděna ráno nebo od 15:00 do 19:00. Je nutné masírovat celý pohlavní orgán, protože body zodpovědné za činnost srdce, žaludku, prostaty, tenkého střeva, Měchýř, plíce, játra a ledviny.

Možnosti energetické masáže pro muže

Kromě hlavní masáže pro muže podle taoistické metody si silná polovina lidstva užívá a stává se zdravější i z masírování dalších neméně důležitých částí těla, tedy hlavy, kterou se doporučuje masírovat ze zadní strany. hlavy krouživými pohyby, pohybující se do oblasti límce.

Neméně důležitá je masážní terapie lopatek, která vám umožní zbavit se napětí a relaxovat. Proceduře by měla být podrobena také páteř, boky a nohy, hýždě a chodidla.

Pro obnovení zraku

Moudří taoisté mohli použít masáž k obnovení zraku. Některé z jejich technik přežily do moderní doby:

1. Oči by měly být zavřené, ruce složené v „lodě“ na ně, vnitřní část dlaní se dotýká nosu, ale neměla by se dotýkat očí. Pro plný efekt se musíte úplně uvolnit a opřít se o stůl.
2. Jeden loket se opře o stůl, ruka s nataženým ukazováčkem se položí do středu očí a hlava se začne pohybovat doprava a doleva, aniž byste spustili oči z prstu.

Kontraindikace

Navzdory mnoha pozitivním vlastnostem je masáž podle systému Tao kontraindikována u lidí, kteří trpí následujícími onemocněními:

• Infekční choroby.
• Nemoci vnitřní orgány.
• Chronická onemocnění ve formě exacerbace.
• Alergické reakce.
• Onkologie.
• Nadměrný růst vlasů.
• Bronchiální astma.

Kromě toho je tento postup zakázán těhotným ženám.

Taoistická masáž vám pomůže stát se nejen zdravějšími, krásnějšími, mladšími a energičtějšími, ale také vám pomůže změnit váš pohled na svět. Pomůže vám najít harmonii a klid, najít vzájemný jazyk se svým tělem, pociťujte jeho jednotu s duchem.

V současné době, navzdory aktivnímu rozvoji medicíny, jsou metody léčby a obnovy, které k nám přicházejí od nepaměti, obzvláště oblíbené.

Taoistická masáž prsou je jednou ze složek vycházejících z učení Tao. Taoistický systém masáží a léčení je zaměřen na obnovení oběhu vnitřní energie, což umožňuje dosáhnout harmonie mezi fyzickým a energetickým stavem.

Z fyziologického hlediska masáž zlepšuje prokrvení a saturaci tkání kyslíkem, ulevuje svalové napětí, stabilizovat fungování nervového a kardiovaskulárního systému. Kromě, Taoistická masáž u žen má pozitivní vliv na fungování hormonálního systému.

Co je taoistická masáž prsou a jaké je její tajemství?

Struktura ženské mléčné žlázy má řadu rysů. Žlázové struktury jsou obklopeny obrovským množstvím kapilár, což zajišťuje dobré prokrvení této oblasti. Množství lymfatických cév umožňuje očistu těla. Lymfatické uzliny představují imunitní bariéru, plní ochrannou funkci.

Taoistická masáž prsou umožňuje zlepšit prokrvení a prokrvení tkání, odstranit žilní kongesci a lymfostázu, normalizovat stav pokožky, zvýšit elasticitu prsou, aktivovat imunitní obranu a zlepšit hormonální hladinu.

Mělo by být zřejmé, že tyto postupy lze použít jako preventivní opatření u onemocnění prsu, jako jsou cysty a mastopatie, nejsou však doporučenou metodou léčby těchto onemocnění.

Pokud jde o energii, masážní pohyby stimulují biologicky aktivní body, což vám umožňuje optimalizovat a normalizovat jejich činnost.

Indikace pro masáž

Pravidelné používání masáže prsou umožňuje ženám nad 30 let udržet si pevnost a tvar. Zvláště se rozšířila mezi mladými matkami, které přestaly kojit.

