Kako postati najbolji od najboljih. Bavite se fizičkim razvojem

Upoznaj sebe. Ostaje činjenica da ćete uvijek biti svoji. Uvijek. Kada to nije slučaj, osoba će jednostavno nestati i ponovo se vratiti sebi. Vi ćete biti osoba na kojoj ćete raditi, drugim riječima, upoznajte sebe! Biće vam prijatnije u svojoj koži, boljoj osobi, boljem prijatelju, boljem dečku/devojci, boljem zaposlenom, samo najboljem. Bit ćete manje pod stresom i imat ćete više samopouzdanja. Znat ćete sa čime i kako radite. Već prodano?

  • Znajte da vi niste vaš brend i da niste ono što ljudi misle o vama. To nema veze ni sa čim. Nećete biti sretni ako stvorite sliku koja služi svijetu oko vas, a ne vama. Da ste postali najbolji lirski sopran u Beču, da li bi to bilo važno ako želite da budete sledeći Džon Lenon? br. Zato ne udovoljavajte nikome. Pronađite sebe i radite na tome.

Budite originalni. Ne postoji niko bolji od tebe. Dakle, vi ste najbolji koji postoji. Ali ako pokušavate da budete neko ili nešto, u tome nema logike. Postajete drugorazredna kopija onoga što pokušavate imitirati. Bez obzira ko ste (ili mislite da jeste), odvojite vrijeme za sebe. Ovo su karte sa kojima se morate nositi. Nećete pobediti ako ne igrate.

  • Ne morate ponovo izmišljati točak da biste bili najbolji. Ne smijete kopirati druge. Morate raditi nove, inovativne stvari. Morate studirati biologiju ako želite da postanete naučnik. Morate biti svoj da ne biste bili neko drugi. To je jasno?
  • Počnite razmišljati pozitivno. Do kraja života bit ćete velika prepreka. To je razlog zbog kojeg nećeš prići toj seksi djevojci/dečku, ovo je razlog zašto nećeš tražiti povišicu, i to je razlog zašto nećeš nešto učiniti ili nećeš uspjeti. Razmišljajte pozitivno dok otvarate vrata kako biste imali što više prilika. Kada mislite da ste sposobni za nešto, pokušajte to učiniti. Ako na život gledate kao na gađanje mete, uzmite pištolj i pucajte. Ako ne pogodiš, spustiš pištolj, odmakneš se, odeš u krevet i pokriješ glavu ćebetom. Niko nikada ne postaje najbolji radeći ovo.

    • Ako vam pozitivno razmišljanje nije prirodno, neka to bude vaša polazna tačka. Probudi se ujutru, pogledaj se u ogledalo i reci naglas: "Jebeno sam nevjerovatan! Danas će biti sjajno i približiću se svom cilju." A kada negativne misli počnu da se šire, uništite ih. Vi birate svoje misli i znate to.
  • Kockajte se. Bićete najbolji u onome u čemu želite da budete najbolji. AKO NE MOŽETE UŽIVATI, ZAŠTO UOPŠTE MOŽETE? Upravo. Zato pronađite svoju strast! Počnite da razmišljate sa uzvičnici! Kada se uzbudite, dešavaju se neverovatne stvari. Ispunjeni ste inspiracijom, kreativnošću i zagonom. Praktično pucate po šavovima od svojih mogućnosti.

    • Toliko uspjeha pravi zivot zavisi od vaše želje da to postignete. Sjećate se onih trenutaka kada ste dobili peticu na usranom projektu svog profesora engleskog samo zato što je ostatak razreda bio još gori? Postajete samozadovoljni i prestajete da brinete. Izgubili ste uzbuđenje. Nije tako u životu. Morate ostati uzbuđeni da biste radili zaista vrhunski posao. Stvarni svijet je pun sjajnih alumnija i lopova koji također žele dobiti petice.
  • Budite otvoreni i fleksibilni. Nema utvrđenog puta do veličine. Ne možete reći: "Ići ću u školu, zaposliti se, ludo se zaljubiti, kupiti kuću, podići nekoliko djece i živjeti sretno do kraja života." Za većinu nas ovo definitivno neće raditi. Ako želite da budete najbolji u nečemu, morate shvatiti da je pred vama čitava mreža prilika. Ako zatvorite svoj um, nećete moći vidjeti najdirektniji put do svog cilja.

    Budite konkurentni. Ako nemate pritisak da budete najbolji, ovo se nikada neće dogoditi. I to je dio posjedovanja najbolji lek za žeđ za takmičenjem. Kako inače znaš da si najbolji ako se ne porediš sa svojim vršnjacima? Uporedite se sa svojim vršnjacima i nadmašite ih.

    • Ako ne volite takmičenja, takmičenja, trke i kisele vesti, ovaj stav će morati da se promeni. A jedini način da to učinite je potpuno uranjanje. Jednom kada pobijedite nekoliko njih, postepeno će vas sve manje plašiti. A nakon deset ćete se osjećati kao riba u vodi.
      • Ne preterujte. Ako ste prijatelj koji sve pretvara u takmičenje, uskoro ćete se naći bez prijatelja. Sačuvajte takmičenja za vještine koje zapravo pokušavate naučiti, a ne za život općenito.

    Dio 2

    Usmjerite svoj potencijal
    1. Odaberite nešto što volite. U slučaju da niste upućeni, ne možete biti najbolji u svemu. Čak i ako ste najbolja osoba na Zemlji, ne možete, po definiciji, biti najbolji, kao što je pobeda i poraz. Dakle, umjesto da se razbijate u tanke linije, izaberite ono što vam je bliže. Šta prvo što vam padne na pamet je najsmješnije nevjerovatno? Nesuglasice će se pojaviti u vašoj glavi za otprilike 3 sekunde.

