Յուրաքանչյուր երրորդ երեխա ունի սխալ քայլվածք կամ կեցվածք: Թաթաթաթը ամենատարածված բնածին արատն է, որը հանդիպում է նորածինների 37%-ի մոտ:

Հարթաթաթերն ու սկոլիոզը փոխկապակցված են, և դրանք պետք է լուծվեն միասին: Նորածնի համար ավելի հեշտ է շտկել ոտքի ոչ ճիշտ դիրքը, սակայն հաջողության կարելի է հասնել նաեւ ավելի մեծ տարիքում։ Սա ծանր աշխատանք է, որն ամեն օր պետք է անեն և՛ երեխան, և՛ ծնողները։ Հիմնական բանը երեխային օգնելու անկեղծ ցանկությունն է և համբերությունը:

Պատրաստ եղեք այն փաստին, որ արդյունքի հասնելու համար կպահանջվի մի քանի ամիս։ Սակայն խնդիրը լուծելի է. ոտնաթաթը կարելի է ուղղել ոտքերի ճիշտ դիրքին: Եվ որքան շուտ սկսեք բուժումը, այնքան մեծ է հաջողության հավանականությունը:

Այս պաթոլոգիան շտկելու բոլոր հնարավոր վարժությունների մասին կիմանաք մեր հոդվածից։

Ձեզ անհրաժեշտ կլինի.

Մասոթերապիա

1. Երեխայի ոտքը բռնում ենք կոճի հոդի մոտով։ Նրբորեն ուղղեք ոտքը ափով, այն շրջելով դեպի դուրս:
2. Մենք շարունակում ենք պտտվող շարժումներով հարմարեցնել ոտքի դիրքը։ Այս դեպքում անհրաժեշտ է ոտքի ներքին եզրի ուղղությունը դարձնել ներքև, իսկ արտաքինը՝ վեր։
3. Ես փշրանքները դրեցի որովայնիս: Վերջույթը ծալում ենք ծնկահոդի մոտ՝ պահելով սրունքից։ Մենք մեր ափը դնում ենք փշրանքների ոտքին և նրբորեն սեղմում ենք վրան՝ շրջվելով դեպի ներս։ Այս վարժությունը ձգում է կալկանեային ջիլը և վերացնում ոտքի ոտքի ոտքի ծալումը:
4. Մենք երեխային շրջում ենք մեջքի վրա: Փշրանքների վերջույթը սեղմում ենք սեղանի վրա՝ կոճից բռնելով։ Երկրորդ ձեռքի օգնությամբ ոտքը բռնում ենք այնպես, որ ներբանը դիպչի ափին։ Այժմ մենք նրբորեն շրջում ենք ոտքը դեպի ներս՝ միաժամանակ սեղմելով նրա արտաքին կողմը։ Բարենպաստ արդյունքներ են ձեռք բերվում այն ​​հատվածի մեկ ակուպրեսուրայի կիրառմամբ, որտեղ ոտքի հետևի մասը անցնում է կոճ, և ոտքի շեղումը:

Ոտնաթաթի վարժություններ

1. Մենք խնդրում ենք երեխային կանգնել շվեդական պատի մոտ: Բռնելով խաչաձողերից մեկը՝ երեխան պետք է ոտքերը դնի ուսի մակարդակին: Այժմ երեխան շատ խորն է կռվում՝ միացված ծնկներով: Միաժամանակ ոտքերի դիրքը պետք է լինի այնպիսին, որ նրանք շրջվեն դեպի ներքին կամարները։ Այնուհետեւ երեխան ուղղվում է: Կրկնել 10 անգամ։
2. Մոտ կես րոպե երեխան պետք է քայլի իր կրունկներով:
3. Տեղադրեք մարմնամարզական փայտ կամ պարան հատակին: Դուք պետք է քայլեք նրանց երկայնքով, ձեր ոտքերը բացելով:
4. Մենք հատակին դնում ենք ցանկացած երկար ուղիղ առարկա: Այնտեղ մի փոքր քայլ հեռավորության վրա ավելի կարճ ձողիկներ ենք դնում, որպեսզի այն տոնածառի տեսք ունենա: Պետք է քայլել այնպես, որ ոտքը հենվի կարճ փայտին, իսկ կրունկը դեպի երկար փայտիկը։
5. Մենք երեխային դնում ենք ուղիղ՝ ոտքերով միացված։ Ձեռքերը դնում ենք գոտկատեղի վրա։ Այժմ դուք պետք է ձեր աջ ոտքը թեքեք դեպի աջ և, երբ կրունկը դիպչում է հատակին, ձեր ոտքը տարեք դեպի աջ կողմը՝ մի փոքր կռանալով ձախ ոտքի վրա: Դրանից հետո մենք վերադառնում ենք մեկնարկային դիրքի և նույնն անում ձախ ոտքով։ Կրկնում ենք 10 անգամ։

Վիրակապում Ֆինկ-Օետինգենի մեթոդով

Եթե ​​երեխայի սրածայր ոտքը մեղմ է, ապա նրա ոտքերը ամրացվում են վիրակապով։

Կատարեք դա միայն մերսումից և մարմնամարզական վարժություններից հետո։ Վիրակապերը պետք է փոխել օրը երեք անգամ, մինչդեռ միշտ կատարվում են պասիվ ուղղիչ մարմնամարզական վարժություններ՝ պարզ մերսումով։

Այն իրականացվում է 6 սմ լայնությամբ ֆլանելային վիրակապով, 2 մ երկարությամբ կադրերով։

1. Երեխայի ոտքը ծնկի մոտ թեքում ենք այնպես, որ ուղիղ անկյուն ստանանք։
2. Մենք սկսում ենք վիրակապել փոքր մատից մինչև բթամատը ներբանի երկայնքով, ոտքը բարձրացրեք դրսից։
3. Դրանից հետո վիրակապը տեղափոխում ենք սրունքին, վերևից փաթաթում ենք արտաքին մակերեսը և պաթելլան։
4. Այնուհետև նորից իջնում ​​ենք դեպի ստորին ոտքը և վիրակապն անցկացնում նրա հետևի մակերևույթի երկայնքով՝ ծնկահոդի տակ կազմելով ութ գործիչ։
5. Վիրակապը տանում ենք դեպի բթամատը, փաթաթում ոտքի շուրջը և նորից ուղղում դեպի ծնկը։ Մենք ամրացնում ենք ծնկի գլխարկի վերևում:
6. Այսպիսով, ծնկի վերևում պետք է ձևավորվեն մի քանի օղակներ, որոնք պետք է իջեցվեն դեպի ստորին ոտքը և ամրացվեն վիրակապով:
7. Այժմ դուք կարող եք ուղղել ձեր ոտքը:

Մատներին հետևում ենք վիրակապի տակ՝ եթե դրանց գույնը դարձել է ցիանոտ, թուլացրեք վիրակապը։

Գիպսե ձուլում (Վիլենսկու «կոշիկ» մեթոդ)

Ոտնաթաթի բուժման մասնագետներից շատերը ընտրում են Վիլենսկու առաջարկած տեխնիկան: Այն լավ ազդեցություն է թողնում պաթոլոգիան շտկելու համար ոչ միայն նորածինների, այլև մեծ երեխաների մոտ:

1. Բժիշկը մերսող շարժումներով թուլացնում է երեխայի ոտքերի և ոտքերի մկանները։ Նման մանիպուլյացիաներից հետո ոտքերին գիպսային վիրակապեր են կիրառվում, ինչպես կոշիկները։ Նման վիրակապում երեխան մոտ մեկ շաբաթ ժամանակ է անցկացնում։
2. Բժիշկը հանում է գիպսը և մի փոքր ավելի շրջում ոտքը՝ ավելի ճիշտ դիրք տալով։ Դրանից հետո կրկին կիրառվում է գիպսային վիրակապ։
3. Նման գործողությունները կրկնվում են մինչև արդյունքի հասնելը, երբ ոտքը վերցնում է ցանկալի դիրքը։

Արդյունքն ամրապնդելու համար գիպսի վերջնական հեռացումից հետո անհրաժեշտ է պարբերաբար մերսել երեխային, մարմնամարզություն անել և օրթոպեդիկ կոշիկներ կրել։

Օրթոպեդիկ կոշիկների օգտագործումը

Այս կոշիկները պետք է ձեռք բերել միայն օրթոպեդի հետ խորհրդակցելուց հետո։ Այս կոշիկները հասանելի են խանութներում։ հատուկ նշանակությանկամ կարվում է պատվերով։

Անտիվարուս կոշիկների թերապևտիկ ազդեցությունը կայանում է նրանում, որ այն թույլ չի տալիս երեխային քայլելիս ոտքը թեքել դեպի արտաքին եզրը՝ ամրացնելով այն նորմալ, չխեղաթյուրված դիրքում:

• Նման կոշիկների հետևի մասում կրունկի տակ կա հատուկ խորշ, որը թույլ չի տալիս ոտքին կորցնել հավասարակշռությունը քայլելիս;
• Քայլելիս վերջույթի վրա բեռի միատեսակ բաշխում, ոտքը առողջ դիրքում ամրացնելով, բացառում է դրա աղավաղման հնարավորությունը.
• Հակավարուսային օրթոպեդիկ կոշիկներում կրունկի դիրքն ունի մոտավորապես 10 աստիճանի շրջադարձ, իսկ ոտքի ճակատային և կենտրոնական հատվածները ապահով կերպով պահվում են:

Հակավարուսային կոշիկները ներքևի հենարան չունեն: Բայց նա ունի ժանյակներ, կարգավորելի ամրացումներ առջևում, որոնք հատուկ աջակցություն են ցուցաբերում երեխաների ոտքերին, կանխում են ապակայունացումը, ոտքերի թեքումը քայլելիս:

Նման կոշիկների համար անփոխարինելի պայմանը ամուր կրունկի առկայությունն է, որն ունի ոտքը ամուր ծածկող սրունքի ձև։

Հակավարուսային օրթոպեդիկ կոշիկների արտադրության համար օգտագործվում են միայն հիպոալերգենային, բնական նյութեր։ Այն ունի կայուն լայն արտաքին ներբան՝ հակասայթաքուն հատկությամբ՝ ապահովելով ամուր հիմք:

Կտրուկների (երկարատև) օգտագործումը

Դրանց արտադրության համար օգտագործվում է հատուկ նյութ, որը պարունակում է նիկել-տիտան խառնուրդ:

Կտրուկները փափուկ տեսք ունեն, բայց ունեն բավականաչափ առաձգականություն՝ վերջույթները ճիշտ դիրքում պահելու համար:

Յուրաքանչյուր նման առաձգական կառուցվածք բաղկացած է երեքից առանձին մասերազդրի հատվածի, սրունքի հատվածի և ոտնաթաթի համար (առջևի և հետին հատվածների համար) սպլինգ։

Ֆիզիոթերապիայի մեթոդներ

էլեկտրոֆորեզ

Դրա օգտագործումը ծառայում է որպես խթան՝ բարելավելու արյան շրջանառությունը, որը հատկապես խանգարվում է այս պաթոլոգիայում։ Այս պրոցեդուրան կատարվում է ոտքերի և ոտքերի վրա, դրա համար հակացուցումներ չկան։

Հիմնական բանը հետևել մեթոդաբանության իրականացման սխեմային և օգտագործել միայն դրանք դեղերայդ տարիքը թույլ է տալիս:

1. Էլեկտրաֆորեզի օգնությամբ դեղը ներթափանցում է անհրաժեշտ կետ, որը բացառում է ներարկումներն ու հաբերը գործընթացից։
2. Պրոցեդուրան ներառում է վերջույթներին հատուկ անձեռոցիկներ կամ դեղորայքով թաթախված վիրակապեր դնել:
3. Դրանից հետո միացվում է որոշակի հաճախականություն և հզորություն ունեցող հոսանք։

Մագնիսաթերապիա

Այն համարվում է սրածայր ոտնաթաթի բուժման ամենանուրբ միջոցը, սակայն այն կարող է նշանակվել երեխային երկու տարուց ոչ շուտ։

Ընթացակարգը բաղկացած է էլեկտրամագնիսական դաշտի ազդեցությունից կոճ կամ գոտկային ողնաշարի վրա:

• Այն խթանում է արյան շրջանառության գործընթացը;
• Կարգավորում է ոտքի և ստորին ոտքի մկանային հյուսվածքի կծկման և ընդարձակման աստիճանը.
• Ամրացնում է իմունային համակարգը։

Մագնիտոթերապիան նաև լավ թեթևացնում է ցավը։

Մկանների էլեկտրական խթանում

Այս պրոցեդուրան խթանում է մկանների կծկումը։ Դրա համար օգտագործվում են մաշկի էլեկտրոդներ, որին հաջորդում են էլեկտրական իմպուլսների անցումը դրանց միջով:

Էլեկտրական խթանումը ուղղված է այն մկաններին, որոնցում անհրաժեշտ է բարձրացնել տոնուսը, որպեսզի ոտքը ճիշտ դիրք տան:

Պարաֆինի կիրառություն

Ոտնաթաթի բուժման ամենաարդյունավետ պրոցեդուրան. Պարաֆինի հատկությունները օգնում են նրան, ինչպես մոմը, երկար ժամանակ պահպանել ջերմությունը։