Po konzultaci s lékařem pro léčebné nebo preventivní účely lze masáž indikovat u žen s mastopatií, cystami a různé velikosti mléčné žlázy. Ve vzácných případech může být doporučen pro osoby s nezhoubnými nádory, které jsou pod neustálým dohledem a dohledem lékaře.

Ahoj. Je pravda, že taoistická masáž je velmi bolestivá?

Technika masáže

• Před zahájením procedury byste si měli zahřát ruce. K tomu třete dlaně krouživými pohyby o sebe tak, aby vznikl pocit tepla.
• Ruce by měly být položeny na hrudi a vytvořit jakousi „loďku“, aby se bradavky dotýkaly středu dlaně.
• Jemně masírujte krouživými pohyby od ramene ke středu, nedoporučujeme měnit směr.
• Počet pohybů musí být násobkem 36, ale nesmí překročit 360.
• Při provádění techniky byste si měli pokud možno vyčistit mysl a zkusit si představit, jak teplá a měkká energie proniká do vaší hrudi.
• Po dokončení první fáze masáže si udělejte 30sekundovou přestávku a poté pokračujte druhou fází.
• Poloha rukou je nezměněna. Lehce zvedněte hrudník a musíte na něj vyvinout 10 lehkých tlaků.

Než začnete s masáží, měli byste si pečlivě prohlédnout prsa. Kontraindikací zákroku jsou změny tvaru, velikosti (znatelné zvětšení nebo zmenšení jednoho vzhledem k druhému), barva kůže, výskyt bolestivých nebo nebolestivých hrudek v tloušťce mléčné žlázy, vyrážky.

Taoistickou masáž prsou může provádět i mužský partner. Předpokládá se, že to pomáhá vytvářet zvláštní emocionální spojení a také hlubší relaxaci. V tomto případě však žena musí kontrolovat intenzitu cvičení a předem varovat před nepohodlím a bolestí. Techniku ​​této masáže lze kombinovat se sadou speciálních cviků na hrudník a kontrastní sprchou.

Pamatujte, že náhlé pohyby přispívají k protahování a poranění struktur a tkání mléčné žlázy, takže všechny manipulace se provádějí snadno. Vzhled bolesti a nepohodlí během masáže naznačuje, že byla provedena nesprávně. Pokud bolest neustupuje nebo jsou vizuálně zaznamenány jakékoli změny v mléčné žláze, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Taoistický léčebný systém je zaměřen na udržení a obnovení energetické rovnováhy dosažením harmonie na fyzické i psychické úrovni díky maximální možné relaxaci celého těla.

Použití aromatických olejů a masážních olejů se doporučuje v případech, kdy nedochází k alergickým reakcím na jejich složky.Chcete-li otestovat citlivost pokožky na konkrétní olej, naneste malé množství na vnitřní povrch zápěstí a nechte 15 minut působit. Pokud v této oblasti nejsou žádné otoky, vyrážky nebo zarudnutí kůže, můžete jej bezpečně používat.

Kontraindikace pro masáž

Navzdory poměrně jemné technice zotavení je taoistická masáž prsou kontraindikována v následujících případech:

1. Při zánětlivých kožních onemocněních, pustulózních vyrážkách se nedoporučuje pro možnost šíření infekce v těle nebo poškození hlubších tkání a struktur mléčné žlázy.
2. V případě alergických vyrážek by měla být masáž odložena, dokud nebude tělo zcela obnoveno a uzdraveno.
3. V případě maligních novotvarů je použití technik přísně zakázáno, protože zlepšení zásobování krví v této oblasti vede k progresi onkologického procesu a zvyšuje riziko metastáz do jiných orgánů a tkání.
4. U benigních nádorů může provádění taoistické techniky vést k růstu nádoru, proto se musíte nejprve poradit se svým lékařem a provést řadu vyšetření, abyste určili stadium onemocnění.
5. Relativní kontraindikací zavedení tohoto systému jsou virová onemocnění (nachlazení), v masážním kurzu lze dle doporučení pokračovat až po úplném uzdravení.
6. Pokud jsou lymfatické uzliny zvětšené, je zakázáno provádět kurs restorativních technik, protože to může vést k vážným problémům.
7. Pokud jsou kapiláry křehké, je narušen systém srážení krve nebo existuje tendence ke snadné tvorbě hematomů, masáž je přísně kontraindikována, protože významný přínos je mnohem nižší než riziko závažných komplikací.
8. V případě plicního srdečního selhání je použití komplexu nemožné, protože to může být život ohrožující.
9. V těhotenství se technika nedoporučuje kvůli změnám hormonálních hladin v důsledku stimulace mléčné žlázy, což může způsobit předčasný porod.
10. výkon masážní pohyby může stav zhoršit.