      • Ne zaboravite da budete realni. Ne pokušavajte da se popnete na Everest ako nemate nogu. Iako je tvoja mama bila u pravu kada je rekla: "Možeš biti bilo šta na šta misliš", ona je malo zasladila pilulu - "...ako možeš." Samo zapamti ovo.
    2. Pronađite mentora.Čak i najboljima je potrebno neko vodstvo. Dijete neće naučiti hodati, pričati i igrati se dok mu se to ne pokaže. Ljudi oko vas su tu da vam pomognu da rastete. Dakle, ako želite da budete najbolji, pronađite nekoga ko će vam pomoći u tome. On ne mora biti najbolji, ali mora biti bolji od vas. Barem u ovom trenutku. Uvijek je lakše nešto razumjeti kada ti se to pokaže na primjeru, umjesto da to sam naučiš.

      • Kada je Bobby Fischer imao 3 godine, nije pronašao naprednu šahovsku knjigu i nije vodio bilješke. Dobio je šah i pokazao kako se igra. Radio je sa konkurentima kako bi poboljšao svoju igru. Radio je sa prijateljima na izradi strategije. Učio je kod velikana svijeta šaha. Dvije glave su bolje od jedne, sjećaš se?
    3. Neudobno. Znate li šta je strašno? Pokušaj. Znate šta je još strašnije? Pokušaj da uradiš nešto novo gde bi mogao da ne uspeš. I tako će biti do kraja života. Da biste se popeli na vrh, sudjelujte u svemu što vas plaši. Ovo će vam biti neprijatno. Ali kada vam je neugodno, znate da se izlažete riziku, preuzimate izazove i poboljšavate se. Ako ti je lako, nećeš nigde.

    4. Odluči se.Želja da budemo najbolji je dobra, ali nije dovoljna. Morate odlučiti. Odlučite šta želite sljedeće učiniti. Za to ne postoje dva načina. Ako imate plan B, možete ga koristiti. Šta može plan B? Da bude malo iznad prosjeka? Ne hvala.

      • Biti najbolji je upravo način na koji treba biti. To nije ideja, nije cilj, to je samo način da bude. Ti jednostavno jesi. Ti to uradi. Gotovo i gotovo. Prihvati. Ovdje ne bi trebalo biti oklevanja ili bojažljivog ponašanja. Pomiri se s tim. Vi ste tako odlučili. Bang, hvala, gospođo. Samo je pitanje vremena.
    5. Smislite ideje. Da li znaš šta voliš? Pa, kako ćeš to uraditi? Pošto ste dobro svjesni, postoji na desetine načina da to učinite. Počnite razmišljati. Smislite šest stvari koje će vas motivirati na vašem putovanju da budete nevjerovatni. Šest stvari koje ćete naučiti usput.

      • Ako ih imate šest, izaberite jednu. Uradi to danas. Recimo da želite da budete poznata glumica? Vaših šest stvari je da idete na časove glume, kontaktirate svog starog prijatelja koji je to radio, kontaktirate lokalno pozorište/agenciju, budžet da uštedite novac za putovanja, planirate novi režim vježbanja i pregledate e-mail oglase za vaše područje. Koliko je lako uraditi jednu od ovih stvari? Kada ga napravite, zamijenite ga. Vaša lista bi uvijek trebala imati šest stavki.
    6. Uravnotežite se. Ako provedete 14 sati u podrumu radeći genetski inžinjering, jedete samo Mivinu i pijete Coca-Colu, nemojte se mazati blatom i ne čupajte kosu, ali nećete bolje od toga ko možeš biti. Pobrinite se da i drugi aspekti vašeg života privuku vašu pažnju. U idealnom slučaju, želite da budete najbolji u svemu, zar ne? Dakle, gledajući spolja, ponašajte se u dijelovima, budite dijelovi i osjećajte se u dijelovima. Drugim riječima, vodite računa o sebi.

      • Teško je biti najbolji kada se ne osjećamo bolje. Zato se istuširajte, pazite na frizuru, obucite odjeću koja kaže: "Evo me, svijet!" i počni da budeš fantastičan. Počnite da vežbate, pravilno jedite i spavajte dobro noću.

    dio 3

    Postizanje ovog cilja
    1. Vježbajte. U Outliers Malcolma Gladwella on govori o principu 10.000 sati. Ono u čemu pokušavate da budete najbolji to će postati tek nakon što to uradite 10.000 sati. On to kaže Bube bili osrednji dok nisu preorali 10.000 sati u njemačkim pabovima. On kaže da je Bill Gates tokom godina proveo više noći u kompjuterskoj laboratoriji nego što iko može zamisliti. Da biste zaista bili sjajni, morate utrošiti vrijeme na to.

      • Dosadan je način da se kaže "budi strpljiv". Nećete preko noći postati sljedeći Paul McCartney ili Bill Gates. Čak ni oni nisu mogli! Provest ćete 1000 sati prilično užasno, 3000 sati dobro, 4000 sati prokleto dobro, a posljednjih 1999 sati super dok konačno ne shvatite svoju superiornost. Tada ćete znati – više vam ne treba vremena.
    2. Učite radeći. Mora da si studirao strani jezik. Vjerovatno ste čitali udžbenike, radili vježbe, gledali video zapise i tako u nedogled. Ovo će vam pomoći da započnete, pokrenete loptu, ali s vremenom ćete izgubiti zamah. Ako želite tečno govoriti ovaj jezik, morate se preseliti u ovu zemlju. Tada ćete to zaista i učiniti. To je kao svaka velika ideja. Ne možete gledati video zapise. Ne možete samo gledati. Ne možete ga proučavati godinama bez prestanka dok ne dobijete komad papira. Morate otići tamo i učini to.