1. Պրոցեդուրայի ընթացքում տաքացված պարաֆինը տեղադրվում է անհրաժեշտ տեղում և պահվում որոշակի ժամանակ։
2. Ջերմությունը թափանցում է խորը, տեղի է ունենում տաքացում ներքին օրգաններև մկանները:
3. Ջեռուցման պատճառով տեղի է ունենում արյան անոթների, մազանոթների ընդլայնում, նյութափոխանակությունը մեծանում է, հարթ մկանները հանգստանում են:

Ստորին ոտքի և կոճ հոդերի վրա պարաֆինային քսուկների օգտագործումը բարելավում է հենաշարժական ապարատի առողջությունը, մինչդեռ հոդի ճոճանակի ամպլիտուդը մեծանում է:

Վիրաբուժություն պաթոլոգիայի համար

Նշանակվում է, երբ սրածայր ոտնաթաթի բուժումը այլ մեթոդներով արդյունք չի տվել կամ առանձնապես ծանր իրավիճակներում՝ ծանր արատներով։

1. Վիրահատական ​​միջամտության միջոցով շտկվում է դեֆորմացված ոտնաթաթի դիրքը, անհրաժեշտության դեպքում այն ​​ամրացվում է տրիկոտաժե ասեղների միջոցով։
2. Մեկ այլ տեսակի վիրահատության ժամանակ ծուռ ոտքի ջլերը երկարացվում են։

• Կատարել գիպսի կամ օրթոսի պարտադրումը: Այս դեպքում գրավվում է ոչ միայն ոտքը, այլև ստորին ոտքը և ազդրի ստորին երրորդը;
• Կարերը հեռացնելուց հետո երկու շաբաթ անց ոտքը կրկին դրվում է գիպսի մեջ;
• Հեռացրեք այն մեկ ամիս հետո և հեռացրեք շողերը;
• Այնուհետև վերջույթը կրկին սվաղված է.
• Ոտքը գիպսից ազատում են երեք ամիս հետո և անմիջապես քսում նորը՝ արդեն գրավելով միայն ոտքը և ստորին ոտքը;
• Հինգ ամիս հետո գիպսն ամբողջությամբ հանվում է, նրա տեղը զբաղեցնում է օրթեզը, որը պետք է անընդհատ կրել մեկ տարի։

Բժիշկը ընդգծում է, որ ոտնաթաթի ոտնաթաթը ինքնըստինքյան չի անհետանում և առանց համապատասխան բուժման կարող է հանգեցնել վիճակի վատթարացման։ Հիվանդության առաջադեմ ձևը կարող է շատ ավելի վատ բուժվել, քան վաղ փուլում հայտնաբերվածը: Բացի այն բուժական միջոցառումներից, որոնք բժիշկը նշանակում է հիվանդանոց գնալու համար, դուք պետք է ժամանակ գտնեք երեխայի հետ տնային աշխատանքների համար։ Հիվանդ երեխայի հարազատները պետք է սովորեն մերսման տեխնիկան և բուժական վարժությունները:

Ըստ դոկտոր Կոմարովսկու՝ ծնողները պետք է հիշեն, որ.

• Մանկական ոտնաթաթի դեպքում օրթոպեդիկ կոշիկներ կրելը պարտադիր է;
• Ցանկալի է, որ տանը երեխան ոտաբոբիկ վազի հատակին;
• Եթե ​​սրածայր ոտնաթաթը առաջանում է ոսկրային հիվանդության պատճառով, մի զբաղվեք ինքնաբուժությամբ;
• Մերսման օգտագործումը ազդեցություն է ունենում միայն այն դեպքում, եթե սրունքաթաթը մեղմ է կամ չափավոր;
• Ոտնաթաթի բուժումը պետք է պարտադիր լինի և իրականացվի բժշկի կողմից.
• Ժամանակին չբուժված սրունքաթաթը կարող է երեխային հաշմանդամ դարձնել և զգալիորեն բարդացնել նրա կյանքը։

Եզրակացություն

Եզրակացություն

Չնայած երեխաների մոտ սրածայր ոտքի բուժման կանխատեսումը բավականին բարենպաստ է, սակայն չարժե հետաձգել բժշկի այցը, եթե հայտնաբերեք ոտքերի աննորմալ զարգացում:

Չի կարելի թույլ տալ հիվանդության առաջընթացը, դա կարող է հանգեցնել կաղության, սկոլիոզի, հարթաթաթության և հենաշարժական համակարգի այլ խնդիրների։

Ոտնաթաթով մարմնամարզությունը բուժման փուլում առանձնահատուկ տեղ է գրավում, քանի որ հենց դա կամրապնդի մկանները և վաղ փուլերում մերսման հետ մեկտեղ կվերացնի դեֆորմացիան։ Որոշ վարժություններ կատարելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել մասնագետի հետ, քանի որ կան սրածայր ոտնաթաթի ձևեր, որոնք հաշվի են առնվում վարժությունների համալիր նշանակելիս։ Վարժությունների թերապիայի հրահանգիչը նույնպես կարող է օգնել, բայց միայն ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո: Հոդվածում եկեք մեզ մի քանի բարդույթներ տանք՝ տարբեր ոտնաթաթի և ընդհանուր սկզբունքներով։

Ներկայացնենք թերապևտիկ վարժությունների մոտավոր համալիր ոտնաթաթի համար: Նրանք բոլորը սկսում են նրանից, որ երեխայի սրունքը մի ձեռքով ամրացված է, իսկ մյուսով ոտքը պտտվում է դեպի դուրս։ Ձախ ոտքը պտտվում է ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, իսկ աջը՝ հակառակ ուղղությամբ։

Ծնողները կարող են օգնել մարմնամարզության ժամանակ ոչ միայն երեխաներին, այլև մեծահասակ երեխաներին

Երկրորդ վարժությունը ամրացնում է կոճ հոդը, որից հետո կատարվում են վերադիրքավորման շարժումներ, մինչդեռ առջևի ոտքը հետ է քաշվում դեպի դուրս։

Այնուհետև երեխային պառկեցնում են մեջքի վրա, մինչդեռ մի ձեռքով նրա ստորին ոտքը ամրացված է կոճի հատվածում։ Աջ ձեռքամրացրեք ձախ ոտքը և հակառակը: Ազատ ձեռքով ոտքը վերցնում են այնպես, որ ափը հենվի ներբանի հատվածին, ոտքից հետո նրբորեն թեքվի դեպի վեր՝ միաժամանակ սեղմելով նրա արտաքին եզրին։ Այս վարժությունը ձգում է աքիլեսյան ջիլը և վերացնում ոտնաթաթի ճկումը:

Վարուսային դեֆորմացիայով

Վարուսային դեֆորմացիայի դեպքում ոտքը նույնպես նման է սրունքաթաթի: Այս վիճակը շատ հաճախ բնածին չէ, այլ ձեռք է բերվում կյանքի ընթացքում՝ հիմնականում ռախիտի, հարթաթաթության և բազմաթիվ այլ պատճառներով, որոնցից մեկը կարող է լինել վատ սովորություն։

Երեխան նստում է, ոտքերը պետք է երկարացվեն, ծնկները դեպի վեր, ոտքերը զուգահեռ: Հերթաբար անհրաժեշտ է ոտքերը թեքել դեպի դուրս, երեխային կարելի է օգնել։

Առանց նախկին դիրքը փոխելու՝ երեխան պտտում է մի ոտքի ոտքը, իսկ հետո՝ մյուսը, հետո պտտում է երկու ոտքը։ Պտտումը դեպի արտաքին է:

Երեխան պառկում է մեջքի վրա և բարձրացնում ուղիղ ոտքերը միասին կամ հերթով։ Անհրաժեշտ է մատների ծայրերով հասնել ձեռքին կամ խաղալիքին։

Վարուսի ոտքով օգտակար է նստել «կրունկների արանքում»։ Երեխան ծնկների վրա է, ոտքերը մի փոքր բաց են, որից հետո նստում է կրունկների արանքում։ Նստեք այս դիրքում որքան հնարավոր է հաճախ:

Քայլել

Ոտնաթաթի բոլոր վարժությունները օգտակար կլինեն, եթե երեխան դրանք կատարի ոտաբոբիկ կամ գուլպաներով, բայց միայն առանց կոշիկի:

Ոտնաթաթի ոտնաթաթի համար շատ վարժություններ կարող են լինել, կարող եք նույնիսկ ձեր սեփականը հորինել

Քայլելու բազմաթիվ տարբերակներ կան, որոնք կօգնեն ոչ միայն ամուր մկաններ ստեղծել, այլև ոտքը ճիշտ տեղում դնել։ Այս վարժությունները պետք է կատարեք ամեն օր։

1. Դուք կարող եք սկսել «բալերինայի քայլից», որն արվում է ոտքի մատը առաջ դնելով, ինչպես նաև մի փոքր դեպի կողք: Դրանից հետո այս ոտքի գարշապարը երկարացվում է և լայն քայլ է արվում։ Նույն հաջորդականությունը կրկնվում է երկրորդ ոտքով: Կարևոր է անընդհատ ուշադրություն դարձնել այն հանգամանքին, որ ծնկահոդի ոտքը լիովին երկարացված է:
2. Այնուհետեւ կարող եք անցնել «ծաղրածուի քայլվածքին», այս վարժությունը հիշեցնում է Չարլի Չապլինի հայտնի քայլերը։Կրունկները պետք է միասին լինեն, բայց գուլպաները, ընդհակառակը, հնարավորինս բուծվում են կողքերին։ Այս դիրքում սկսվում է քայլելը, միայն թե կարևոր է հնարավորինս պահպանել սկզբնական դիրքը։
3. Քայլեք «մատների վրա», դրանով մատների ծայրերը պարտադիր կերպով բաժանված են կողքերին։
4. Կրունկներով քայլելիս պահպանվում է նույն սկզբունքը, ինչ վերջին վարժությունում։
5. «X-ohm» քայլելիս անհրաժեշտ է կանգնել ոտքի ներքին եզրին։ Դրան հասնելու համար անհրաժեշտ է թեթեւակի նստել, ծնկներն առաջ են շարժվում, ոտքի արտաքին եզրը բարձրանում է, իսկ գուլպաները, մինչդեռ, շրջվում են դեպի կողքերը։ Քիչ հավանական է, որ երեխան կարողանա անմիջապես կատարել այս վարժությունը, բայց արժե փորձել այն ավարտին հասցնել, ժամանակի ընթացքում ամեն ինչ կստացվի։
6. «Զինվորի զբոսանքը» կատարվում է ծնկները բարձր վեր բարձրացրած (դրանց ուղղությունը ուղիղ առաջ են և իրար զուգահեռ), գուլպաները իրարից փռված։

Ձողի օգտագործումը

Ամեն օր պետք է մարմնամարզական փայտիկով վարժություններ անել։ Նրանց համար օգտագործվում է երկար մարմնամարզական փայտիկ՝ 1,5-ից 2 սանտիմետր տրամագծով։

Մարմնամարզության ժամանակ դուք կարող եք օգտագործել ոչ միայն մարմնամարզական փայտիկ, այլ նաև այլ սարքավորումներ

Դուք կարող եք քայլել փայտով, բայց միևնույն ժամանակ երեխան պետք է իր կրունկներով զգա գետինը։ Փայտի երկայնքով քայլվածքը պետք է հիշեցնի կրկեսի կատարողի քայլվածքը, ասես երեխան գմբեթի տակ քայլում է լարով: Կարելի է քայլել այնպես, ինչպես «բալերինայի քայլ» վարժությունում, միայն այս դեպքում մատը դրվում է փայտիկի վրա, իսկ կրունկը դիպչում է գետնին։

Squats

Դուք կարող եք կծկվել տարբեր ձևերով և կարևոր է համատեղել մի քանի տեսակի վարժություններ։ Երեխան կարող է ինքն իրեն կանոնավոր squats անել, մինչդեռ ձեռքերը երկարացված են առաջ, և ոտքը պետք է դիպչի գետնին ամբողջ մակերեսով: Առաջին վարժությունների ժամանակ երեխային կարող են աջակցել ձեռքերով։ Կատարման բազմակիությունը 10-ից 15 անգամ է։

Ոտքերի խաչաձև նժույգները, իրենց տեխնիկայի մեջ, կրկնում են նախորդ վարժությունը, միայն հիմա ծնողները պետք է օգնեն և ձեռքերը բռնեն, հակառակ դեպքում ոչինչ չի ստացվի:

«Pussy» վարժությունը կարող է լինել նաև կծկվելու տարր:Այն իրականացնելու համար երեխան կանգնած է բազմոցի կամ աթոռի առաջ։ Թեքություն անելուց հետո ձեռքերը պետք է հասնեն հատակին, որից հետո նա ձեռքերով հասնում է բազմոցին և սահուն սկսում շարժվել՝ ընդօրինակելով կատվի կորերը, նրա ոտքերը պետք է ուղղվեն։

Ծնողներից մեկն անընդհատ հետևում է և երեխային պահում է հետևից՝ փորձելով համոզվել, որ կրունկները հատակից չհեռանան։ Երբ նպատակը՝ բազմոցը հասնում է, կատարվում են հրումներ, որից հետո պետք է վերադառնալ մեկնարկային դիրքի։

