Ընդհանրապես ընդունված է, որ մարդը սոցիալական էակ է, ընդունակ է համակրել իր մերձավորին: Կարեկցանքի հասկացությունը ներառում է ինչ-որ մեկի հետ միասին զգալ իր ցավը` տառապանքը միասին: Այն մասին, թե որքանով է տեղին և արդյոք դա անհրաժեշտ է մարդկային հասարակության մեջ, կարծիքները, տարօրինակ կերպով, տարբեր են:

Կարեկցանքը որպես խոչընդոտ

Ինչ-որ մեկը համարձակվում է ուղղակիորեն ասել, որ դա բացարձակապես անօգուտ է, և բերում է կյանքից կարեկցանքի ևս մեկ օրինակ (բարեբախտաբար, դրա մեջ կարելի է գտնել ցանկացած մտածելակերպի օրինակ). կերակրեց, իսկ հետո մեծացավ մի անշնորհակալ շուն և կծեց իր փրկչի երեխային:

Դրան հաջորդում են Նիցշեի մտորումները, որ թույլը պետք է կորչի, իսկ ուժեղը, համապատասխանաբար, պետք է գոյատևի։ Եթե ​​այսպես մտածես, ապա սկզբունքորեն բացառվում է այն հարցը, թե արդյոք կյանքում կարեկցանք ու կարեկցանք է պետք։ Արդարության համար պետք է նշել, որ այս բոլոր փաստարկները բնորոշ են այն մարդկանց, ովքեր կամ հոգեպես անառողջ են (որին պատկանում էր ինքը տեսության հիմնադիրը), կամ հուզականորեն անհաս՝ տարիքի կամ երևակայության բացակայության պատճառով։

Զարգացած մարդու որակը

Կարեկցելու ունակությունն անհրաժեշտ է. մենք հաճախ համակրում ենք մարդկանց, որոնց տեղում երբեք չենք եղել (և փառք Աստծուն): Ֆիզիկական կամ մտավոր վնասվածքը և կորուստը առաջացնում են կարեկցանքի զգացում, գուցե միայն այն պատճառով, որ մարդը կարողանում է օգտագործել իր սեփական, նմանատիպ (նույնիսկ ամենաաննշան) փորձը պատկերացնելու համար, թե ինչ պետք է զգա մեկը, ով նույնիսկ ավելի քիչ բախտավոր է:

Փորձ, դժվար սխալների զավակ

Սա մեզ բերում է այն համոզմունքին, որ ուրիշի ցավը զգալու համար պետք է գոնե մեկ անգամ զգալ սեփականը: Մի կողմից, դա ճիշտ է. մեզանից յուրաքանչյուրը կարող է հաստատել, որ այլ մարդկանց զգացմունքները շատ ավելի պարզ են դառնում, երբ դուք ինքներդ եք զգում նմանատիպ զգացմունքները: Դուստրերը սկսում են շատ ավելի լավ հասկանալ իրենց մորը սեփական երեխային ծնելուց հետո: Դպրոցում նվաստացումների ենթարկվելով՝ ավելի հեշտ է քեզ պատկերացնել վտարանդիի տեղում։

Մյուս կողմից՝ տխրահռչակ անձնական փորձՊարտադիր չէ, որ հաջողության բանալին է. կյանքում կարեկցանքի յուրաքանչյուր օրինակ հավասարակշռված է իր հակառակով: Այս առումով մատնանշող է բանակի ղալմաղալը՝ երեկ ինձ նվաստացնում էին, այսօր՝ ես նվաստացնում։ Նման վրեժխնդրությունը՝ ուղղված ամբողջ աշխարհին, կարեկցանքի հակառակ կողմն է։ Թե ինչպես է մեզանից յուրաքանչյուրը օգտագործում իր կենսափորձը, կախված է մարդու անհատականությունից, նրա դաստիարակությունից, միջավայրից, որտեղ նա ապրում է և շատ այլ գործոններից:

Զգացողություն և գործ

Եթե ​​խստորեն հավատարիմ մնաք փաստական ​​կողմին, ապա կարեկցանքը պարզապես զգացմունք է: Ինքնին դա անպտուղ է և նախատեսված է միայն գործի դրդելու՝ օգնության հասնելու համար: Ընդհակառակը, օգնություն ստանալու համար նախ պետք է կարեկցանք առաջացնել: հիմնականում կենտրոնացած է դրա վրա: Ահա մի մարդ, ով եկել է մեկ այլ քաղաքից, ստացել է աշխատավարձ և համաձայնել է խմել անծանոթ մարդկանց ջերմ շրջապատում (արարքն ինքնին հեռու է օպտիմալ լինելուց, բայց, որպես կանոն, ցանկացած դժվարության նախորդում է հիմարությունը): Նոր ձեռք բերած ընկերները նրան թմրանյութ են արել, Աստված գիտի ինչով, վերցրել են փողն ու խեղճին շպրտել ճամփեզրին։

Մի տղա անցնում է կողքով, կանգ է առնում, պարզում, թե ինչն է սխալ և գումար է տալիս տուն ճանապարհորդելու համար: Ինչ-որ մեկը կասի, որ դա իրական է, բայց կարող է լինել, որ դա այդքան ցուցիչ է միայն այն պատճառով, որ այս դեպքում զգացողությունը գործի տեղիք է տվել:

հին խնդիր

Կարեկցանքի բնույթի մասին մտորումների ընթացքում ընդունված է խորանալ հասկացությունների երանգների մեջ և ասել, որ կարեկցանքը բարձրացնում է, խղճահարությունը ստորացնում է, տրվում են տարբեր մեկնաբանություններ, նուրբ նրբերանգներ: Հայտնի ավստրիացի գրող Ս.Ցվայգը ներկայացրեց թեմային առնչվող մեկ այլ հասկացություն՝ «սրտի անհամբերություն»։ Նա գրել է համանուն պատմվածք, որի կենտրոնական թեման կարեկցանքն էր։ Շարադրությունը, որտեղ կյանքից օրինակները վառ, հետաքրքիր և շատ պատկերավոր են, կարելի է համարել դրա նկատմամբ համակրանքի և պատասխանատվության հայեցակարգի խորը և շատ երկիմաստ փիլիսոփայական զարգացում:

Այսպիսով, մի երիտասարդ հանդիպում է հաշմանդամ աղջկան, ով խորապես սիրահարվում է նրան: Հերոսը կարեկցանքի դրդապատճառով (արդյո՞ք դա իրենն է) որոշում է ամուսնանալ նրա հետ: Այնուհետև մանրամասն նկարագրված են նրա ներքին տանջանքները, որոնք հանգեցնում են ողբերգության. լքված հերոսուհին ավարտում է իր կյանքը ինքնասպանությամբ։

Այս իրավիճակը գրական է, բայց կյանքից կարեկցանքի նման օրինակ, թեև ոչ այնքան դրամատիկ, այնքան էլ դժվար չէ գտնել, որքան թվում է. ոչ ոք չի ապրում հաջորդ մուտքում: ճիշտ երեխա, գրեթե անօթեւան. Մայրը դառը խմում է, խորթ հայրը ծաղրում է նրան։ Մի «գեղեցիկ» գիշեր տղան հայտնվում է փողոցում, ու նրան վերցնում են սրտացավ հարեւանները։ Նա գիշերում է այնտեղ մեկ-երկու օր, իսկ հետո ոչ ոք չի ցանկանում պատասխանատվություն վերցնել կամ խառնվել ուրիշի երեխայի հետ, և արդյունքում նա կրկին հայտնվում է իր այսպես կոչված ընտանիքի շրջապատում։

Տղան մի որոշ ժամանակ գալիս է իրեն օգնող մարդկանց մոտ՝ ծաղիկներ է բերում, փորձում է շփվել, բայց ըմբռնում չի գտնում՝ զբաղված են իրենց խնդիրներով, իրենից կախված չեն։ Նա բարկանում է և գնում թափառելու։

Սրտի անհամբերություն

Տրամաբանական է ենթադրել, որ կարեկցանքի հարցում, ինչպես ցանկացած այլ դեպքում, կամ պետք է ավարտին հասցնել սկսածը, կամ ընդհանրապես չսկսել։

Գրքում թեման յուրօրինակ զարգացում է ստանում՝ ապաշխարության ցավերից տանջված երիտասարդը գալիս է մահացած հարսի բժշկի մոտ, և պարզվում է, որ նմանատիպ իրավիճակում նա արել է ճիշտ հակառակը՝ ամուսնացել է իր կույր հիվանդի հետ, իր ամբողջ կյանքը նվիրելով նրան:

Հեղինակը այս կերպարի բերանն ​​է դնում հետևյալ միտքը՝ երբեմն, ասում են, իսկական կարեկցանք, երբեմն էլ պարզապես սրտի անհամբերություն՝ զգացում, որն առաջանում է մեզանից յուրաքանչյուրի մեջ, երբ տեսնում ենք ինչ-որ մեկի ցավն ու անախորժությունը: Սա անհարմարություն է առաջացնում ուրիշների հոգիներում, այն հնարավորինս շուտ ուղղելու ցանկություն՝ ոչ թե տառապողին օգնելու, այլ սեփական մտքի խաղաղությունը վերականգնելու համար: Եվ մեր աղմկահարույց, անհետևողական գործողությունները կարող են հանգեցնել իսկապես դրամատիկ հետևանքների:

Կյանքից կարեկցանքի մեկ այլ օրինակ, որը իրավամբ կարելի է համարել դասական «սրտի անհամբերությունը», ըստ Ցվեյգի, ողորմությունն է, որը տրվում է կեղտոտ կնոջը՝ քնած երեխային գրկին: Արդեն հազարավոր խոսքեր են ասվել ու տպագրվել թմրամոլ, դժբախտ երեխաների մասին, որոնց շնորհիվ անբարեխիղճ մարդիկ հարստանում են՝ նրանց տեղը ծանր աշխատանքի մեջ է՝ երկաթե թնդանոթը ոտքերին։ Բայց ոչ. նախանձելի համառությամբ քաղաքացիները շարունակում են ապուշները նետել ստվարաթղթե տուփմուրացկաններ՝ այդպիսով ներդրումներ կատարելով մանկասպանության մեջ: Արդյո՞ք սա ծաղր չէ այնպիսի կատեգորիաների, ինչպիսիք են համակրանքը, կարեկցանքը, աջակցությունը:

Նախ - մտածիր

Ըստ ամենայնի, ամեն ինչին պետք է մոտենալ՝ լսելով ոչ միայն սրտի, այլեւ մտքի ձայնը։ Նույնիսկ քրիստոնեական կրոնը, ողորմության կոչ անելով, միևնույն ժամանակ ասում է. «Թող ձեր ողորմությունը ձեր ձեռքերում քրտնի, նախքան իմանաք, թե ում եք տալիս» (Ուսուցում գլուխ 1, հ. 6): Այս խորհուրդը մեկնաբանվում է տարբեր կերպ, բայց նաև այն առումով, որ պետք չէ աջակցել «ագահ մարդուն»: Քիչ հավանական է, որ օղու համար հարբեցողին կամ թմրամոլին իր դժոխային ըմպելիքի համար տրված գումարը կարեկցանքի դրսեւորում է, ավելի շուտ՝ դրանից որքան հնարավոր է շուտ ազատվելու ցանկություն է։

Շատ կարևոր է ևս մեկ հարց. «Արդյո՞ք կյանքում անհրաժեշտ է կարեկցանք և կարեկցանք՝ մարդուց զոհաբերություններ պահանջելը և դրանով իսկ առաջացնելով մի տեսակ շղթայական ռեակցիա»։ Նույն բժիշկն արդեն հիշատակված գրքից, ամուսնացած չսիրած կնոջ հետ, անխուսափելիորեն համակրանք է առաջացնում, ինչպես ինքը։ Ճի՞շտ է, որ մարդ ինքն իրեն զոհաբերի հանուն կարեկցանքի, թե՞ նման գործողությունները ոչնչացնում են և՛ ստացողին, և՛ տվողին։

Եվ յուրաքանչյուր ոք, ով թեկուզ մի կաթիլ երախտագիտություն ունի, կարող է կարեկցանք բերել իր կյանքից: Դժվար թե աշխարհում գտնվի մարդ, ում կյանքում ոչ ոք երբեք չի օգնել: Ինչպես նաև մի չարագործ, որը ոչ մի բարի գործ չի արել... Մենք բոլորս տալիս և ստանում ենք, և յուրաքանչյուրն ինքն է որոշում տրվածի և ստացվածի համաչափության հարցը:

Մեզանից յուրաքանչյուրի հուզական համակարգը ամենաշատն է ծնում տարբեր տարբերակներդրա դրսևորումը։ Այդ դրսեւորումներից մեկը կարեկցանքն է: Այն մասին, թե ինչու են կարեկցանքն ու համակրանքը անհրաժեշտ առօրյա կյանքում, որի մասին այսօր կխոսենք։

Ինչու՞ է պետք ուրիշների հանդեպ կարեկցանքը

Կարեկցանքի հասկացությունը նկարագրված է բազմաթիվ աղբյուրներում, բայց, այնուամենայնիվ, մենք բոլորս այն տարբեր կերպ ենք հասկանում և դրսևորում: Ամենատարածվածը, դատելով բազմաթիվ հարցումներից, կարեկցանքի գաղափարն է՝ որպես մեկ այլ կենդանի էակի հանդեպ ցուցաբերվող զգացմունքներ՝ խղճահարության, ցավակցության, համատեղ տառապանքի և նմանատիպ այլ հույզերի տեսքով:

Դուք կարող եք շատ խոսել այն մասին, թե ինչ է ներառում կարեկցանքը, բայց մենք ավելի լավ է կենտրոնանանք այն հարցի վրա, թե ինչու է կարեկցանքը անհրաժեշտ և ընդգծենք նման հույզերից մի շարք հետևյալ առավելությունները:

Հենց կարեկցանքի զգացումը մեր մեջ դրսևորվում է ոչ թե յուրաքանչյուր կենդանի օրգանիզմի նկատմամբ, այլ շատ ընտրովի։ Նման ընտրողականությունը, առաջին հերթին, կապված է կոնկրետ մարդու, կենդանու, բույսի նկատմամբ մեր վերաբերմունքի հետ։ Կարեկցանքի պահին շատ զգացմունքային պոռթկումն ուղղված է օգնելու սուբյեկտին, որը հեռու է ձեր հանդեպ անտարբեր լինելուց։ Որից հետևում է, որ կարեկցանքի օգնությամբ դուք կարող եք հստակ որոշել, թե որքանով եք մտերիմ մարդու, կենդանու կամ այլ առարկայի հետ, որին ուղղված է այս հույզը։

Կարեկցանքի երկրորդ առավելությունը ինքնապահպանման բնազդի զարգացումն է: Նման հույզեր ապրելիս ուղեղն իր համար կոնկրետ ելք է գտնում, երբ ձեր կյանքում նմանատիպ իրավիճակներ են առաջանում։ Այսպիսով, այն նախապես պաշտպանում է իրեն։

Երրորդ առավելությունն, իհարկե, մերն է հոգևոր զարգացումնման հույզեր ապրելիս. Նման զարգացման հետևանքը կլինի ինքնագնահատականի մակարդակի բարձրացումը և շրջապատող հասարակության հարգանքի բարձրացումը:

Նկարագրված բոլոր առավելությունները դիտարկվում են սրտացավ մարդու նկատմամբ, բայց որո՞նք են կարեկցանքի առավելությունները իր հասցեին նման հույզերի դրսևորումից:

Այստեղ պատասխանը միանշանակ է, և համընկնում է և՛ մասնագետների, և՛ հասարակ մարդիկ- Զգացմունքային թեթեւացում. Դա նշանակում է, որ սուբյեկտի էներգետիկ ֆոնը վերականգնվում է հիվանդի հարմարավետ վիճակին, երբ նրան աջակցում են կյանքի դժվարին իրավիճակում։ Ըստ այդմ՝ բարձրանում է տրամադրությունը, կենսունակությունը՝ հաղթահարելու եկած դժվարությունները։

Եզրափակելով, պետք է ասել, որ շատ կարծիքներ կան կարեկցանքի օգուտների կամ վնասների մասին, բայց այս տեսակի զգացմունքները դրսևորելու ընտրությունը կախված է ձեզանից:

Ինչու՞ են մարդկանց կարեկցանքի կարիքը:

Հերթական անգամ կիսվելով մեր անախորժություններով ընկերների հետ, ստանալով մեր կարեկցանքի բաժինը նրանց կողմից՝ մենք ապահով մոռանում ենք այդ մասին։ Եվ չգիտես ինչու, մեզանից քչերն են մտածում, թե ինչու է մեզ անհրաժեշտ համակրանքը և ինչ է դա ներկայացնում:

Մենք չենք խորանա հենց «համակրանք» բառի ծագման միապաղաղ մանրամասների մեջ, այլ անմիջապես կանցնենք առօրյա կյանքում քաղաքաբնակների կողմից դրա ըմբռնմանը:

Իհարկե, յուրաքանչյուրն ունի իր ասոցիացիան այս բառի հետ և դրա մասին իր անհատական ​​ըմբռնումը, դրա հետ կապված, նայելով բազմաթիվ տարբեր փաստարկներ, եզրակացություններ և դատողություններ, որոնք տեղադրված են ինչպես ինտերնետի օգտատերերի, այնպես էլ մասնագետների կողմից, մենք կառաջարկենք համակրանքի մեր սահմանումը: . «Համակրանքը փոխադարձ, համատեղ հույզ է, որն առաջանում է մարդկանցից մեկի կյանքում որևէ իրադարձության դեպքից»:

Կարեկցանքի բուն էությունը ներառում է ինչպես բացասական իրադարձությունների մասին անհանգստանալը, այնպես էլ դրական լուրերի ուրախությունը: Բայց օրերի եռուզեռի մեջ համակրանքը որպես կյանքի տհաճ հանգամանքների հանդեպ կարեկցանք հասկացողությունը հաստատվել է:

Իրական համակրանքը պահանջում է զգալի զգացմունքային ծախսեր դրա իրականացման և համապատասխան ներդաշնակեցման համար հոգեվիճակըորոշակի անձ. Բայց, չնայած դրան, մենք ամեն օր օգտագործում ենք ուրիշների համակրանքը և ինքներս ենք տրամադրում այն ​​սիրելիներին: Այսինքն՝ այդպես է կարևոր ասպեկտմեր կյանքը, բայց ինչի՞ն է պետք համակրանքը:

Այս հարցի պատասխանները այնքան շատ են, որքան մեզ համար, ներառյալ աջակցությունը կյանքի դժվարին պահին, և հասարակության մեջ մեր անձի որոշակի զարգացումը և նույնիսկ սովորական հետաքրքրասիրությունը մեր շրջապատի մարդկանց կյանքի վերաբերյալ: Դուք կարող եք անցնել շատ ավելի ու շատ այլ պատճառներով, որոնք որոշում են համակրանքի նշանակությունը, բայց ես կցանկանայի կենտրոնանալ այնպիսի հույզերի ռացիոնալ օգտագործման առաջարկությունների վրա, ինչպիսին է համակրանքը:

Անկախ նրանից, թե որքան եք ցանկանում համակրել աշխարհի բոլորին, այնուամենայնիվ, զգույշ եղեք: Ձեր նյարդային համակարգչի դիմանա բացասական էներգիայի այնպիսի մեծ բեռի, որը դուք համակարգված ստանում եք:

Եթե ​​ամենից հաճախ ցավակցում եք բոլոր դժվարություններին, որոնք թռչել են ուրիշների ուսերին, ապա կարեկցե՛ք այն ուրախություններին, որոնք ուղարկվել են նրանց: Դրական հույզերՁեր կողմից ստացված հրաշալի լուրերից, գոնե ինչ-որ կերպ փոխհատուցեք բացասականները:

Հիշեք, որ այն ձևը, որով դուք արտահայտում եք համակրանքը, կարող է և՛ վերարթնացնել մարդուն դժվարությունների դեմ պայքարելու ցանկությունը, և՛ հակառակը՝ թուլացնել կյանքի միջադեպերին դիմակայելու ցանկությունն ու կարողությունը: Ուստի ավելի լավ է ընտրել հուսադրող բառեր, ինչպիսիք են՝ «Դու կհաջողես», դու ուժեղ ես, դու ընդհանրապես կարող ես դա անել» և այլն։

Լավագույն համակրանքը դրսևորվում է ոչ միայն խոսքերով, այլև կոնկրետ գործողություններով։ Այսպիսով, պատրաստ եղեք իրական օգնություն ցուցաբերել այն մարդուն, ում հետ կարեկցում եք, եթե ցանկանում եք, որ դա ազդեցություն ունենա:

Հուսով ենք, որ այս հոդվածը ոչ միայն տեղեկատվական էր ձեզ համար, այլև ոչ փոքր օգուտ կբերի ձեզ, քանի որ այժմ դուք գիտեք, թե ինչու է անհրաժեշտ կարեկցանքը և կարեկցանքը:

IN ժամանակակից աշխարհՔչերն են մտածում, թե ինչ է կարեկցանքը: Կյանքի ռիթմը, սթրեսը, անկայուն տնտեսական վիճակը և կյանքի այլ անախորժություններ ստիպում են մարդուն մտածել իր և իր բարեկեցության մասին։ Նման իրավիճակը կարող է հանգեցնել հասարակության քայքայման և ավանդական հիմքերի քայքայման, ուստի չպետք է մոռանալ մարդկային նման որակների մասին։

Էմպատիա - ինչ է դա:

Համակրանքն ամենակարևորներից է, որն արտահայտում է որևէ իրավիճակի կամ իրավիճակի վերաբերյալ մտահոգության զգացում: Ինչի՞ համար է համակրանքը: Այն թույլ է տալիս մարդուն հասկանալ այլ մարդկանց զգացմունքները և մնալ մարդ: Նման պետությունը կարող է հիմնված լինել հետևյալ սկզբունքների վրա.

• հավելվածներ;
• ըմբռնում;
• հարգանք.

Հաճախ այս հույզերն արտահայտում են կարեկցանք մեկ այլ մարդու հանդեպ։ Նրանք կարող են արտահայտվել տարբեր ձևերով.

• անհրաժեշտ կամ քնքուշ խոսքեր;
• խրախուսող գործողություններ;
• ֆիզիկական կամ նյութական օգնություն.

Կարեկցելու ունակությունը լավ է, կարևոր է դա անել ժամանակին և չներխուժել, քանի որ երբեմն առաջանում են լարված իրավիճակներ, որոնցում այս «ժեստը» ավելորդ կլինի, և մեծ է հավանականությունը, որ համակրանքը հոգեբանական վնաս կհասցնի անհատին: Ուստի այնքան կարևոր է անկեղծորեն և հարմար պահին դրսևորել խնդրո առարկա հուզական վիճակը։

Ինչպե՞ս է կարեկցանքը տարբերվում կարեկցանքից:

Հասկանալը, թե ինչ են կարեկցանքն ու կարեկցանքը, օգտակար կլինի բնավորության և անհատականության զարգացման համար: Սրանք նմանատիպ հասկացություններ են, որոնք արտահայտում են մեկ այլ անձի հանդեպ կարեկցանքի զգացում: Նրանց տարբերությունը կայանում է նրանում, որ համակրանքը թույլ է տալիս ոչ միայն հասկանալ իրավիճակը, այլեւ զգալ ուրիշի զգացմունքները: Համակրանքն ու կարեկցանքը պետք է հավասարապես ներկա լինեն հասարակության կյանքում, այլապես այն կդառնա անզգամ և անտարբեր շրջապատող աշխարհի նկատմամբ:

Կարեկցանք ընդդեմ համակրանքի - Ո՞րն է տարբերությունը:

Մեկ այլ նմանատիպ հասկացություն խղճահարությունն է: Այն դրսևորվում է նույն կարեկցանքի տեսքով, բայց առանց էմոցիոնալ երանգավորման, առանց նույն հույզերն ու զգացմունքները ապրելու։ Երբեմն խղճահարության զգացումը չի ուղեկցվում մարդու խնդրին մասնակցելու ցանկությամբ, այլ արտահայտվում է միայն բարի, հուսադրող խոսքերով։ Շատ դեպքերում, խղճահարություն արտահայտելիս, մարդն իր զգացմունքները փոխանցում է ուրիշի հանդեպ և չի ապրում ուրիշների հետ: Համակրանքն ու խղճահարությունը ընդհանուր իմաստով նման են, բայց ունեն տարբեր ենթատեքստեր:

Կարեկցանք - դա լավ է, թե վատ:

Շատերին հետաքրքրում է, արդյոք մարդիկ կարեկցանքի կարիք ունեն: Պատասխաններ այս հարցըգուցե երկուսը, և նրանցից յուրաքանչյուրն ունի իր բացատրությունը.