      • Sljedeći put kada vam neko ponudi priliku, a niste sigurni da li da prihvatite njegovu ponudu ili ne, nemojte slušati sebe i samo je iskoristite. Nije važno jeste li spremni, nesigurni ili sumnjate u svoje sposobnosti. Uradi to svejedno. Uključite svoj unutrašnji glas; čini više štete nego koristi.
      • Uzmi šta možeš. Želite li biti astronom? Nemojte samo čitati knjige. Idite u planetarijum i ostanite tamo dok vas ne zatraže da odete, a onda to radite svaki dan dok vas ne prepoznaju po imenu i okrenu kapiju. Držite se svog profesora dok ne nabavi poseban teleskop samo za vas. Samo poduzmite akciju. Traži.
    3. Donirati. U redu, evo jedne životne činjenice za vas: nemate dovoljno vremena da uzmete svoj komad pite i pojedete ga. Ako želite da položite A test, a vaši organski testovi su samo C test, ne možete provesti svaku noć u baru sa svojim prijateljima. Morat ćete odrediti prioritete. Moraćete da preskočite neke stvari koje želite da uradite da biste imali vremena za stvari koje morate da uradite. Morat ćete provoditi sate na razvijanju svojih vještina, što ne možete učiniti ako radite nešto drugo.

      • Možda će doći vrijeme kada će, umjesto bavljenja sportom, biti potrebno honorarno pecati. Biće slobodnih dana koje ćete morati da provedete u biblioteci. Biće trenutaka kada nećete moći da se družite sa zgodnom devojkom/dečkom, čak i ako je to jedina noć kada je on/ona u gradu. Ove stvari se moraju dogoditi da biste bili što bolji. Trebalo bi da mislite kao da sebi činite uslugu. Vaša budućnost je sama za sebe, ali još uvijek nije sama za sebe.
    4. Pogriješiti. Pravite strašne, strašne, ružne greške. Neka te ljudi mrze. Uradite nešto da ljudi pomisle da ste ludi. Ako ne uspevate tako često, znaćete tačno šta ne treba da radite. Budite ponosni na to.

      • Jedini način da izbjegnete kritiku i neuspjeh je da ništa ne radite. Ako ste sebi postavili cilj, onda nešto radite. Ti živiš. Dakle, nedostaci su dobri, prirodni i ispravni. Sve ostalo je strategija koja vas sužava i vuče dole. Ako imate 10 mogućnosti i znate da 9 od njih ne radi, šta mislite?
    5. Vježbajte introspekciju. Na kraju dana veoma je važno analizirati šta ste uradili. Šta se desilo? Šta nisi uradio? Šta bi se moglo postići najbolji rezultat? Zbog čega ste srećni, a šta ne toliko? Ako se ne vratite korak unazad da razmislite o ovim stvarima, razmislite o tome gdje ste, nikada nećete znati kuda ići ili kako tamo stići.

      • Iako je važno analizirati svoje uspjehe (kako ih možete ponovo stvoriti?), dvostruko je važno analizirati svoje neuspjehe. Ovo može biti frustrirajuće i demotivirajuće do krajnosti, ali to se mora učiniti. Ne dozvolite da vas ovo sputava! Zapamtite: čak i neuspjeh je napredak. Budite najbolji u finom podešavanju svojih vještina.
    6. Iskoristite druge ljude u svoju korist. Ne živite u vakuumu. Oko vas ima na desetine ljudi koji žele pomoći. Ovo je banka pomoći. Svi oko vas znaju nešto što vi ne znate. Zbog toga vam svi oni mogu pomoći, čak i na neki mali način. Iskoristite svoje znanje kako biste napredovali na brzoj stazi kako biste postali najbolji. Naša snaga je u brojkama.

      • Niko nikada ništa nije postigao bez pomoći drugih ljudi. Ne samo da ćete izbjeći njihove greške, već će vam oni možda reći kako su već pokušali i kako nisu uspjeli. Kada koristite svoje glave zajedno, automatski prestajete raditi u dijelovima. Biti najbolji ne znači biti najbolji sam. To znači biti najbolji s kim (šta) morate raditi.
    7. Nastavite se kretati pravo naprijed."Čak i ako ste na pravom putu, samo ćete biti pregaženi ako ostanete na mjestu", citat je Willa Rogersa. Ovo je veoma dubok i istinit citat. Da biste bili najbolji, morate napredovati. Vežbajte stalno. Konstantno se bavite samoanalizom. Uvek radite kao tim. Konstantno definirajte.

      • Ako radite ono što volite, bićete srećni. Znat ćete da ste na pravom putu. Ako nastavite učiti i izazivati ​​sebe, znat ćete da napredujete. S vremenom i trudom bićete sve bolji i bolji. Neuspjesi se događaju, neuspjesi mogu dovesti do propasti, ali na kraju dana, i dalje ćete biti prokleto dobri.
      • Kada dođete do 10.000 sati, to ne znači da možete stati! Da li je Steve Jobs stao kada je stvorio Ipod? Ne! Nije stao. U svakom slučaju, tvoj najbolji posao doći će nakon 10.000 sati. Želite da ne vidite za šta ste zaista sposobni?
    8. Budi skroman. Kada postanete najbolji od najboljih, vrlo je lako gledati s visine na plebejce ispod sebe. Možete postati bez kontakta i, pravi magarac. Nemoj to raditi! Razmislite o svim ljudima koji su vam pomogli da dođete tamo gdje ste danas. Kako biste voljeli da se ponašaju prema vama?

      • Kada je u pitanju većina stvari, uvek će postojati neko ko je bolji od vas. Do tada ćeš biti bolji od njih, pa će neko drugi biti na slici. A ako ste u nečemu bolji od njih, postoji nešto drugo gdje oni dobiju svoj dio kolača. Zapamtite ovo. Način na koji se ponašate prema onima ispod sebe određuje vaš karakter, a ne vaša jednakost.
  • Ne postoje granice za savršenstvo. Iz tog razloga, ljude zanima kako da postanu bolji. Nastoje poboljšati svoj karakter, steći nove vještine i želju da obrate pažnju duhovni razvoj.