Օգտագործելով մարմնամարզական պատը

Այս արկի օգտագործումը կարելի է զուգակցել squats-ի հետ: Իհարկե, ինչ-որ մեկը կարող է մտածել, որ այս իրը կարող է զբաղեցնել բնակարանի կեսը, բայց եթե երեխան ունի սրածայր ոտնաթաթը կամ կասկածվում է դրա մեջ, ավելի լավ է, այնուամենայնիվ, այն ձեռք բերել:

Շվեդական պատը պարտադիր է ոտնաթաթի ոտքով երեխաների համար

Ավելի լավ է գնել կամ պատրաստել փոքրիկ փայտե սլայդ պատին:Երեխան դառնում է ոտքի ամբողջ մակերեսը դրա վրա և ծնողների օգնությամբ սկսում է բարձրանալ: Կարևոր է, որ այս վարժության ընթացքում ծնկները լիովին երկարացվեն:

Միշտ անհրաժեշտ է ապահովել, որ գուլպաները ուղղվեն դեպի կողքերը, և ոտքի ամբողջ մակերեսը դիպչի սլայդի մակերեսին։

Կանգնելով սլայդի մակերեսին և բռնվելով խաչաձողից՝ երեխան կարող է ինքնուրույն կատարել squats: Ծնկները պետք է միայն առաջ նայեն և լինեն զուգահեռ, սխալ է համարվում, եթե դրանք ուղղված են կողքերին։

Կարևոր և հեշտ է բարձրանալ պատին, դա նպատակահարմար է անել առանց կոշիկների: Դուք կարող եք բարձրանալ և «նավաստու նման»: Այս վարժությունում դուք պետք է ընդօրինակեք նավաստիներին՝ մեկ ոտքով բռնելով հենարանը մարմնամարզական պատ. Իսկ երկրորդ ոտքը կողքի մատով դրվում է խաչաձողի վրա, որից հետո կատարվում է հրում և ճիշտ նույն ձևով տեղադրվում երկրորդ ոտքը։

Քնելուց առաջ

Գոյություն ունի նաև մի համալիր, որը կարևոր է կատարել քնելուց առաջ, իսկ հետո ոտքերին ցայտեր դնել: Թեքված դիրքում ոտքը բարձրանում է մինչև վերջ, իսկ հետո կողք:Յուրաքանչյուր ոտքի կրկնության արագությունը մոտավորապես 20 անգամ է:

Նույն դիրքում ծնողը երեխայի ոտքը բարձրացնում է վերև, իսկ հետո կողքի վրա: Ոտքը այս դիրքում պահելուց հետո երեխան հաշվում է մինչև 10-ը։ Յուրաքանչյուր ոտքի կրկնության հաճախականությունը երեք անգամ է։

Այլ տարբերակներ

Դուք կարող եք նաև ձեր սեփական բարդույթներով հանդես գալ՝ միայն ձեր բժշկի կամ վարժությունների թերապիայի հրահանգչի հետ նախնական խորհրդակցելուց հետո: Աստիճանաբար, սրածայր ոտնաթաթի հետ, բեռը մեծանում է, սա է կարեւոր կետբոլոր զբաղմունքները.

Առաջին դասը, օրինակ, սկսվում է նրանով, որ երեխան վազում է և ցանկալի է շրջանով: Նման վարժությունն օգնում է տաքացնել մկանները, իսկ արագությունը չի կարող զարգանալ։ Այս ընթացակարգի հետ կապված հիմնականը ոտքերի ճիշտ տեղադրումն է, ծնողները պետք է վերահսկեն դա:

Ոտնաթաթը կանխելու և բուժելու ամենահուսալի միջոցներից մեկը լողն է:

Անկախ այն բանից, թե ինչից է առաջացել սրունքաթաթը, երեխան պետք է խիստ առօրյա ռեժիմ ունենա։Օրվա ընթացքում կարևոր տեղ է հատկացվում թերապևտիկ վարժություններին և լողին, որոնք նպաստում են մկանների զարգացմանը։ Լողի օգնությամբ կարելի է կանխել սրածայր ոտնաթաթը։ Բուժման ճիշտ մոտեցման և օրթոպեդի բոլոր առաջարկությունների կատարման դեպքում ոտնաթաթի դեֆորմացիան լիովին վերացվում է։ Երեխայի պատշաճ ջանասիրությունը հանգեցնում է նրան, որ արդյունքն ավելի արագ և լավ կլինի: Ծնողների խնդիրն է երեխայի նկատմամբ հետաքրքրություն առաջացնել, դրա համար հարմար են խաղեր, որոնց ընթացքում վարժություններ են կատարվում, դուք կարող եք ինքներդ նրանց հետ գալ և խաղալ երեխայի հետ:

Թաթաթաթը մկանային-կմախքային համակարգի ձևավորման խախտում է, որը կարող է առաջանալ նույնիսկ մինչև երեխայի ծնունդը։ Նման շեղումով երեխան չի կարող ոտքը ամբողջությամբ դնել իր մակերեսի վրա, ինչը սահմանափակում է ֆիզիոլոգիական շարժունակությունը։

[Թաքցնել]

Պատճառները և ախտանիշները

Երեխաների մոտ բնածին սրածայր ոտնաթաթը հայտնվում է մի շարք պատճառներով.

• ցածր ջուր մոր մեջ և, որպես հետևանք, արգանդի պատերի ուժեղ ճնշում պտղի ստորին վերջույթների վրա.
• ժառանգական շեղում գենետիկ կոդի մեջ, օրինակ, տասնութերորդ զույգ քրոմոսոմների եռապատկում;
• նյարդային հյուսվածքի անբավարարություն;
• սաղմի մեջ մկանային մանրաթելերի և կապանների ոչ պատշաճ ձևավորում;
• beriberi, հղիության ընթացքում պաթոլոգիաներ;
• մոր կողմից թմրամիջոցների օգտագործումը մինչև բեղմնավորումը.

Բացի այդ, սրունքաթաթը կարող է ձևավորվել երկու կամ երեք տարի հետո: Դա հանգեցնում է ոտքերի վրա ավելացող բեռի: Մի շարք մկաններ չափազանց լարված են, իսկ մյուսները, ընդհակառակը, հանգստանում են, ինչը հանգեցնում է ոտքի աղավաղման և դեֆորմացման: Խախտման նշանները հստակ տեսանելի են անզեն աչքով։

Այս տարիքի ամենատարածված պատճառներն են.

• մկանային-կմախքային հյուսվածք;
• նյարդային համակարգի շեղումներ;
• երեխայի մարմնում բորբոքային պրոցեսներ;
• կոտրվածքի հետևանքով ոսկորների միաձուլման խախտում.
• ստորին վերջույթների տարբեր վնասվածքներ;
• վիտամինների պակաս, ռախիտ;
• պոլիոմիելիտ;
• վատ որակի կոշիկներ.