1. Էմպատիան անհրաժեշտ է, քանի որ այն ամրապնդում է սոցիալական կապերը հասարակության մեջ, թույլ է տալիս մարդկանց մնալ մարդ և արտահայտել իրենց զգացմունքները: Ցավակցելով՝ ցույց ենք տալիս, որ մարդն անտարբեր չէ մեր հանդեպ։
2. Եթե ​​մարդը վրդովված է, ապա համակրանքը կարող է էլ ավելի խարխլել նրա հոգեվիճակը, մեծացնել բացասական հույզերի դրսևորումը և սրել իրավիճակը։ Այս դեպքում համակրանքն ավելորդ կլինի։

Դիտարկված պատասխաններից կարելի է եզրակացնել, որ համակրանքն անհրաժեշտ է որոշակի պահերին՝ կախված իրավիճակից և այն մարդու հուզական վիճակից, ում այն ​​ուղղված է։ Կարևոր է չարաշահել և իմանալ, թե երբ տեղին կլինի նման հուզական վիճակի դրսևորումը, որպեսզի իսկապես օգնենք մարդուն, և ոչ թե հակառակը, սրել իրավիճակը:

Կյանքում կարեկցանքի և կարեկցանքի կարիք ունե՞ք:

Շատ բարդ, թեթևակի փիլիսոփայական հարց՝ արդյո՞ք մարդիկ համակրանքի և կարեկցանքի կարիք ունեն: Մարդկանց մեծամասնությունը հավանաբար կասի այն, ինչ անհրաժեշտ է: Նման որակները հոգատար, ոչ թե անտարբեր վերաբերմունքի դրսեւորում են։ Կարևոր է դրանք երեխաներին փոխանցել նրանց դաստիարակության և անհատականության ձևավորման գործում։ Անընդհատ ստանալով կարեկցանքի և կարեկցանքի հույզերի մի մասը՝ մարդը կարող է ավելի ու ավելի հաճախ պահանջել դրանք՝ նա կվարժվի կամ կսպասի իր խնդիրների մշտական ​​լուծմանը։ Նպատակներին հասնելու համար նա կարող է շահարկել իր պետությունը: Ուստի իզուր չէ, որ գոյություն ունի «ամեն ինչ չափի մեջ լավ է» արտահայտությունը։

Ինչպե՞ս սովորել կարեկցել:

Հարցի պատասխանը, թե ինչպես արտահայտել կարեկցանքը, կախված կլինի կոնկրետ իրավիճակից: Կարևոր է ճիշտ և ժամանակին համակրել կարողանալը։ Մարդուն պետք է ցույց տալ, որ նրանք հասկացել են իրեն, կիսվել նրա փորձով, բայց միևնույն ժամանակ ուժ են տվել այս իրավիճակից դուրս գալու համար։ Հաճախ պահանջվում է.

Այս տերմինի իմաստը ավելի ամբողջական և խորը հասկանալու համար կարող եք դիմել որոշ գրքերի, ինչպես մեծերի, այնպես էլ երեխաների համար: Օրինակ:

1. Հեղինակային գիրք Ռութ Մինշուլ «Ինչպես ընտրել քո մարդկանց»պատմում է այն մասին, թե ինչի վրա կարող եք ուշադրություն դարձնել մարդկանց հետ հանդիպելիս և ինչպես ընտրել նրանց, ովքեր հետագայում կարող են կոչվել «մերոնք»։ Գիրքն ունի առանձին գլուխ կարեկցանքի հայեցակարգի վերաբերյալ:
2. Ալեքս Կաբրերա «Փերիները խոսում են կարեկցանքի մասին»- Գերազանց գիրք, որը հնարավորություն է տալիս երեխային փոխանցել այս հասկացության իմաստը և սովորեցնել նրան ճիշտ պահերին ցուցաբերել համակրանք:

Կարեկցանքի և կարեկցանքի մասին գրքերը թույլ են տալիս մարդկանց դառնալ ավելի բաց և բարի, սովորեցնել երեխաներին լինել հոգատար որոշ իրավիճակներում: Պարբերաբար հիշեցնելով ինքներդ ձեզ, թե ինչ է կարեկցանքը, և որ երբեմն առանց դրա չեք կարող, դուք կարող եք աշխարհն ավելի լավը դարձնել: Նման զգացողության դրսևորումը, կարեկցանքի և փոխօգնության հետ մեկտեղ, հանգեցնում է հասարակության համախմբմանը, նրա ներսում սոցիալական հարաբերությունների հաստատմանը, ավանդույթների պահպանմանն ու սերունդների կապին։ Սա կարևոր է լիարժեք, հասուն, կայուն հասարակության զարգացման համար։

Կարեկցանքի, համակրանքի կամ կարեկցանքի զգացումը ներքին վիճակ է: Դա ուրիշների խնդիրների պատճառով է: Անկասկած, կարեկցանքը մարդկային լավագույն հատկանիշներից է։ Եթե ​​դուք կարողանում եք կարեկցել ուրիշների հետ, ապա հասկանում եք այլ մարդկանց զգացմունքները: Սա օգնում է ամուր հարաբերություններ կառուցել: Յուրաքանչյուր մարդու համար կարևոր է գիտակցել, որ իրեն աջակցում են։

Ի՞նչ է կարեկցանքն ու կարեկցանքը

Բայց կարևոր է հասկանալ, թե ինչ է կարեկցանքն ու կարեկցանքը: Այս զգացմունքները մարդուն ավելի լավն են դարձնում։ Հաճախ այդ հասկացությունները օգտագործվում են հոմանիշ բառերի տեսքով, ենթադրվում է, որ դրանք նույն զգացմունքներն են:

Եթե ​​խորամուխ եք լինում այս խոսքերի մեջ, ապա համակրանքը որոշ հույզերի համատեղ փորձն է, իսկ կարեկցանքը սովորական տառապանք է ինչ-որ բանի պատճառով։ Երկու տերմիններն էլ նշանակում են, որ մարդը մեկ ուրիշի հետ փոխանցում է իր ուրախությունն ու վիշտը, դժբախտությունը: Երկու զգացմունքներն էլ պայմանավորված են մի իրավիճակով, որտեղ խղճահարություն և աջակցություն է անհրաժեշտ: Բայց սրանք են, որոնք պետք է դրսևորվեն, եթե դրանք իսկապես անհրաժեշտ են:

Կարեկցանքն ու կարեկցանքը նման հույզեր են, բայց հիմնական տարբերությունը դրանց դրսևորման մեջ է։

Հաճախ կարելի է լսել, որ ժամանակակից աշխարհում միայն հավատացյալները կամ աղքատներն են ընդունակ կարեկցանքի և կարեկցանքի, իսկ հարուստները չեն մտածում որևէ մեկի մասին, եթե դա չի նպաստում նրանց բարեկեցությանը: Կարծիք կա, որ այսօր մեկ իսկապես համակրելի մարդու համար կա 1000 ուրիշին նախանձող։ Այս կարծիքի պատճառը հենց անձի բնույթն է։ Անտարբեր մարդիկ չեն կարող նման զգացումներ ապրել։

Առօրյա կյանքում մենք նման հույզեր ենք ցույց տալիս՝ հաշվի առնելով կոնկրետ իրավիճակները։ Օրինակ, մեկը կտա նրան, ով խնդրում է, իսկ մյուսը կանցնի: Ամենամեծ կարեկցանքը մարդիկ են ցուցաբերում իրենց տարեց ծնողների, հիվանդ երեխաների, ընկերների նկատմամբ։

Հաճախ կարեկցանք ցուցաբերելիս կարող ենք վիրավորել մարդուն, ով խղճահարության կարիք չունի։ Բացի այդ, իսկական կարեկցանքը վնասակար է։ Եթե ​​բժիշկը համակրում է հիվանդին, շատ է անհանգստանում, ապա նա ինքն է հիվանդանում։ Ուստի նրան պետք է միայն կարեկցել, բայց ոչ կարեկցել։

Կարեկցանք ցուցաբերելը նշանակում է լսել զրուցակցին, հասկանալ նրա հույզերը։ Դա անելու համար նրանք ստիպված կլինեն անցնել իրենց միջով: Անկեղծորեն համակրելի մարդիկ վրդովված և անհանգստացած են նույն կերպ, ինչպես նա, ով ունի այս համակրանքի կարիքը: Սա մարդու մեջ հավատ է սերմանում և օգնում նրան մոռանալ իր հոգսերը։ Կարեկցանքը մարդկանց դարձնում է բարի:

Ինչու՞ է մարդուն կարեկցանքի կարիք:

Բայց ինչո՞ւ է մեզ պետք կարեկցանքը և կարեկցանքը: Եթե ​​դուք զգացմունքային մարդ եք, և այս զգացումը չափից դուրս է, ապա ձեր մեջ նկատել եք, որ ձեզ համար դժվար է զգալ ուրիշների տառապանքը։ Ուրիշի բացասական էներգիան պարուրում է ձեզ, դուք դադարում եք զգալ կյանքի բերկրանքը։ Կարեկցանքը ճնշող ազդեցություն է ունենում, խլում է ուժը։

Շատ մի ընկճվեք ուրիշների տառապանքների մեջ: Կարևոր է, որ կարողանաս կանգ առնել և չվնասել քեզ ուրիշների դժբախտություններով։

Բացի այդ, եթե դուք անընդհատ համակրում եք մեկ մարդու, ապա դա վնասում է և՛ նրան, և՛ ձեզ: Մշտական ​​կարեկցանքը դառնում է պատճառ, որ դուք ակամա խանգարում եք տառապող մարդուն գիտակցել պատասխանատվությունը սեփական արարքների համար: Մշտական ​​համակրանքի շնորհիվ մարդը զգում է իր թուլությունը, կարիքը արտաքին օգնություն. Նման մարդիկ ի վիճակի չեն ինքնուրույն ապրելու, նրանք միշտ դրսի աջակցության կարիք ունեն։

Ուստի կարևոր է ոչ միայն կարեկցել, այլև զգալ սահմանը, երբ ձեզ անհրաժեշտ է պաշտպանել ձեզ այլ մարդկանց զգացմունքներից: Չափ է պետք ամեն ինչում։

Ինչպես կարեկցել մարդուն

Որպեսզի չվնասեք ինքներդ ձեզ, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես ճիշտ կարեկցել մարդուն.

• Պահանջվում է հասկանալ, թե ով է նման զգացողություն առաջացնում՝ հարազատները, թե՞ շրջապատում բոլորը։ Ումի՞ց է դա գալիս: Երբ զգում եք, որ չափազանց մոտիկից եք ընդունում այլ մարդկանց փորձառությունները, . Մի ընկղմվեք ուրիշների խնդիրների մեջ: Աջակցեք մարդուն, համոզեք նրան, որ նա մենակ չէ։ Բայց նա ինքը պետք է լուծում գտնի իրավիճակի համար.
• և վերադառնա իր սկզբնական վիճակին, երբ հասկանում ես, որ սուզվում ես ուրիշների խնդիրների մեջ: Դադարեցրեք խոսակցությունը այնքան ժամանակ, մինչև զգաք, որ կարող եք նորմալ հասկանալ իրավիճակը: Հիշեք, որ ձեր բոլոր զգայարաններն ազդում են մարմնի վրա: Այդ իսկ պատճառով մարմնի և հոգու նորմալ վիճակի համար կարևոր է առավելագույն փորձը.

• կարողանալ ժամանակին անգիտակից համակրանքից անցնել գիտակցված գործողության: Ամեն անգամ, երբ փորձեք ձերբազատվել ուրիշների հանդեպ կարեկցանքից, դուք մեղավոր կզգաք: Բայց ձեզ մի համարեք կարեկցանքից զուրկ մարդ։ Աջակցության համար պետք չէ ձեր միջով բացասական էներգիա փոխանցել։ Լսեք, բայց շատ մի անհանգստացեք: Սովորեք պաշտպանվել ձեզ բացասականությունից և ավելորդ կարեկցանքից:

Իհարկե, կարևոր է մնալ Բարի մարդ. Մենք բոլորս պարտավոր ենք օգնել մեր ընկերներին և ընտանիքին: Բայց դուք կարող եք դա անել առանց ինքներդ ձեզ վնասելու: Անձնական երջանկություն զգալու համար կարևոր է պահպանել սեփական մարմնի հավասարակշռությունը։

Երեխաների մեջ կարեկցանքի և կարեկցանքի ուսուցում

Հարկ է նշել, որ վաղ մանկությունից լուրջ ուշադրություն պետք է դարձնել երեխաների մեջ կարեկցանքի և համակրանքի դաստիարակությանը: Երեխան, ով չի կարողանում նման հույզեր ցույց տալ, մեծանում է, և երբեմն դրանք դառնում են ծնողների և իրենց իսկական դժբախտությունը:

Ուրիշներին համակրելու և կարեկցելու կարողությունը միայն այն երեխաների մոտ է, ում ծնողներն իրենց պահվածքով նման օրինակ են ցույց տալիս։ Որպեսզի երեխան հոգ տանի և կարեկցի ուրիշների հետ, երբ նրանք խնդիրներ ունեն, դա անհրաժեշտ է վաղ տարիքպաշտպանիր նրան պատժից.