    Napominjem da je ovaj zadatak izvodljiv za sve. Pomozite sa ovim korak po korak preporuke. Glavna stvar je želja i upornost. U suprotnom, rezultat se neće očekivati.

    • Napravite listu osobina koje želite popraviti. Garantovano je da će postojati osobine karaktera i vanjske mane koje vam ne odgovaraju. Savjetujem vam da počnete od malih stvari koje spaljuju nervne ćelije.
    • Ne škodi sve analizirati i komunicirati s ljudima različitih generacija. Slobodno pitajte za savjet. Samo tako prihvatite jedino i ispravno rješenje.
    • Napravite plan akcije fokusiran na ispravljanje nedostataka. Ako prepoznate problem, napola ste gotovi. Ne zaboravite na postojanje drugog poluvremena, jer postizanje cilja ovisi o tome koliko ćete dobro djelovati.
    • Ready Plan uradite to korak po korak. Napišite korake na različitim listovima papira i koristite ih jedan po jedan. Ovo će ublažiti psihički stres i omogućiti vam da se koncentrišete na cilj.
    • Počevši od jednostavnih stvari, savladat ćete otpor koji stvara tijelo. Pojavit će se svaki put kada poželite napustiti svoju zonu udobnosti. Na primjer, tijelu se neće svidjeti ako putovanje u transportu zamijenite hodanjem.
    • Obavezno pratite svoje rezultate. U tome će vam pomoći vođenje dnevnika. Nakon svakog postignuća, obavezno se pohvalite kako biste ojačali svoju volju.
    • Tokom eksperimenata ne preporučujem preopterećenje drugim aktivnostima. U suprotnom ćete propasti, a obavljeni posao će biti uzaludan.
    • Ni u kom slučaju ne zaboravite na maženje i pohvale. Ako tri dana niste jeli slatkiše, priuštite si toplu kupku sa aromatičnim uljima. Takva samohipnoza će pokazati da se krećete u pravom smjeru.
    • Nakon što ste popravili uspjeh, pređite na ozbiljniji cilj. Pokušajte da ne šokirate psihu, inače će se stare navike vratiti.

    Proces samousavršavanja nije lak, ali je teže ne raditi ništa. Ne čekajte da vas život natjera da se promijenite. Pokušajte sami pronaći nedostatke i učiniti sve što je moguće da ih otklonite.

    Video savjeti i psihologija

    Kako biti bolji u svemu

    Ljudi koji žele postati najbolji u svemu smatraju se naivnim i narcisoidnim osobama. Takvo mišljenje ima pravo na postojanje, ali nije sasvim tačno. Ako čovek to želi, to znači da nastoji da radi na sebi. A ovo je pristup kreativne, energične i snažne ličnosti.

    1. Definirajte ciljeve. Biti bolji u svemu je nerealno i to razumiješ. Postignite vrh u oblastima koje su vam važne i zanimljive. Odaberite ih i zapišite.
    2. Nemoguće je ispravno postaviti ciljeve bez dobre motivacije. Gubitak težine je potreban za poboljšanje figure, a ne za stjecanje elegantne haljine. Jasna prezentacija rezultata rada neće vam dozvoliti da se zaustavite na pola puta i doprinijet će uspjehu.
    3. Za svaki pojedinačni cilj napravite plan. Da biste to učinili, proučite područje u kojem namjeravate uspjeti. Odredite kako postići rezultat i resurse koji će vam biti potrebni.
    4. Kada se ovaj problem riješi, napravite plan. Prvo, skicirajte nacrt i podijelite ga u faze. Zatim pregledajte plan.
    5. Ne preporučujem planiranje onoga što ne možete implementirati. Da biste saznali kako se slavi kineska Nova godina, potrebna je posjeta ovoj zemlji. Ako to nije moguće, uklonite stavku iz plana.
    6. Ne prskajte ni pod kojim okolnostima. Ako želite da se poboljšate u nekoliko oblasti, pristupite problemu mudro. Ponekad kombinirate postizanje ciljeva, ali u nekim slučajevima težite jednom.
    7. Idite malim koracima ka svom cilju. To će vam omogućiti da djelujete u nekoliko smjerova bez naprezanja. Ne treba računati na brz rezultat, jer rad na sebi uključuje ulaganje truda, vremena i strpljenja.
    8. Započnite svoj plan sa prioritetnim ciljevima. Obavezno procijenite postizanje cilja najveći broj vrijeme i krenuti odatle.
    9. U jednu kategoriju izdvojiti oblasti koje se odnose na život, zdravlje, ishranu i lični život. Radite ih svakodnevno. Neka vam ovaj posao postane navika.

    Ako nešto ne uspije, nemojte odustati. Zapamtite, niko nije imun od neuspjeha. Shvatite ih kao manifestacije života. Proslavljanje vaših uspjeha održat će vas entuzijastičnim, a svaka pohvala za vaše sljedeće postignuće osigurat će vam da se osjećate kao da postajete sve bolji.

    Sve bolje spolja

    Svi žele da budu lepi i mladi. Ljudi su dugo tražili "eliksir mladosti". Da bi postigli cilj, troše mnogo vremena, truda i novca. Ali, kako pokazuje praksa, svi radovi su neuspješni.

    Plastična kirurgija omogućava uklanjanje nedostataka izgleda, ali nije svaka osoba spremna na to, a zadovoljstvo se ne može nazvati pristupačnim. Stoga su ljudi zainteresovani za pitanje poboljšanja izgleda kroz sport i zdrava ishrana kod kuce.

    Bez značajnog vremena i truda da dobijete njegovanu kožu i prelepa figura nemoguće. Preporučuje se potpuno poboljšanje izgleda. To će pomoći malim trikovima, kojima ću posvetiti sljedeći dio priče.

    Sada ćemo postati bolji izvana koristeći improvizirana sredstva i uz minimalan napor. Možda imate određene nedoumice u vezi s tim, ali ja ću ih pokušati razbiti.