Արժե ժամանակին ուշադրություն դարձնել երեխաների քայլվածքին և ոտքերի դիրքին, որպեսզի հնարավորինս շուտ սկսենք շտկել իրավիճակը։ Ախտանիշները կարող են լինել մեկ կամ երկու ոտքի մատները դեպի ներս շրջված, ինչը հստակ երևում է քայլելիս: Հատկանշական են նաև ոտքերի հետքերը՝ դրանց ճիշտ դիրքը հավասար է՝ միմյանց զուգահեռ։

բնածին

Օգտագործելով ժամանակակից տեխնոլոգիաներՈտնաթաթի բնածին պաթոլոգիան հնարավոր է ախտորոշել նույնիսկ արգանդում։ Պտղի ուլտրաձայնային հետազոտությամբ նման սրածայր ոտնաթաթը տեսանելի է հղիության տասնվեց շաբաթից հետո:

Նեոնատոլոգը երեխայի ծննդյան ժամանակ նկատում է արատ, որը ցույց է տալիս հետևյալ նշանները.

• ոտքի արտաքին եզրի բացթողում;
• կոճը դեպի արտաքին ոլորում;
• ոտքի աջակցություն դրսից;
• ներբանը շրջված է.

Պտղի դիրքը արգանդում նույնպես կարող է նպաստել բնածին խանգարմանը։ Երկկողմանի սրածայր ոտնաթաթը ավելի հաճախ հանդիպում է նորածինների մոտ, մինչդեռ նշվել է, որ երկվորյակների մոտ պաթոլոգիան ավելի հաճախ է տեղի ունենում, քան միայնակ հղիության դեպքում:

Ձեռք բերված

Նման ոտնաթաթը կարող է զարգանալ ինչպես մեջ ավելի երիտասարդ տարիք, մինչև երեք տարեկան և դեռահասության շրջանում: Մինչև ոտքի լիարժեք ձևավորումը երեխայի հենաշարժական համակարգի խանգարումների զարգացման վտանգ կա։ Պետք է վերահսկել կեցվածքը, քանի որ սկոլիոզը կարող է առաջացնել սրունքաթաթ։ Շեղումը անխուսափելիորեն կհանգեցնի անկանոն քայլվածքի, ոտքերի ցատկում կամ արջի քայլում: Ավելորդ քաշը բացասաբար է անդրադառնում նաև ոտքերի ձևավորման վրա՝ ծանրաբեռնելով երեխայի ոսկորներն ու մկանները։

Ռիսկի գործոններ

Դուք չեք կարող վազել որևէ շեղում ստորին վերջույթների ձևավորման մեջ: Հիվանդությունը կարող է հանգեցնել մի շարք բարդությունների, եթե չբուժվի: Ծանր դեպքերում հնարավոր է նույնիսկ հաշմանդամություն:

Ոտնաթաթի հետևանքները կարող են լինել.

• ամիոտրոֆիա;
• ոսկորների տեղաշարժեր և ենթաբլյուքսացիաներ;
• կոպիտ մաշկ ոտքերի վրա;
• ծնկի շարժունակության կորուստ.

Ոտնաթաթի դեֆորմացիայի ծանրությունը

Բժիշկները բաժանում են հիվանդության ծանրությունը՝ կախված ոտնաթաթի խանգարումները շտկելու ունակությունից.

1. Հեշտ. Այս փուլում թերությունները վերացվում են բավականին անխնդիր։
2. Միջին. Երբ ենթարկվում է ձեռքով ուղղման, նկատվում է փափուկ հյուսվածքների դիմադրություն:
3. Ծանր. Ոտնաթաթի և կոճի շարժունակության խիստ սահմանափակում: Պահպանողական թերապիան անընդունելի է: Այս իրավիճակում ցուցված է վիրահատություն:

Դասակարգում և ախտանիշներ

Կախված նրանից, թե մի ոտքը կամ երկուսն էլ ծածկված են հիվանդությամբ, առանձնանում են միակողմանի և երկկողմանի սրածայր ոտքերը: Արատի առաջացման պահից՝ բնածին կամ ձեռքբերովի։ Իսկ թեքության տեսակով՝ բնորոշ կամ անտիպ։ IN տարբեր ժամանակդասախոսներն առաջարկել են դասակարգման իրենց տեսակները, ուստի եկեք դիտարկենք դրանցից ամենահայտնիները:

Ըստ Բոհմի

1935 թվականին պրոֆեսոր Գ.Ս. Բոհմը՝ օրթոպեդիայի հիմնադիրը, առաջ քաշեց հետևյալ դասակարգումը.

1. ուշ ձև. Նա լավ է արձագանքում թերապիային: Բնութագրվում է երեխայի ոտքի վրա լայնակի ակոսի առկայությամբ, թեթև ցայտուն ոտնաթաթի և պատշաճ զարգացած կրունկի առկայությամբ։
2. նեյրոգեն ձև: Վատ է ենթարկվում թերապիայի, ունի ռեցիդիվի միտում: Կարծես պոլիոմիելիտի սրածայր ոտնաթաթի նման է:
3. Ձևավորվել թերզարգացած կրունկով։ Նաև դժվար է բուժել: Միևնույն ժամանակ, ստորին ոտքի հետևի հատվածը ունի երկար կապաններ և վատ զարգացած մկաններ:
4. ամնիոտիկ ձև. Դիտվում է որպես բնածին արատ:
5. Թերի ձև. Այն զարգանում է երեխայի կմախքի կառուցվածքի բնածին անոմալիաների պատճառով։
6. Arthrogrypotic ձեւ. Հիվանդությունից հետո հայտնվում է որպես բարդություն՝ արթրոգրիպոզ։ Առկա է ջիլերի նեղացում և ձգում, մկանային ատրոֆիա կամ հիպոֆիզի՝ ողնուղեղի վնասվածքների պատճառով։
7. Վարուսի կոնտրակտուրա. Նման խախտմամբ դժվարանում է կոշիկներ ընտրելը ոտքի կոշտ ծալքի պատճառով։ Այն բնութագրվում է կոսմետիկ թերությամբ, բայց չի առաջացնում ֆունկցիոնալ շեղումներ։
8. Ակոնդրոպլազիան ուղեկցող ոտնաթաթը գենետիկական անոմալիա է ոսկրային հյուսվածքի զարգացման մեջ:
9. բուժված ձև: Գրեթե չուղղված։

Նմանատիպ բաժանմունք ներկայումս օգտագործվում է Պիրոգովի ինստիտուտում:

Ըստ Զացեպինի

1947 թվականին բժշկական գիտությունների դոկտոր Տ.Ս. Զացեպինն առաջ է քաշում բնածին սրածայր ոտնաթաթի ձևերը երկու խմբի՝ տիպիկ և ատիպիկ բաժանելու գաղափարը։

Առաջին խումբը ներառում է.