Նման որակներ հնարավոր է դաստիարակել միայն երեխաների մոտ սեփական օրինակը. Կարևոր է, որ ծնողները ցույց տան երեխային, թե ինչպես վարվի:

Եթե ​​մայրիկն ու հայրիկը փոխադարձ քաղաքավարություն դրսևորեն, ինչպես նաև քաղաքավարի լինեն այլ մարդկանց հետ, խնամք ցուցաբերեն, ապա երեխան կվարժվի նույն կերպ վարվել։ Հետազոտողները պարզել են, որ ընտանիքում տղամարդիկ ավելի ունակ են զգալ կարեկցանք և կարեկցանք: Բայց, ի վերջո, մենք սովոր ենք հավատալ, որ նրանք ավելի ուժեղ են, հետևաբար նրանք ավելի քիչ զգացմունքներ են ցուցաբերում։ Երբ կինն իրեն վատ է զգում, տղամարդն օգնում է՝ ոչ միայն կարեկցելով, այլ կարեկցանք ու հոգատարություն ցուցաբերելով։ Նա պատրաստ է շուրջօրյա օգնել սիրելիին։

Ինչ վերաբերում է կանանց, ապա նրանք կարողանում են կարճ ժամանակահատվածում համակրանք ապրել։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ երբ տղամարդը վատառողջ է, կինը, տեսնելով նրա զգացմունքները, առաջին հերթին կարեկցանք է զգում: Բայց հետո, նկատելով, թե ինչպես է նա փորձում ուժեղ թվալ, կնոջ կարեկցանքն անհետանում է։

Նույնիսկ եթե տղամարդիկ դժգոհություններ են հայտնում կյանքից, նրանք պատրաստ չեն ուրիշների կարեկցանքին։ Տղամարդկանց նկատմամբ համակրանք ցուցաբերելիս հնարավորություն կա բռնելու նրանց հպարտությունը, քանի որ ուժեղ սեռի բոլոր ներկայացուցիչները վախենում են թույլ թվալ։

Ինչ առաջնորդել կյանքում

Որոշ իրավիճակներում դժվար է հասկանալ, թե ինչպես պետք է առաջնորդվել կյանքում՝ մտքով, թե սիրտով: Մեկ ճիշտ պատասխան չկա: Յուրաքանչյուր իրավիճակ պահանջում է տարբեր մոտեցում: Ե՛վ սիրտը, և՛ միտքը կարող են սխալվել:

Արժե իրավիճակի տրամաբանական վերլուծություն անցկացնել, կարևոր որոշումներ կայացնել՝ հաշվի առնելով բանականության և գիտելիքի կարծիքը։ Ամեն օր մենք բոլորս գործնականում օգտագործում ենք փորձն ու գիտելիքը, օգտագործում ենք բանականությունը։ Որոշումների մեծ մասն ընդունվում է մտքի թելադրանքով, քանի որ կյանքում որոշ բաներ պարզապես անտեղի են: Դուք չեք քայլում ճանապարհով այնպես, ինչպես ցանկանում եք, առանց կանոններին հետևելու: Դա վաղ թե ուշ աղետի պատճառ կդառնա։ Կիրառելով գիտելիքները՝ մենք համոզվում ենք անվտանգության մեջ, և միայն դրանից հետո ենք որոշում՝ ինչ անել։

Բայց եթե խոսքը վերաբերում է սեփական հույզերին, ցանկություններին, ապա միտքը դառնում է խանգարող տարր: Սրտի հարցերում հաճախ ստիպված ես ապրել սրտով` անջատելով տրամաբանությունը։ Հաճախ մարդը չի կարողանում ինչ-որ բան անել, քանի որ վախենում է հետեւանքներից։ Բայց նման իրավիճակում ավելի լավ է հավատալ ոչ թե մտքի, այլ սրտի կանչին, որպեսզի հետագայում չզղջանք։

Վախերն ու ինքդ քեզ հավատալու անկարողությունը ստեղծվում են մտքի կողմից, դրանք հիմնված են կուտակված փորձի վրա։ Եթե ​​նախկինում նման վախի զգացում եք ունեցել, այսօր որոշում կայացնելիս վախ ու անհանգստություն կզգաք։ Սա անվճռականություն կառաջացնի։ Այդ իսկ պատճառով կարևոր է ինքներդ ձեզ համար նպատակներ դնել, լսել ձեր սրտին և գործել ըստ նրա հուշումների:

Կարեկցանքը, կարեկցանքը և կարեկցանքը մարդկային շատ կարևոր դրական հատկություններ են, ես կասեի, որ դրանք հոգեպես հասուն մարդու կարողություններն են։ Փորձ ունեցող ու կյանքում շատ բան անցած ու շատ բան ապրած մարդու հոգիները։ Ոմանք կարեկցանքն ու կարեկցանքը համարում են թուլություն կամ ավելորդ հույզեր, միանձնուհի և այլն, բայց դա ճիշտ վերաբերմունք չէ։ Նա, ում սիրտն ընդունակ չէ կարեկցանքի և կարեկցանքի, արժանի է միայն այս կարեկցանքի և կարեկցանքի, քանի որ դաժանությունը ապրում է նրա սրտում և չի ապրում (Սերը):