    • Jeste li znali da je krastavac kozmetički proizvod koji ublažava natečenost? Prije nego što obojite oči na zatvorene kapke, stavite tanke kriške krastavca. Dodatno pripremite masku od povrća.
    • Efikasno se nositi sa masnom kosom omogućava bebi puder, posut na četku. Ovaj proizvod upija masnoću.
    • Svojim usnama možete vratiti mekoću mekom četkicom za zube. Na njega nanesite balzam koji će pružiti efekat pilinga.
    • Preporučujem da obrijete noge nakon kupanja. Ovo će učiniti kožu nogu glatkom. Kosa, "uparena". vruća voda, postanu mekani i postupak uklanjanja "neželjene vegetacije" bit će ugodniji.
    • Većina ljudi ima grubu kožu na laktovima i kolenima. Nježni piling će pomoći da se izgladi.
    • Želite da svoje zube učinite bjeljima? Nije potrebno ići stomatologu. Koristite plavičastu nijansu.
    • Kako biste doveli obrve u red i dali im oblik, preporučujem korištenje gela za kosu. Ali ne savjetujem vam da pretjerujete s pincetom, inače ćete ostati bez obrva.
    • Istuširajte se mirisnim gelom. Kao rezultat, tijelo će duže ostati mirisno. Ako je moguće, kupite set koji se sastoji od parfema, gela i toaletne vode.
    • Prestanite koristiti lak za kosu. Stilizirajte fenom i češljem. Bez vještina će biti teško, ali s vremenom ćete se naviknuti.
    • Koristite regenerator za kosu nekoliko puta sedmično. Ovaj kozmetički proizvod će se pobrinuti za stanje vrhova kose.

    Slažem se, nijedan od savjeta ne uključuje korištenje skupih ili nejasnih sredstava. Sve je to prisutno u kućnom arsenalu svake osobe. Preporuke će učiniti da izgledate mlađe i ljepše. Najvažnije, nemojte stati. Samo stalni rad na izgledu pružit će rezultate i trajan učinak.

    Kako postati bolji od drugih

    Neki ljudi sebe smatraju šarmantnim, lijepim i pametnim. Istovremeno, odbijaju da primete nedostatke, a prisutni su u svima. Neki pojedinci su toliko sigurni u svoju ekskluzivnost i superiornost da se ponekad ulažu titanski napori da se vrate na zemlju.

    Nadam se da je vaša uobraženost u redu i da ste svjesni svojih slabosti i prednosti. Ako ste spremni da radite na sebi, pomoći ću vam.

    1. Prije svega, odlučite koga želite da "skoči". Za postizanje cilja potreban je cilj. Područje može biti bilo koje: karijera, slobodno vrijeme, hobiji, hobiji.
    2. Želite li postati zanimljiv sagovornik? Moraćete da steknete zavidnu zalihu znanja. Komunicirajte sa ograničenim i praznoglavim ličnostima, što će vam omogućiti da se izdvojite iz njihove gomile. Ali ovo nije dovoljno.
    3. Usuđujem se da sugerišem da ste zainteresovani za komunikaciju sa erudičnim sagovornicima koji podržavaju razgovor. U ovom slučaju nemojte pretjerivati, inače će vas okolina smatrati "dosadnim".
    4. Težite dobronamjernosti i pronađite u ljudima dobre kvalitete. Ako ljudi to primjete, privući će ih. Stoga rjeđe prskajte negativ.
    5. Stalno pokažite pažnju i budite zainteresovani za stvari koje rade vaši prijatelji. Ako je potrebno, preporučujem da pomognete prijatelju. Opet, postupajte pažljivo, inače će se pažnja pretvoriti u upornost.
    6. Naučite da slušate i izrazite svoje mišljenje. Osoba s kojom razgovarate shvatit će da se na vas u svakom trenutku može osloniti i cijenit će ovaj kvalitet.
    7. Svako ima komplekse i nedostatke. Suočavanje s nedostacima nije lako, ali možete se oprostiti od kompleksa. Zato pažljivo pratite nedostatke i pokušajte ih otkloniti.
    8. Nije tajna da fizičke kvalitete često postaju uzrok nedostataka. Nemoguće je izaći na kraj sa njima. Na primjer, ako imate malu visinu, nerealno je rasti. Pomiri se sa ovim.
    9. Ne skrivajte svoju ličnost. Pokušajte češće pokazivati ​​svoju maštu i osjećaje. Svako ima intuiciju. Koristite ga da definirate svoj stil. Možda neće biti svima po volji, ali pravi prijatelj će vas prihvatiti onakvim kakvi jeste.
    10. Bićete bolji od drugih ako preuzmete inicijativu. Nije svako u stanju da prvi započne razgovor sa strancem. Ne plašite se toga. Pa sklapaj poznanstva, nađi devojku ili momka.

    Poslušajte savjet i zapamtite da je ključ uspjeha iskren osmijeh. Ona će pomoći da se osvajaju vrhovi i rade nemoguće stvari.

    Ako se mrštite i bacate munje na prolaznike očima, ništa neće raditi, a okolina će se odvratiti. Mislim da ti ovo ne treba, jer sam život je sumoran i nezanimljiv.

    Život zahtijeva svestranu potragu za izvrsnošću. Ovo će oduzeti mnogo vremena i truda, ali isplati se. Osim toga, zanimanje je vrlo korisno, jer osoba koja se bavi samousavršavanjem ide naprijed, razvija se, takmiči se sa sobom i postiže uspjeh.

    Želja za samousavršavanjem svojstvena je čovjeku po prirodi. Kod svakog se manifestuje drugačije. Neki nastoje svoj izgled dovesti do ideala. Za druge je profesionalna sfera važnija. Drugima je ipak stalo do nivoa obrazovanja. I neko stavlja unutrašnji sadržaj u prvi plan.