• վարուսային կոնտրակտուրաներ (հեշտ ընթացք և բուժման համապատասխանություն);
• կապանային ոտնաթաթի (շարժական մաշկ, ներբանի լավ արտահայտված ենթամաշկային շերտ);
• ոսկրային ձև (դժվար է ուղղել, դժվար է ամբողջությամբ բուժել):

Երկրորդ խումբ.

• ամնիոտիկ (բնածին սրունքաթաթ);
• արթրոգրիպոզից հետո (հոդերի և մկանների վնաս);
• կմախքի ոսկորների զարգացման արատների արդյունքում (օրինակ՝ ոսկրային հյուսվածքի ձևավորում, որտեղ պետք է լինի աճառը)։

Այս դասակարգումն այսօր օգտագործվում է բազմաթիվ բժիշկների կողմից:

Բնածին երկկողմանի կողաթաթաթություն

Պոնսեթի դասակարգում

1950 թվականին ամերիկացի օրթոպեդ Պոնսետին մշակել է ոտնաթաթի խանգարումները բաժանելու իր համակարգը.

1. Չի բուժվել: Ութ տարեկանից փոքր երեխաների ցանկացած ոտնաթաթի ոտնաթաթի ցանկացած ոտք:
2. Ուղղվել է. Ոտնաթաթը բուժվել է Ponseti մեթոդով.
3. Կրկնվող. Լավ ուղղման արդյունքում առաջանում են ոտնաթաթի կամարի կրկնվող supinations։
4. Դիմացկուն. Ուղեկցող տարբեր սինդրոմներ.
5. Ատիպիկ. Բնութագրված կարճ նախմատը և ոտքի խորը ծալքը:

Ռուսական շատ բժշկական հաստատություններ դեռ օգտագործում են բաժանումը Պոնսեթի խմբերի:

Ախտորոշում

Ոտնաթաթի առկայությունն ախտորոշելու համար բժիշկը պետք է կատարի արտաքին հետազոտություն։ Հիվանդության պատճառները պարզելու համար նշանակվում են լրացուցիչ ուսումնասիրություններ: Նրանց օգնությամբ նշվում է նաև խախտումների ծանրության աստիճանը և հիվանդի ընդհանուր առողջական վիճակը։

Բորբոքային պրոցեսների առկայությունը հայտնաբերելու համար արյան կլինիկական անալիզը բավարար է։ Գործիքային հետազոտության մեթոդներից սովորաբար դիմում են ռենտգեն ճառագայթման, ուլտրաձայնի, տոմոգրաֆիայի։ Բայց փոքր երեխաների համար ռենտգենյան ճառագայթները լիովին ճշգրիտ ախտորոշման մեթոդ չեն, քանի որ փոքր ոսկորները դեռ ձևավորված չեն, այլ աճառ են: Անհրաժեշտության դեպքում նրանք դիմում են բժիշկների լրացուցիչ խորհրդատվության, օրինակ՝ նյարդաբանի։

Բուժման մեթոդներ

Բուժման մեթոդները բաժանվում են պահպանողական և վիրաբուժական: Բոլոր պահպանողական մեթոդները ուղղված են խախտումների շտկմանը և արդյունքի ամրապնդմանը:

Թերապիայի հաջողությունը կախված է մի քանի գործոններից.

• վաղ սկիզբ;
• երկարաժամկետ դիտարկում օրթոպեդի կողմից;
• ծնողական համբերություն.

Ընթացակարգերի համալիրը բժիշկը ընտրում է անհատապես՝ կախված հիվանդության աստիճանից, երեխայի վիճակից և շեղման էթոլոգիայից: Նորածինների սրածայր ոտնաթաթի շտկումն իրականացվում է ծննդյան առաջին օրերից։

Ոչ վիրաբուժական ուղղում

Թեթև և միջին ծանրության սրածայր ոտնաթաթը բուժվում է առանց վիրահատության: Ցանկացած տիպի խախտում ենթադրում է հատուկ օրթոպեդիկ կոշիկների կրում։ Որքան շուտ սկսեք վերացնել սրածայր ոտնաթաթը, այնքան ավելի լավ ազդեցություն կունենա: 90% դեպքերում վաղ թերապիան տալիս է դրական թերապևտիկ արդյունք։

Տանը շտկելու համար պետք է մարմնամարզական վարժություններ կատարել և մերսում կատարել։

Նորածիններն ախտորոշվում են ծննդատանը, ուստի բուժումը կարող է սկսվել դեռ շաբաթական երեխաներին: Երեխայի ոտնաթաթը ամրացվում է գիպսային շղթայով, որը շաբաթական փոխում են նորի, մինչև առավելագույն շտկման արդյունք ստանալը։

Ավելի մեծ երեխաների դեպքում թերապիայի համար օգտագործվում են հետևյալը.

• ֆիզիոթերապիա;
• մերսում;
• մարմնամարզություն;
• գիշերը անվադողեր կրելը.

Երկու տարին լրանալուն պես, եթե ուղղումը չի բերել ակնկալվող էֆեկտը, դիմում են վիրահատության։

Սվաղում Պոնսեթի մեթոդով

Ամերիկացի գիտնականի կողմից մշակված այս տեխնիկան ներառում է շաբաթական երեխաների բուժման սկիզբը: Ստորին վերջույթների սվաղումը տեղի է ունենում մի քանի փուլով՝ այն սկսվում է մատներից և աստիճանաբար ծածկում է ոտքը մինչև ազդրի վերին երրորդ մասը։ Գործընթացը կրկնվում է ըստ անհրաժեշտության մինչև յոթ անգամ։

Երբ ուղղումից առաջ անհրաժեշտ է մի քանի աստիճան, օրթոպեդը կատարում է միկրովիրահատություն։ Այն բաղկացած է տեղային անզգայացման տակ Աքիլես ջիլը կտրելուց: Սա ոտքին ավելի շատ շարժման ազատություն է տալիս: Երբ կտրվածքը լավանում է, երեխային նշանակում են բրեկետներ՝ հատուկ կոշիկներ, որոնք կանխում են ռեցիդիվը:

Տեխնիկան շատ արդյունավետ է, կրկնվող սրածայր ոտնաթաթը հազվադեպ է: Արդյունավետությունը մոտ 90% է: Ոտքի մկանները չեն ատրոֆիայի ենթարկվում, իսկ վիրահատությունը հեշտ է և ցավազուրկ։

սվաղում

Սվաղման սովորական տեխնիկան ներառում է գիպսի տեղադրում, ինչպես կոտրվածքների դեպքում, որը փոխվում է շաբաթը մեկ անգամ: Այս դեպքում ոտքը ֆիքսվում է ճիշտ դիրքում՝ նախքան պրոցեդուրան սկսելը։ Տեխնիկայի արդյունավետությունը մոտ 60% է թերապիայի վաղ մեկնարկով:

Սուպեր առաձգական նմուշներ

Անհատական ​​չափումների համաձայն՝ ոտքերը պատրաստված են թեթև համաձուլվածքի մետաղներից հատուկ ցցվածքից կամ կեռից։

Այս դիզայնը բաղկացած է երեք մասից.