Բացի այդ, շատ կարևոր է չշփոթել կարեկցանքը խղճահարության հետ։ Կարեկցանքսա վառ զգացողություն է, որն ուժեղացնում է նրան, ում այն ​​ուղղված է: Ա ափսոս- Զգացողությունը մութ է ու կործանարար, և խղճացողին միշտ էլ ավելի թույլ ու աննշան է դարձնում։ Կարեկցանքը առատաձեռնության նշան է, իսկ խղճահարությունը՝ վախկոտության։Կարդացեք ավելին Pity-ի մասին:

Ի՞նչ է կարեկցանքը և կարեկցանքը:

Կարեկցանք և կարեկցանք- սա հոգու կարողությունն է կարեկցելու, այսինքն՝ հասկանալու մեկ այլ մարդու զգացմունքները, հասկանալու, թե ինչ է կատարվում նրա հոգում (հասկանալ և կարեկցել նրա հաղթանակներն ու ուրախությունները, տառապանքն ու ցավը):

Ասում են՝ եթե կարեկցանքի ընդունակ ես, ուրեմն սիրտ ունես, իսկ քո սրտում սեր կա։ Եվ դա ճիշտ է։ Մարդը կարող է կարեկցանք զգալ միայն իր հոգու փորձի հիման վրա, այսինքն՝ նրա հոգին հիշում է (նույնիսկ եթե մարդն ինքը դա չի հիշում), երբ ինքը եղել է նմանատիպ իրավիճակում (անցյալ կյանքում։ կամ այս մեկում) և այն, ինչ նա հետո ապրեց (լավ կամ վատ):

Կարեկցանքի, համակրանքի և կարեկցանքի մասին.

Կարեկցանքի և կարեկցանքի ընդունակ է միայն հոգեպես հարուստ, հարուստ կենսափորձ ունեցող կինը, ով արժանապատվորեն անցավ իր փորձությունները, չբարկացավ, չխստացավ, դժգոհություն ու զայրույթ չկուտակեց իր ճակատագրի և Աստծո հանդեպ, այլ իր սրտում պահեց սերը: , մարդասիրություն, հավատք, վառ զգացմունքներ. Նման մարդը կարողանում է մխիթարել և քաջալերել դժվարին իրավիճակում հայտնված մեկին և օգնել նրան, այլ ոչ թե խեղդել նրան իր խղճահարությամբ տառապանքի մեջ:

Կարեկցանք- սա պայծառ զգացողություն է, երբ լույսի էներգիայի հոսքը (դրական փորձ, զգացմունքներ) դուրս է գալիս մարդու հոգևոր սրտից և ներթափանցում մեկ այլ մարդու սիրտ, պայծառացնելով, բուժելով և օգնելով նրան գոյատևել իր վիշտը: Կարեկցանք– դա չի նշանակում տառապել մարդու հետ միասին, չի նշանակում քաշել քեզ վրա ուրիշի խնդիրներն ու բացասականությունը, չի նշանակում սպանել քեզ նրա հետ՝ պատռելով նրան ու քո սիրտը, ոչ: Դա նշանակում է բուժել, այդ թվում՝ ճշմարտությամբ, կարեկցանքով և սիրով խոսել այն, նույնիսկ եթե դա շատ դառն է:

Կարեկցանքն ու կարեկցանքը ներառում են խնդրի հետագա ընդունումը (նույնիսկ ամենացավոտը), իր մասին ողջ ճշմարտությունը (մեղքի ճանաչումը, սեփական սխալը) և այս խնդրի ակտիվ լուծումը. «Ցանկացած անախորժություն՝ պետք է վերացնել»։.

Իսկական համակրանքը, որպես կանոն, չի ավարտվում մեկ կարեկցանքով, այլ ներառում է որոշակի ակտիվ գործողություն՝ օգնելու մեկին, ով իսկապես կարիք ունի այս օգնությանը: Խղճահարությունն ինքնին անպտուղ է և չի ենթադրում որևէ ակտիվ և օգտակար գործողություն։

Խղճահարության մասին.

Ափսոսմութ զգացմունք է, որի էությունն է. «Եկեք չարչարվենք և միասին կործանենք մեզ և միմյանց…», «Ինչու եք տանջվելու մենակ, եկեք միասին, ես կխղճամ ձեզ, դուք կխղճաս ինձ, մենք տանջվում ենք մինչև վերջ, մենք կոռոզիացնում ենք մեր հոգիները, ճակատագրի մեղադրանքներով, մենք միմյանց կբողոքենք, թե ինչպիսի աշխարհ է անարդար, ինչ ծանր կյանք… այնպես որ դու նայիր և ոչինչ չես անելու…»:. Խղճահարություն - չի ներառում ակտիվ գործողություններ խնդիրը վերացնելու համար:

Խղճահարությունը ոչնչացնում է մարդու հավատը, սրտում վառ զգացմունքները, սպանում Սերը, չնայած շատերը սխալմամբ կարծում են, որ խղճահարությունը սիրո հատկանիշներից մեկն է։ Սա սխալ է! Խղճահարություն է մաքուր ձևանձնատուր լինելը (արդարացումը) մարդու մեջ այդ չարիքի (նրա բացասականությունը, արատները և թուլությունները), որը սպանում է հենց այս սերը: Եվ քանի դեռ մարդ խղճում և արդարացնում է իր չարիքը, այն միշտ կապրի նրա մեջ և կկործանի հոգին, մինչև այն հասնի անսահման չափերի և չկործանի մարդուն։ Երկու բաներից մեկը կա՝ կամ դու ես, կամ դու ես, երրորդը տրված չէ:

Յուրաքանչյուր նորմալ և արժանի մարդ պետք է սովորի հստակ տարբերակել կարեկցանքն ու խղճահարությունը:Սովորեք զգալ և հասկանալ ուրիշների փորձառությունները, որպեսզի չսնուցեք նրանց մեջ ամեն ինչ մութ, անարժան, արատավոր և թույլ, այլ ընդհակառակը, խրախուսեք նրանց ազատվել այն ամենից, ինչը տհաճ է և կործանում է իրենց հոգին: Որպեսզի ինքնախղճահարության, անօգնականության և սեփական աննշանության զզվելի զգացման փոխարեն մարդը սկսում է զգալ ուժ, դրական լիցք և վճռականություն՝ հաղթահարելու բոլոր խնդիրները, արժանապատվորեն և պատվով անցնելու ճակատագրի ցանկացած փորձություն: Եվ որպեսզի նա զգա, որ իրեն հասկանում են, սիրում են, հավատում են ու միշտ կօգնի։