    Suština koncepta

    "Kako biti dobar?" - ovo je pitanje koje postavljaju ljudi koji su žedni duhovnog savršenstva. Prije nego što istražimo načine za postizanje visine u ovoj oblasti, hajde da prvo definiramo koncepte. Prvo, kakvo značenje mi – svako od nas – stavljamo u ovu frazu. Šta podrazumijevamo pod izrazom „kako postati dobar“ i šta se u kojoj situaciji smatra dobrim. Da, govorimo o etičkim, moralnim i moralnim kategorijama. Na primjer: da li je moguće smatrati pozitivnim oligarha koji zarađuje milione na okrutnoj eksploataciji prirodnih resursa, ali istovremeno s vremena na vrijeme sponzorira sirotište ili daje „siromašne“ siromašnim penzionerima? Slažem se, situacija je kontroverzna. Da, oni koji koriste takvu dobrotvornu akciju mogu smatrati biznismena svojim anđelom čuvarom. Međutim, objektivno, njegova grabežljiva priroda se neće promijeniti, neće se ponovno roditi. A za takvog gospodara života teško da će se pojaviti problem “kako postati dobar”. On će smatrati da, po pravu jakih i bogatih, može uživati ​​u svim blagodatima života, "otkačivši s ramena gospodara" mali dio "sirota i jadnika". Ovo se ne radi iz filantropije - nikako! I radi održavanja imidža i drugih pogodnosti. Tražiti načine da postanete dobra volja, radije, biti druga osoba: aktivno se truditi da činite dobro, ali ne radi bonusa i počasti i ne na račun vanjskih sila. Može biti i siromašan i bogat. Ali takva osoba na prvom mjestu ima visoke etičke ideale i prema njima će pokušati da izgradi svoj život.

    Primjeri iz literature

    Fikciju se često naziva ogledalom stvarnosti. Svi procesi, ideološki i politički, estetski trendovi i pokreti koji se odvijaju u društvu, odmah nalaze najživlji odraz u književna djela. Prisjetimo se romana L.N. Tolstoja "Rat i mir". Njeni glavni junaci - Pjer Bezuhov i Andrej Bolkonski - su, bez sumnje, pristojni, pošteni, dobri ljudi, tokom cele priče intenzivno razmišljaju kako da postanu bolji. Za njih, predstavnike visokog društva, koji potiču iz najbogatijih plemićkih porodica, bilo je važno ne samo da ostanu dostojni svojih velikih predaka, već i da sami donesu novi i svijetli početak života. Postoji ne samo za sebe, već i za dobrobit drugih. „Kako postati bolji“ za Andreja i Pjera značilo je: u kom pravcu da usmere svoje talente, znanje, gde da primene svoju duhovnu snagu da bi bili što korisniji zemlji, državi, narodu. A cijeli život samog pisca, inače, također nije ništa drugo nego bjesomučna potraga za načinima da se postane „prilično dobar“.

    Traganje za smislom života

    Zapravo, odgovor na ovo pitanje za njih je bio i odgovor na glavnu zagonetku čovjeka općenito: šta je smisao našeg života, koja nam je svrha i kako to pogoditi, da ne pogriješimo? Ni Boris Drubetskoy, ni Anatole Kuragin ili njegova sestra, veličanstvena Helen, ne razmišljaju o tome. Oni su prazni heroji, mrtve duše“, čiji je raison d'etre samozadovoljna nemarnost, zadovoljenje ispraznog ponosa i sebičnosti. Nikom od nabrojanih likova ne bi palo na pamet da razmišlja kako da postane dobar čovek – oni sebe već smatraju najboljima od najboljih. Ali Pjer i Andrej žive najintenzivniji duhovni život, neprestano analiziraju sebe: osećanja, misli, postupke. Prigovaraju i stide se onih duhovnih pokreta i postupaka koji ne odgovaraju najvišoj moralnoj granici koju su sami sebi postavili. Za njih je problem "kako postati dobar čovjek" jednak pitanju "kako živjeti dalje".

    Prijateljstvo je jako

    To je jasno dobar čovjek nespojivo sa sebičnošću, pretjeranim ponosom, moralnom nečistoćom. Za njega su karakterističniji poštivanje određenih moralnih principa, požrtvovnost u velikom i malom, sposobnost da interese drugih stavi iznad svojih. Ne prihvata pohlepu, zavist, osvetoljubivost i slične osobine i bori se protiv njih na sve moguće načine, posebno ako to kod sebe uoči.

    Često možete procijeniti osobu po nijansama njenog odnosa sa drugovima. „Kako postati dobar prijatelj?" - takođe prilično stvarno pitanje. Prijateljstvo je neka vrsta lakmus testa koji testira skup naših ličnih karakteristika. Da li sam spreman da prijatelju dam ono što mi je potrebno? Mogu li se odreći vlastitog komfora i pružiti prijatelju u teškoj situaciji stanovanje, pomoći u otplati kredita i tako dalje? Kako postati dobar prijatelj, ako je ponekad potrebno pokazati čvrstinu i pridržavanje principa u odnosima? Nije ni čudo što kažu da je pravi drug onaj koji će mu reći tešku istinu u lice, a ne iza leđa. Vjerovatno će biti ispravan sljedeći kriterij: ako probleme prijatelja uzimam k srcu kao i svoje; ako mi može opravdano povjeriti ono najintimnije; ako zna da ga neću izneveriti i ispunjava iste uslove, naše prijateljstvo je pravo. A kako to postići - svako ima svoje puteve-trake.