• ազդրի վրա;
• ստորին ոտքի վրա;
• ոտքի վրա.

Չնայած տարրերի ճկունությանը և առաձգականությանը, դրանք ուղղիչ ազդեցություն ունեն ոտքի վրա՝ քաշելով այն ցանկալի դիրքի:

Վիրակապում

Այս մեթոդը նման է սվաղմանը, բայց տարբերվում է նրանով, որ ոտքը ամրացվում է ոչ թե կոշտ գիպսով, այլ փափուկ առաձգական վիրակապով։ Խորհուրդ է տրվում թեթև հիվանդության դեպքում՝ ֆիզիկական վարժությունների, կոշիկների և մերսման հետ մեկտեղ։

Մերսում

Մասնագիտացված մերսումն ուղղված է ստորին վերջույթների մկանների ամրապնդմանը, կապանների զարգացմանը։ Կիրառվում է սրածայր ոտնաթաթի ցանկացած փուլում համալիր թերապիայի մեջ։ Դուք կարող եք ամեն օր մերսել ձեր ոտքերը, մինչև դրական ազդեցություն հայտնվի:

Մերսման տեխնիկան լավ ներկայացված է MM Massage House - Mental Massage ալիքի տրամադրած տեսանյութում։

Կինեզիոթերապիա

Սա վարժություն թերապիայի մի ամբողջ համալիր է, որն ուղղված է ոտքի մկանային կորսետի ամրապնդմանը և հոդերի զարգացմանը։ Խորհուրդ է տրվում դրանք կատարել օրական 5-7 անգամ յուրաքանչյուր վարժություն։ Ավարտեք՝ ամրացնելով ոտքը 20 վայրկյան: Մարմնամարզությունը պարզ է, որը կատարվում է երեխաների կողմից՝ ծնողների ղեկավարությամբ:

Ֆիզիոթերապիա

Բուժման համալիրում օժանդակ մեթոդ է։

Այն նախատեսված է երկու տարեկանից բարձր երեխաների համար և ներառում է տեխնիկա.

• էլեկտրամագնիսական թերապիա;
• մագնիսական թերապիա;
• էլեկտրոֆորեզ;
• պարաֆինային փաթաթումներ:

Դեղորայքային բուժում

Նաև կատարում օժանդակ գործիքձեռքբերումների համար լավագույն արդյունքըթերապիա. Բժշկի ընտրությամբ ընտրվում է դեղամիջոց, որը բարելավում է հյուսվածքների նյարդային փոխանցումը։ Դա կարող է լինել B խմբի կամ «Պրոզերինի» վիտամիններ։

Պրոզերին (83 ռուբլի) B վիտամիններ

Վիրաբուժական միջամտություն

Երբ ախտորոշումը ուշ է հաստատվում (հաստատվում է սրածայր ոտնաթաթի ծանր աստիճան) կամ կոնսերվատիվ թերապիան չի տվել ցանկալի արդյունքը, բժիշկները դիմում են վիրահատության։ 2-7 տարեկան երեխաները ենթարկվում են ջիլային պլաստիկայի՝ Զացեպինի մեթոդով։ Ներքեւի գիծը երեխայի ջիլային համակարգի կառուցվածքը շտկելն է: Միջամտությունից հետո մոտ մեկ տարի երեխաները կրում են օրթոպեդիկ կոշիկներ, նրանց նշանակվում է նաև կոնսերվատիվ թերապիա։

Դեռահասի մոտ ամենադժվարն է շտկել խախտումները, քանի որ ոսկորներն արդեն ձևավորվել են և չեն ենթարկվում բուժման ոչ վիրաբուժական մեթոդներին: Նման իրավիճակներում դիմեք վիրաբուժական միջամտության։

Բարդություններ և հետևանքներ

Ժամանակին թերապիան թույլ է տալիս ամբողջությամբ կամ գրեթե ամբողջությամբ ուղղել ոտքը:Բայց ուշ ախտորոշումն ու բուժումը, ինչպես նաև սխալ ընտրված մարտավարությունը հանգեցնում են բարդությունների։

Սա ամենից հաճախ հետևյալն է.

• ոտքի ենթաբլյուքսացիաներ;
• մաշկի կոշտացում;
• ստորին վերջույթների որոշ մկանների ատրոֆիա, որոնք ներգրավված չեն քայլելու գործընթացում.

Չբուժված հիվանդությունը հանգեցնում է հոդերի դիսֆունկցիայի, հաշմանդամության:

Ծնողները պետք է ակտիվորեն մասնակցեն իրենց երեխաների հիվանդությունից ազատվելու գործում։ Ամենօրյա մերսումը, երեխայի քայլվածքի մոնիտորինգը, մարմնամարզությամբ զբաղվելու օգնությունը կօգնի խուսափել լուրջ հետևանքներից։

Կանխատեսում և կանխարգելում

Ամենակարեւոր կանխարգելիչ միջոց- պաթոլոգիայի ժամանակին հայտնաբերում և բուժում: Ավելի հեշտ է կանխել հիվանդությունը, ուստի երեխան պետք է ստանա առողջ սնունդիսկ մայրը հղիությունից առաջ և ընթացքում ճիշտ ապրելակերպ վարելու համար:

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս զբաղվել սպորտով, ոտքերի զարգացման համար հատկապես օգտակար են այնպիսի տեսակներ, ինչպիսիք են գեղասահքը, լողը, անվաչմուշկը։ Անհրաժեշտ է նաև վերահսկել գնված կոշիկները՝ բարձրորակ, բնական նյութեր, հատուկ ներբանով և միշտ չափսերով։

Ընդհանուր առմամբ, ժամանակին թերապիայի դեպքում կանխատեսումը բարենպաստ է, բայց որոշ դեպքերում կան հիվանդության ռեցիդիվներ (երեխաների մոտ 10%): Այս դեպքում բուժումը կրկնվում է կամ բժշկի առաջարկությամբ նշանակվում է վիրահատություն։