Kouření a alkohol nejsou kontraindikací pro používání taoistických masážních technik, ale měli byste se jim vyhnout špatné návyky nebo omezit jejich užívání, neboť významně ovlivňují obnovu energetické rovnováhy a fyzického zdraví.

Jak často navštěvujete gynekologa (ne v těhotenství)?

Vyberte prosím 1 správnou odpověď

Jednou za rok

Taoistická masáž je speciální technika, jak se zbavit různých nemocí a patologií. Jeho podstatou je výměna energie a zlepšení celkového energetického zázemí. Dnes se v mnoha relaxačních centrech využívá mnoho druhů taoistických masáží.

Zvláštnosti

• Taoistická masáž je součástí učení Tao. Jeho domovinou je starověká Čína.
• Hlavním úkolem techniky je dlouhodobě zajistit proudění energie (Qi) celým lidským tělem. zdravý život. Pomocí masáže již nedochází k blokování energetických kanálů.
• Pohyby při masáži se provádějí ve směru určitých energetických meridiánů, které jsou zodpovědné za fungování mnoha orgánů.

Výhoda

• Odstranění všech svorek během cirkulace energie.
• Zvýšená vitalita a síla.
• Úleva od stresu a špatné nálady.
• Zlepšení spánku a funkce nervového systému.
• Obnova hormonálních hladin.
• Posílení imunitního systému.
• Omlazení.
• Odstranění příznaků chronické únavy.

Kontraindikace

• Těžká onemocnění vnitřních orgánů.
• Infekce.
• Chronická onemocnění s exacerbací;
• zánět a poškození kůže;
• Alergie;
• Onkologické problémy;
• Období těhotenství.

Metody

Taoistická masáž spojuje nejvíce různé techniky alternativní medicína a jóga. Mezi mnoha technikami lze rozlišit následující složky taoistické masáže:

• Zahřívání svalů a kloubů, stimulace krevního oběhu;
• Energetické prohřátí celého těla;
• Dechová cvičení;
• Použití nástrojů pro místní dopad na zóny;
• Cvičení pro soustředění;
• Použití zvukových vibrací.

Druhy taoistických masáží

Využití energetických praktik bylo většinou možné již od starověku odlišní lidé. V závislosti na zónách vlivu by se však taoistická masáž pro ženy zaměřená na zachování krásy a omlazení a pro muže zaměřená na relaxaci a zmírnění napětí měla rozdělit:

• ženský

1. Taoistická masáž prsou. Hrudník se většinou drží v dlaních a provádí se jemné rotace bez tlaku od ramen do středu. Zároveň se snažte vyhnout natahování kůže. Mléčné žlázy jsou také vystaveny lehkému tlaku rukama, zatímco bradavky by měly být ve středu dlaní. Cviky je potřeba opakovat alespoň 9-10x a vždy s výdechem. Díky pravidelným sezením můžete dosáhnout krásných a zdravých prsou po mnoho let.
2. Taoistická masáž obličeje pro omlazení. Videa s takovými masážními technikami jsou dnes velmi populární. Příprava na masáž obličeje by měla začít čištěním pleti. Poté pracujeme s biologicky aktivními body na obličeji, které zvyšují svalový tonus a zlepšují konturu obličeje. Urychluje také odstraňování toxinů a odpadních látek z těla. Masáž šíje zase uvolňuje svalové napětí a odstraňuje migrény, dodává lehkost celému tělu.
3. Taoistická masáž hrudní kosti. Centrální část mezi žebry má oblast zodpovědnou za srdeční systém, imunitu a omlazovací procesy. Dopad na hrudní kost stimuluje brzlík, který se v průběhu let zmenšuje a přináší dušnost a bolest na hrudi. Masáž začíná střídavým používáním dvou prstů – ukazováčku a prostředního. Pohyby v kruhu začínají od horní oblasti hrudní kosti a postupně se přibližují ke spodní.