    Soul work

    Gdje početi raditi na sebi? Vjerovatno iskrenim i nepristrasnim pokušajem da zaviriš u sebe, u najtajnije kutke svoje duše. Objektivno analizirajte svoje prednosti i nedostatke i projicirajte ih na druge. Savjete kako postati najbolji možete potražiti u pametnim knjigama po hiljaditi put, ali bez tako mukotrpnog rada unutrašnji rad nećete napredovati dalje od besplodnih Manilovskih snova. Pesnik Nikolaj Zabolocki definisao je ovaj proces na sledeći način: "Duša mora da radi...". I čak ga je detaljno naslikao, ostavljajući nam svojevrsni duhovni testament. Pažljivo pročitajte pjesmu, istaknite semantičke centre u njoj - i mnogo će vam biti jasno!

    Faze samousavršavanja

    Glavno je, prema pjesniku, ne biti u „svetom neznanju“, ne zatvarati oči pred nevoljama i problemima ljudi oko sebe, ne biti ravnodušan, ne živjeti u „kući na rubu“. ”. Držati dušu u „crnom tijelu“, vući je „sa pozornice na scenu“, poput osuđenika, znači ne bojati se nanijeti sebi psihičku traumu. Ako vidite nepravdu, borite se protiv nje. Čak i ako to platiš. Uvrijedite komšiju, slab, bespomoćan - zauzimajte se, ne boj se. Vaša košulja nije uvijek bliže tijelu. Ovaj postulat treba naučiti jedan od prvih, ako vas zaista zanima kako postati bolji od drugih. Nemirna savest, strepnja za svet, za ljude, za prirodu, takođe spadaju u „duševni rad“. Tvoje srce ne treba da otvrdne, da bude prekriveno kamenom školjkom koju neće sagoreti suze patnje, tuge i ljudske nesreće. Ali empatija mora biti efikasna, aktivna! Samo riječi neće vas daleko odvesti!

    Korak po korak

    Osamdesetih godina već dalekog 19. vijeka u društvenom pokretu je nastala takozvana "teorija malih djela". Takođe ćemo koristiti ovo ime da identifikujemo konkretne načine da postanemo bolji, ljubazniji, iskreniji. Da, i polje aktivnosti za to je ogromno! Tinejdžeri i mladi odrasli, naravno, mogu početi s nečim manje istaknutim, "herojskim", ali vrlo, vrlo potrebnim: samodisciplinom. Olakšajte roditeljima kućne poslove pranjem suđa, čišćenjem ili šetnjom psa. Razveselite umornu mamu. Razgovarajte od srca sa svojim ocem, naglašavajući koliko je dobar. Da se udubite u poslove mlađeg brata ili sestre. Sedi i slušaj svoju baku, koja tako želi da priča. I to ne povremeno, već redovno! To uključuje i naviku dijeljenja ukusnih poslastica sa rođacima, davanja boljeg komadića mlađima, brige za bolesne i stare u porodici. Zahvaljujući porodici imamo sjajnu priliku da izglancamo sebe, svoj karakter i svakim danom postajemo sve bolji.

    Nemoj se izgubiti

    Kao što je već spomenuto, književnost je najživopisniji i najtačniji odraz života svih umjetnosti. Govoreći o kategorijama "loše - dobro", okrenimo se još jednom umjetničkom djelu. Ovo je satira pjesnika Nikolaja Aleksejeviča Nekrasova " moralnog čoveka". Njen junak je, kako se čini na prvi pogled, potpuno ugledan građanin. Ali pažljivo pročitajte - i vidjet ćete iza maske pristojnosti najodvratnije, najružnije manifestacije podlosti i vulgarnosti. Poniženje i sramota doveli su njegovu ženu do bolesti i smrti. U zatvor je strpao prijatelja koji mu je dugovao novac, a nije ga platio na vrijeme. Bičevao je kmeta kuvara zbog "zavisnosti od čitanja i razmišljanja", tačnije zato što je rob zamišljao da je muškarac. Udavio se u tuzi. Ubio je svoju ćerku, primoravši je da se uda za "sedokosog bogataša".

    Reči zvuče kao gorki ironični refren u pesmi: junak nikada u životu nije učinio zlo i svaki njegov čin diktira strogi društveni moral. I zaista, u očima društva on izgleda sasvim dostojno, pozitivno! Svoju ženu i ljubavnicu prijavio je policiji - pa izgleda da je i sam stradao, povrijeđena mu je čast. Od duela, da bi odbranio upravo tu čast, odbio je, zaista. Dakle, ipak su tuče zabranjene, odnosno sve je po zakonu! I oprostio je dug svom prijatelju čim je saznao za njegovu smrt. I htio je da urazumi svog slugu, pa ga posla pod štap. Želeo je bolji život za svoju ćerku: ne sa siromašnim učiteljem da luta po uglovima, već da živi u bogatstvu. Zapravo, imamo pred sobom najjasnije oličenje moralne ružnoće i duhovne niskosti, pažljivo prikrivene konvencionalnom mudrošću. Razmislite da li je realno postati dobar ili bolji živeći po takvim principima?

    Sažimanje

    „Sijajući drugima, izgaram sebe“ - ovo je moto, životni kredo zaista dostojnih ljudi. To je njihov način razmišljanja, koji određuje svaki čin, svaki duhovni pokret. Da li su to oni koji stalno hrane životinje lutalice, leče ih o svom trošku, smeštaju ih dobre ruke? Bez sumnje! Da li je dobar mladić ako ne štedi vremena da u šetnju izvede usamljenu staricu koja živi nekoliko blokova dalje u kolicima? I šetajte besplatno! Da, naravno da je dobar. Pozitivni, najbolji, najbolji, najbolji - ove epitete možemo uputiti onima koji iza vlastitih djela i planova vide sudbinu drugih i pokušavaju aktivno činiti dobro.

    Odrastamo i previše brinemo o tome šta ljudi misle ili govore o nama. Mi kreiramo obrasce za sebe. U želji da postanemo najbolji, stavljamo maske, ali, nažalost, često zaboravimo da ih skinemo. I jednog dana postavljamo sebi jedno jednostavno pitanje: "A ko sam ja zapravo?"

    Kako biti najbolji

    Ovo pitanje muči milione ljudi širom svijeta svakog sata, ako ne i svakog minuta. Na njega nije lako odgovoriti, ali je sasvim moguće. Prvo morate iskreno odgovoriti na pitanja "ko želim biti?" i kako postati najbolja devojka? Šta će vas konkretno usrećiti? Novac? Radite naporno. Hobi? Posvetite mu što više vremena - i možda će vaš hobi prerasti u nešto više od ugodne zabave. Ili će vas možda samo usrećiti i postati najbolji u vašim očima.
    Sve počinje ljubavlju prema sebi. Sve dok sebe zaista ne zavolite, osjećaj nezadovoljstva će vas spriječiti da nastavite dalje, da se otkrijete u potpunosti i postanete najbolji. Ljubav prema sebi omogućava da postanete srećna osoba.

    Kako voljeti sebe?

    Šta je samopoštovanje?

    Jedna je stvar voljeti sebe takvog kakav jesi, bez obzira na mišljenja drugih. Druga stvar je da počnete da poštujete sebe. Čovjeka koji poštuje sebe poštuju i drugi. Ali! Ako ljubav nastaje tek tako, onda se poštovanje mora zaslužiti djelima i postupcima. Krompir na kauču, koji ničemu ne teži i ne želi ništa, može se voljeti, ali je malo vjerovatno da će biti poštovan. Ali šta je samopoštovanje i kako ga postići? Najprije morate trezveno procijeniti sebe i svoje želje mjeriti sa svojim mogućnostima. Postizanje rezultata i osvajanje novih visina pomoći će vam da postanete bolji. Bez temelja samoljublja ne može se izgraditi samopoštovanje, a poštovanje se gradi iz ponosa na vlastita postignuća.

    Kako postati najbolja žena po tvom mišljenju?

    Tekst: Olga Popova
    Foto: fotoimedia

    "Kako postati najbolji?" - Iznenadio sam se kada sam našao takvu frazu na listi upita za pretragu po kojima ljudi pronalaze moj blog preko Gugla.

    Ali pitanje je zapravo prilično zanimljivo! Ima nešto u tome. A pošto me pitaju o tome (čak i ako originalan način) mora biti odgovoreno.

    Pre svega: ljudi koji postavljaju ovakva pitanja, iskreno volim! Već samo ovom frazom možemo sa sigurnošću reći da imaju potencijal i težnju za najboljim. Nemojte ih optuživati ​​za narcizam i naivnost - oni sebe ne smatraju najboljima, oni željeti postati najbolji. I tako je, dođavola!

    Biti najbolji je, po mom mišljenju, najbolji, najiskreniji i najdirektniji način. Naravno, mislim "biti najbolji u jednoj oblasti." Ako svojim radom i sposobnostima postanete najbolji u nekom poslu, ako nemate konkurenciju (a drugi ljudi su barem nekako zainteresovani za vaš posao), najvjerovatnije ćete uspjeti.

    Šta je tu!

    kreativan, energičan, jaka ličnost mora biti ambiciozan i težiti da bude najbolji!
    To je, moglo bi se reći, njena dužnost prema društvu. Tako se dobijaju oni ljudi koji su uspeli da postanu najbolji makar na trenutak. Oni koji nas gledaju sa stranica istorijskih knjiga i govornica. Oni čije ideje, knjige, slike nastavljaju da oduševljavaju generaciju za generacijom.

    (Naravno, uspješno promovirana prosječnost i genijalci koji umiru u siromaštvu bili su, jesu i najvjerovatnije će biti. Šta da se radi...)

    Članak počinje riječju "kako". Očigledno, morate izdati upute za transformaciju obicna osoba u onom koji je ... uf, bio umoran od kucanja naslova članka danas.

    Ako je potrebno, molim.

    1. Odlučite se za svoje. (Ne bojte se, ovdje morate odlučiti na potpuno utilitaran način: svoje glavne, stvarne, istinske ciljeve u životu, oslobođene društvenih stereotipa). Ovo će ti trebati. Koja je svrha postati najbolji u oblasti koja vam nije važna?

    2. Spojite svoje hobije, hobije, aktivnosti, kojima biste rado počeli da posvećujete mnogo vremena.

    3. Odaberite jedan (ili nekoliko) slučajeva (oblasti) koji su, s obzirom na vaš smisao života, ipak traženi od strane drugih ljudi, gdje je konkurentski faktor prisutan u ovom ili onom obliku.

    4. I, zapravo, sve...
    Počnite se kretati u odabranom smjeru. Razmisli. . . Učini to.

    Neko će reći da je vrednost ove instrukcije nula. Dozvolite mi da se ne slažem. Ova „instrukcija“ vam omogućava da napravite prvi (šta ako se pokaže da je to jedini neophodan?) korak na putu do pronalaženja svog poziva, posla celog života! Neko će, opet, prigovoriti: pozivanje, kažu, treba dugo tražiti, zamorno i teško. Pažljivo se pregledajte kroz lupu, analizirajte svako kihanje i pažljivo isprobajte različite stvari na zubu. I zapitajte se sto puta: šta ja to radim? Ili ne to? As?

    Moje gledište je razmišljati i birati. Ali ne predugo. Svaki minut razmišljanja krade vrijeme od akcije. A postoji tako strašna stvar kao što je varijabilnost ljudske ličnosti. Sve dok razmišljate i birate poziv, za vas će postati drugačije. Ali glumom upoznajete sebe i svoje snage, otkrivate nove oblasti života za sebe, stičete iskustvo...

    Ukratko govoreći, najbolji savjet za one koji žele biti najbolji: razmislite o tome šta volite, u čemu barem teoretski možete postati najbolji - i djelujte! Idite svojim putem: učite, razvijajte se, pobjeđujte!

    To je samo za nas danas ovdje. Šta da se radi... Kome su potrebne ozbiljne i korisne misli neka dođe.