• mužský

1. Taoistická masáž hlavy. Předpokládá se, že většina potřebných tlakových bodů je v zadní části hlavy. Kruhové pohyby se provádějí snadno, počínaje okcipitální oblastí a končící krkem. Éterické oleje Během tohoto postupu je lepší nepoužívat.
2. Taoistická masáž lopatek. Naopak nejčastěji se zde používají esenciální směsi. Kruhové pohyby s mírným tlakem na lopatkovou část umožňují úplné uvolnění po těžké fyzické práci.
3. Taoistická masáž páteře. Pomocí kruhových technik je důležité masírovat všechny obratle, nejprve shora dolů a poté zpět. Můžete také přejet prsty s mírným tlakem podél páteře. Ulevíte tak zádům od únavy.
4. Taoistická masáž kyčlí a nohou. Sexuální napětí můžete uvolnit krouživými pohyby, tlakem a sevřením pokožky. Nejprve promasírujte stehna oběma rukama na obou stranách, poté promasírujte kolenní klouby a lýtkové svaly. Chodidlo se otáčí ve směru a proti směru hodinových ručiček a také se zvlášť pečlivě masíruje mezi prsty.
5. Erotická taoistická masáž. Reprodukční systém obsahuje mnoho bodů odpovědných za fungování lidských orgánů a výměnu energie. Je nutné masírovat varlata ve spirále, poté lehce protáhnout hlavu penisu. Je důležité třít si celý penis rukama, aby se aktivovaly všechny energetické body.

Taoistická masáž očí pro zlepšení zraku

Samostatně v této klasifikaci je taoistická masáž očí. Je velmi populární mezi muži i ženami. Provádí se brzy ráno, zahřátím rukou a aplikací na oči. Oční bulvy jsou postupně lehce přitlačovány ukazováčkem, prostředníčkem a prsteníkem. Poté se cvičení opakuje pomocí kloubů. Tato technika pro obnovení zraku vrací očím jas a jasnost obrazu.

Chcete svého muže potěšit a překvapit, ale všechny sexuální techniky jste již dávno vyzkoušeli? Pak mu udělejte... masáž! Jen ne obyčejné, ale intimní, o čemž je dnes tento článek. Poznatky o stavbě lidského těla a pohlavních orgánů využívali staří Číňané po tisíce let. Díky působení na určité oblasti těla se taoističtí mudrci naučili ovládat vnitřní energii člověka, zdraví jeho jednotlivých orgánů i těla jako celku. Je známo, že nejcitlivější reflexogenní body se nacházejí na genitáliích.

Taoistická masáž a energie

Podle tradiční čínské medicíny se na mužském penisu zjišťují reflexogenní zóny následujících orgánů:

na hlavě penisu: hypofýza, nadledviny, prostata, plíce, srdce
horní část penisu: slezina, žaludek, slinivka břišní;
střední část penisu: játra, tenké střevo;
základna penisu: tlusté střevo, ledviny, močový měchýř;
varlata: spojené se všemi žlázami.

Je známo, že vitální energie cirkuluje po celém těle a pokrývá všechny orgány a živé tkáně těla. Sexuální energie je kvintesence tělesné energie.

Meditace „Taoistické sexuální praktiky pro muže“ pomůže zvýšit úroveň mužské sexuální energie a posílit zdraví mužů. Stáhněte si disk a získejte zdraví:

Prodej!